Хочу осознавать себя, четко ставить и видеть свои цели, иметь чистое и ясное мышление, хочу твердо понимать/осознавать что я делаю и для чего, очистить разум от беспорядка из-за которого мысли в голове постоянно меняются, не могу сконцентрироваться и качественно проанализировать что-либо, посоветуй книги, которые которые могут помочь