Предыстория.Собственно стара как мир, кинула девушка, с которой жил в гражданском браке. Никогда не думал, что словлю такую дрянь. На выходе получил какое-то психическое расстройство. Не могу ни на чем сосредоточиться, приходится как дауну вникать в обыкновенные вещи продолжительное время. Это усложняется тем, что сейчас устроился на новую работу, где как раз приходится изучать новую информацию. Не могу сосредоточиться потому, что постоянно в голову лезут мысли о бывшей девушке, почему она меня кинула, а что будет если она вернется, а вернется ли она, а забыла ли она меня уже, а может у нее уже появился молодой человек, а может она смеется надомной со своим новым мч, а как классно было бы вернуться домой где тебя ждала бы любимая и прочий воспаленный бред. Одним словом этот ментальный понос сильно подсеривает мне жизнь, порой на работе хочется плакать (лол)Это дерьмо помогает с переменным успехом перебороть бокс и выходные с другом. Друзей у меня почти нет, поэтому заябываю только одного дружбана. С семьей пытался обговорить это настроение, но они только разводят руками: ты что, не мужик, что ле?!Как выбраться из этого состояния, Анон? Может есть какие то техники или таблетки, которые выписывают без рецепта? Думал о психиатре или психологе, но данный вариант сразу отклоняется, так как работка низкооплачиваемая и у меня попросту нет денег.
