Аноны, кто как справлялся с навязчивыми тревожными мыслями? Как перестать возвращаться к неприятным событиям из прошлого? Вот уже почти год прошел с того времени, как в моей жизни произошла одна довольно неприятная, но по сути малозначительная вещь, а я все еще практически каждую ночь засыпаю, думая об этом и пиздострадая.
>>779586 (OP)Бухать
>>779586 (OP)Или дуть
>>779595лечить тревожность тем шо ее провоцируютєто гений медіціні
>>779596Каким образом бухло провоцирует тревожность
>>779586 (OP)>Как перестать возвращаться к неприятным событиям из прошлого? Проработать их: https://2ch.hk/psy/res/775794.html
>>779596Ты сейчас такой индику от сативы не отличишь. Лемон хейз\сканк годная мх сатива при тревожке, депрессии.
>>779632а где их раздобыть?
Бамп
>>779636Лол, в даркнете, очевидно же. Ну или если у тебя есть знакомые.
>>779586 (OP)Антиконвульсанты (нет, не лирика!!!), антидепрессанты.
кпт
>>779586 (OP)>навязчивыми тревожными мыслями?Записывай в дневник, тетрадь, Еверноут. Очень годный совет:>>779614И препараты: Гидазепам, Атаракс, Феназепам. АДы по усмотрению, сходи к невропатологу, выпишет чето или направит к психиатру.
>>780016>Гидазепам, Атаракс, ФеназепамОни только по рецепту, да? К невропатологу/психиатру не вариант, не хочу на учет. И я живу в мелком мухосранске, тут се друг друга знают и слухи быстро ползут.
>>780131Да, матери рецепт на гидазепам выписал невропатолог, например, и никаких учетов. Теперь покупаю и пью по её рецепту, зависимость есть.> слухи быстро ползут"Вааааууу, вот тот Вася пошел к врачу с тревожностью, он же шизик, ахахахах. На работу не возьмём, будем чмырить опущенца." Так что ли?
>>780193>"Вааааууу, вот тот Вася пошел к врачу с тревожностью, он же шизик, ахахахах. На работу не возьмём, будем чмырить опущенца."Что-то типа того. С работы меня точно выпрут, если будет учет. Попробую к невропатологу обратиться.
