Сап, психаны.Есть ли среди вас те, кто страдает от расстройств внимательность, проблем с концентрацией или просто витает в облаках постоянно?У меня ситуация настолько плачевна, что приходится носить с собой список задач. Когда подхожу к компу, то могу забыть что хотел сделать, или когда захожу в комнату.Пробовал медитацию - эффект есть, но оче слабый и надо реально годами прокачивать скилл (чем и занимаюсь); страттеру - дорого, так себе эффект; фенотропил - дорого, хуевый эффект; амфетамин - очень эффективныцй, но наркотик, а я импульсивный и подвержен аддикциям; модафинил/риталин - запрещено в этой стране.Пилите кулстори, кто как справляется.
>>776196 (OP)L-тирозин, L-триптофан, антидепрессанты пробовал?
>>772737 (OP)
Есть СДВГ врожденное, а есть явление похожнюее на СДВГ вызванное переизбытком информации, от которое мозг защищается подрубив режим работы похожий на СДВ. У тебя то что?
>>776196 (OP)>страттеру - дорого, так себе эффектКак долго ты ее принимал?> амфетамин - очень эффективныцй, но наркотик, а я импульсивный и подвержен аддикциям;Как ты его принимал? Принимай мелкие дозы, эйфория уйдет через несколько дней, способность концентрироваться останется, если доза верно подобрана, после этого не повышай дозу и не будет никакой аддикции.Со временем может выработаться толерантность, но это справедливо для многих препаратов например, всякие противоаллергенные спреи и таблетки, мази от дерматитов> риталин - запрещено в этой стране.Имеет те же проблемы с зависимостью, что и амфетамин.
>>776210>Со временем может выработаться толерантность, но это справедливо для многих препаратовЧерез сколько толер проходит, если перестать употреблять?
>>776212Не знаю, по-разному. На зарубежные сдвг форумах пишут, что в таких ситуациях людей пересаживают на другие вещества, к примеру аддералл -> риталин.
>>776206>L-тирозинДа >L-триптофанНе вижу смысла>антидепрессанты пробовал?Флуоксетин, ципралекс
>>776221>Не вижу смыслаПочему?>Флуоксетин, ципралексИ как оно?
>>776210>Как долго ты ее принимал?Три недели вроде.>Как ты его принимал? Принимай мелкие дозы, эйфория уйдет через несколько днейУтром 20-50 мкг, и после обеда ещё столько же.Но я реально аддиктивный чувак, мне нельзя амф.>>776207Сейчас присоединюсь
>>776223>Почему?Наверное, голословно сказал. Нужно рисёрч провести детальнее.>>776223>>Флуоксетин, ципралекс>И как оно?У флуоксетина куча побочек, это устаревший АД, не понимаю почему его до сих пор выписывают. Ципралекс тормозил сильно. Я пил его против тревожно-депрессивного синдрома. Таблы быстро прекратил пить, т.к. начал психотерапию, она и помогла.
