Находясь на улице, я продукмываю свои движения, как ставлю ногу, засунуть ли мне руки в карман, как прищурить глаза. Наверно, я так стараюсь понравиться людям, или боюсь, что не понравлюсьДома я такого не замечаюКак пофиксить?
>>776039 (OP)Приучить свой рассудок к той мысли, что людям глубоко поебать на тебя. Как правило, свое мнение о другом человеке, люди составляют из каких-то внешних данных, рост + лицо, осанка, одежда и т.д. В остальном, никто не будет вглядываться в твою мимику или изгиб руки при хождение - это тонкости.
>>776039 (OP)>>776072У меня кстати была софиофобия. Так же ходил по улице, дергался, запинался, на остановке не мог найти удобной позы. И все это сопровождалось сильнейшей соматизацией. Которая кстати до сих пор не пропала. Осенью проходил курс Ричардсона по социофобии. Зимой уже было намного легче. Сейчас иду, размахиваю руками в разные стороны, пялюсь на тян, всматриваюсь во всякую хуйню, оборачиваюсь как даун, появилось ощущение комфорта. Заметил, что людям совершенно похуй, а повышенное внимание действительно имело место, поскольку тебя рассматривают из-за необычного, неспокойного поведения.
