Сап, психач. На связи кун недо20 лвл. Я уже как-то отписывался тут по похожей ситуации. Проблема вот в чём: не могу слушать музыку в наушниках. Когда их одеваю, то постоянно в напряжении, нервничаю, неестественная походка, мелкие подрагивания. Но самый сок начинается в общественном транспорте(на котором я просто вынужден ездить, чтобы не сдохнуть). Становится очень тяжело дышать, не могу вдохнуть полной грудью и появляется какое-то постоянное чувство тревоги. Такое было и раньше, было терпимо, но сегодня я начал чуть ли не задыхаться. Доехал до остановки- кружилась голова, подташнивало. Как только вышел на улицу- сразу чувствуется огромное облегчение, дыхание нормализуется. Хер знает, что делать. Такая фигня появляется ТОЛЬКО, когда я в наушниках. Хотя без наушников проявляется всё то же самое, но в гораздо более легкой форме, практически незаметно, так что я уже привык.Аноны, у кого была/есть такая херня? Как с ней бороться? Реально заебало, не могу нормально насладиться музыкой во время долгой поездки.
Похожая хуйня, только не зависимо от наушников. Особенно лицевые мышцы напрягаются в транспорте, дыхание сбивается, слюну не могу сглотнуть, лол.
Социофобия