Бывает так, что я (особенно в окружении других людей) начинаю злиться без каких-либо причин. Я сижу в компании, мы общаемся, все хорошо. Но тут нисхуя я могу перейти в такой режим, когда меня все начинает бесить. Я начинаю остро реагировать даже на мелочи и плохо себя контролирую. Через какое-то время проходит, но в этом "режиме" я могу натворить дел: кого-нибудь послать, нагрубить. Какую-нибудь невинную шутку я воспринимаю как оскорбление, даже самая незначительная хрень выводит из себя. Каких-либо предпосылок для этого нет. Оно как беспричинно приходит, так беспричинно и уходит. Что это может быть и как бороться?
Попробуй научится контролировать свои эмоции, посмотри ASMR видео в интернете, убери весь негатив из своей головы, будь всегда спокоен
>>757542Кинь ссылку на ASMR плз