Сап, психач. У меня тут такой трабл: около года назад появилась какая-то неестественная походка. Каждый раз, когда иду в людном месте, тело как то напрягается при ходьбе и походка выглядит как бы не естественно(бывает дергается плечо, или спотыкаюсь из-за того, что стараюсь не поднимать ноги высоко, и тому подобное). Я как бы хожу не на автомате, а под контролем мозга( как бы глупо это не звучало, надеюсь поймёте). Пытался расслабиться- в людных местах не получается, почему=то кажется, что кто-то постоянно оценивает мои движения, а вот когда иду один по пустой улице, например, то как то более менее расслаблен.Решил написать сюда, потому что некоторые люди за последний месяц мне частенько говорили, что я "смешно хожу".Анон, как фиксить? Заебало постоянное напряжение. А еще, возможно, выгляжу со стороны как даун.
Раньше у меня это сильно проявлялось тоже. Особенно, когда юзал психотропные препараты. Потом стало получаться отвлечься музыкой в наушниках. Полностью не прошло, но уже лучше. Ещё бесит, когда слышу, что кто-то смеется на улице. Кажется, будто они смеются надо мной.
>>754424У меня целый букет по мелочи
>>754422В моём случае музыка в наушниках только усугубляет напряжение. А вдруг кто-то что-то скажет про меня, а я не слышал?!
>>754437Я, конечно, не специалист(лол), но смотри, чтобы до панических атак в общественных местах не дошло
>>754437Сильнее всего то, что у тебя, у меня проявлялось, когда мало с кем общался и практически постоянно ходил один. Сейчас, если иду куда-то, то с одногруппниками, поэтому легче немного. Они внимание окружающих на себе сосредотачивают и их многие хэйтят. На их фоне выгляжу адекватом, наверное
>>754437У тебя есть друзья ирл?
>>754449Навязчивые мысли по отношению к людям, цифрам, панические атаки иногда, тревога, рекурентная депрессия, несколько месяцев были звуковые галлюцинации
>>754444Не друзья. Скорее несколько знакомых.
>>754440У тебя бывали панические атаки?
>>754458Звали по имени(только один голос), общались между собой иногда(не понимал, про что, но говорили они ясно) один раз услышал "это пиздец", но рядом никого не было. Были бесполыми, а когда начал пить галоперидол, стали мужскими, ему лет так 25
>>754465Задыхался, в супермаркете в обморок упал. И во время контрольной по вышмату со зрением что-то приключилось, в студенческой поликлинике спасали, а то тоже предобморочное состояние было
>>754468Во пиздос. Несколько раз тоже тяжело дышать становилось в маршрутке, когда в наушниках был. Надеюсь эта херня не разовьётся дальше.
>>754469Мне поставили рекурентное депрессивное расстройство с психотическими симптомами
>>754474Нет. Походка, по сравнению с остальным, ерунда
Абсолютно такая же проблема и со мной,когда думаешь,что тебя все оценивают,смотрят,обсуждают. В таком случае кроме походки у меня врубаются на автомате ненужные совершенно действия,такие как: почесать подбородок,поправить одежду,волосы,в общем оправиться!Скорее всего это связано ещё и с нервами,так как мурашки по всему телу и пот дают о себе знать. Родственники говорят,что типа я нахер на улице никому не нужен,каждый занят своими делами и не смотрят друг на друга и.т.д. Может быть это и так,но в свою башку я это вбить не могу и всё-равно корячусь от этого трабла в социуме! Вот как бороться с самим собой,аноны?
>>754485Удвою.
>>754489Ну так по сути и есть,оправляюсь,когда ко мне повернуты люди,смотрят в мою сторону.Я конечно же замечаю пристальные взгляды на себе и начинаю "елозить",меняю походку,могу даже как алкаш из в стороны сторону провилять (до жути такое раздражает)
>>754492У этого глагола много значений и в моём случае оно правильно звучит.
>>754496
Та же проблема раньше была, пытался контролировать походку, боялся выглядеть неправильно. Особенно когда кто-то смотрит, самое весёлое было мимо сидящих на лавочке проходить, или когда идёшь напротив кого-то, как пройти/обойти в глаза не смотреть и всё такое. Медленно на расслабоне гулять в одиночку тоже не получалось, было стрёмно привлекать внимание и т.д., потел ещё из-за этого. Исправил ебучей когнитивкой, "разрешил" себе выглядеть нелепо, ходить как уёбок, привлекать внимание и чтоб на меня смотрели. С тех пор вообще похуй, ничего не контролирую. Но это опыт одного человека, по-хорошему надо искать свои личные причины и уже их обрабатывать.
>>754474Погугль психотические симптомы
>>754474Глюки убирают нейролептиками
СОЦИОФОБИЯлегкой степени.
>>754400 (OP)Как и аноны выше, тоже постоянно напрягаюсь в маршрутке. Особенно, если там есть девушки, которые обращают на меня внимание. Из-за дискомфорта перестал слушать музыку, когда в дороге. Но уступать место через это давление еще не могу. Кстати, если с кем-то знакомым еду, или другом, и разговариваю, то становится намного спокойнее, вообще могу начать клоунаду разыгрывать. Так раз смог познакомиться с другой девушкой в автобусе, хоть и жутко волновался.
>>754582Может это просто такие "специалисты", которые галоперидол при депрессии дают
>>754582Когда в интернетах описываю свой случай иногда, мне все пишут, что у меня что-то около шизоаффективного
