>>732216 (OP) у меня есть альтернатива лучше
http://reichiantherapy.info/

>>732220
>лучше
Чем она лучше? Есть описание на оккупантской мове? Ну или своими словами просвети меня.

>>732216 (OP)
->/mg

на ютубе помню был какой-то видос, где на русском говорят, как дышать. Дышать нужно в ритм. Сам юзал ребефинг один раз в группе, после него такое позитивное настроение) Правда почему то оно после сменилось на депрессивное, чуть ли не хотелось реветь. Еще знаю, что можно определить зажимы и фобии по тому, какая часть тела во время процесса будет сама сжиматься. На счет проработать ею тревожность хер знает.

>>732223 никакой сомнительной шизотерики, йоги, астрала, мандал, рекламы платных семинаров и т д

даются упражнения для достижения правильного дыхания (и это нихера не просто я тебе скажу) и вообще для снятия мышечных зажимов

вот ты придешь на сессию ребафинга, а дышать ты все равно не умеешь и твой инструктор не умеет, потому что у тебя блять зажим в грудной клетке к примеру. нахуй так жить?

>>732235
Я хочу не проработать ребефингом тревожность, а отыскать корень проблематики с ее помощью. Тут такой момент, а можно ли научится ребефингу без инструктора?

>>732248
Я проскролил эту книгу, там же пиздец инфы, это целую жизнь будешь прорабатываться по ней, а жить то когда, ЖИТЬ??

>>732248
>никакой сомнительной шизотерики
>биоэнергетика
В /mg проследуй, петух ебаный.

>>732359
>проработать

ты хотел быструю таблетку, ребафинг это просто гипервентиляция легких, с чего ты решил, что оно тебе поможет?

>>732360 потому что проблем может быть много

>>732362 нет там никакой бионергетики, шизики. Просто упражнения, большинство которых на дыхание

>>732368
Потому что при продыхивании всплывают все травмирующие воспоминания, причем корневые, я хотел хотел с ее помощью не проработать, а вспомнить, а потом уже точечно с помощью самогипноза прорабатывать.

>>732386 Тебе об этом в рекламе семинара по ребафингу сказали? Ну вспомнишь ты допустим, как на тебя наорала воспиталка в яслях, когда ты хотел потеребить писечку девочке маше, а дальше что?

>>732216 (OP)
Тебе нужна
пси
хо
та

>>732400
А дальше процессуально ориентированная психотерапия, работа с инстинктами.

>>732408 вебинары бурхаева в соседнем треде

>>732408
> процессуально ориентированная психотерапия
не работает

>>732429
А что тогда по твоему методу работает? Трепанация? Или кровопускание?

>>732442
А что тогда по твоему работает? Трепанация? Или кровопускание?

Фикс

>>732442 становая и жим лежа.

Ты какие доки по процессуально используешь? Уж не вебики ли брухляева?

>>732446
>становая и жим лежа.
Пиздец. Ты наверное и самогипноз не признаешь, мол что за магия, хуйня это все, не работает. Если боишься подходить к телкам, нужно просто больше подходить к телкам и все, епта, хули тут думать.

>>732457 да, использовать КПТ и пекаб

нет никаких ядер СКО, потому что решение тревожиться по пустякам ты принял когда-то сам, без всяких психотравм

>>732469
>да, использовать КПТ и пекаб
Молодец, вот это выход. Ты занимаешься КПТ и у тебя есть реальный результат, а не самоподдув?
>нет никаких ядер СКО, потому что решение тревожиться по пустякам ты принял когда-то сам, без всяких психотравм
Ага, то есть, следуя твоей логике, я прям сейчас приму решение не тревожится и все пройдет? Ты понимаешь, что тревожность проявляется сама, то есть это не на уровне сознания, я реагирую телом. Я так понял, ты не любишь все эти ссаные термины, какие то ядра СКО, импринты, что это за поебота, да? Если бы все можно было так просто объяснить, я бы тут не сидел.

>>732485
>Молодец, вот это выход. Ты занимаешься КПТ и у тебя есть реальный результат, а не самоподдув?

бурахаев сказал, что КПТ не работает пок пок

Да я занимаюсь, КПТ, результат есть. Также как и телеска дает результат

>Ага, то есть, следуя твоей логике, я прям сейчас приму решение не тревожится и все пройдет?

представь себе да, ведь тревожность тебе зачем-то нужна

>Ты понимаешь, что тревожность проявляется сама, то есть это не на уровне сознания, я реагирую телом.

тревожность не проявляется сама, а вызывается тревожными мыслями, которые там себе создаешь в голове

>Я так понял, ты не любишь все эти ссаные термины, какие то ядра СКО, импринты, что это за поебота, да?

я не любою методы, пересказанные непонятно кем без объяснений и деталей. Процессулка? Ок. Ты Минделла читал? Нет.

Никто не примет решение не тревожиться за тебя самого. Максимум, что у тебя может случиться, так это ты вспомнишь момент в твоей жизни, когда решил тревожиться и то, если очень повезет.

>>732493
>бурахаев сказал, что КПТ не работает пок пок
Брухляев сказал, что при тревожности КПТ не эффективна, вернее она дает эффект, но прорабатывать ты будешь несколько лет всю эту хуйню.
>я не любою методы, пересказанные непонятно кем без объяснений и деталей. Процессулка? Ок. Ты Минделла читал? Нет.
Да, Минделла я не читал. Мне хватает того, что брухля сам проработал свою тревожность и работает с клиентами, то есть у него есть опыт и какая то стратегия лечения, на основе этого опыта.

>>732502
>Брухляев сказал, что при тревожности КПТ не эффективна, вернее она дает эффект, но прорабатывать ты будешь несколько лет всю эту хуйню.

бурхаев просто не понимает, что такое КПТ. КПТ это не просто: иди делай превозмогая. КПТ это опровержение своих иррациональных установок

>Да, Минделла я не читал. Мне хватает того, что брухля сам проработал свою тревожность и работает с клиентами, то есть у него есть опыт и какая то стратегия лечения, на основе этого опыта.

Предположим, что даже бурхля кого-то успешно лечит, но техники в своих вибиках он дает весьма поверхностно. Не дает ссылок на источники, кто не понял, отправляет на другой вебинар. Делайте трехпозиционку, амплификацию, ага, закрывайте гештальт, взращивайте внутреннего ребенка, чвырк. Вот тебе понятно, как все это делать?

>>732368
>нет там никакой бионергетики, шизики. То есть ты отрицаешь что терапия райха основана на его понятиях о биоэнергетике?

>>732532 Теория Райха основана на психоанализе.

>>732552
>Согласно разработанной Райхом теории, весь окружающий мир пропитан «универсальной энергией жизни», названной им «Оргоническая энергия» (лат. organismus — живое существо). Блокирование в организме человека данной энергии должно приводить, по мнению Райха, к возникновению определённых болезней.
Найдешь такую хуйню у Фрейда?

>>732561 найдешь такую хуйню в книге http://reichiantherapy.info/ ??? Тогда приходи

>>732569
Написано что терапия райховская, если там этого нет, значит это тупо шарлатанство.

>>732574 мне плевать, что ты сам себе выдумал

>>732576
>кокококо
Как обычно.

>>732525
>Вот тебе понятно, как все это делать?
Он же пошагово объясняет, как это делать.

>>732680 как закрыть гештальт? как взрастить внутреннего ребенка? не дает ни одного примера. рассказывает истории, как его пациент неправильно прорабатывал и у него ничего не получалось. но бурхаев ему помог за деньги.

короче вперед

Вот ты проработал все что помнил, и теперь пытаешься вспомнить, то что якобы забыл, чтобы проработать по брюхаеву, потому что прошлые проработки эффекта не дали. Считаю это занятие бесполезным. Занимайся другими техниками КПТ, телеской, записывай сны, события могут внезапно вспомнится, делай уже с ними что хочешь.