Здраститя. Мучает одна проблема. Дело в том, что после короткого диалога с незнакомым человеком я прокручиваю по десятку раз свои ответы. Например, недавний случай: жду маршрутку, стоит мужик и спрашивает время. Я, смущенно улыбнувшись(что-то тогда меня смутило, вроде перчатку уронил, не суть важно)говорю: пол шестого. Он кивнул, отошел. А я буквально на автомате прокручиваю этот диалог и с той же улыбкой себе под нос бормочу "пол шестого, пол шестого", будто бы повторяю этот разговор раз за разом, зацикливаюсь на этом. Хуй знает, я даже не могу это контролировать. Конечно, если я сам замечаю, что опять начал прокручивать и вполголоса повторять, то стараюсь думать о чём-нибудь другом. Обычно минут через 10-20 это проходит. Какой диагноз поставишь, я аутяра или это обычное явление? Пикрандом.
Самооценка заниженная? С людьми говорить стесняешься? Когда-нибудь, приходя в магазин, например, заранее готовил, что сказать? Например, просят тебя купить хлеб, ты из-за страха перед общением и боязни начать заикаться много раз повторяешь про себя по дороге в магаз: "Дайте кирпичик, пожалуйста".Это лишь версия, просто создалось впечатление по твоему рассказу, что не очень бойкий ты парень.Если я прав, то возможно общение с незнакомцем (или любым другим челом, который тебе не очень близок и может представлять угрозу) ты как бы в прострации находишься и "зависаешь", поэтому диалог закончен, а ты его как бы у себя продолжаешь в голове. Ответки нет, поэтому ты просто крутишь свои реплики в голове.Мой совет: повышать самооценку и переключать внимание с диалога сразу же на что-то другое. После "полшестого" сразу надо было думать о чем-то рандомном, хоть об автобусах.И вообще с бормотанием завязывай, контролируй себя. У меня родственник из-за того, что живет в одиночестве и мало общается с людьми, постоянно шепотом говорит с собой - выглядит стремновато, если честно. При этом у него нет шизы или типа того, просто привычка говорить хоть с кем-то, пусть это и он сам.Если ошибся с "диагнозом", извиняй.
>>728535Двачую. Тоже есть такая проблема и думаю, что это из-за низкой самооценки и того, что мало контактирую с людьми. Особенно люблю прокручивать удачные диалоги и как бы опять переживаю положительные эмоции. Хочется забыть этот диалог и повторить еще раз. Прям эйфория какая-то даже бывает, особенно, когда с тобой хотя бы поздоровался человек, которому ты тайно симпотизируешь, и ты тоже с ним поздоровался и идешь такой улыбаешься и прокручиваешь, и опять улыбаешься. Впрочем и неудачные диалоги у меня тоже прокручиваются и от них у меня уже не эйфория, а самобичевание начинается..не люблю такие
>>728535Спасибо за ответ, анон, все по делу. На счет самооценки, проходил как-то тест, показало наоборот выше среднего. Да, с людьми мало общаюсь в последнее время, желания нет. Максимум переписываюсь с другом.
>>728535> Самооценка заниженная? С людьми говорить стесняешься? Когда-нибудь, приходя в магазин, например, заранее готовил, что сказать? Например, просят тебя купить хлеб, ты из-за страха перед общением и боязни начать заикаться много раз повторяешь про себя по дороге в магаз: "Дайте кирпичик, пожалуйста".Т.к про самооценку написал, дополню: здесь ты скорее социофоба описываешь. Про магазин это правда отчасти. Думаю, что купить я уже стоя в очереди или на подходе к самому магазину, да и вроде не заикаюсь.> Это лишь версия, просто создалось впечатление по твоему рассказу, что не очень бойкий ты парень.Не бойкий однозначно, здесь ты прав, но во времена школки так называемым омежкой не был, даже с парой тней отношался.> Если я прав, то возможно общение с незнакомцем (или любым другим челом, который тебе не очень близок и может представлять угрозу) ты как бы в прострации находишься и "зависаешь", поэтому диалог закончен, а ты его как бы у себя продолжаешь в голове. Ответки нет, поэтому ты просто крутишь свои реплики в голове.Это тоже правда.Вобщем, спасибо за советы еще раз, нужно возобновлять общение с живыми людьми, а то поеду крышей.
>>728511 (OP)Это руминация.
