Саб, анон. У меня есть проблема с выходом из депрессии. Я всю свою сознательную жизнь с периодичностью раз в пол года проваливался жесткий депресеяк, но выбирался сам, понимая что все проблемы в депрессии ерунда. Из за частых нервных срывов есть отклонения в психике, какие именно, не знаю, к психиатру боюсь идти. Симптомы- альтер-эго, мгновенная вспыльчивость, иногда социопатические наклонности, беспокойный сон (просыпаюсь каждые пол часа, сплю 4-5 часов, утром как марафон пробежал) Но вот недавно впав в очередную депрессию, самому вылезти уже не получается. Психач, поставь мне диагноз и помоги!
>>693109 (OP)> но выбирался сам, понимая что все проблемы в депрессии ерунда.Но это не выводит твой организм из депрессии, это дает тебе ложную уверенность в том что депрессии нет, соответственно депрессия никуда не девается, а только лишь накапливается в тебе.
Самому очень сложно выйти из депрессии.Или ты в конце вскрываешься,или идёшь к мозгоправам
>>693114Что мне тогда делать? К психиатру я не пойду, желтый дом по мне плачет давно... Спасайте!
Жри таблетки и не парься.
>>693132Что жрать тогда? Посоветуйте, что б не сильно организм убивало.
>>693200Если ты нищеброд употребляй флуоксетин, если есть деньги тогда упарывай венлафаксин.
Мне помог 5-htp
