Сап, психач. Очень опасаюсь некоторых ситуаций, но суть не в самом страхе. Например, я несу кофе к себе за стол и так боюсь плеснуть им на свой системник стоит неудобно, что мне хочется всю чашку в него вылить, чтобы избавиться от этого страха. Или я держу черепашку и так боюсь ей случайно голову свернуть, что мне так и хочется скорее сделать это, чтобы избавить себя от ожидания этого случая. Боюсь, что когда-нибудь не выдержу и действительно сделаю что-то подобное. Есть ли для этого термин и как с этим бороться?Пикрандом
да вроде ОКР это...
Никогда не стоял на крыше или на мосту или у окна на высоком этаже, ощущая смешанные чувства - жуткий страх высоты и навязчивое желание прыгнуть? И да, скорее всего, это что-то вроде ОКР - навязчивая обсессия. Вопрос в том, как часто это тебя тревожит и насколько сильна тревога.Думай вот о чем: ты человек разумный, ты полностью контролируешь свои действия и делаешь только то, что сам хочешь сделать. Что хочет делать твой разум, а не твой страх.Думай рационально и только так. Как можно свернуть голову черепашке, если ты держишь ее за панцырь? Как можно плеснуть кофе на системник, если ты будешь держать чашку в той руке, которая подальше от системника, если ты будешь держать ее крепко, не будешь пьяным или больным? Разум - вот тебе помошник от дурных мыслей. Мозг строит тебе ловушки, чтобы создать тревогу - не попадайся в них. Ты контролируешь себя целиком и полностью, ты не навредишь никому.
>>681474Да, навязчивое желание прыгнуть есть. Еще боюсь открытых местностей и высоких сооружений, ощущаю себя беззащитным и крошечным в таких местах.
ОКР
>>681475Добро пожаловать в ОКР-клуб. Возможно, ты еще и тревожник (это в принципе соседствует) - гугли тревожное расстройство личоности.
>>681467 (OP)Не слушай их, потерпи ещё пару лет. У меня прошло.
