Как вылечить тревожность и социофобию без сиозс? Инб4: почему без сиозс
Дезоморфин попробуй.
>>668509?
Социофобию можно вылечить прокачиванием себя и повышением самооценки.А насчет творожности хз, нужно смотреть на причины. Возможно причина тревоги лежит в постоянном стрессе, страхе, образе жизни, а может просто здоровье пошло по пизде.
>>668511!
>>668517Не подскажешь, где можно купить этот "дезоморфин"?
>>668518Спроси у участкового, у него должны быть контакты барыг.
>>668504 (OP)Галоперидол купи в аптеке.
>>668518Сам свари
Бамп
>>668504 (OP)Бегать начни, те же вещества, но сами вырабатываются без всяких таблеток.
С помощью КПТ, говорят. А вообще за все время сидения на бордах и социофобных форумах, ЕМНИП, видел всего лишь одну историю исцеления. Так что шансы против тебя.
>>669182Можешь пересказать эту историю?
Вот так лечиться
>>669183Один юзер с форума panic-attack писал, что ему помог курс КПТ Overcoming social anxiety Томаса Ричардса. Типа страх исчез и все такое.
>>669217Планирую пройти курс данной терапии глубокой осенью.
Зачем создавать отдельный тред со своей проблемой?Зачем отказываться от СИОЗС (не говоря уже о том, что есть куча другой фармы)?В чем сложность обосноваться в КПТ-треде?
С самого начала, как только у меня в комнате появился компьютер, монитор всегда был расположен фронтальной частью к двери, то есть я всегда сидел к ней спиной. Параллельно с этим, мамка всегда запрещала мне играть, но я не мог не играть, конечно же, поэтому я всегда прислушивался к ее шагам, всегда был на стреме. Так я и заработал тревожность. Она думает, что с играми я завязал, что в принципе так и есть, почти не играю, только в рогалики редко. Хочу попробовать имплозивную терапию. Буду в наушниках сидеть, поэтому слышать я ее не смогу, и буду делать что хочу. Еще буду для прикола делать ту нлп хуйню, что Дунис говорил, регрессию по чувствам типа. Пообещаю внутреннему ребенку, дескать, что прогоню мамку если она доебываться будет, поэтому он может не тревожиться. Если доебется, то придется держать слово, хули, буду прогонять как-то мамку, а если не придется, то тем более заебись, страх должен пройти за ненадобностью.
Сейчас буду играть в агар.ио. Уххх.
Сижу так уже часа 2 или 3, хз. Поиграл сначала в DC:SS, в агарио уже минут 30, тревожность прошла конечно же. Самое интересное будет, когда она в комнату зайдет. Также нужно повышать откровенность контента. Надо бы контру скачать. Там глядишь и дрочить в фап треде начну прилюдно, хех.
>>668518У меня бразильский стыд с этого поста.
медитируй
>>672649СИОЗС очень сильно снижают либидо (в больших дозировках) и усиливают апатию при длительном приёме. Вот ОП и переживает, или у него другие побочки какие-то. Я в своё время пострадал от СИОЗС, пришлось дозировку минимизировать и АИОЗС подключать.
>>668656Двачую. Но я вот ссал бегать, надо было покупать спортивную одежду, кроссовки, а я был социофобной хиккой и ленивым хуйлом. Тогда я просто нагуглил спортмастер в своем городе, пересилил себя и купил обычный велик stern. Катался или поздно ночью, или рано утром, когда меня не видели люди, в капюшоне и маске. Сначала сильно уставал, два раза чуть не сбили машины, несколько раз чуть сам не сбил пешеходов. После покатушек тошнило и кружилась голова. Но что-то снова заставляло меня садиться на велик. Я стал прислушиваться к своим ощущениям. Понял тогда, что если кататься около двух часов, то в мозг ебашут гормоны счастья. Я реально раскрепощался. Через неделю я уже улыбался тяночкам на улице, когда проезжал мимо. В общем, советую.
