Сап, доктора Рагины.В общем, есть у меня(и не у меня одного наверняка) одна полупроблема. Почему на половину? Ща скажу.Короче, долбит у меня в голове ебучее радио из кусков(или целиком) песен или отрывков музыки, а также звуковые дорожки к видео (фразы, слова). Это всё хитрым образом зацикливается и начинает долбить в уши, причём это не надоедает(тоесь 59 раз "ооооо, моя оборона" прокрутить на изичах могу). Однако, это пиздец как мешает думать и сосредотачиваться. Даже на ссаных экзаменах, когда пыхтишь и потеешь, решая матан, в голове играет sabaton - primo victoria. И я нихуя не могу поделать с этим! Точнее, я могу подавить это силой воли с концентрацией архимага, но не дольше минуты.Из плюсов так это то, что когда делать нехуй или же рутина какая, то этот вечный плеер всегда с собой.
>>668980 (OP)Ну хуй знает. Всегда пользуюсь своим нейроплеером. Наушники сломались в начале весны, так я до сих пор не заметил потери бойца и новые не взял, потому что мне и без них заебись. Плюс, мне музыка никогда не мешала. Я даже не экзаменах работал с наушниками и ебащущим митолом. Сдавал всегда всё первым и лучше всех, лол.А ты потренируйся таким образом. Представь, что твое сознание - просторное белое помещение без окон и дверей. И оно заполнено звуками, песнями, мыслями. Начинай хватать по одной и выбрасывать оттуда нахуй. Постепенно надрочишься и будешь за считанные минуты освобождать голову и от музыки, и от мыслей лишних.
>>668980 (OP)Советую инструменталочку. Ну там Animals as Leaders, Demetori - вот это вот все, под него норм экзамены у меня пишутся. Без музла действительно все печально.
бамп
>>668980 (OP)У вас СДВГ, проследуйте в СДВГ-тред.
ОП, у меня такая же хуйня 24/7 от комбинации Флуоксетина и Сульпирида.
Иногда такое проскакивает, но я плохо запоминаю и быстро всё забываю.
Остановка внутреннего диалога? Куча медитативных техник по избавлению от мыслей?
Такая же фигня, иногда музыка звучит слишком мелодично и ярко, иногда даже пугаешься. Это немного настораживает.
>>668980 (OP)У многих такая хуйня, но ИРЛ не каждый признается, что гоняет музяку в голове. На самом деле беда в том, что от такой работы мозг быстро переутомляется и ты "морально устаёшь": тяжесть в голове, тупняк, не охота общаться с людьми. Я лечился полным отказом от прослушивании музыки в течении 2-х месяцев. Главное на корню зарубать любые попытки мозга завести старую шарманку.
>>669394Да, во время"лечения" ты должен осознать, как не дать музыке заиграть вновь в твоей голове. Я справился за 2 месяца, другой может и раньше/позже это осознает. Главное осознать, иначе при возобновлении прослушивания музыки, она опять заиграет в башке.
>>669395И каким же образом ты сдерживал шарманку?
Вкачусь, пожалуй
THROUGH THE GATES OF HELL
AS WE MAKE OUR WAY TO HEAVEN
THROUGH THE NAZI LINES
PRIMO VICTORIA
https://www.youtube.com/watch?v=Ibu4bdRWCZQ
Последний раз бампану, пжалуй
