Шалом алейхем психач, подскажи как мне со своей заморочкой бороться. Я вобщемта типичный омега лох, и соответственно меня на физре много чмырили. По всем нормативам всегда был последний, даже толстые ребята бегали быстрее меня например. Помимо этого родаки еще заставляли ходить в спортивные секции (дзюдо/лыжный фристайл), там я тоже успеха не имел и поэтому народ так же мешал меня с говном и хуеососил.С тех пор у меня с мыслью и любой физической активности появляется образ злобного гопника который представляет для меня угрозу. После окончания школы на любое предложение заняться спортом от родственником или знакомых злился черной злостью, вспоминая все школьные обиды.Но я недавно начал приходить к мнению что если вообще не буду двигаться в итоге гиподинамия таки приведет к преждевременной инвалидности. К тому же живот уже нехилый нарастил, тоже сильно смущает.Лечится ли это самостоятельно, или же тут метод типа тупо ломать себя полностью? Я бы обратился с этим к мозголекарю да денег пока нет.
Шалом, генацвале.
>>663173Возняцки хороша
Секции нахуй, спорт в каноничном понимании не нужен. Выбери физ нагрузки для себя и смотри за результатом.
>>663176Да уж прям приготовилась принимать в рот
Тебе нужен интересный спорт. Спорт ради впечатлений. Попробуй для начала велосипед. Нет ничего лучше, чем жарким летним днем прокатиться на веле по лесным дорогам.
>>663287>Нет ничего лучше, чем жарким летним днем прокатиться на веле по раскаленному асфальту пылающего города.
найди bk филиал в своём городебудет тебе физ. подготовка
Теперь это Каролина тред
>>663376сектанты навалили
>>663376bk был только в книге и фильме, а по факту затея глупая, ибо рядом нет квалифицированных людей, сдуру кто то может ебнуть так что потом придется скорой спасаться
>>663155 (OP)Ну, каждому своё, я считаю. Кому-то сосать в спорте, конкуренции, всасывать по жизни чужие сперму, мочу и пот, завидуя рельефным телам дренегреческих воинов, а кому-то смотреть аниму и обогащать свой внутренний мир. Не нужно ломать себя, я считаю.
>>663387это брат пьюдипая?
>>663395Какой-то гомик из ютуба, задвигающий за позитивное мышление и просто.
>>663399я имел ввиду его анального партнера
>>663379
>>663423Хуй знает.Я не хочу ничего знать, я хочу ненавидеть.
>>663379Оказывается у нее сиськи есть. Не ожидал.
ОП тут, на самом деле конечно никакой коллективный спорт не подходит априори, есть ли игровые виды спорта для одного человека?
>>663682>игровые виды спорта для одного человекаБег с кошкой же.
>>664301Бег по квартире собственно получается
Год назад я был обрюзгшим жирдяем, жрал кучу теста и фастфуда. За год похудел на 20 киллограммов. Занимался сам, ходил в парк гулять, бегал и так далее. Самое главное начинать заниматься ПОСТЕПЕННО. Сейчас у тебя есть только негативный опыт, тебе нужно получить позитивный. Начни делать самый минимум физ нагрузок, чтобы тело почувствовало удовольствие, выработались эндорфины. Забудь про ломание себя, чтобы долго чем-то заниматься, нужно это полюбить. Выходи гулять в парк, начни с преседаний, ходьбы. Самое главное не перегружаться по началу.
>>663682>есть ли игровые виды спорта для одного человека?Зачем тебе именно спорт? Попробуй изучить shuffle/c-walk.
>>664496брэйук дэнску
>>664361Совет дельный, жаль только ближайший парк находится за полгорода. По дворам гулять конечно не комильфо вообще.
