Аноны! Я студент-психологач и приглашаю вас на аттракцион - участие в исследовании. Это возможность и что-то новое о себе узнать, и вклад в вершение науки внести, и помочь отдельно взятому психологачу с дипломной работой.Кто нужен? Куны и тян с социофобией или паническими атаками (а можно и с тем, и с другим). Возраст - от 18ти лет!http://goo.gl/forms/v0qR1zsBZPQRFVOe2Социофобия - страх участия в социальных ситуациях, в основе которого лежит опасение негативной оценки со стороны окружающих и который сопровождается избеганием общественных ситуаций (публичные выступления, новые компании, разговоры с начальством, знакомство с кун\тян etc.)
3. Адрес Вашей электронной почты (укажите настоящий адрес, чтобы я могла прислать Вам вторую часть исследования и результаты) *Нахуй иди
Хм, ну а как иначе мне прислать вторую часть исследования и результаты?
>>653947Не знаю. Это ТВОИ ПРОБЛЕМЫ!
Ок
Кстати, а почему общество не нужно бояться? В обществе каждый день происходят преступления и вообще оно отупляет.
>>654041Социофобы это тревожные социобляди
И смысл этих тестов. Первая часть нагло спизженна с теста уровня тревоги, какого-то там западного петуха. Пройдя его тест честно я получил результат "все норм". Хотя у меня есть одна психо-соматика из-за которой уже невозможно жить комфортно. А по тесту того пидора, чтобы быть больным надо оказаться присмерти. Тут такая ж хуита, только вопросы другие. Ни какая это не наука, тебе наверное курсач задали типа собрать статистику говна-нейм.
№654041 У страха всегда есть вполне рациональное зерно. Почему бы и не бояться общества. Вопрос в том, насколько этот страх мешает жизни. №654049Социобляди - эт как? №654051Да, первая методика - на выраженность разных видов тревожных расстройств. И она не спизженна)) Хотя все тесты на уровень тревоги имеют много общего - они же про один и тот же феномен спрашивают, просто немного по-разному. Интересно, чей именно тест ты проходил? (если помните)
>>654087Шкала Бека
Не смог последнюю часть завершить, в основном ставил троеточия. В итоге забил хуй на это дело.
>>654087Свали, залетный.
>>653940Фейкопочту создать не додумался, умник?
>>654049Боже, какое емкое и невероятно точное описание. Нет, серьезно.мимо социофоб
>>654139Мне впадлу. Хочу качественный сервис, а не эту поебень с почтой и регистрацией
>>654121Странно не пройти методику до конца и ждать, что будет адекватный результат.
>>656638А он и не ждет, наверно.
>>653925 (OP)
Заполнил, жду.
>>656690Спасибо, кстати, было интересно.
скажи лучше как хоть немного ослабить симптомы этой хуйни, а то в интернете кроме всякой медитации, хуяции и прочей поебени от "личностных тренеров" и прочих пидоров хуй что найдешь
несовсем корректные вопросы :>Я постоянно чувствую тревогу непонятно от чегонет, как раз понятно от чего, но легче от этого не становится>Я чувствую себя очень неспокойно в обществе других людейсмотря каких людей, незнакомых/знакомых/друзей это все разные абсолютно ситуации>Внезапные приступы волнения сопровождаются чувством озноба, сухости во рту, сильной потливостьюони не внезапные, при социальном тревожном расстройстве(а не социофобии - что за блядское слово) всегда есть триггерыну и так далее по спискуНу, еще я бы отметил что СТР и панические атаки все таки разные вещи и сбрасывать их в одну кучу просто глупо
>>654087рациональное то есть, но на то оно и расстройство когда этот страх становится слишком сильным и делает больше вреда чем пользы
Тоже заполнил, когда примерно ждать результатов?А то на фейкопочту заглядываю редко>>656701Я не эксперт, но: антидепрессант группы СИОЗ, желательно с противотревожным дейсвитем (например Паксил) + транквиллизатор Феназепам (принимать перед потенцильно стрессовыми ситуациями)+ КПТ очень годная вещь, на пси есть тред по ней, заходи
>>653925 (OP)Отправил, извиняюсь за третью часть, там реально кроме ммм понятно окей ага или молчания ничего не ответить ирл, так что я ответил так как я бы хотел ответить но никогда бы не ответил.
>>656704Насчёт вопросов - в первой методике не только про социальное тревожное расстройство (звучит может быть и лучше, чем социальная фобия, но оба термина корректны, просто СТР - это новое название, появилось в DSM-5), но и про другие расстройства тревожного спектра. Поэтому если вопрос не подходит, то можно ответить "никогда". У кого паническое расстройство - те моя контрольная группа, иными словами, люди, с которыми я сравниваю страдающих СТР. Тоже тревожное расстройство, но другое.
>>656706Сейчас пришлю вторую часть, когда её сделаете - обработаю обе части и пришлю результат. Постараюсь побыстрее, но когда именно - не знаю точно, сейчас разгар сессии.
>>656785Рисунок в паинте можно?
>>656857Можно
Психастеник-социофоб кун прошел тест. Картинки были идиотские я бы никогда не попал в такие ситуации, т.к. социофоб не пойдет, например, сдавать пальто в хим чистку.
>>656876Мне приходилось фантазировать из-за нехватки опыта. Да и в 90% ситуаций я бы не попал.
>>656885>>656876Фантазирование вовсе не возбраняется, в инструкции даже написано: "представьте..."Поэтому если вы никогда не попадали в такие ситуации, заполнить всё равно возможно.
Может лучше скажите, что мне делать? Не то чтобы я сам у себя что-то диагностировал, но в статье на википедии очень многое, что там написано, прямо таки про меня. Вроде когда-то было еще более или менее, я просто ни с кем не общался и гулял сам по себе, но в последние пол года меня прямо сковывает, когда я выхожу на улицу. Иногда белеет в глазах, в ушах звенит, сердце сильно стучит, наворачиваются слезу и заплетаются ноги. Просто головой все понимаю и хочу исправиться, только все из головы вылетает в момент, когда мне смотрят в глаза..
>>653925 (OP)А что мне за это будет?
>>653925 (OP)Не уважаю тесты где формы ответа такие размытые. Там же погрешность процентов 40 не меньше.
>>6577621.Я вижу, что вы обеспокоены своим состоянием. Ваши симптомы похожи на симптомы панической атаки или агорафобии (одно не исключает другого), но информации недостаточно для того, чтобы можно было определить точно. Если состояние ухудшается, выходить на улицу сложно, и это мешает нормально жить - мне кажется, стоит обратиться за профессиональной помощью. Вам могут прописать какие-нибудь медикаменты, например анксиолитики, чтобы облегчить состояние на первое время + точно определят, что с вами происходит. Если идти в государственное учреждение (ПНД) не хочется, то можно обратиться к частнопрактикующему психиатру. 2.Ну и как всякий психолог я рекомендую пойти на психотерапию. Мне кажется это более ответственным, чем "Да прост подождите, само пройдёт". Если страшно идти к психологу, можно выбрать формат скайп-консультирования - и из дома никуда выходить не нужно, и стоит это обычно меньше.3. Есть несколько книг для самостоятельной работы, если речь идёт именно о социальном тревожном расстройстве Биик "Тренинг преодоления социофобии" (классика)Ричардс "Преодоление социофобии и застенчивости" (тоже когнитивно-бихевиоральное направление, но он туда ещё и аффирмации запихнул, а это хрень полная, как мне кажется. Зато упражнения норм)
Ещё есть научно-популярная книга Сагалаковой и Труевцева "Синдром страуса" - избегание и преодоление субъективно опасных ситуаций"Там обзор разных исследований и практические рекомендации
Прошёл, третий тест (который с картинками) конечно мозг выносит немного
