Деперсонализация и тревожность из за окр, такое возможно вообще? Не стал в очередной раз делать ритуал, сразу стал спокойнее, появились всякие мысли и образы в голове, мир будто стал не таким опасным. Ичсх, это спокойствие длится уже больше получаса. Может это просто самовнушение?