Такая ситуация. Вообще нихуя в психологии не понимаю, но есть проблема. Недавно пришлось усыпить собаку. Я человек не то чтобы особо эмоциональный, да и по совести вопросов быть не должно, хули там, рак с метастазами, ничего не сделать, а животное мучилось. Но у меня перед глазами постоянно - в прямом смысле, мелькает картинка его трупа сразу после усыпления. И эти глаза мертвецкие - как живые. И снится мне постоянно, то какие-то моменты из его жизни, то предсмертные муки, то день, когда я живодеров вызвал. Мне эта ситуация мне не нравится. Ладно по началу - это понятно. Но прошло уже три месяца, и чего-то нифига не меняется. При том я мертвецов до этого видал, более чем дохуя, так, на моих глазах человеку взрывом голову оторвало, и это только так, один из случаев, но ничего подобного доселе не было. В общем что мне делать?
бамп
Чего переживаешь? НЕ усыпить неку в этом случае было бы живодёрством натуральным, попробуй осознать это. Ты сделал всё что мог для своего питомца
>>624623В том и фишка. Во-первых, я не переживаю. Всмысле переживать - это как-то эмоциально париться, я не знаю, грустить и так далее, ничего подобного нет. Во-вторых (из этого, к слову, вытекает и "во-первых") - я прекрасно осознаю, что не усыпить было бы живодерством. Если бы дело было в каких-то запарках на этот счет, то я бы не спрашивал советов мудрых, просто бы поймал себя на мысли, что мол переживаю, перестану - всё пройдет. Однако и переживаний нет, и нихуя не проходит.
>>624624Аа. То есть просто мелькают образы, связанные с этим? Глаза и тд. Ну наверное это из-за того что привязался к ней, и из-за впечатлительности может
>>624626По поводу впечатлительности - я ж тебе кричу, мне довелось всякой хуйни в жизни повидать, в том числе и жуткую гибель живых людей. И некоторые из них были мне не безразличны совсем. Но говорю ж, ничего подобного никогда не было. Да, мелькают образы. В прямом, блядь смысле - перед глазами стоят. Но по большей части одна картина - мертвецкие глаза животного сразу после эвтаназии. Вот надо бы разобраться, что к чему, но не в дурдом же идти. Вон в соседнем треде человек свои половые органы соединить не может, а ему помогают.
еще бампану наверное, а то что-то беспокоит меня эта хрень
>>624629>мне довелось всякой хуйни в жизни повидать, в том числе и жуткую гибель живых людей.И некоторые из них были мне не безразличны совсем.Но говорю ж, ничего подобного никогда не было.Да, мелькают образы.В прямом, блядь смысле - перед глазами стоят.Хм, следствие зашло в тупик. А может тебе собака была дороже/ближе всех этих людей,рандомных и не очень?
>>624635Да как сказать. Ну определенно, я испытывал к собаке тёплые чувства. Но сравнивать её с людьми как-то не выходит даже гипотетически.
Ты какие чувства испытываешь, когда в голове всплывает эта картинка?Я думаю, что если она тебе так в голову засела, ты по-любому впечатлился этим событием. Но не в том смысле, что оно тебя поразило, а в том, что как бы отложилось в мозгу ярче других.Подумай на глубинном уровне, чего ты боишься. Когда картина всплывает в голове, явно ты не приятные ощущения испытываешь. Подумай, какие. Тревога, страх, отвращение... И подумай, что именно в тот момент, когда пес умер, вызвало в тебе такие чувства. Может быть ты в этот момент испытал какие-то странные чувства, уловил необычный запах - что угодно, что завязало тебя с этим событием. Я тоже нихуя не понимаю в психологии, но хотелось бы тебе помочь, потому что из-за невроза у меня тоже иногда всплывают навязчивые образы, и я знаю, как это погано.
>>624636Просто я подозреваю что это результат каких-то подсознательных переживаний, оттуда нелогичные чувства
>>624618 (OP)Хуй знает, как тебе помочь, ОП. Может, чем больше думаешь об этом, тем чаще оно и вылезает? Самовнушение, вся фигня?>При том я мертвецов до этого видал, более чем дохуя, так, на моих глазах человеку взрывом голову оторвало, и это только так, один из случаевЭто где тебя так помотало?
Алсо, твоя собака была? Сильно любил? Сколько собаке лет было?
>>624640Такс, такс, такс. Кстати,действительно. ОП, а ты не ополченец/солдат ВСУ часом? Может посттравматическое стрессовое расстройство, при нём бывают подобные всплывающие образы
>>624638Мне короче кажется, что все дело в том, что ты испытывал, когда все это делал. Какие были переживания. Не было такого, что ты старался делать все как можно хладнокровнее, хотя собачку тебе было жалко? Допустим, ты сильно ей сочувствуешь перед эвтаназией, но говоришь себе типа: я мужик, соберу волю в кулак, расстраиваться нельзя. Может таким образом задавленные эмоции проявляют себя... Ты как бы эту ситуацию "недоиграл", недопереживал.
>>624642Кстати да, может ОП только кажется, что он такой эмоционально непробиваемый (что греха таить, мы часто переоцениваем силы нашей психики), но какие-то внутренние травмы у него остались, а смерть собаки - это как символ этой неизбежной скорби и страха, которую он думает, что не испытывал, но на самом деле только подавил где-то глубоко в душе.
>>624638Наверное всё нижесказанное странно прозвучит, но если надо прям честно отвечать - то отвечу, мне реально нужна помощь и я надеюсь что /psy - последняя инстанция, в которую мне придется за этой помощью обращаться.пикрандом, пост большой получается>Ты какие чувства испытываешь, когда в голове всплывает эта картинка?Недоумение, по принципу LOL WUT?, боязнь - но не страх, а скорей тревогу, и желание развидеть. >Подумай на глубинном уровне, чего ты боишься.Да хер его знает. Я в общем-то ничего не боюсь, по крайней мере в долгосрочных перспективах. Всмысле я испытываю страх в ситуациях, когда для этого есть резон, но вот так, чтобы как параноик боятся чего-то грядущего, этого нет.>И подумай, что именно в тот момент, когда пес умер, вызвало в тебе такие чувстваВ тот момент - собственно никаких особых чувств. Само собой несправедливость, оно и понятно, и ощущение того, что я всё сделал правильно. >Может быть ты в этот момент испытал какие-то странные чувства, уловил необычный запах - что угодно, что завязало тебя с этим событием.Ничего такого. Всё, что я сделал - это нагнулся за тем, чтобы завернуть пса в одеяло. И его башка крупным планом попала в мое поле зрения. Вот так.>>624642>Может, чем больше думаешь об этом, тем чаще оно и вылезает? Самовнушение, вся фигня?Вообще об этом не думаю. Вспоминаю только в контексте всплывающих образов.>>624641Собака моя, старая, годы не важны ведь каждой породе свой срок, так вот этой было уже в пору помереть. Любит - ну блин, ну говорю же, тёплые чувства определенно питал. >>624642Ну за жизнь мою ворошить не надо. Я всё равно не сказал бы, даже если бы хотел, ибо дела такие. Но нет, я не солдат ВСУ и не ополченец.
>>624646>Мне короче кажется, что все дело в том, что ты испытывал, когда все это делал. Какие были переживания. Не было такого, что ты старался делать все как можно хладнокровнее, хотя собачку тебе было жалко?Я ж не сам собаку захуярил, не своими руками. Ветеринар закрыл вопрос. Когда всё происходило, я курить ходил, ну и конечно на душе было хуево, но это нормально в таких ситуациях.>Допустим, ты сильно ей сочувствуешь перед эвтаназией, но говоришь себе типа: я мужик, соберу волю в кулак, расстраиваться нельзя. Может таким образом задавленные эмоции проявляют себя... Ты как бы эту ситуацию "недоиграл", недопереживал.Нет. Я на самом деле не переживал в таком ключе, в каком переживал бы человек, описанный тобой. Резона врать мне опять же нету, иначе нахуя вообще создавать тред. >>624655Всё может быть, но повторюсь, я ж не мозгоправ. Если оно так - что делать с этим? А если не так, или не совсем так, то как? В том и вопрос.
>>624659>Ну за жизнь мою ворошить не надоПоциент, врачи сами решат что нужно, а что нет.>Я всё равно не сказал бы, даже если бы хотел, ибо дела такие.Но нет, я не солдат ВСУ и не ополченец.Просто скажи в боях участвовал или нет, были ли контузии или нет, это имеет значение. Или насмотрелся на такое гражданке в силу каких-то обстоятельств, мало ли, несчастные случаи в промышленном производстве или что-то в этом роде.
>>624660Не, я говорю не о том, что ты сам сделал собаке эвтаназию. Ты просто пишешь, что не только образ мертвого пса всплывает, а еще снятся моменты из его жизни и то, как ты вызывал "живодеров".Вообще странная ситуация, конечно. У меня бывало, что заседали какие-то картинки, но обычно они были связаны с сильным ужасом или отвращением к этому. А если сама смерть собаки не была для тебя шокирующим моментом, возможно, за этим кроется что-то еще, какая-то другая проблема...
>>624660>Если оно так - что делать с этим?К психотерапевту (или психологу, только хорошему, с рекомендациями) нет возможности сходить? Какой-то явной клиники у тебя похоже что нет, но разобраться в причинах этих навязчивых воспоминаний, возможно, стоит со специалистом.
>>624661В боях участвовал, контузий не было. >>624665Ну тут видишь - психика дело тонкое. Может она и была шокирующим моментом, но я от него как-то рефлекторно абстрагировался. Этот вариант я в первую очередь рассматривал, но как ни крути, не понимаю как это возможно вообще. >>624668Клиника есть, но только вот идти в неё желания нету, без диагноза не уйдешь. А вот хорошей клиники, где беспристрастность и анонимность - такой нет.
>>624671>Может она и была шокирующим моментом, но я от него как-то рефлекторно абстрагировался.Возможно, есть какой-то предел у психики, после которой она дает сбой. Не железная же. Ты видел много плохого и не мог ожидать, что все сконцентрируется в итоге на закономерной и ожидаемой смерти собаки. Но вот получилось именно так.>>624671>Клиника есть, но только вот идти в неё желания нету, без диагноза не уйдешь. А вот хорошей клиники, где беспристрастность и анонимность - такой нет.Но ведь у тебя не шизофрения, ты не буйный. Я вот тоже думаю куда-то обратиться, тоже проблемы есть. Говорят, что в частных никакое клеймо не ставят, соблюдают полную анонимность, врачебную тайну.А если для начала к психотерапевту пойти? Сейчас много видов всяких психотерапий, может тебе от пары сеансов правильных бесед полегчает. Ты ведь не можешь понять, почему вспоминаешь пса, это тоже нервирует. А хороший психотерапевт с научной позиции все растолкует, даже от этого тебе может стать хоть немного, но легче.
>>624677Блядь, я не знаю если вообще необходимость в таких походах. Тред повисит, посмотрим, мб еще кто-то что-то скажет. А если нет - буду надеятся, что само пройдет, в конце концов не шиза ведь.
>>624682Честно говоря, я тоже не хочу никуда идти, хотя у меня уже букет диагнозов. Аргумент тот же: не шиза, и слава богу.
Слушай, а ты не пробовал (заранее извини, если не поможет) специально вспомнить всю эту ситуацию в мельчайших поробностях, проиграть ее в голове от начала до конца, как-то преобразить ее, пофантазировать над ней? В финале представить, например, что над псом встает светлое солнце и кто-то добрый забирает его тело на небеса. Короче, представить что-то очень хорошее, что изменит отношение к ситуации в твоем подсознании и, возможно, снимет этот негативный заряд, побуждающий тебя снова и снова вспоминать эпизод.Просто пока ты, насколько я понял, пытаешься отмахаться от этих воспоминаний, забыть их усилием воли, но не получается. Так может стоит действовтаь от противного.Статью нашла с подобным методом, почитай, может что-то для себя извлечешь http://www.doctorvlad.com/panic/index.php/2012/05/kak-izbavitsya-ot-navyazchivyx-vospominanij-rabotayushhij-psixologicheskij-metod/
ОП, ты это, если будешь разбираться с проблемой, отписывайся тут хоть иногда, как идут дела, хорошо? Интересный у тебя случай.
