Как охладить ебучее эго?Все мои проблемы связаны с "я". В речи часто использую "я". В разговоре незаметно могу вставить что-нибудь про себя, про свое нахуй не нужное мнение. С эго связано чувство собственничества - оно тоже достало. Есть бывшая тян, которую я сам бросил - и до сих пор печет от того, что она получает удовольствие от жизни не со мной. Какого хуя? Люди мне помогают, но стоит мне заметить какое-то к себе "неуважение" (заслуженное или мнимое) - сразу начинает давить эгоизм, негативные эмоции. Никогда это не нравилось, но не встречал по этому поводу дельных мыслей.С детства эта хрень осталась. И избавиться от эгоизма этого не могу - не имею представления, как это сделать. Если ты спросишь, что я подразумеваю под эго: некая структура в мозгу (подмножество нейросетки), речевой агент, который генерит словесные последовательности, имеющие отношение ко мне. Люди, победившие свое эго и не демонстрирующие его всегда вызывали уважение. Из-за этой проблемы часто приношу дискомфорт людям, которые хорошо ко мне относятся, иногда причиняю боль и справедливо ощущаю себя мудаком. В итоге делаю меньше как для себя, так и для близких мне людей.
изучай буддизм
>>611154 (OP)http://www.theravada.ru/Life/Vopros/buddhism_s_chego_nachat.htm
>>611155>>611157Изучать - для чего?Ты имеешь в виду идеологию или какие-то конкретные практики? В описании буддизма много сказано хорошего - люби весь мир, отождествляй себя со всем миром, люби всех, отпусти, прими смерть и все такое. Мне знакомы эти идеи, я считаю их правильными, стараюсь никогда не отказывать в помощи или поддержке, не люблю когда кого-то унижают - но эгоизм то никуда от этого не девается! Мамке в юности много нервов испортил таким образом, вел себя как полное говно - хотя причин для того не было вообще! Причем мне всегда жалко людей, у которых эго доминирует - но мое собственное эго вынуждает акцентироваться на этом, вкушать ощущение того, что я то в курсе проблемы с это, а человек - нет. Оценил долбоебизм?
>>611154 (OP)>победившие свое эгоТы не можешь победить эго, это ведь бой с тенью.
Дай-ка угадаю: с самооценкой и уверенностью в себе у тебя тоже не всё гладко?
>>611166Угадал. Однако я умею поднимать себе ощущение самооценки и самоуверенности, кормить это ощущение достижениями - мнимыми и реальными. Беда в том что чем больше я ударяюсь в эгоизм, тем меньше реальных поводов быть собой довольным - они замещаются поводами мнимыми.
>>611154 (OP)>но стоит мне заметить какое-то к себе "неуважение"Ох уж это НЕУВОЖЕНИЕ. Кто ты такой, что бы тебя увожать? Может ты ветеран? Мать героиня? Или герой-ополченец? Вот и проваливай отсюда.
похоже на эгоцентризм обычный. Чувство собственного превосходства и того, что тебе все должны, чаще всего встречается у детей, которые были единственными в семье. Закрепляется такое после бдительной опеки над чадом и потаканием его капризам.Как лечить? Обычно эгоцентрист вылечивается, когда его кидает через х*й аналогичный эгоцентрист, или же, когда сам эгоцентрист начинает созревать в плане рационального эгоизма, начинает использовать свое я для развития, а не просто для показа и удовлетворения своего его мелкими высерами-достижениями.
>>611154 (OP)ты часто используешь "я" в речи и в мыслях только потому, что только ты у себя и есть. сожалею.
