Сап, психач.В последнее время (а может и давно - не помню уже) у меня стала ухудшаться память и внимание. Память стала настолько хуевой, что через 10 минут после часового совещания на работе я с трудом вспоминаю отдельные темы, которые там обсуждались; после прочтения книги из памяти выветривается практически все.Внимательность тоже в жопе: прочитать абзац (относительно) технического текста и вникнуть в написанное для меня теперь непосильная задача. Этот пост тоже писал с трудом (наверно заметно по его лохматости).Ну и все это счастье усугубляется прокрастинацией, конечно. Хотя с последним я еще могу как-то бороться.Ходил с этими проблемками к психотерапевту. Сдавал тест на депрессию, рисовал какой-то сраный циферблат, сдавал анализы крови. После чего мне дали отписку о том, что это просто пониженный уровень железа в крови, сказали глотать фенотропил и еще какую-то хрень. Фенотропил немного помог (может эффект плацебо, лол), но после окончания приема все довольно быстро вернулось обратно.Есть мысли, с чем это говно может быть связано и как его вылечить?
Иди обратно к врачу, конечно же, пускай пидор свою работу делает, он же тебя не вылечил. К слову, как у тебя с когнитивными нагрузками? Часто используешь свой интеллект для того, чтобы адаптироваться к каким-нибудь условиям, что-нибудь выучить, решить какую-нибудь проблему? Возможно, после школы/универа ты больше особо не использовал ни концентрацию, ни волю, ни память - деградация этих навыков вполне закономерна, если про них забыть на пару-тройку лет. Такое в особенности встречается у тех, у кого репетитативная работа и кто свой досуг проводит, например смотря стримы по доте и попивая пивас. У меня аналогичная проблема, в общем-то, но все не так плохо. Помогают витамины, работа, физические нагрузки, социальное взаимодействие в меру, спокойные развлечения и немного творчества.
>>606713 (OP)Кпок-пок-пок, больная память ничего не помню, книжки читать не могу.Тебе же выявили, что у тебя недостаток железа, у тебя типичные симптомы. Ну так сходи и сдай анализ крови ещё раз. Если он опять плохой, то иди к доктору, чтобы он выписал лечение.
Проверь шею. Может быть остеохондроз и пережатие какой-то артерии, питающей мозг, изи.
СДВГ
