Здравствуй психач. Мне 25. Всю свою жизнь я чувствовал себя омежкой. Был добреньким, всегда улыбался, уступал места, пропускал людей, на грубость в мою сторону просто отмалчивался, отводил взгляд и пытался игнорировать тех кто меня провоцирует. Все держал в себе, а ночью не мог сдержать слез и ревел, вспоминая все обидные моменты. Меня даже в школе прессовали быдло-бабы, видя какой я весь правильный, обзывали меня и смеялись при учениках и даже при учителях. Такой позор я бы никогда никому не посоветовал. Иногда даже учителя на меня орали, выплескивая свой гнев изза того, что я у доски не могу формулу вспомнить. Это было таким кошмаром, что я иногда пропускал уроки, боялся идти в школу, меня всего трясло, болел живот и билось сердце. Появилась тахикардия и повышенное давление.В такой среде я рос до 20 лет. Потом меня резко переклинуло, очень резко. Я стал противен сам себе. Я думал о себе "Что же я за мразь, меня все в жизни гнобили, я конченный долбоеб, как я мог так позволять с собой поступать, изза своей доброты я сам себе сломал жизнь, если я не поменяю что то в жизни, я выпилюсь, не смогу больше держать это бремя"Не долго думая по урокам из ютуба я сделал себе штангу, купил гантели, за домом сделал боксерскую грушу и начал заниматься. Мне было абсолюютно похуй что обо мне подумают соседи когда я бил грушу в 8 часов утра за домом. Мне даже было похуй на здоровье моих рук и пальцев. Обмотав бинтами руки я сбивал костяшки в кровь.И знаете что?Через неделю выйдя в город в супермаркет я почувствовал открыленность, я шел не опуская голову, я не боялся того что обо мне подумают люди. Я тут же перестал бояться местных барыг и пьяниц. Я чувствовал что если они ко мне подойдут, и начнут залупаться, я вьебу им, дам в кадых, по почкам. Они смотрели мне в глаза, потом отводили глаза. Все было норм. Плечи мои стали шире, ну мне так казалось, походка изменилась, я стал ходить немного покачивая торс, руки в карманы не ложил.А вот с общением с людьми у меня проблемы остались, когда происходит момент выбора, уступить или нет, доказать что то, я становлюсь агрессивным. Это случается всегда. Что то доказать, уступить...Я чувствую личный интерес к этому (раньше такого чувства небыло). И когда я это чувствую, меня распирает. Я с неистовой силой доказываю свою правоту, иду до последнего. Мне неважно что обо мне подумают (что у меня голос плохой, прыщи, я не сильно накачен, одежды грязная). Я беру и отстаиваю свое мнение во всем.И вот это меня немного напрягает. Почему когда я отстаиваю свое мнение я сразу становлюсь агрессивным и злым? Люди это чувствуют, им бывает это неприятно, я вижу. И наоборот, когда я не злой, а спокойный, мне трудно отстаивать свои позиции. Голова как то не варит в спокойном состоянии. А когда войду в раж, то другое дело, начинает все работать. Как будто я разгоняю свой организм и он становится на мою защиту.Дорогие аноны, поясните пожалуйста что это за феномен. А может и не феномен, а так и надо. Просто для меня это новые чувства. Может у меня немного крыша поехала. Помогите разобраться.
http://www.youtube.com/watch?v=OfEiTOTG9HI
>>594849 (OP)Было тоже самое,да и сейчас продолжается,смотри не кончи жизнь в тюрьме,или в дурке.Потому что всякое может быть,наша психика полна чудес
>>594849 (OP)Есть у меня идея. Скорее всего до 20 лет ты не умел выражать агрессию. Ведь очень часто в следствии неправильного воспитания, родители подавляют в своих детях подобные эмоции (ты должен быть правильным, ты должен быть вежливым и т.д.). Ну а после того как ты смог принять ту часть себя, которую не мог выразить долгое время - тебя понесло (вот тут уже мои домыслы, если честно). В любом случае, расскажи про своих родителей и своё детство.
>>594849 (OP)Предположу, бротишка, что дело, возможно, в притоке тестостерона, который повышается в том числе как раз от физ. упражнений, занятий спортом.
>>594849 (OP)> когда происходит момент выбора, уступить или нет, доказать что то, я становлюсь агрессивнымопиши подробнее, о чем ты. это можно по-разному трактовать.
>>594893говорили чтобы допоздна не гулял, с некоторыми не дружил, якобы плохо влияют на меня, в спортивные секции не ходил, сидел домаотец бросил мать когда я был маленький и никогда нас не навещал, алименты не платил. вроде его даже посадили за воровство в 90-х, год назад его выпустили, он матери письмо написал, мной интересовался, я в подробности не вникал мать была холодна, такое чувство что не хотела меня, за всю жизнь у нее было много мужчин, но нискем она не сошлась, хотя симпатичная и были богатые мужчины у нееЯ сам скажу так. Если бы отец приехал к нам, я бы его не пустил домой или бы вьебал хорошенько пару раз и выгнал такую сволочь..О матери: Может она и не очень сильно любила меня, но кое как воспитала, за это ей и благодарность
>>594889психологию почитываю 3 год, пытаюсь в себе разобраться, да что то никак судя по тому как долго я все изучаю>>594894может быть и так, но я сомневаюсь что только тестостерон так сильно меня изменил>>594924например в очереди в налоговой по аботе меня не хотели пускать вперед (хотя мне сказали специалисты чтобы меня пропустили), меня начали хватать за руки и одежду, тащить, кричать. Я не выдержал, растолкал всех бабок, наорал на всех, мужиков растолкал в стороны и вошел в кабинет. Хотя когда спокойно 3 раза все обьянил людям, так и так, я тут уже был, нужно вот еще раз зайти, меня даже не слушалиеще такой момент, когда предстоит деловая встреча или вызывает начальство, якобы выговор, или просто на меня наезжают, критикуют, предьявлябют претензии у меня есть 2 варианта:1- сразу же пойти, спокойно обьяснить по доброму, получить в тык, наслушаться дерьма и быть нюней 2- подготовиться, понять что все вокруг тупые уебаны нихуя не понимающие, что никто не имеет права меня оскорблять, я сам себе хозяин, если что смогу за себя постоять. Я сразу же прихожу в боевую готовность, отстоять свою позицию, даже наорать и т.д.
>>594849 (OP)Ты мой кумир ( зависть)Расскажи подробней, неужели от занятий штангой и битья груш такие перемены или ещё что?
>>595090если это не троллинг то отвечу, это решение что то сделать и изменить в жизни стало первым моим достижением, за который я сам в ответеза все то дерьмо в которое я себя вогнал за всю жизнь это первый шаг, за который я стал хоть немного, но уважать себя
>>594849 (OP)>>595065Ты хорош, не понимаю твоей проблемы. И не верится, что такой как ты смог изменится. Я занимался с детства, но омежность из меня никуда так и не делась. Я боюсь быть агрессивным и не хочу, избегаю конфликтов и не люблю спорить. Расскажи побольше о детстве.
>>595221ОПЯ придерживаюсь таких взглядов- позорнее чем я жил, уже не будет. Я прошел через личный ад. На меня орали, унижали, быдло бабы показывали свои жопы в классе. Меня оскорбляли, вешали ярлыки и прочее. В меня никто не верил. Что еще может быть хуже, чем такой психологический стресс для ребенка?Сейчас я фатален, циничен. Мы все сдохнем в итоге. Будучи ребенком я видел много смертей родни. Наверное это на меня повлияло. Что стоит взять и попробовать что то сделать? Да ничего кроме тебя самого. Каждый человек враг только сам себе.
>>595396Хоспаде, да ничего в тебе не изменилось. Ты себя мнишь альфачом, но ты им не являешься. Все что с тобой произошло, так это всего навсего то, что из твоей жизни исчезли высокопримативные коллективы. Вот ты и воспрял в собственных глазах. ОП, не обманывай себя, если вдруг в твоей жизни снова возникнет подобный коллектив, (тюрьма например) то там ты снова опустишься на дно, будь уверен. И тот факт, что местные обрыганы опускают взгляд при виде тебя, тебя никак не спасет.Короче, омега может стать альфой только победив действующего альфу, а ты можешь только обрыганов пугать.Так что, не парься, ОП, ты все такое же ничтожество, которым и был раньше.
>>595401странный тыИз Омеги в Альфу это обычный тезис, чтобы назвать тему. Типа завлекаловки. В 21 веке так все делают, ты не знал?Где в моих словах написано, что я считаю себя альфой? Я обычный человек. А если ты уже дал мне оценку, настоящего и будущего, ну хз....У тебя минимум кругозор узкий и с логикой не в порядке, если лезишь в конфронтацию с такими предубеждениями.
>>595402Бро, я тебе просто все точки над i расставил. Чтоб ты иллюзий не питал насчет того, что в тебе что-то поменялось. Ты стал агрессивным хуйлом лишь потому, что сейчас это для тебя безопасно. Если вдруг быть агрессивным станет снова хоть чуть-чуть рискованно для тебя, то ты снова будешь терпеть унижения и издевательства, сосать пиписки и ловить ртом харчу. Ты омега, и этого не изменить. А то, что ты начал активно махать кулаками после драки-это типичная омежная хуйня, если честно.
>>595404>Короче, омега может стать альфой только победив действующего альфу, а ты можешь только обрыганов пугать.Эммм...что за этологический вывод? Я не пойму при чем тут это в нашем контексте.Я тебя услышал. Твое мнение понял
>>594849 (OP)>Люди это чувствуют, им бывает это неприятно, я вижу. Тебя ебёт их мнение?
>>595404>если вдруг в твоей жизни снова возникнет подобный коллектив, (тюрьма например)Оп только недавно из закрытых коллективов откинулся. Не мешай ему веселиться.
>>595577Так а хули он тогда выебывается, мол, альфой стал? Его просто ебать перестали, так как коллективы подобного плана в его возрасте уже не встречаются почти. Он просто перепутал малец хуй с пальцем.
>>595574Когда я спокойный и добрый- то ебет. Когда я злой- вообще пофиг. Я незнаю почему так>>595584Я думаю дело не в коллективе, а в головах у людей. Можно позволять с собой по хамски вести, а можно поставить обидчика на место. И даже если тебя попытаются прогнуть, то получу и я и они. Потому что как раньше уже не будет.
>>594849 (OP)Всю жизнь ты чувствовал себя альфой, а теперь начал чувствовать омегой и отстаивать своё мнение?
Лучше в себе не держать а то жизнь закончишь либо сердечником который орет даже на кота из-за того что блядь на стол залез или вообще дурка
>>595670Соус?
>>594849 (OP)Потому что ты остался омежкой и вместо уверенности в себе у тебя обиженность. Тебе нужно самоутверждаться в любом, иначе ты боишься скатиться назад в убожество.
>>595647Уот ты даун. да сколько тебе уже можно объяснять, что альфа - это место в коллективе, а не состояние души. Ты омегой был, омегой и остался, но, покинув коллектив, стал выплескивать обиду на местных обрыганов и прочих мимокроков. Посмотри на собачью стаю например. Омежная собака тоже гавкает на прохожих и на других собак, и даже может куснуть постороннюю собаку, но в стае она омежка, и никаким образом, ее внешняя агрессивность это положения не меняет.
>>594849 (OP)То чувство, когда агрессивная обиженка возомнила себя альфой.
>>594849 (OP)Тян нашел хоть, альфа?
>>595672Согласен. Я с детства нервный. Бывает тих как рыба, бывает от малейшего неправильного действия могу сорваться>>595804с тянми все хорошо, постоянных 2, друг о друге знают>>595697-ну хз ребята, оперировать этологией, хотя мы люди...животные и люди разные совсем-по поводу значения слова- альфа я высказался выше-я думаю обида и обиженность есть в каждом человеке
>>595974Да дело тут не в терминах. Тебе просто объясняют твое поведение в рамках твоей же омежности. Омежность то твою никуда не выкинуть.Так вот. Ты просто перестал испытывать еблю от более высших в стайной иерархии особей, и теперь выплескиваешь свою обида на мимокроков. Это такое же проявление омежности. Практически все маньяки тоже были омежками, и тоже выплескивали свою обиду на мимокроков. Я тебе ответил на вопрос? Или ты снова будешь о значении терминов разглагольствовать?
>>596108Да ребятушки, вы наверное правы. Как я был омежным хуйлом всю жизнь, так и остался забитым обидчивым омежкой...
>>594849 (OP)Нет, ОП, битье груш не спасает от омежности. Омежность - это неумение общаться и ставить себя, неумение чувствовать СЕБЯ достойным.Я до 15 был омежкой, затравлен в школе. В 15 стал думать обо всей этой хуйне и сознательно меняться. Ставить осанку, голос, следить за собой, не бояться навязываться и быть привлекательным. Пробовать с тнями. И мне это удалось! Тянки стали давать, люди - уважать.Причем научиться общаться мне помог интернет. Но не буду вдаваться.Суть в том, что я тоже стал агрессивным хуйлом. Мне стало настолько мерзко сглатывать оскорбления и обиду, что я решил - лучше быть битым, но ввязаться, не промолчать. И это несознательное решение. В итоге в коллективах я смог себя ставить, а вот уличной гопотой бывал бит, несколькими на одного.Что сказать - хуево. Вот тут уже можно тренировать силу и умение драться.
>>596138Еще один. Омега - это не состояние души, а место в стайной иерархии. Ты не можешь изменить сове положение в этой иерархии иначе сем через борьбу с другими особями в стае. Стать альфой можно только победив действующую альфу, а не поработав над осанкой. То, что ты говоришь - это ебучий культ карго. Типа, стань похожим на альфу, и пусть все думают, что ты альфа.
>>596214Да ты заебал уже. Всем понятно, что под омегой имеется в виду не только состояние в иерархии, но и поведение вообще везде, которое этим состоянием закрепилось. И пока ты его не изменишь - будешь омегой или просто нелюдимым хикке в каждой новой среде, просто будешь чувствовать себя ничтожеством. Все.
>>596138Мимонарциссист как бы напоминает, что просто чувствовать себя достойным мало - надо им быть. ЧУВСТВОВАТЬ себя достойным я дохуя умею, но объективная правда в том, что я омежка. Чтобы быть альфой, надо быть альфой и осознавать это. Оба эти условия должны быть выполнены.
>>596339Возможно, тебе повезло? Я общался со многими типичными, ничем не выдающимися омежками, и они именно что сами уже привыкли себя принижать. А из-за этого любая мысль о попытке изменится (не говоря уж о самой попытке) просто недоступна. А от от такого самоощущения скука, занудность, неухоженность и т.д.Сам все это помню, довольно мерзко. Пока не научишься считать себя равным другим и ПРАВО ИМЕЮЩИМ, ничего не будет, просто все попытки обречены.
>>596390Не понял. Это ты мне так возразил?Да, надо считать себя равным и право имеющим. Но одного этого мало. Надо ещё действительно быть равным и иметь право.
>>596390>>596402Друзья, вот у меня с равностью большая проблема. То я выебываюсь и смотрю на всех как на говно, то унижаюсь. Есть какие-то практики, чтобы нормально всё стало?
>>596428К психотерапевту пробовал обращаться?
>>596430Нет, но подумываю. Правда, я плохо представляю как он может помочь.
>>596437Вместе разберётесь, почему у тебя большая проблема с равностью. А там авось и видно станет, как её решать.
Test
>>596447huest
Ебантяи лентяи, получается вы все тут омеги ебаные и только 1 альфа. Как вам вообще живется со статусом омег? Расскажите
>>596476https://2ch.hk/psy/res/565748.html
>>596428Смотри, как получается. В том возрасте, когда мальчики начинают встраиваться в социальную иерархию, ты опустился на самое дно. Ты не мог проявить агрессию, наглость, напористость, и скатился до состояния чма, не выдержав конкурентной борьбы. Затем, иерархические принципы стали меняться, и те качества, которые провели бы тебя к успеху тебя в 13, оказываются абсолютно бесполезными в 20.Казалось бы, логично, что можно вздохнуть с облегчением начать копить себе капитал взрослого альфасамца, то есть: власть, деньги, положение. Но ты воспринимаешь уменьшение конкуренции в поле агрессии, как сигнал к действию, и начинаешь максимально прокачивать этот скилл. На своем пути ты не встречаешь конкурентов, и воспринимаешь это, как свою победу. Казалось бы, тут ничего страшного нет, но все-таки есть. Во-первых, твой скилл агрессии сейчас бесполезен. Единственная категория населения, которая его как-то котирует-это обрыганы, но ты к ним не имеешь отношения. Во-вторых, ты, тратя усилия на то, чтобы подняться в глазах обрыганов, снова упускаешь момент, и забываешь, что среди своих ты так и остаешься омежкой. Ты опять не вступаешь в конкурентную борьбу там, где она тебе и должна быть единственно важной. Итого: То есть, вместо того, чтобы действительно попытаться стать альфой, накопив капитал в виде денег, положения и власти, ты возвышаешься в глазах обрыганов, то есть там, где конкуренции нет. Омежищще, в твоей жизни сейчас РОВНО ничего не изменилось.
>>596624У ОПа психические отклонения, причём омега-неомега? Он психически болен и тяжело. Или он умственноотсталый, раз в 20 лет «решает» подростковые проблемы.
>>596644Ну, если ОП умственно отсталый, то ему мало что может помочь вообще. Умственная отсталость не лечится, к сожалению. Кароч, он инвалид.
>>596835оп уже зомбимимо оп
Думаю, проблема в том, что ты став мужественнее, еще не до конца понял разницу между агрессией и уверенностью в себе.
>>597274очень годная мысль, продолжишь?
>>598076Очевидно же, что агрессия включается когда на тебя кто-то нападает или что-то отбирают, в остальных ситуациях она не нужна. Почитай про ассертивность в общем.
Поменьше тренировокТестостероном передознулся
>>598137читал, это когда вся критика в твой адрес ощущается прозрачным дымом, через который ты просто проходишь, которая тебя не задеваетя даже это тренировал, но не до конца видимо
>>595974>с тянми все хорошо, постоянных 2, друг о друге знаютИ что говорят?
>>595974Нихуя себе
>>594849 (OP)А теперь попробуй быть вежливым со всеми но ровно до тех пор, пока те не начинают наглеть.
>>599794ничего, они даже друг о друге не хотят говорить>>599875и что потом?
>>594849 (OP)"Хватит быть славным парнем"
>>599945Почитал книгу@Перестал быть омегойВ чем логика? Можно ведь ПРОСТО повторить за альфами
>>594849 (OP)Из одного сорта говна - в другой сорт говна, ещё более стрёмный.Браво.
>>599951Из несчастного говна в счастливый, по крайней мере
>>599952Ой не факт.
>>594849 (OP)Дам один совет который изменит твою жизнь,Почитай Роберта гловера "хватит быть славным парнем"
>>600812читаюОП
>>595401лолблять, в тюрьме у него альфы все сидят, охуеть теперь
>>599934Им похуй, что они не единственные и ты их меняешь по очереди?
бамп
>>594849 (OP)Хватило бы и последних двух-трёх абзацев. Нахуя ты написал про то, как тебя травили в школе? Многие через это прошли, ты не единственный
>>600812Большая часть этой книги - вода, остальное и так очевидно нормальному человеку.
>>595401Бля, тебе сколько годиков-то?
бампану
>>594849 (OP)Скоро ты купишь ствол и будешь расстреливать врагов.
>>594849 (OP)>Я с неистовой силой доказываю свою правоту, иду до последнего. Мне неважно что обо мне подумают >что это за феноменТы просто обыдлился уёба. Привыкай к новой жизни, как у всех
>>595647ВРЁЁЁЁЁЁЁЁЁТЕ НЕЛЬЗЯ СТАТЬ АЛФА РОДИЛСЯ ОМЕГА ВСЕ НИЧЕГО НЕ ПОМЕНЯТЬ ЖОПУ НЕ ПОДНЯТЬ ВСЕ!!!!
рррррррррррррррр
>>595401Чувак, все люди разные. В разных коллективах ты можешь занимать разное положение. Где-то ты будешь беткой, где-то омежкой и т.д. По твоему мнению, для того, чтобы стать альфой, нужно победить другого альфу. А вдруг этот альфа в другом коллективе нифига не альфа? Ну и что дальше делать? Искать самого альфистого альфу или что? Видео по теме:https://www.youtube.com/watch?v=UpodFkekA_Q
>>607808Напомнило старую комедию. В школе её раз пять пересматривал, когда переходил из одной школы в другую http://www.kinopoisk.ru/film/3885/
А можно как оп прокачаться, только без битья груши и обыдленной агрессии, мне хотя бы просто людей перестать бояться на улице, а то когда на меня кто-то обращает взгляд ну или когда мне кажется, что кто-то на меня смотрит у меня аж глаза слезиться начинают. Можно ли самостоятельно от этого избавиться или к лучше сразу к психотерапевту?
>>610511>у меня аж глаза слезиться начинаютЛол, я таких как ты легко вычисляю. Бывает, еду в метро напротив кого-нибудь, и начинаю ему прямо в глаза смотреть, он взгляд отводит, а я его продолжаю сверлить. Этот тип готов под скамейку уползти от дискомфорта, а мне прикольно.
>>610522Хуйня. У меня встречным людям когда-то глаза слезились. Именно тогда я играл в эти гляделки, потом заебало.
>>610511У меня только на улице слезились, когда обращал внимание на людей. В помещениях было норм.
Кстати, а от чего это? У меня все детство встречным людям слезились глаза, когда они подходили все ближе и ближе. Как это называется, как это объяснить?Я еще всегда как бы пытался сам оправдаться перед ними за свою уебищность, бормотал что-то, ругаясь на себя.
>>610884Сейчас включил вентилятор и попробовал не моргать и отводить глаза в сторону словно смотрю на прохожих, не поворачивая голову, немного начинали слезиться.
>>595396>бабы показывали свои жопытак заебись же, отшлепал бы их. >>603448как и большинство подобных книг, поэтому мне даже лень их читать. есть ли какие-то краткие выдержки?алсо насоветуйте в тред, тематика несколько похожа https://2ch.hk/psy/res/614014.html
тебе 16? это и вопрос и ответ>>594849 (OP)
>>614473Наша психика полна чудес,один неверный ход и пиздец
>>598714Расскажи как тренировал?
>>610511Ебло жалостное не делай, не гоняй одни и те же мысли "а что обо мне подумали?".
