[Ответить в тред] Ответить в тред



<<
Назад | Вниз | Каталог | Обновить тред | Автообновление
73 | 12 | 39

Что рекомендуют эксперты для повышения либидо у двачеров Аноним 27/09/18 Чтв 14:46:28  3713675  
RRRAGE! 6

Satiriasis-.jpg (198Кб, 1280x720)
igor-01october1[...].jpg (54Кб, 700x700)
1424866528055.jpg (70Кб, 960x639)
1112.jpg (468Кб, 1809x815)
Как вернуть сексуальное желание: советы от эксперта

Если интерес к физической любви угасает, не стоит падать духом.

Врачи и психологи довольно много говорят о сексуальных расстройствах — например, об эректильной дисфункции и мужчин или аноргазмии у женщин. Но вот ситуации, когда секса в принципе не хочется, часто остаются без должного внимания. А зря: исследования показывают (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2695750/), что 32% женщин (каждая третья) и 15% мужчин в возрасте от 18 до 59 лет не испытывают сексуального желания в течение многих месяцев. А некоторые из них и вовсе чувствуют отвращение при мысли о занятии сексом.

Занимайтесь спортом (но не слишком активно)
Тренировки влияют на либидо — однако эта связь не такая очевидная, как многим кажется. На сексуальном желании отражаются (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28195945) как длительность, так и интенсивность физических нагрузок. Исследование с участием мужчин-спортсменов показало, что вероятнее всего высокое или нормальное либидо — у тех, кто тренируется с умеренной интенсивностью и не слишком долго. А вот у тех, кто занимается «на износ», желание угасает. Женщинам достаточно (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22403029) 20-минутной тренировки, чтобы взбодрить симпатическую нервную систему — ее активность помогает возбуждаться. Так что недолгой, но регулярной пробежки (или другой физической активности на ваш вкус) будет достаточно, чтобы поддерживать ваше либидо в форме.

Перестаньте мастурбировать
В мастурбации нет ничего плохого, когда это способ снять лишнее сексуальное напряжение и получить удовольствие. Но если либидо и так на нуле, самоудовлетворение может и навредить. И у мужчин, и у женщин сексуальное желание напрямую зависит от уровня андрогенов, а именно — тестостерона. И если ваше либидо упало, возможно, вам нужно вызвать всплеск этого гормона. Один из способов — отказаться от мастурбации. Уже после недели воздержания количество тестостерона в крови может увеличиться (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12659241) в 2,5 раза!

Исследование на крысах показало (https://www.researchgate.net/profile/Alonso_Fernandez-Guasti/publication/6536830_Relationship_between_Sexual_Satiety_and_Brain_Androgen_Receptors/links/54b6c2970cf2e68eb27f0321/Relationship-between-Sexual-Satiety-and-Brain-Androgen-Receptors.pdf), что слишком частые оргазмы уменьшали концентрацию андрогеновых рецепторов — именно они позволяют мозгу реагировать на тестостерон. Получается, при постоянной мастурбации организм становится менее чувствительным к этому гормону. А вот после 72 часов воздержания количество рецепторов к тестостерону у животных снова начинало расти — вместе с сексуальным желанием.

Попробуйте травы (но не слишком надейтесь на эффект)
Есть определенные растительные афродизиаки, эффективность которых доказана (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3731873/) научно. Среди них, например, хлорофитум боривилианум (он же Цфат мюсли, или Мусали) — растение, которое используют в аюрведе для повышения либидо. Исследования показывают, что компоненты, содержащиеся в его корне, по действию на организм напоминают тестостерон. Или — африканское растение под названием Mondia whitei: экстракт его корней повышает собственную выработку андрогенов организмом.

Также концентрацию тестостерона увеличивают корень эврикомы длиннолистой, масло чабера вида Satureja khuzestanica, стебель растения Fadogia agrestis из Нигерии. И все же врачи предупреждают: пока недостаточно исследований, которые подтвердили бы безопасность этих трав для человека и объяснили механизм их действия. Поэтому принимать растительные афродизиаки можно лишь на свой страх и риск.

Ешьте шоколад
Желательно с высоким содержанием какао — именно этот компонент, по некоторым данным (https://works.bepress.com/emmanueloheneafoakwa/90/), может быть афродизиаком. Шоколад увеличивает концентрацию в организме серотонина и фенилэтиламина — эти вещества улучшают настроение, что способствует усилению сексуального желания. С этим выводом, правда, согласны не все ученые — некоторые считают (https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1743-6109.2006.00236.x), что, наоборот, люди с более высоким либидо едят больше шоколада. В любом случае попробовать можно. Как минимум— получите удовольствие от десерта.

Ограничьте вредные привычки
Здоровый образ жизни (https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/low-sex-drive-in-women/symptoms-causes/syc-20374554) — это хорошо не только для общего состояния организма, но и для сексуальной функции. Курение, например, приводит к спазму сосудов и ухудшает кровообращение. Из-за этого кровь хуже приливает к половым органам — и это мешает вам возбуждаться. Злоупотребление алкоголем (и тем более наркотиками) — это также отличный способ убить либидо.

Это не значит, что от всех этих веществ нужно отказываться совсем. Бросить курить, пожалуй, не помешает, а вот со спиртным все не так однозначно: бокал вина — это в принципе разрешенная норма, которая поможет расслабиться и даже подстегнуть ваше намерение сблизиться с партнером.

Гуляйте и медитируйте
Стресс — мощное оружие против гармоничной сексуальной жизни. И кстати, на мужчин и женщин он влияет по-разному. Женщины более восприимчивы к стрессовым ситуациям — у них переживания сразу же сбивают сексуальный пыл. Мужчины же могут реагировать иначе — пытаться снять стресс с помощью секса. Что происходит, если пара находится в тяжелой ситуации, которая тревожит обоих (ремонт, ссора, финансовые трудности)? У женщины снижается либидо, и она не хочет заниматься сексом. Мужчина, напротив, его жаждет — и это только углубляет конфликт и усиливает стресс.

Чтобы такого не происходило, в стрессовые времена стоит записаться вдвоем на йогу, гулять по вечерам или медитировать — в общем, сбрасывать напряжение специальными практиками. А уже после этого, когда либидо у обоих вернется к нормальному уровню, — возвращаться к вопросу секса.

Источник: https://health.mail.ru/news/kak_vernut_seksualnoe_zhelanie_sovety/
Аноним 27/09/18 Чтв 14:50:24  3713689
RRRAGE! 3

>>3713675 (OP)
Спорт для тупого быдло.
мимо 180/52 скиннифэт-девственник
Аноним 27/09/18 Чтв 14:50:25  3713690
RRRAGE! 2

zxl58Pv.jpg (108Кб, 1280x764)
>Перестаньте мастурбировать
Пусть нахуй путешествуют.
Аноним 27/09/18 Чтв 14:50:46  3713691
RRRAGE! 2

Я недавно влюбился, начал витамины жрать и спортом заниматься. Хуй ВНЕЗАПНО по пять раз в день стоит, когда раньше на два еле хватало. Рекомендую.
мимо-господин-30-уровня
Аноним 27/09/18 Чтв 14:51:16  3713696
RRRAGE!

>>3713689
>180/52 скиннифэт
А вот и генетические уроды подъехали.
Аноним 27/09/18 Чтв 14:53:21  3713704
RRRAGE! 1

тнн
Аноним 27/09/18 Чтв 14:53:43  3713707
RRRAGE!

>>3713690
Я вместо нофапона чередую 2 дня воздержание, 2 - дрочу. Во первых разрывает привычку дрочить от скуки. Во вторых за 2 дня воздержания как раз норм чтобы в потолок стрелять.
Аноним 27/09/18 Чтв 14:54:58  3713714
RRRAGE!

>>3713696
Эх можно было при рождении выбирать параметры
мимо ген.урод
Аноним 27/09/18 Чтв 14:56:08  3713720
RRRAGE! 1

8B3A58A8-EB98-4[...].jpeg (125Кб, 806x803)
>>3713691
не переживай
с возрастом это пройдет
Аноним 27/09/18 Чтв 14:56:09  3713721
RRRAGE!

а пенсионный возраст влияет?
Аноним 27/09/18 Чтв 14:57:39  3713728
RRRAGE!

>>3713696
Т.е. для тебя люди не выглядищие как аполлоны сплошные его.уроды? Ты совсем уже мозг свой потерял, от своей качалки??
Аноним 27/09/18 Чтв 14:58:17  3713730
RRRAGE!

>>3713721
Нет. Но влияют ежедневные взрывы гранат.
Аноним 27/09/18 Чтв 14:59:34  3713736
RRRAGE!

>Как вернуть сексуально желание
Никак, нахуй надо, мне и так заебись
Аноним 27/09/18 Чтв 15:00:05  3713744
RRRAGE!

>>3713728
>Т.е. для тебя люди не выглядищие как аполлоны сплошные его.уроды
Хуя ты проецируешь, уродец. Занялся бы собой, что ли, может еще есть шанс.
Аноним 27/09/18 Чтв 15:01:27  3713750
RRRAGE! 1

>>3713675 (OP)
От либидо один вред. Ну т.е. до определенного уровня оно мотивирует прогрессировать и быть успешнее в глазах пизды, но после некой черты начинает демотивировать и загонять на самое дно. Двачер - это уже отработанный материал, его мотивировать бесполезно. Высокое либидо двачерам противопоказано, только дрочить будут больше. А от недоеба еще и девиации развиваются, потом и без морковки в жопу не встает, и рулеткотреды без девочек с хуями скипаются.

Низкое либидо - свобода от инстинктов!
Низкое либидо - скажи нет половому рабству!
Низкое либидо - больше свободного времени!
Аноним 27/09/18 Чтв 15:01:42  3713752
RRRAGE!

>>3713675 (OP)
>Что рекомендуют эксперты для повышения либидо у двачеров
Лучше бы дали совет как его уменьшить.
Аноним 27/09/18 Чтв 15:01:58  3713755
RRRAGE!

>>3713696
А вот и быдлоиды подъехали.
Аноним 27/09/18 Чтв 15:05:32  3713772
RRRAGE!

>>3713752
Но зачем?
Аноним 27/09/18 Чтв 15:05:52  3713774
RRRAGE!

>>3713755
Блядь, откуда вы лезете?
Аноним 27/09/18 Чтв 15:06:19  3713777
RRRAGE!

>>3713689
Я сам дрищ 180/65. Где у тебя там фэт, не представляю, бро.
Аноним 27/09/18 Чтв 15:06:27  3713778
RRRAGE!

Не занимаюсь спортом, постоянно дрочу, жру бургеры и фастфуд, нахожусь в состоянии постоянной усталости, стресса и депрессии, гулять/отдыхать не имею никаких сил и возможностей. шоколадки иногда ем.

женат, ребёнок. трахаться не хочется совсем :/
Аноним 27/09/18 Чтв 15:06:40  3713779
RRRAGE!

>>3713707
Наверное нужно взять на вооружение эту практику.
Аноним 27/09/18 Чтв 15:06:52  3713782
RRRAGE!

6992a7eca889217[...].jpg (112Кб, 920x460)
>>3713774
Из канализации
Аноним 27/09/18 Чтв 15:06:58  3713783
RRRAGE!

>>3713675 (OP)
А для кого мне лебидо повышать? Что касается фапа, то единственный минус который я замечал за многолетний стаж, так это то, что чувствительность хуя снижается и в ирл-сексе можно чутка подзаебаться иногда чтобы кончить в женскую писечку. Это словно привыкнуть ездить на автопилоте без рук и контроля за своими ощущениями, фантазиями, и прочим.
Аноним 27/09/18 Чтв 15:06:59  3713784
RRRAGE!

>>3713772
https://youtu.be/Vnp1vDbjhwk
Аноним 27/09/18 Чтв 15:07:42  3713789
RRRAGE!

>>3713778
>женат, ребёнок
Спешите видеть долбоеба
Аноним 27/09/18 Чтв 15:07:48  3713790
RRRAGE! 1

1UjWhuY.jpg (126Кб, 640x640)
>>3713778
>постоянно дрочу
>трахаться не хочется совсем :/
Действительно, с чего бы это?
Аноним 27/09/18 Чтв 15:10:14  3713803
RRRAGE!

>Попробуйте травы
Батя блять
Аноним 27/09/18 Чтв 15:10:40  3713805
RRRAGE!

>>3713778
>женат, ребёнок.
дед, пиздуй нахуй, а
Аноним 27/09/18 Чтв 15:11:18  3713808
RRRAGE!

>>3713774
Я твою мамку ебал, качкодебил.
Аноним 27/09/18 Чтв 15:11:36  3713813
RRRAGE!

>>3713790
дрочил я всегда, лет с 9 (в лагере рассказали, что так можно делать). Трахаться все же хотелось и даже получалось в некоторые периоды жизни

в нофап я пытался, но хотелось только сильнее дрочить и голову туманило всяким дерьмом :/
Аноним 27/09/18 Чтв 15:12:09  3713819
RRRAGE! 1

>>3713772
Очевидно же чтобы не тратить время на дрочку и скролинг прона.
Аноним 27/09/18 Чтв 15:12:45  3713822
RRRAGE!

>Что рекомендуют эксперты для повышения либидо у двачеров
Опять пропаганда для заделования личинусов, эпотека, жена-шлюха, форд фокусы, МЕНЯ ТАК ПРОСТО НЕ ВОЗЬМЕШЬ, ХУЙ ВАМ,А НЕ ЛИБИДО!
Аноним 27/09/18 Чтв 15:13:57  3713831
RRRAGE! 1

>>3713778
>Не занимаюсь спортом, постоянно дрочу, жру бургеры и фастфуд, нахожусь в состоянии постоянной усталости, стресса и депрессии, гулять/отдыхать не имею никаких сил и возможностей
Таже хуйня бротиш. Проснёшься утром, а уже через часа три хочется прикемарить. Под вечер ещё раз. Охуеваешь от того, что с чего-то утал.
Аноним 27/09/18 Чтв 15:16:17  3713841
RRRAGE! 4

>>3713675 (OP)
>либидо
>аппетит
>трусы
>регина

Ясчитаю, надо убивать людей, которые такие вот убогие слова используют. Ровно как надо убивать всяких путешественникаф)))), любителей тусовак, и прочий сброд.
Аноним 27/09/18 Чтв 15:17:17  3713843
RRRAGE!

>>3713841
>регина
а что это за слово?
знаю тянку, которую так зовут
История горячей ебли седого деда и его драгоценной внучки Аноним 27/09/18 Чтв 15:20:50  3713863
RRRAGE!

такова: После сытного обеда дедушке стало хорошо от съеденного и выпитого, и чтобы размяться, старый пердун решил немного позаниматься физкультурой. Как известно, лучшая физическая нагрузка это секс, вот старый бородатый развратник и пройдоха не придумал ничего получше, чем кого-нибудь трахнуть. Зайдя в комнату, дедулек обнаружил там свою обожаемую внучку. Поскольку рядом кроме внучки никого не оказалось, дедушка стал доебываться до нее. Первым делом бородатый старик полез языком в сочный внучкин ротик. Внучка же только рада пососаться взасос. Не мешкая, внучка помогла дедуле раздеться, раздвинула ножки и подставила гладкую киску под старый, но все еще влажный дедушкин язык. Нализавшись сладкой внучкиной пизды, седой дед как дикарь накинулся на нежное тельце девчушки и выебал как мог сразу после оценки вкусовых качеств внучкиной пизденки. После непродолжительной ебли, дедушке стало хуево, но он самотверженно продолжил ебать внучку, благо ее мамашка еще не вернулась с работы. Видимо совсем обезумев и окосев от съеденного и выпитого, седовласый донжуан продолжал разъяренно долбить девочкину письку и вскоре задергался в предсмертных судорогах оргазма. Старость не радость, но ебаться-то нужно, даже если ты потасканный, седой и бородатый.
Аноним 27/09/18 Чтв 15:23:36  3713883
RRRAGE!

>>3713863
Отличная история
Аноним 27/09/18 Чтв 15:23:40  3713884
RRRAGE!

15167435459800.jpg (133Кб, 750x747)
15167439654840.jpg (44Кб, 600x626)
>>3713704
Аноним 27/09/18 Чтв 15:25:54  3713898
RRRAGE!

>>3713707
Двачую!
Я не дрочу 3 дня в неделю, остальные 4 дрочу.
Аноним 27/09/18 Чтв 15:26:54  3713907
RRRAGE!

>>3713841
Или просто надо тебе подрасти, залупа мелкая
Аноним 27/09/18 Чтв 15:27:13  3713911
RRRAGE!

>>3713819
И на что тратить? На саморазвитие в аниме?
Аноним 27/09/18 Чтв 15:27:46  3713916
RRRAGE!

>>3713675 (OP)
Могу месяцами не дрочить, желания подкатить к бабам не возникает.
Аноним 27/09/18 Чтв 15:31:27  3713940
RRRAGE!

images.jpg (7Кб, 186x272)
>>3713822
Молодец, сопротивляйся!!!
Аноним 27/09/18 Чтв 15:32:48  3713952
RRRAGE!

>>3713843
Ебал её питерскую skinny на вписке
Аноним 27/09/18 Чтв 15:33:48  3713959
RRRAGE!

>>3713911
Зачем ты проецируешь? Я вот перельмана наяриваю
Аноним 27/09/18 Чтв 15:36:26  3713975
RRRAGE!

>>3713959
А мог бы дрочить.
Аноним 27/09/18 Чтв 15:38:11  3713991
RRRAGE!

>>3713689
Это всего лишь доказывает, что даже у быдла хватает силы воли следить за собой, в отличии от двачедебилов.
Аноним 27/09/18 Чтв 15:38:27  3713995
RRRAGE!

183.jpg (33Кб, 426x320)
>>3713843
>знаю тянку, которую так зовут
Аноним 27/09/18 Чтв 15:40:15  3714009
RRRAGE! 1

>>3713959
Что ты думаешь на выходе получить? Формулу за которую америкосы готовы отвалить грузовик далларов? Если учить программирование, то можно найти заказы или работу в штате. А если учить формулы Пельменя, читать политические сказки Выссермана или наблюдать за звёздами, то что ты получишь в итоге? Да нихуя не получишь, даже перед тян не выебнуться, она тебя только дауном посчитает. Наступит время разочарования, юный анон.
Аноним 27/09/18 Чтв 15:41:57  3714019
RRRAGE!

>>3713707
У меня на стероидах при одном виде тни вставал. Кидал по две палки подряд, не вынимая и без потерь в твердости. А теперь я грустный старый турникмэн 32ой лвл.
Аноним 27/09/18 Чтв 15:45:08  3714043
RRRAGE!

А как понизить-то либидо, ммм?
Аноним 27/09/18 Чтв 15:45:20  3714045
RRRAGE!

>>3714009
Нет, мне просто интересно. Перельман, кстати, не только по математике угорал и не все его книги сложные.
Аноним 27/09/18 Чтв 15:48:15  3714061
RRRAGE!

>>3713675 (OP)
>А вот у тех, кто занимается «на износ», желание угасает.
У меня наоборот, чем меньше занимаюсь, тем меньше хочется
Аноним 27/09/18 Чтв 15:51:36  3714085
RRRAGE!

>>3714043
Хз, я лет 10-12 назад с тней расстался и решил попробовать не дрочить. Надеялся, что будет какая-нибудь крутая сублимация, появится мотивация и много свободной энергии. В общем, ничего этого не появилось за три месяца полного воздержания. Но зато уже где-то через месяц сексуальное желание полностью пропало.
Аноним 27/09/18 Чтв 15:53:11  3714096
RRRAGE!

>>3714045
Ага. Он ещё изучал вопросы души. У многообразий
Аноним 27/09/18 Чтв 15:53:47  3714102
RRRAGE!

>>3714043
У нас за такие вопросики можно уголовное дело получить. Умник бля, иди демографию поднимать
Аноним 27/09/18 Чтв 15:53:53  3714104
RRRAGE!

14473324318410.jpg (102Кб, 746x982)
>>3713675 (OP)
Ну и нахера мне тут эта статья? Ну чекнул советы ну да ебаться стало хотеться чаще стал дрочить чаще лол и все, тянучки то как не было так и не будет.
Аноним 27/09/18 Чтв 16:04:05  3714162
RRRAGE!

>>3713675 (OP)
>Попробуйте травы
batya edition
Аноним 27/09/18 Чтв 16:05:27  3714169
RRRAGE!

image.png (184Кб, 550x300)
image.png (1686Кб, 1100x825)
>>3714104
не нужна тебе тянучка, брат, поверь мне на слово
Аноним 27/09/18 Чтв 16:06:18  3714173
RRRAGE!

>>3713783
Нет падения чувствительности, хз что с вами не так
Аноним 27/09/18 Чтв 16:11:02  3714193
RRRAGE!

Кстати, да. Лучший способ понизить либидо - не дрочить. Через месяц-другой желание снизиься
Аноним 27/09/18 Чтв 16:15:43  3714211
RRRAGE!

>>3713783
Как ты определил, что в ирл снижается, когда сам признался, что не для кого либидо повышать? Я тебе открою страшную тайну, если ты листва и дрочишь уже 10 лет, то первый твой раз закончится скорострельно.
Аноним 27/09/18 Чтв 16:17:07  3714216
RRRAGE!

>>3714211
С хуя ли?
Аноним 27/09/18 Чтв 16:20:16  3714229
RRRAGE!

>>3714216
Видишь ли фап и ебля — разные по ощущениям\уровню возбуждения и прочим деталям вещи, равнозначимыми их считают обычно лиственники и поехавшие.
Аноним 27/09/18 Чтв 16:30:40  3714296
RRRAGE!

15339390123510.mp4 (66Кб, 320x240, 00:00:03)
>>3713704
>>3713675 (OP)
Аноним 27/09/18 Чтв 16:43:34  3714378
RRRAGE!

>>3714229
Я как бы не лиственник. Наоборот, у меня после 11 лет дрочки стоит хуева и чувствительность не очень. Скорострельности наоборот не и не было никогда.

Возможно, это индивидуально.
Аноним 27/09/18 Чтв 17:18:36  3714578
RRRAGE!

equilibrium-pro[...].jpg (13Кб, 500x313)
>>3713752
>Лучше бы дали совет как его уменьшить.
СИОЗС
Аноним 27/09/18 Чтв 18:04:47  3714817
RRRAGE!

Сука дибилы бля! Идите нахуй со своим либидо! От баб только хуйня всякая. Бабы нужны, только чтобы по молодости поебаться и понять, что секс — самое переоценённое говно в мире. XXI век дал тебе технологии, возможности — развивайся! Нет, не хочу, хочу быть биопроблемником.
Аноним 27/09/18 Чтв 20:36:07  3715731
RRRAGE!

>>3714817
аниме?
Аноним 28/09/18 Птн 08:34:13  3718018
RRRAGE!

>>3715731
Я — нет.
Аноним 28/09/18 Птн 09:06:52  3718127
RRRAGE!

>>3714019
Щас не стоит?
Аноним 28/09/18 Птн 09:57:39  3718341
RRRAGE!

>>3714211
> если ты листва и дрочишь уже 10 лет, то первый твой раз закончится скорострельно.
Наоборот - я смог кончить только через несколько часов
Аноним 28/09/18 Птн 10:56:44  3718541
RRRAGE!

Бля какие вы тут все уёбки.
Всех в газенваген нахуй. Ебучий биомусор.


Топ тредов
Избранное