Российский государственный и политический деятель, глава Чеченской Республики Рамзан Кадыров имеет в инстаграме почти 3 миллиона подписчиков, значительная часть из них – это молодёжь. И подняв 50 раз 50 килограмм за 40 секунд, он подтолкнул их к спорту, а также приятно удивил своих фанатов.Сам мужчина был краток на комментарии:>«Как вам?)))»https://www.youtube.com/watch?v=QfsPD3bV1I4Многие поклонники были приятно удивлены:«Рамзан Ахматович, это просто нечто! Прямо захотелось в зал пойти»«Лучший примёр для молодёжи»«Так, я поехал в зал, буду тоже так пробовать))»«Ни дня без спорта! Девиз Рамзана Кадырова. Что ж, берем пример с Главы и тренируемся, ну, хотя бы разминаемся))»https://eva.ru/travel/read-ramzan-kadyrov-uchit-molodykh-tyagat-zhelezo-38632.htm
На всякий случай заранее извиняюсь за всех ниже отписавшихся.
>>1196178поддерживаю
>>1196165 (OP)>«Рамзан Ахматович, это просто нечто! Прямо захотелось в зал пойти»>«Лучший примёр для молодёжи»>«Так, я поехал в зал, буду тоже так пробовать))»>«Ни дня без спорта! Девиз Рамзана Кадырова. Что ж, берем пример с Главы и тренируемся, ну, хотя бы разминаемся))»Всегда вылизан до зеркального блеска.
Пиздец, я отсосал у своего кота.
>>1196165 (OP) а что вы, плесень подзалупная, двощеры. блять. Слабо. Я сам культурист, и скажу вам точно>>1196178>>1196201>>1196203, 50 раз в жиме лёжа - это охуенная физ подготовка. Попробуйте, обсеретесь..
>>119621450 раз 50 кг в жиме лёжа. * быстрофикс.
>>1196214ну дыкть он МС по боксу.
>>1196165 (OP)Лучший Президент за всю историю России.
>Ева.руУ нас тут очередной хуесосник голодный до трафика на свой говносайт?
>>1196205И как? Это правда что у них пипирки шипастые?
>>1196220уже обосрался, не спеши
>>1196165 (OP)легко может быть фэйком.Края штанги не видно, очень может быть что ему помогали.
>>1196444Как земля.
>>1196165 (OP)Гондон России дон
>>1196488Не может, извинись
>>1196533Извинился тебе за щёку, ничтожество ёбаное.
>>1196488И про вес блинов, тоже самое. Больно легко тягает.
>>1196205Врешь
>>1196214>>1196214>50 раз в жиме лёжа - это охуенная физ подготовка>Заплывший жирком мужчинка>охуенная физ подготовкаОрнул >Я сам культуристНу охуеть теперь
>>1196488>>1196610>>1196533он просто делал ВОТ ТАК ВОТ!
>>1196165 (OP)>50 раз 50 килограммтакой то поверлифтер бля, 10/10 нахуй, можно ещё 1кг тыщу раз поднять например, хули мелочиться то
>>1196688его невский курицын научил, наверное, по спец программе
>>1196165 (OP)Культурист уровня /b/ простоМожет каких-нибудь школьников-турникменов бы и удивил этим, но не ББ или лифтеров. 50кг на многоповторочку, охуеть просто достижение лол
>>1196707Я давно штангу не тягал, плюс сердцем проблемы, поэтому предположу, что это таки сложновато.
>>1196730Ой лол. Я такой хуйней страдал с друзьями. когда в 16 лет пошли в качалку. При этом профиты получишь, если только ты какой-нибудь боксер или метальщик говна на вентилятор диска, где нужна взрывная сила. Для культуриста это БЕСПОЛЕЗНО
>>1196730>что это таки сложноватосложновато если ты сам 50-60кг весишь и нихуя не тягал до этого ничего
>>1196757Постоянно занимаюсь подтягиваниями, и 20 кг вес поднимаю (самодельная хрень), штангу года три назад в последний раз поднимал, в универе. Про свой вес не в курсе, но точно более 65 кг.
>>1196776Тебя бы на быдлостройку отправить машину с цементом разгружать, там как раз мешок 50кг весит, вот ты бы ахуел наверно
>>1196796Мешок - одно, штанга в лежачем положении - другое.
>>1196776Ну хватит позориться уже
>>1196804Очень интересно твое мнение знать. Я тут не выебываться пришел, а понять, тяжело или нет такую хуйню делать.
>>1196165 (OP)Малаца, Рамзанушка! Уважаю!мимо-Аллах
>>1196815Еще раз скажу, что нет. Можно за месяц надрочить подтягивания с 1 до 15, но пожать сотку без кривляний за месяц ты не сможешь. Сечешь разницу? 50кг кстати мы все в школе жали на уроке физкультуры и даже я, бывший рахит, пожал тогда 10 раз без напряга.
>>1196751>Для культуриста это БЕСПОЛЕЗНОТак культуристы сами бесполезны. Спорт должен развивать статы, которые могут применяться на практике, так что тут Кадыров учит абсолютно правильным вещам.
>>1196829В школе 80 пару раз выжал, уже уставший. Единственный с класса, хотя и остальные не дрищи были.
Краусауа РамзанчекЯ сам наверное так же поднимуСейчас Ну я кмс по пауэрлифтингуНу на раз максимум 170Ща наверное 150Сотку на 20 мог, остальное леньА 50 и не пробовал ибо лентяй для разминки 70 вешалВообще кароче для него это отличный результат
>>1196214Хуйня, а не подготовка. Я в зал хожу три месяца и делаю больше.
>>1196688Спорим ты обдрищешься, пока будешь поднимать 1кг тыщу раз?
>>1196850что за пиздоглазый чорт?
Извините Рамзан Ахматович за моих земляков русских они не ведают что говорят. А я всячески восхваляюсь вашими спортивными достижениями.
>>1196870На бутылку посажу
>>1196850Ты роста ниже чем 185 100%
>>1196836Вечер охуитительных историй, продолжай
>>1196870Друг Тесака вроде
>>1196165 (OP)Ассаламу Алейкум Уа рахмуттула ва баракятух Рамзан Ахматович! Воистину да хранит вас Аллаh иншалла! Крепкого имана вам суффисткий ублюдок ебаный
>>1196882пиздуй обратно в свой узбекистан, нерусь ёбаная
>>1196906Бля мое лицо когда телки в фашистских фуражках хотят у меня отсасать
>>1196919вся суть штангопидоров
>>1196850Жиролифтер.
>>1196165 (OP)Пиздец, он дебс, 50 раз за 40 сек, это вдох-выдох меньше чем за секунду. Точно говорят, все спортсмены на лекарства работают.
Охуеть сколько маминых качков спортсменов на сосаче повылезало.Простите их.
Я вот думал стать качком, но зачем? Мышцы если их не использовать спадают через месяц, такой у меня организм, их же еще кормить надо, плюс протеин и диета, хиета, онанизм ради онанизма, лучше кросс фит, там хоть сердце и суставы тренируются...
>>1197769Проиграл с дебила, кроссфитом ты себе все угробишь к хуям быстрее любого жиролифтинга, уж тем более суставы.
>>1197769>лучше кросс фит, там хоть сердце и суставы тренируются... бляяяяя, проиграл, только сегодня ко мне друган заходил, кроссфитер блять, опять колено и локоть болят, хахаха суставы говоришь тренировать будешь? Лучше мозг тренируй, а то он у тебя не работает что-то.
>>1199184У тебя-то нихуя не болит. Только левая рука развивается.
