>>286321 (OP)
Алан, ты?

>>286322
Нет.

>>286321 (OP)
Я по утрам стал упарывать йогу, в течении дня, в свободное время, юзаю дзадзен и ходячую медитацию, вечером, перед... неважно чем, делаю упражнения по программе из "Тренировочной Зоны", а потом уже 3 ночи, я ложусь спать, сосредотачиваю свой засыпающий мозг на намерении поимать осознач. Как-то так, мне помогает, но тут нужно упорство и превозмогач.

Отнесись к этому как к игре. Вот сегодня ты силой волей побеждаешь демона мастурбации. Каждый день нофапа можешь отмечать как новый левел, который можешь поощрить себе какими-нибудь плюшками (чипсов там купи или еще чего). Если вскочит порнуха, то можно представить, что ты дерешься с хард боссом и победил его. Если сорвал, то ничего страшного, придется генерить нового чара. И снова набивать ему левел.

Заведи дневник фапа.
Оптимизируй контакты с противоположным полом.
Проконсультируйся у психолога-сексолога.

>>286321 (OP)
>рациональные самоувещевания мне не помогают. Нужен какой-то практический совет
Ну окей, вот он. Снимаешь шлюху, не трассовую шмару, а сочную индивидуалку, как с обложки, тыщ за 5-10-15 в час. Начинаете ебаться, и тут у тебя два путя, скорее всего: или у тебя вообще не встаёт, или встаёт, но ты ничего не чувствуешь, будут хер под анестезей. Ты ловишь лютый бугурт, осознаешь, что порно и фап (чаще раза в 2 недели) вредно, и избавляешься от этого навсегда.

>будто хер под анестезией

>>286630
Сакральный салют традиционалистическому дельфину.

>>286649
Возвращайся в свой загон, даун.

>>286321 (OP)
Читай Мультиоргазм# Минтан# Дао# дрочи на здоровье и не переусердствуй!

>>286473
>Заведи дневник фапа.
Не ОП, но завел свой дневник 31 июля 2015.
За год я всфапнул 81 раз, пиздец, это не помогает. Для 27 левла это явно перебор.
Что делать не знаю, как психану - сразу срываюсь.

>>286680
> За год я всфапнул 81 ра
У меня столько за месяц выйдет.

Пачаны, я гарантирую, у тутошних малолетних фапо-страдальцев в основом проблемы из за неумения контачить с тянками.
Так что есть вариант такой. Читать пикаперские форумы и статейки, там есть вполне годные психологические приемы, которые прошли проверку временем. Если тратить 1 час в день, то за 30 дней можно сложить должное представление. Будет тянка, будете ее поебывать - глядишь, с фапом тоже ситуация улучшится.
Хотя большинство мужиков, что с женами, что с тянками - тоже дрочат на прон. Но это уже другие форматы фапа.

>>286321 (OP)
Жизнь это тоже саморазрущение.
Может все дело в том что ты внушаешь себе что это плохо когда на самом деле это оказываеться хорошо?

>>286321 (OP)
> онанизм — это саморазрушение, пустая трата драгоценной энергии и ресурсов организма
Одна история охуительней другой просто

с проблемой приходи в церковь, стой службы, результат не заставит себя ждать в любом случае, стопроцентная гарантия(каким бы смешным тебе это не казалось). и я не про онанизм вообще, а вообще про...

избавишься от своего недуга, снова начни, потом снова приходи

Не запаривайся по этому поводу. Если будешь сидеть трястись мол ух бля подрочил теперь хуй отпадёт то он нахуй отпадёт. А будешь дрочить либо с пофигизмом либо с позитивным настроем всё будет в шоколаде.
Я вообще мастурбирую когда голова болит, помогает.

>>286321 (OP)
Фапать можно сколько угодно, это даже полезно. Крайне редко бывает, что кто-то совсем передрочил. Потерь энергии нет, ни на каком уровне, польза такая же как от секса. Никто же не говорит, что ты проебешь энергию трахаю тян каждый день. Никакой разницы нет, я проверял.

>>290099
Не верьте этому анону - он одержим сущностями.
"Никто же не говорит, что ты проебешь энергию трахаю тян каждый день."
Ты сам это говоришь, но тут же отрицаешь.

Спустя некоторое время после начала "чистого" нофапа чувствуется некоторый подъем(говорю о себе), но потом это ощущение пропадает. Думаю, тут сугубо физиологические причины. Ну и это, если допустим человек имеет определенную "вместимость" некой энергии, то сколько ни нофапонь, выше головы не прыгнешь. + поллюции.
Просто любят рассказывать байки о том, как становишься охуеть каким альфой от нофапа, люди якобы чувствуют твою божественную ауру, а от твоего лика исходит сияние. Так вот нет похоже нифига, басни это для ньюфагов.

>>290121
Нет, секс такой же слив, ибо энергию получит доминирующая сторона. Не сливают только тантристы, ибо знают как распределить это дело.

>>290116
>Ну и это, если допустим человек имеет определенную "вместимость" некой энергии, то сколько ни нофапонь, выше головы не прыгнешь. + поллюции.
Позволю себе вставить ремарку, Кастанеда писал, что тольтеки говорили, что эта вместимость где то 7 летнее воздержание.

>>286321 (OP)
С точки зрения энергии, ее тратится гораздо меньше чем, когда ты трахаешь бревно. Только, чтобы трахнуть это пресловутое бревно, нужно потратить столько силы, что мама не горюй. Если есть фап-зависимость, то я бы посоветовал фапать с полной самоотдачей, прерывая акт, стимулируя простату и т.д. и т.п. Главное не превращать это в унылую привычку, под одеялом 3 минуты и все. И тогда уровень осознанности повысится и энергия не уйдет в никуда.

>>290255
а если страпоном трахать?

>>290591
а здесь вообще кто-нибудь трахаться пробовал?

>>290599
Это когда хуем в человека тыкать?

>>290622
может и хуем

>>290599
>вообще кто-нибудь трахаться пробовал?
Мне страшновато начинать, говорят, потом жопа болеть будет.

Есть 2 простых способа не фапать:
1) ПРОСТО не фапаешь и всё. Поставить для себя цель и следовать ей. Любую вещь можно без особых проблем выбросить из своей жизни. Если ты поставишь перед собой цель не фапать, то фапать ты не будешь.
2) Находишь тян и занимаешься с ней сексом вместо фапа. Ну или фапаешь иногда при этом, но уже намного реже.
Всё. Оба способа осуществимы без особых проблем, действенность обоих способов, как и не самую высокую сложность их исполнения, могу подтвердить на личном опыте, отрицать это будут только нытики, которые хотят ныть в первую очередь, а не что-то делать. Можно, конечно, некоторыми дополнительными "костылями" воспользоваться, но зачем, если и так всё достигается без особых проблем.

>>290661
>занимаешься с ней сексом вместо фапа.
В контексте доски, тоже самое, что онанизм, даже хуже.

>>290681
В целом да. Но не совсем. Дело в том, что секс не так доступен как фап обычно, т.к. зависит от желания двух партнеров. Т.е. фапать можно "по 3 раза в день", а секс может быть раз в неделю. Поэтому вообще не фапать, но только заниматься сексом лучше.
Но вообще освободиться от сексуальной зависимости, конечно, лучше. С другой стороны для большинства людей это сложнее, чем найти тян для секса и исключить фап хотя бы по этой причине.

>>290116
А полюции - сущности доябывают, ставь защиту,нофапоню уже овер9999 и ни разу с мокрыми труханами не очухался

>>290661
>ейственность обоих способов, как и не самую высокую сложность их исполнения, могу подтвердить на личном опыте, отрицать это будут только нытики
Ох лол, а ты не думал, что кому-то могут просто не давать и всё? Реакция одной и той же тян на симпатию разных людей внезапно разная. Соснул с внешностью и харизмой - всё, сиди и дрочи в кулачок.

>>290813
Ну ты конечно сказанул. Защиту. Я вообще ни в какую магическую торадицию не вхож, просто мимодил. А уж доверять свою тушку третьему лицу и подавно не собираюсь.

>>290099
Шёл бы отсюда. Во всех текстах написано, что сливать вредно. И практика это подтверждает.

>>290255
Теряешь сперму - уходит энергия.

Связываем треды
https://2ch.hk/sex/res/3172471.html#3177605

Дублирую свой вопрос из связанного. Нофапафон держу неделю, до этого ещё неделя была с сдерживанием выброса семени при оргазме + 1 секс:

Вопрос - когда пробовал нофапафоны в прошлые разы, читал, кажется, Мантека Чиа про "поднятие сексуальной энергии", "перенаправление возбуждения" и прочее. Кто-нибудь регулярно реально делал такое? Имеет смысл? Или просто не дрочить, делать кегеля и ебашить какое-нибудь хобби и будет норм?

У меня есть тян, причём довольно есбливая, но я всё равно много фапаю, но я провёл анализ изменчивости своего фапа, составил с нофапафоновскими гайдами и пришёл способу лечения.

Это лечится нахождением занятия, на которое ты будешь отвлечён в течение дня. Запишись в кружок, на курсы, найди работу, заведи себе миллиарды друзей, с которыми будешь тусить, съезди в поход с кучей народа перед всем этим, чтобы организм отвык от ежедневного фапа (ты же не будешь дрочить в спальном мешке). Огромное количество фапа идёт от безделья и от привычки. Если сломаешь и то, и то, то фап будет идти от желания секса, вот тут уже и тянка спасёт.

Сегодня с утреца был осознанный сон, где меня пердолили в очко (было оче приятно), все видел, но ничего не контролировал. Потом потекла малафья и я проснулся. Так-то я на нофапафоне уже с месяцок.

>>286321 (OP)
Самое сложное - контролировать себя по утрам. Как только просыпаешься - бегом в сортир.

Старайся мягко отсекать мысли, которые появляются. Вообще, мне помогла смена обстановки. Когда приехал на юг отдыхать, кол-во снизилось до 1 раза в неделю практически.

Ну и если часто фапал в одном и том же месте/одежде/в одной и той же комнате - почистить бы... Но это сложно, потому что хрен знает, что у тебя. Твои ли, чужие, может ещё какая хрень висит. Может ты сам в эту сторону клонишься.

Так-то бы посоветовал йогу с нормальным учителем. Либо через что-нибудь узнать/прочувствовать кому ты это все отдаешь, какое влияние это оказывает на твою жизнь, и что в конце будет, собственно. Пока не получишь знания - особо ничего не изменишь.