Анонче, занимаюсь умственным трудом, причём с полной самоотдачей. Начинаю чувствовать себя как выжатый лимон. Гуглится какая-то ванильная херня на эту тему, не хочется тонны говна перебирать на говносайтах, единственная Цель которых траффик, а не контент. Накидай советов годных, как сделать так, чтобы мозг не сгорал постепенно не бросая работу, гигиена мозга так сказать. На проходи мимо, если знаешь
Пирацетам для начала месячный курсЧерез пару месяцев пикамилон 3 неделиЕсли у тебя проблемы с нейромедиаторами почувствуешь что стало легче, если нет - то все пиздато, перестань загоняться. (По личному опыту, они работают эффективно именно единожды, если есть траблы с мозгами).А так - переключайся на другие дела, заканчивай то что начал, чтобы не висело грузом и не заедало мозг.Ну и если жрешь постоянно гречку с котлетками 7 дней в неделю, то добавляй в рацион овощи и фрукты. Отпишись от постоянного информационного потока ненужной хуйни в лентеВсе это мне помогло чувствовать себя получше ;)
>>644760 (OP)мб у меня что то подобное, но подозреваю у себя синдром хронической усталости, надо в отпуск выйти, а по уму вообще уволиться кхуям
