Сап, медач. На связи подросток-кун 16лвл. Никогда не считал что у меня есть какие-то серьёзные проблемы с психическим здоровьем, так как понимал что в моём возрасте практически все страдают из за бурлящих гормонов и прочей куйни. Но в последнее время стал сомневаться что мои загоны есть нормой, иногда из за стресса могу даже физически хуже себя ощущать. Грешу на отсутствие нормальных друзей и отношательств, - мне тупо некому выговориться и не с кем нормально, по человечески поговорить.
Итак, если коротко: чуть больше двух месяцев серьёзно страдаю от постоянных тревожных мыслей и мыслей о суициде, который я, конечно, не планирую осуществлять. И при чем когда думаю о суициде, никогда не предполагаю что он закончиться успешно (представляю что меня откачают, найдут, вытащат из петли и тд), то-есть по факту это обычное вниманиеблядство и вроде бы ничего серьёзного. Но что реально напрягает и очень мешает жить - чудовищная мнительность, буквально каждый день я нахожу у себя новые болячки, каждый незначительный укол в боку - в моей голове оборачивается кромешным пиздецом и мыслями о неизбежном. Дохуя времени провожу изучая интернет на предмет того, на что могут указывать придуманные мной же симптомы. Короче, пиздец. Со сном до недавнего времени не было проблем, но и тут не все хорошо - уже неделю как я практически каждый будний день (именно будний, хз почему) просыпаюсь очень рано - около пяти часов утра, и не важно во сколько я ложился, это реально мешает нормально отдыхать и восстанавливать силы. В обществе (в школе, среди товарищей и тд) чувствую себя вполне нормально, но как только оказываюсь сам с собой - полное отсутствие настроения и угнетенность - мои спутники номер один. 1-2 раза в месяц могу с одноклассниками выпить пива (не злоупотребляю, 1-2 бутылки), никогда не употреблял наркотики. Проблем с аппетитом нет. Сообственно, у меня только один вопрос - стоит ли мне обратиться к специалисту (психологу, психиатру или еще кому) или забить хуй и ждать пока пройдет само собой?