НЕДОСЫПАНИЯ ТРЕДСап, анонасы. Медик из меня хуевый, но бля, нужно что-то делать. Последние две недели хожу, как зомби. Еле встаю, весь день клонит в сон и голова кружится.Есть какие-нибудь волшебные таблетки фор ми?
бамп
>>458120 (OP)Жри меньше говнагуляй больше пешком перед сном в фап тред загляниполучай достаточно много света днем, а перед устрой себе час где минимум света
>>458120 (OP)лучше снотворного,а с утра без будильника просыпаюсь
Лекарство одно - сон. Мимонемедик
>>458169>перед сном в фап тред загляниА это зачем?
>>458942Загляни в тот тред, но не увлекайся, иначе результат противоположный будет, старайся контролировать себя, кушай дробно и не дожидаясь голода, побольше овощей, утренняя пробежка, попей ноотропов (соседний тред), но помни: снотворное- харам, лучше
>>459011Лучше попробовать полифазный сон, при возможности, чем снотворные жрать
