Привет анончик, я седня после кардио тренировки (50 мин пилил быстрым шагом на дорожке с наклоном) прилег отдохнуть, потянулся за телефоном и почуствовал боль 8 из 10. Она длилась секунд 40, потом потихоньку сошла на нет. Сейчас больно наступать на ногу или всячески ее напрягать.

Посоветуй че нить полезное, пожалуйста

пикрандом