Сап двощ! Я кун 23 лвл, курю с 17 лет, бросать не собираюсь. Недавно увлекся ебучим бегом. Какие есть подводные камни? Не отхаркну ли ли я свои легкие из за ебучего бега? Может кто тоже совмещает.
>>1010195 (OP)Только долбаебы совмещают тренировки с курением. Это как говорить, что ты занимаешься здоровым образом жизни а по вечерам ебашить со всей дури головой об стену. Бег+курение - это двойная нагрузка на сердечно-сосудистую систему
>>1010199Благодарю.
>>1010215Я курил с 13 и бросил в 21. Так что бросай курить и начинай бегать
курил с 14 до 20. лет с 17-18 стал заниматься спортом, в том числе и бегал иногда. курить как-то бросилось само, я тоже не планировал бросать. просто прлпало желание и все. а через силу курить не стал, нафиг оно надо. денег сэкономил вот. сейчас не курю
Можешь курить, просто в таком случае забудь о каком то полезном эфекте от бега или полноценном прогресе, организму тяжело получать кислород через легкие от смол, это как добровольно минуснуть себе одно легкое и чего то ждать хорошего.
>>1010220И начинай парить.
Спешу сообщить что ты соснул. Из-за смолы площадь поглощения кислорода уменьшилась, будешь в плане выносливости дном
