Ребят, зачем вы обсуждаете методики и теорию бодибилдинга, кидаетесь понятиями вроде "массонабор", "сушка", "сплит", суперкомпенсация", "изоляция", "кортизол" и т.п. приемами из арсенала профессиональных качков, к которым не имеете никакого отношения? Это все равно, что обсуждать детали управления гоночным болидом уровня Формулы 1, за который вы никогда в жизни не садились и не сядете, или рассказывать, как ты технично доехал на работу на своем тазике в стиле Хаккинена. Большинство из вас занимается банальной ОФП и по внешнему виду ничем не отличается от людей на улице, просто внешне подражая движениям известных качков. Без серьезных вложений денег в фармакологию и времени в тренировки с целью участия в соревнованиях или монетизации своего тела все ваши наивные "тренировки" - просто баловство уровня ребенка, выкладывающего видеозаписи с собой на ютуб и называющего себя "влогером". Смешной детский косплей.
>>846406 (OP)Зачем вообще в качалку ходить, если ты не бодибилдер?
>>846424Хуй знает. Считают себя качками зачем-то.
Это борда профессиональных бодибилдеров, дебил. Вон Валера подтверждение тому. Просто все остальные не такие вниманиебляди. Так что сдристни отсюда.
>>846435Не понимаю петушиного, попроси маму перевести
>>846437У мамы твоей рот сейчас занят, подожди немного.
>>846406 (OP)Что за кинцо?
>>848674Бакенбарды>>846406 (OP)>СпортивногоДебилдинг не спорт, а физкультура
>>846406 (OP)>Это все равно, что обсуждать детали управления гоночным болидом уровня Формулы 1, за который вы никогда в жизни не садились и не сядете, или рассказывать, как ты технично доехал на работу на своем тазике в стиле Хаккинена.Аллоу, Висилий, именно на таких обсуждениях держатся все Ф1-комьюнити.
