С чего начать? Как питаться?

>>816122
Кровью очевидно же

>>816120 (OP)
Ты теперь весь харкач засрёшь? Продолжай.

>>816120 (OP)
Свою фотку скинь, напишу тебе какие упражнения делать и что жрать.
Но сразу готовься к трате денег на абонимент в зал с бассейном.

>>816244
Тут даже зал не нужен будет. Бассейна хватит.

>>816248
Он уже дрищ. Нужно только пресс качать и всё. У пикрелейтеда других мышц не видно. Может быть, ноги и жопа у него, но по этой картинке не ясно.

>>816328
>>816244
Ну я обычный дрищенок, пресса не видно хоть и качаю давно уже. Плечи шире таза, как раз примерно как у маршала:3

>>816328
У него еще сиськи красивые, хочу такие же. И пресс тоже хочу.

>>816452
Если буду заниматься на турнике и брусьях, приседать, качать пресс, то стану таким же? Как питаться? Кстати, есть подозрения что я скиннифет. Вроде и дрыщ, но кубиков не видно :(

Дрищ с неунтерской генетикой. Таким не становятся, а рождатся.

>>816598
Типа он вообще ничем не занимается? Даже пресс не качает? Как же так :(

>>816120 (OP)
>хотеть быть походим на рисованную картинку выдуманного персонажа
>максимум манямирок

>>816623
>похожим

Турнички и брусья, бег по утрам и дрочка гантелек. Ну и пресс каждый дынь дрочи, а когда жирок спадет он появиться.
>>816454
Питайся так: жри побольше и все, ты же не МАССУ набираешь как местные.

>>816608
Нипаверишь, да. У меня знакомый такой. Бухает, курит, и не только сигареты. Ничем не занимается, выглядит как твой пикрелейтед, тянки называют накаченным ибо пресс и дрищцульки видны.

А мне говорят чтобы я заниматься начал, хотя мне всего 30 кг до Мастера спорта по пауэрлифтингу не хватает.

>>816837
>>тянки называют накаченным рельефного дрища
>>А мне говорят чтобы я заниматься начал, хотя мне всего 30 кг до Мастера спорта по пауэрлифтингу не хватает.

Доказательство того, что кочалка никак не нужна, травка полезнее качалки в плане отношений

>>816584
8 кубиков пресса - это мощно.

>>816837
А может он качается, но боится признаться потому что дрыщ. А вот если он НЕ занимается, то сразу убер

>>816998
ВЫВОД: ?
Никогда не рассказывай про кококочалку, даже если выглядишь неплохо

..