>>75353
Гугли карманный справочник туриста, там всё есть. Про макароны, сколько их надо-у мамки спроси, возьми ещё рис. Тушёнки-325гр в день, сгущёнки-грамм 200. Возьми лапши китайской, сухофруктов, чая, сахара, сухариков, варенья в пакетиках, я бы взял мачету, если бы была-ветки рубить, землю копать. На одного сойдёт. На рыбалку особо не надйся. Купи армейский котелок и кружку/возьми эмалированную. Носки возьми, штук несколько, фонарик дешёвенький. Установи время связи если телефон не протянет, скажем с 9 до 10 вечера. Рыбные консервы. Сколько-спроси у мамки или посчитай по калорийности. Незабудь аптечку, бензин, спички, соль. Супы это норм. Коврик возьми однозначно, миллиметров 10. Вокруг свеого спального места, если нет лопы-ножом или палкой копай ров, сантиметров 5, так тебя сбоку не затопит. Вообще лучше уж китайскую однослойку, чем так страдать. Переночуй в спальнике на балконе, проверь насколько тёплый.
Я бы так готовил:
Завтрак-гречка или макароны с тушёнкой+чуть сгухи на десерт. Чай в фляжку.
Обед-чай+китайская лапша+кильки банку и сникерс.
Ужин-суп из пакета, колбаса,чай со сгущёнкой. Мусор уноси с собой или жги. Как хлеба станет мало-сухари. Сам насуши в духовке с маслом подсолнечным. На протяжении дня-чищенные семечки, сухофрукты, ореховая смесь. Всё это упакой в контейнеры ил маленькие баклажки.