This.

>>68635
нужен рукопашный бой, ололо-боевая техника спецназа, стелс-екшон,

>>68631э
ОП, да чего тут советовать. Покупаете/делаете перчатки, качаете видеошколу по самбо или РБ.
Для вдохновения зыркните:
Тренировка боксера (по запросу стопицот схожих видео)
"Кудо - Воспитание бойца"
"Армейский рукопашный бой морской пехоты США"
"Тренировка рукопашного боя. Спецназ Военной Разведки ГРУ"

И задрачиваете повторы до упора.
Если перчаток нет, учитесь лупить по корпусу, это ещё и закаляет. В голову без перчаток на тренировках лучше не лупить.
На всякие "система спецназ" и их подобия не отвлекайтесь - там тоже самбо+РБ, только в камуфляже, а не в кимоно.

Удачи.

>>68664
спс, про чпецназ я имел в виду что так как нету перчаток то отрабатывать надо всякую ебу типа "одной рукой уложить наземлю попутно бросив через себя"

Палю годноту - видеоуроки Бориса Синицына.
http://www.youtube.com/watch?v=D_g6nNx7dFw
В "похожих" - еще уроки из этой серии.

>>68673
Перчатка заменяется полотенцем, в крайнем случае. А пара перчаток для рукопашки может стоить около 400 рублей.

>>68631

Никак. Можно укрепить кулаки, скажем, понабивать проблемные места, разучить базовые стойки и перемещения или там захваты. Но.

Без присмотра инструктора, который должен не только уметь драться, но и уметь УЧИТЬ, ты будешь нарабатывать и запоминать ошибки. Нет, внешне оно будет очень похоже, траектория удара там, и тому подобное. Но будешь тянуться головой за кулаком, будешь разводить локти, будешь напрягать переднюю ногу и оставлять открытыми места, которые твои друзья из-за своей неопытности, тоже не не увидят, а потом увидит полуобученный боксер и ухуярит туда.

а потом, когда это до тебя дойдет, переучиваться будет тяжелее.

Если есть деньги на интернет, то на недорогую секцию найдешь.

К примеру.
http://www.youtube.com/watch?v=M85aXy6u4ZA