>>186650803 (OP)
@
не ешь

>>186650822
Из-за нейросети двач лагает. Абу, чини

>>186650803 (OP)
да, в 15 лет объявил родным голодовку,пил только воду 28-30 часов. на следующий день мама приготовила очень вкусный пирог, хотя обычно она редко готовит.

>>186650803 (OP)
Лол, в рахе хочешь не хочешь но придется практиковать

>>186650911
Голодовка нормальная вроде неделю идет
>>186650931
Я нищий и у меня ожирение

1. Ознакомиться с противопоказаниями
2 сдать анализы
3. Ок?
4. Плавный вход
5. Плавный выход
6. Збс

>>186650969
Ну смари, на одном своем жире ты не проживешь, мозгу тоже нужны витамины, рискуешь подорвать здоровье, бери какие нибудь витамины и жри овощи и каши, а просто голодать очень вредно, нахватаешь всяких хронических болячек от хуевого имунитета

Если долгосрочная, то клизму сделай обязательно.

>>186651042
Нахуя, чтобы остатки микрофлоры смыть и подорвать нахуй имунитет?

>>186651035
>Жри еду
>Жри витамины
>А то заболеешь и умрешь
Что бы я делал без двачей.
Заболел бы и умер
>>186651042
Я не пидор, этим не занимаюсь

>>186651129
Двачую. Потом еще донорскую пересадку кала делать придется

>>186650998
Какие анализы? Просто хочу несколько дней ничего не жрать. Чувствую себя нормально

>>186651241
Лол

>>186650803 (OP)
Месяц.
На 4-е сутки уже и норм.
Единственный косяк привычка вовремя есть и читать за едой.

>>186651271
Анализ - Callo bubins, ОАК - на гемоглобин и лейкоциты, вроде все если не долго собираешься голодать

>>186651311
Мне не надо нахуй никаких анализов. Я норм. Если вдруг мне станет хуево, я успею добежать до холодильника.

>>186650803 (OP)
2 ое суток. После этого я съел кусок пиццы домашней. Это было потрясающее чувство. Казалось, что я не ел ничего вкуснее.

>>186651304
ЯННП. Еще раз

>>186651343
Надо блять, даже можешь кровь не здавать а просто подойди к терапевту и скажи что хочешь здать анализ на Callo bubins, это обязательно, если хочешь голодать и очистить организм то после этого анализа тебе подберут адекватную диету, если хочешь чтобы все получилось через жопу как обычно у тебя бывает то голодай сам

>>186651368
Бля, наконец первый внятный пост. Ты меня замотивировал.
>>186651388
Просто нахуй поди. Люди во все времена голодали, и как-то человечество выжило. А тут решил пару завтраков проебать, пойду с дохтором посоветуюсь. Я такие нагрузки переносил, что тебе корзине не снились. Какие анализы, ёпта.
> после этого анализа тебе подберут адекватную диету
На диету нету денех. У меня голодовка

>>186651311
А какие профиты от голодания?
Уже не помню, где, но читал, что типа жизнь продлевает голодание. Это правда?

>>186651445
Дык от пары дней смысла все равно не будет

>>186651464
Почему не будет если будет. Можно периодически голодать, увеличивая сроки голодовки.

>>186651510
Все равно нужно сдать анализ Callo bubins

У меня так друг умер

Почти четыре дня один раз на одной воде сидел, в детстве. Потом меня нашли и из лесу вывели. Никаких особо негативных эффектов не заметил.

Пробовал голодать 36 часов. Изи. Просто берешь и не ешь. Водичку пьешь.

>>186651640
пили стори как прятался от волков

>>186651640
Жееееесть. А спал как? Холодно было?

>>186651676
Волков не видел, они вроде как человеков не жалуют и обходят. Но, там постоянно были какие-то звуки, шорохи. Очко поигрывало.

>>186651684
Это было лето, днем жарко, ночью более менее. Спал первую ночь на дереве, почему-то показалось здравой идеей. Потом отказался от такого способа - неудобно и больше паникуешь что свалишься, чем спишь и ночевал просто на земле, на еловых палках.

>>186651868
Как повлиял этот опыт на твою жизнь?

>>186651868
У нас этим летом ребенка искали под Нижним Новгородом на Керженце - это не ты?

Тебе нужно сдать анализ Callo bubins и только потом начинать голодать

>>186651946
двачую

>>186651880
Я стал двачером

>>186651946
Слушай этого оп, пиздуй здавать анализ на кало-бубинз

>>186651453
Ага. Негры в Африке вон, по 150 лет живут

>>186651880
Перестал рассчитывать на людей и избавился от страха темноты.

>>186651921
Если бы. Это 20 лет назад было.

Если собрался голодать то нужно здать платный анализ на Calobubens, 300 рублей вроде стоит, там скажут можно или нет голодать

>>186650803 (OP)
Не ела недели две где-то, хотелось похудеть до заветных с 48 до 43 хотя бы, но не вышло.
Первый день хотелось кушать, второй день ОЧЕНЬ хотелось кушать, третий день АДСКИ ХОТЕЛОСЬ КУШАТЬ, а на четвёртый день отпустило. Заходила в пекарни и кафешки, нюхала еду. Тогда я и осознала ценность запахов, не только вкуса. Полезный опыт, короче.

>>186652064
Могу угостить тебя белковым коктейлем если ты няшка :3

>>186652064
А ты здавала анализы на Callo bubins?

>>186652101
Обойдусь без твоих коктейлей как-нибудь.

>>186652109
Нет. У меня всё отлично со здоровьем.

>>186652064
Хотела присесть на хуй Хована? признавайся!

>>186652122
Ну вот и так всю жизнь меня отвергают тяночки, ну за что мне все это блять((((((((((
мимо владелец кафе с молочными коктейлями

>>186650803 (OP)
3 дня сухого голодания перед постом и по окончании поста. Очень сильно скажу вам, при том каждый раз.

>>186651042
Зачем?

>>186651554
>calo bubins
Мтраный тролинг, даже имея в аптечке аспирин и градусник, и находясь в больничке 5 лет назад последний раз - впервые слышу про такую хуйню. Это типа у вас студентов медиков инсайдерская посмехушка такая?

>>186650803 (OP)
Нехуй жрать бывало в студенческие годы, по два три дня кроме воды и хлеба

Zachem ?
https://www.youtube.com/watch?v=dy1gM31WxRA

>>186652196
А ну смейся быстро, это шутка такая.

>>186652196
Обычный анализ крови на Callo bubins, я хз вроде гормон какой то очень важный

>>186650803 (OP)
Нормально было. Недельку поголодать как нехуй делать, сплошная польза, после этого даже чувствовать себя лучше стал.

Зачем не есть, если можно есть

>>186652064
> 48 до 43 хотя бы
два-три жалких месяца нехардкорной диеты и прогулок по улицам. нахуй голодать?

>>186650803 (OP)
голодание, а не голодовка ебанат

>>186652278
Я полгода сидела на 48 без прогресса, решила хоть голоданием сбросить, но добилась только -2. И то они вернулись ко мне.

>>186650803 (OP)

Ваномас пробовал. 5 видосов снял подробных, но я не смотрел, потому что мне наоборот поправление нужно, голодовки мне неинтересны.

https://www.youtube.com/watch?v=RD6KFtMxIIQ

>>186650803 (OP)
Практиковал сухой голод, не ел и не пил ничеговоду тоже. На 3 день, кажется, потерял сознание и упал. После этого еда некоторое время казалась очень вкусной, даже теперь мне сложно себя ограничивать в еде.

>>186652315
Суп пили что тян или уебуй сельдь

>>186650803 (OP)
Не жрал неделю, потому что поспорил нисхуя с другом инициатором спора, кстати, я был
Пил только воду, вроде не сдох.
Но вообще не советую заниматься этой хуйней, ты себе обменку испортишь и ещё больше разжиреешь в итоге. Плюс сжигаться будет мышечная ткань, а не жировая, станешь тупо куском сала, от недостатка белка появятся онкотические безбелковые отеки. И это ещё не асе чудесные последствия. Короче, хуйня затея

>>186652315
>Я полгода сидела на 48 без прогресса, решила хоть голоданием сбросить, но добилась только -2.
>И то они вернулись ко мне.
Потому что сбросила ты воду, а не жир.

>>186652315
если ты не считала калории+не делала физические упражнения, то ты занималась хуйней полгода. диета это не "жрем в неограниченных количествах продукты из списка". если считала и делала, то тебе земля тебе пухом, тебе уже никто не поможет.

>>186652234
Вангую с латыни переводится как залупа коня или что то в этом духе,поэтому ты долбоеб уверено пишешь именно латинское название весь тред. Важные вещи имет локальные вариации, а латынь только для специалистов, так что тут ты и обосрался.

>>186652315
Так надо было периодичные углеводные мини-обжорки устраивать, чтоб обмануть механизм схоронения жира

>>186650803 (OP)
Хуёва

>>186652422
И это было. И считала, и физ упражнения, даже массажи пробовала с обёртываниями. Так-то жирок у меня на жопе и бёдрах был и не уходил вообще никак.
>>186652411
Земля мне пухом, значит.

>>186652412
> Калобубинс
> Латынь

>>186650803 (OP)
Прям вообще не есть? Не, так не больше 2 дней, потом сил нету делать что-то. А изнуряющий отказ от еды - каждый день. Чай в день или в таком духе

Snake diet.
А вообще на форчевском фите хороший тред про голодание, все в шапке есть.

>>186652483
значит ты с дефицитом проебалась, нужно было больше ебашить

>>186652483
Ну, ты где то себя наебываешь очевидно. Невозможно не скинуть весь жир при правильном подходе.

>>186652594
Трахни меня плиз, оттрахай так чтобы пропал весь жир на моей жирной жеппе

>>186652586
кодзима - гений диет

>>186652625
Отредь лучше себе руку, меньше есть будешь, больше плакать.

Голодал две недели ровно. Не потреблял ничего, кроме воды и никотина. Похудел где-то на 15 кг, полностью ушли живот и бока, частично ляхи. Со здоровьем было всё ок.

>>186652669
Рука еще нужна, я ей шликаю

>>186652697
каким образом ты сжигал 8000-9000 ккал за день? ты пиздобол?

>>186652817
Я здавал анализы на Callo bubins и врач подобральмне программу

>>186650803 (OP)
Голодал по 7 дней.
Только вода.
Иногда тошнит будто поел много жирного. То ли это реально от сжигания жира, то ли отравление шлаками.

Видимых плюсов не ощутил. Но наверняка много плюсов. Даже рак лечат голоданием.

>>186653057
Тем неменее я похудел

>>186650803 (OP)
https://www.diabetes.co.uk/blog/2018/02/story-angus-barbieri-went-382-days-without-eating/

На тебе Ангуса Барбери, который не ел 1 год и 17 дней.
Он это делал под присмотром врачей, принимал витамины, минералы, пищевые дрожжи, соль и калий.

Вылечил у себя все что можно было вылечить.

>>186653102
Под солью тоже заебись худеть, скинул 20 кг за 2 месяца

>>186652817
Честно говоря, я вообще ничего не делал. Меня кормили седативными, поэтому большую часть суток я спал. Где-то часов по 16-18. Просыпался только для того, чтобы покурить, поссать, попить и т.д. Думаю, что дело в том, что я просто не получал калорий СОВСЕМ.

>>186653090
>>186653170
Где вы беретесь блядь. Погуглить корона спадет?
Есть документально подтвержденный факт, человек который вылечил рак голоданием. В США.
Есть репорты больных, которые голоданием не давали развиваться метастазам, поищи на хабре.

>>186653145
А без соли никуда

>>186650803 (OP)
Лет в 15-16 я весил около 85 кг, и мне, что очевидно, не слишком это нравилось. Решил похудеть.
Ведомый юношеским максимализмом, решил, что теперь ВООБЩЕ не буду есть по будням. Максимум - пара питьевых йогуртов, чтобы не сдох. А вот в выходные можно и пожрать.
В принципе, в том возрасте далось крайне легко. Не чувствовал вообще никакого дискомфорта, скорее наоборот, начало раздражать чувство сытости. Вес через некоторое время упал до 60 кг, благодаря чему я из упитанного юноши превратился в узника Бухенвальда. Позже я, по незнанию, случайно набрал, после снова похудел примерно до таких же результатов, и, взяв в руки гантели, начал относительно нормально питаться. Не в смысле качества, а в смысле в меру.
Сейчас мой вес что-то около 75-77, выгляжу неплохо. Не аполлон с рельефным прессом, даже животик небольшой есть, но подкачан, широкоплеч, и, по мнению тянов, няшен.

>>186653260
Дал тебе за щеку, проверяй

Я когда жил с сестрой анорексичкой, она устраивала скандалы из-за жаренной картохи и другой на ее взляг не правильной пищи. Она хотела чтоб в холодильнике была онли греча( неваренная, она её замачивала на ночь) и курица на пару. Я тогда с ней тогда воевал. Родичи мне не верили что ебанутая. А мои пиздюли не приносили успеха. Я решил голодать. Когда не ешь пару дней чувствуют странную нездоровую лёгкость в теле. После 1-2 дней чувство голода как-то притихает, пока воды не попьешь. Не ел около 5 дней, потом сорвался, но решил и дальше не есть. Так примернов течение месяца не ел по 3-5 дней с перекусами. Итог: сестра до сих пор ебанутая, я трачу деньги на съёмную хату, посадил живот у меня язва, то что сбросил сразу же потом набрал.

>>186652182
>3 дня сухого голодания
Сразу нахуй. И так калло бубинс низкий

>>186653175
нет, дело в том, что ты у тебя был дефицит в 8к калорий. это дифференциальная величина, она такая вне зависимости от того, получал ли ты 0 калорий или 10к калорий, суть в том, что ты тратил на 8к больше, чем получал. если ты получал ноль калорий, то а это как два марафона пробежать за день. не ебу, сколько тело тратит под всяким говном.

Двачата а у вас есть такое что если весь день не ел то лучше соображаешь и проще думать и решать задачи, а когда пожрешь то становишься довеном узколобым, интересно у меня одного так?

>>186653283
Чмоня-пиздабол, плиз.

>>186653361
Сестру за грудь трогал? Писечку показывала?

>>186650803 (OP)
Как то раз 2 дня было просто лень готовить, пил чай.

>>186653568
Двачую вопрос

Жил на 1 плошке риса в неделю 2,5 месяца. Уже после первой недели жрать не хотелось совсем, рис глотал через тошноту.
Из эффектов: постоянные головокружения, судороги в ногах, термические галюны, выпадение волос, шишка не стояла. К концу ещё началась странная хуйня, стал ощущать кишки, как они во мне пульсируют. По итогу -15кг и еще полгода чувствовал себя как говно, не рекомендую короче.

>>186650803 (OP)
Я правильно понял, мамка ОПа уезжает на 3 дня и решила ничего сыночку-корзиночке пожрать не оставлять?

>>186654846
Нет, ты обосрался с проекциями как всегда.

>>186654882
Я тогда научился готовить.

Август 2014
За этот месяц с 95 кг скинул до 75 кг
Пил только чай с хлебом и работал грузчиком в порту.

>>186650803 (OP)
Не жрал месяц. Было нормально и мне понравилось, чувствовал себя как то легко, несмотря на постоянную слабость и периодическое головокружение с "потемнением экрана".

пошел заварить чай - заварки нету. захуярил кисель, пью с сухариками

>>186655951
Чёт пахнуло пиздежом. Может портовой шлюхой подрабатывал?

>>186652594
>Невозможно не скинуть весь жир при правильном подходе
Невозможное возможно, видимо. Ещё скажи, что весы мне брешут.

>>186657334
Я знаю то что невозможное возможно
Сойти сума влюбится так неосторожно
Найти тебя не отпускать ни днем не ночью
все невозможное возможно знаю точно

>>186657473
>>186657405
Билан, залогинься.

>>186657079
>Хлеб
Ебать ты пряник высыхающий

>>186652329
Надо было анализы на Калло бубинс сдавать.

Охуенно наверное когда организм сам себя начинает жрать, начиная с мускулов.

>>186650803 (OP)
Собираюсь кормить тян своей спермой, по три раза в день. Как долго она проживет на этой диете? Сам питаюсь хорошо, семенной жидкости достаточно. Тян будет еще и пить воду. Просто она хочет похудеть, но глотать готова. Решили, что вместо двух раз, я ей дополнительные третий проглот буду давать.

>>186650803 (OP)
Не практиковал. Читал блог чувака который практиковал, сначала неделю готовился, снижал калорийность и делал более легким питание (в конце жидкой кашки немного, потом сидел около недели вообще без питания, занимался спортом и обычными делами, потом обратно входил также как и готовился - с жидкой кашки до нормально питания неделю. Постоянно снимал давление и пульс в разных положениях чтобы отслеживать состояние. Скинул 7 кило за время голодовки (включая мышцы), набрал немного после вхождения в обычный ритм. Проделывал несколько раз, один раз неправильно - все же нарушил голодовку (стало плохо от еды) и пришлось немного раньше закончить. Говорит, на второй день есть не хотелось больше.

>>186650803 (OP)
Че на пикче?

Голодал по 3 суток, два раза. Голодал ради оздоровления, хотел выйти на 5 суток, но сука, моя личная особенность - то что я не поев не могу вообще спать обламывала все планы.

>>186651388
Проиграл

>>186653260
Ты даун, уася, даун нахуй. Сейчас многие ведущие онкоцентры СШП практикуют 5 дней голодания до химиотерапии и на выходе. Выжиаемость больных повышается на 40%. Потому, что голод для раковой клетки является слишком большим стрессом. Обычная впадает в спячку, а раковая, днк которой заточено на бесконечный рост хереет и помирает. Пруфы ищи сам, пидор. Я пишу это не для тебя, если чо, а для людей которые умеют гуглить. Ты можешь нахуй прогуляться

>>186650803 (OP)
Я как-то не ел четыре дня, нечего было. Особой идейности не было, поэтому никаких бонусов не ощутил, просто не ел и всё. Тянка две недели не ела по каким-то там околоастральным соображениям, ей доставило.

>>186660490
Просто в СШП давно практикуют здачу анализов на Callo bubins поэтому там все заебись

>>186659568
ебать ты хохол