[Ответить в тред] Ответить в тред

Check this out!

<<
Назад | Вниз | Каталог | Обновить тред | Автообновление
52 | 2 | 12

Аноним 06/11/18 Втр 00:22:12  186053184  
1530601863043.jpg (14Кб, 532x600)
Привет, мои двощи. помогите разобраться мне.
Есть у меня батя с крайне распространенной проблемой. Плохо спитну еще бы, ему скоро 50, но не в этом суть. Он спал плохо практически всегда из-за этого шаткая психика, нервозность. По видимому сейчас со мной происходит тоже самое. Хотел спросить у тебя, анон, как бороться с бессонницей?
Я засыпаю Всегда хорошо за минут 10, но просыпаюсь через час-три и сон Абсолютно уходит, зачастую мучаюсь до самого утра. Так же происходит и сейчас.
как помочь мне и бате?
Бады помогают плохо и вызывают на утро плохое состояние. Может ечть особенные таблетосы?
Спасибо за советы, анон. ^_^
Аноним 06/11/18 Втр 00:22:55  186053204
Бамп
Аноним 06/11/18 Втр 00:23:47  186053251
Бамп уверенный
Аноним 06/11/18 Втр 00:25:04  186053306
Бампать своим котом что-ли?
Аноним 06/11/18 Втр 00:26:50  186053370
Кот шик. 3 год скоро будет. Где же фотка, мати
Аноним 06/11/18 Втр 00:27:00  186053374
Хорошо помогает добротный секс с батей, чтобы потом обняться и заснуть вместе.
Аноним 06/11/18 Втр 00:28:00  186053417
Ех, не открывается ебаный проводник. Двощ обезьяний
Аноним # OP  06/11/18 Втр 00:28:45  186053452
>>186053374
Практикуешь?
Аноним 06/11/18 Втр 00:29:48  186053512
>>186053184 (OP)
а если перетерпеть ночь, а потом лечь до 22х?
мне помогло выправить режим, даже слишком просто было
Аноним 06/11/18 Втр 00:29:57  186053523
>>186053184 (OP)
Алкоголь
Аноним 06/11/18 Втр 00:30:11  186053533
Просто никого не слушай и спи. Плюй на тех, кто говорит, что спящеблядь - не человек.
Аноним 06/11/18 Втр 00:30:23  186053538
Бамп
Аноним 06/11/18 Втр 00:31:35  186053590
>>186053523
Здоровье. Нельзя бате, а я за компанию не пью
Аноним 06/11/18 Втр 00:32:49  186053649
>>186053512
Сегодня в 21:55 лег. В 1:20 проснулся.
Аноним 06/11/18 Втр 00:34:00  186053718
Как выжить зимой?
Аноним 06/11/18 Втр 00:34:37  186053754
Двач, а ты бываешь адекватным?
Аноним 06/11/18 Втр 00:35:02  186053765
Бамп
Аноним 06/11/18 Втр 00:35:24  186053789
Оп хуй
Аноним 06/11/18 Втр 00:35:42  186053805
>>186053649
днём досыпал?
Аноним 06/11/18 Втр 00:36:42  186053853
>>186053805
Принципиально не сплю днем. Теряю все мироощущение
Аноним 06/11/18 Втр 00:37:16  186053881
Бамп
Аноним 06/11/18 Втр 00:38:05  186053911
медитация
Аноним 06/11/18 Втр 00:38:14  186053917
>>186053184 (OP)
Купи в аптеке мелатонин.
/тред
Аноним 06/11/18 Втр 00:38:29  186053938
>>186053718
Теплее одеваться, не спать в сугробе, не тыкать в берлогу веткой.
Аноним 06/11/18 Втр 00:40:11  186054010
>>186053938
Про пленку забыл.
Аноним 06/11/18 Втр 00:40:15  186054015
Бамп молниеносный>>186053917
Ты сам пробовал?
Аноним 06/11/18 Втр 00:41:51  186054087
Бамп
Аноним 06/11/18 Втр 00:43:13  186054142
Каким моб. браузером пользуется анон?
Аноним 06/11/18 Втр 00:43:47  186054173
>>186054015
Да, побочек никаких разве что спать хочется поутру чтоб передоз словить тебе денег не хватит.
ну и клёвые наркоманские сны поначалу
Спрашивай ответы.
Аноним 06/11/18 Втр 00:44:19  186054192
Где-то натыкался на то что оперу хвалят, ну-ну. Скачал, но та же самая хуйня
Аноним 06/11/18 Втр 00:45:14  186054227
>>186054142
хромеBromite
Аноним 06/11/18 Втр 00:45:22  186054232
>>186054173
Спасибо. Попробую
Что-то ещё?
Аноним 06/11/18 Втр 00:47:01  186054295
>>186054227
Не слышал о нем ранее, почитаю. Спасибо
Аноним 06/11/18 Втр 00:48:22  186054347
>>186054232
Мне его хватает. Закинулся 6мг и пошел в кроватку, через 15-20мин захочешь спать. Но это не снотворное перетерпел и опять бодрячком, как от снотворного не вырубает.
Аноним 06/11/18 Втр 00:49:43  186054387
>>186054347
Сильно просыпаться тяжело?
Аноним 06/11/18 Втр 00:50:21  186054413
Если надо спать, то можно начать зевать и слушать какую-нибудь хуйню, типа стримов меддисона.
Аноним 06/11/18 Втр 00:50:44  186054427
>>186053370
Двачую, кот помогает. Спокойнее, уютнее, так вот лежишь и проваливаешься в сон так и до утра. Ну или пока не убежит, так тоже бывает.
Аноним 06/11/18 Втр 00:50:52  186054432
>>186054387
Тяжелее чем без него, но встав через несколько минут попускает.
Аноним 06/11/18 Втр 00:52:03  186054469
>>186054427
Пару лет назад умер кот, после этого никак не решусь неку заводить, нехочу опять терять самое родное существо.
Аноним 06/11/18 Втр 00:52:28  186054490
>>186054432
Попускает. Что ты имеешь ввиду?
Аноним 06/11/18 Втр 00:53:01  186054510
>>186054490
Перестает хотеться спать.
Аноним 06/11/18 Втр 00:54:16  186054556
>>186054510
О. Понял. А сам ты бессонницей давно страдаешь?
Аноним 06/11/18 Втр 00:54:53  186054586
>>186053184 (OP)
Мелатонин упарывайте оба.
Аноним 06/11/18 Втр 00:57:00  186054661
Спасибо, анон. Расходимся
Аноним 06/11/18 Втр 00:57:27  186054678
Мелаксен.
/треад
Аноним 06/11/18 Втр 00:58:02  186054698
>>186054556
Лет пять как стал программистом работать, лол. Очень выматывает морально работа
Курса мелатонина 30 таблеток хватает чтоб на несколько месяцев решить проблему. Но все время держу его дома. Ещё классно помогает при смене часового пояса, когда езжу отдохнуть куда-нибудь.
Аноним 06/11/18 Втр 01:00:02  186054781
>>186054698
Благодарю, анон
300кк наносекунду?
Аноним 06/11/18 Втр 01:01:34  186054844
IMG201811032225[...].jpg (1161Кб, 4000x2000)
Аноним 06/11/18 Втр 01:02:20  186054879
>>186054781
Нет, но в зарлато тредах все время так реагируют когда называю. зарабатываю чуть больше средних 140к по стране
Аноним 06/11/18 Втр 01:04:02  186054946
Биокор вечернее, месяц пропить. Выставится правильный цикл сна/бодрствования. Стоит копейки.
Плюс мелатонин, в таблетках.
И не переедать на ночь, желательно не есть за 3-4 часа до сна.
Также не употреблять жидкость после 22 часов вечера.
Надеюсь это поможет, добра тебе и бате.
Аноним 06/11/18 Втр 01:05:03  186054982
>>186054879
А что с деньгами делаешь? Я однажды работал на одной хуйне около 120 к греб адским трудом. В итоге денги были и лежали. Жалко было тратить на что-то. Не умею ни отдыхать, ни тратить.
Аноним 06/11/18 Втр 01:05:56  186055021
>>186054946
Спасибо, адекват. И тебе добра.
Аноним 06/11/18 Втр 01:09:07  186055156
>>186054982
500$ на аренду, 300$ на еду, остальное на свою квартиру откладываю. Раз в сезон шмотки обновить.


Топ тредов
Избранное