Хоссспаде, как же хочется быть нормальным. Не ловить паническую атаку находясь в людном месте, не покрываться холодным потом и не ускорять шаг, проходя мимо веселой компании молодых парней и тяночек. Не плакать в подушку от осознания собственной ущербности и того, что у тебя никогда не будет всех тех радостей жизни, которые есть у нормисов просто по праву рождения. Не пытаться постоянно анализировать все свои действия со стороны и не париться о том, что о тебе подумают другие люди. Просто и без задней мысли общаться на рандомные темы, а не прокручивать диалоги в голове и по полчаса подбирать нужные слова в переписке, чтобы не дай бог тебя не так не поняли. Двачик, разве я так многого прошу?
Аноны, а у вас была когда-то тяночка, в которую вы были влюблены до пяток, любое взаимодействие с ней проявлялось в виде учащёного пульса и бури эмоций в голове?
>>181093056Мне почему-то такая начала сниться, и теперь мне страшно, что ничего подобного больше не будет
>>181093102Тян та была самая стандартная, милая, добрая, не более, но я аж трясся от нее
>>181093056Было что-то похожее.Только это был кун чик
>>181092888 (OP)Ты просто соевый мальчик с пониженным тестостероном, все проблемы от этого.
>>181092888 (OP)Только превозмогание в чем либо поможет тебе укрепить характер. Удачи.
>>181092888 (OP)>Не пытаться постоянно анализировать все свои действия со стороныДак и не анализируй.
>>181093205>я грусный>так не грусти
>>181093205О, адепты ПРОСТО БУДЬ СОБОЙ в треде
>>181093263Никакого собой. Ты анализируешь, потому что анализируешь. В этом анализе нет смысла. Ты сам гонишь его вперёд.
>>181093056Неужели это все, ко всем последующщим тянам я буду относиться как обычно? Неужули в моей жизни больше не будет человека, ради которого и умереть было бы нормой?
>>181093330Алсо, как мозг определяет в какую тяночку влюбиться? У нас стоит что-то вроде RNG, который определяет в кого влюбиться?
бамп
>>181092888 (OP)>ловить паническую атаку находясь в людном местеОх Анончик, как же меня эта дрянь в свое время жизнь попортила, ух блядь. Научился купировать данную дрянь, ибо проблема то в голове, с помощью медитативных практик и аутотренинга научился внутреннему спокойствию, перестал ассоциировать себя с тем, кто что-то подумает обо мне в людном месте, начал воспринимать людей абстрагировано, словно биомашины, каждая со своей забагованной прошивкой и еще как некий перформанс вообще всего окружающего, в том числе и мимо проходящих или находящихся людей. Ох как сложно мне это далось. Недавно снова поймал дичайшую ПА, страшно стало в ТЦ, ничего не мог с собой поделать, метался из стороны в сторону, нес какой-то несвязный бред, постоянно что-то смотрел в телефоне, в общем со стороны выглядел крайне странно, осознавая это мне еще страшнее становилось и еще больше усиливалось странное поведение. Изначально помогли немного глубокие вдохи, потом сделал вид что говорю по телефону, смог в слух сам с собой поговорить не вызывая странных взглядов, отвлекся, потом выпил стакан пива в кафе, совсем отлегло тогда уж. Несколько лет такого не было, а тут как волной дикой первобытной паники захлестнуло, просто пиздeц, анончик. Сейчас уже все нормально, снова пользуюсь успешно своими ментальными/психологическими инструментами, прогуливаюсь и общаюсь спокойно. Так что излечивайся, ищи пути выхода и обхода, добра тебе и спокойствия.
Были такие же проблемы. Потом решил что так больше нельзя. Вместо рыдания по ночам решил заниматься науками (матан, физика). Если кто-то говорит что я лох без тни, то смело отвечаю, что многие умы были девственны до самой смерти и делали свои работы лучше, чем сбросившие листву. К тому же я втянулся в решение примеров и заучивание теории и каждый раз лампово садясь за стол и начиная заниматься ловлю дикие кайфы
REEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE
Как же хочется Мисаку...
Я не могу ходить по улице потому что у меня крашенные волосы и в моём мухосране быдло просто обсматривает меня с ног до головы и не даёт зрительного покоя. До меня пару раз доёбывались. И знаете что? Теперь когда я вижу компании мужыкоф - ноги подкашиваются
>>181092888 (OP)Мне например от панических атак помогает временное принятие на себя элементов другой личины или чужого образа. Например посмотрев кино про волевого и пробивного главного героя, я некоторые его образы поведения на себя накладываю и мне хватает на день подобной спокойной и уверенной жизни, потом надо снова смотреть или читать что-то подобное. В последнее время научился перенимать образы поведения других людей и вообще их совмещать и переделывать под себя, здорово получается. А еще понял что собой никогда быть нельзя, ибо тогда только pocкoмнaдзop итог будет. Так и живу.
>>181094119Зачем ты красил их, если живешь в гетто каком-то? Вот в дс каждый день вижу по нескольку тяночек и кунчиков с крашеными волосами и никто их не трогает
>>181093056Была, ну не так как ты говоришь, но примерно. В итоге просто ушла к другому, а мне и норм.
>>181094119В какой цвет покрасил и зачем?Выход прост, ежели ты слаб и мнителен, то смывай краску или перекрашивайся в нейтральный цвет всекакулюдей, ну или попробуй в седой или белый покраситься, может даже очередь уступать будут и уважительно относится, типа больной будут думать, а то и вообще на лысо подстригись и говори всем что после химиотерапии.
>>181094221хочется...
>>181094314у меня и есть седой цвет...Но хачи доёбывались когда был фиолетовый.Такие чертиговорит: "эээ бля нахуй ты живёшь, тебя молнией ударило эээ?"
>>181092962Лол, странно что никто фильм на данную тему не снял.
>>181094357Говори что у тебя paк и желай им его, сразу отвалят.
>>181094184>>181093846Но это все какие-то костыли, как только осознаешь, что большинство людей даже не знают, что такое социофобия или паническая атака, становится так гадко на душе, чувствуешь одновременно обиду и бессилие, как инвалид какой-то
>>181094421да я омежка для такогода блять сам факт, что я не могу теперь ходить по улице - это пиздецЯ чувствую как на меня смотрят, чувствую агрессию и недоброжелательность
А плюс ко всему я ещё и 191/63 и конечно же не могу дать отпора и быдло видит во мне жертву.https://www.youtube.com/watch?v=k5Hu0GorEFY&t=1sНикому блять такого не пожелаю
>>181094119Лол, тоже с крашеными короткими хожу, однажды так за куна приняли и доебались, ну потом увидели что не кун и отстали. И это подмосковье.
>>181093306>у тебя раковая опухоль, потому что у тебя раковая опухоль. В ней нет смысла. Ты сам гонишь рак вперед
>>181092888 (OP)Ты действительно хочешь этого? Ты готов приложить немного усилий и сделать то, что я скажу тебе? Не жрать говно и садиться на бутылку с пруфами, а пересилить свою лень и чрезмерно раздутое эго, перестать себя жалеть. Если да, то я тебе подскажу как пройти по этому пути.
>>181094435Поверь, многие люди и ты в том числе многого не знают, я бы даже сказал практически ничего не знают, а обходятся базовыми инстинктами и моделями поведения примитивными. Невежество к сожалению распространено среди обывателей, это их принцип некий даже. Так что неважно кто там что не знает, никому не в коем случае нельзя рассказывать о своих психологических и вообще проблемах вообще никогда, только специалисту или на дваче.Хватит ассоциировать себя с окружающими и с тем что они подумают, ассоциируй себя с самим собой, ты разумное существо, займись интроспекцией во спокойствии, вкатывайся в рационализм, рассматривай все через призму анализа в абсолютном спокойствии, словно ты академик или ученый какой-то, смекаешь?
>>181094610>чрезмерно раздутое эго, перестать себя жалетьНо у меня наооборот крайне заниженная самооценка, я ненавижу себя. Жалею я разве что своих родителей, за то что у них вырос такой уёбок
>>181094576вот-вот, вам тяночкам легче во всех аспектах. Вас могут только осудить, но не отпиздить
>>181092888 (OP)Подрастешь годов до 18-20 - станешь нормальным.
>>181092888 (OP)Тоже самое что и у тебя. У этого же есть название, как это называется? Куда пойти чтобы это вылечить? Уже столько моментов в жизни проебал из-за этого
>>181094815Но мне уже почти 18...
>>181094472В таком случае говорят же тебе, перекрашивайся в нейтральный цвет или вообще оставляй свой родной. Ты живешь среди умственно ограниченных обывателей, они нетерпимы, глупы и невежественны, не провоцируй их. Не надо никому ничего доказывать, ты это не в силах изменить, зверье на то и зверье, они отсталые и злобные. Лучше сам прокачивай скиллы и вали подальше из своей зверомухосрани в те же ДС или цивилизацию.
>>181094855Социофобия/тревожное расстройство личности. Идти надо, наверное, к психотерапевту, но страшно
>>181093056Было, но из-за описанного опом, мог просто сидеть с ней за одной партой и молчать. Однажды пошутил и она посмеялась, потом весь день ходил как будто в лотерею выиграл. А когда лампово пообщался даже думал, что жизнь прожита не зря. Влюбиться бы так сейчас, хоть жизнь поярче стала бы
>>181094815>>181094877Проорал. 23, начало начинаться описанное ОП-ом. ИМХО, лучший вариант все же выпил ,лучше навряд будет, хуже-изи.
>>181094890в ДС нет своей сычевальни.Без неё я жил 2 года там и больше не хочу - это адЖизнь без своего - это ебаная каторга, когда ты не можешь в СВОЕЙ комнате включить пеку и делать что хочешь
>>181094781Ну ауешные ровесники бы могли и отпиздить. А там просто быдлогопота была лет 25-30 наверное. Но а так конечно,кунам тяжелее не спорю
>>181094877Если хочешь, я могу объяснить почему с тобой такое.
>>181094855Скорее всего у тебя невроз и ВСД, идти стоит к психотерапевту.Еще хороший вариант попасть к шаману, но в наших реалиях это практически невозможно, одни шарлатаны, только если в Перу слетать. И я не говорю о каком-то там колдунстве и шизотерике, там вполне рабочие и действенные психологические инструменты используются. С той же aяyacкoй в Перу под контролем шамана люди обретают на всю жизнь спокойствие, уверенность и жизнерадостность.
>>181093201Братан я хуярил по БИ семь лет, и порой даже неплохо получалось, накачался неплохо, успехи в физическом плане были, охуенно сдал ЕГЭ, бегал по вечерам. Но в плане общения и симптомов опа ничего почти не изменилось, а все изменения были связаны с взрослением. Незнаю как это побороть, вроде уже смирился, начал курить. Нахуя пытаться что-то достичь если не получается на протяжении четырех лет?
>>181095096За царька не накатывает? Так это не решает проблемы.
>>181092888 (OP)Был нормисом, стал псевдо-омежкой после того, как люди стали меня избегать, причем раньше сами навязывали свое общение, вроде как хорошо с ними общались а теперь даже не здороваються со мной.Всё лето проебал на переезды с одной квартиры на другую и на выпивание батиной спиртяги в соло, да и впринципе не жалею об этом, было кое-как, но весело.Было недавно др, вспомнил о нём лишь один из многочисленных знакомых, когда он написал простое "с др" я проронил несколько слёз, это были искренние эмоции, сдерживаться я не мог, а те люди, которых я считал хорошими товарищами даже не вспомнили обо мне, да собственно мне было тогда поебать, ведь я снова один наебенился.Ни о чём не жалею, ничего не жду, друзей не было, и надеюсь не будет.На этой ноте я и окончу, можете задавать ответы, можете не задавать.
>>181094715Пиздежь, это раздутое эго.Так готов или нет?
>>181093874Да кстати, с паническими атаками снискать славу можно разве что в науке
>>181095221Готов наверное
>>181094119Как ты это сделал, живя в мухосранске? Сам 300к, и поначалу приезжая в ближайший крупный город 1,5 млн охуевал от того, какие там кадры ходят, с какими прическами и волосами, с дредами, пидорскими челками, прям пидорскими, а не модными. Думал, ебать вот у нас бы в городе такой и полметра не прошел, уже доебались бы. Сейчас как-то легче стал все это воспринимать.
>>181095312Не слушай двачеров которые выльют помои и говно. Иди к психотерапевту и слушай все, что он говорит. Это все, что тебе надо, серьезно.
>>181094435Нет, инвалидов хотя бы жалеют. К социофобам же отношение презрительное.
>>181094966Не то, что странно. Думаю с желтой справкой выйду, а потом в некоторые места не попасть. Да и в дурку не хочется ложиться. Если бы точно знал, что в дурке меня вылечат, то давно бы уже пошел. А так, неизвестность. Думаю может сам как-то переборю это. Но пока за 4 года мизерные успехи. Если я стану нормальным только к 30, то нахуй это надо? Лучше в дурку
>>181093874Как долго вкатывался в матан? Сложно было? Сколько времени уделял в день?
>>181095573Ну есть частные психотерапевты, которые не будут класть тебя никуда, но хуй знает
>>181092888 (OP)ytn
Наверно, испытываю что-то подобное, очень неуютно ощущаю себя в местах скопления людей, в новых коллективах не иду на контакт первым. Если со мной кто-то начинает общаться, то пытаюсь его зеркалить, ни с кем, кроме одного друга, не общаюсь искренне, боюсь. Такая вот защитная реакция.
>>181095115Слушай ебать тебе прикол. Общался с гаражным сторожем, бывшим военным радистом и психологом, мужик родился в детском доме в Одессе, выучился на офицера, был в горячих точках, четыре ранения, два раза был похоронен, теперь у нас сторожем работает и живет на пенсию. Ну так вот, он начал гадать мне. Поставил руку на пульс и по правой ладони водил пальцем, жал, так он рассказал 50-70 процентов моей биографии, в основном о семье, жизни, любви и прочем, в общих чертах, но такое, что он вообще не мог знать. Как он это сделал? Можно сказать, что определял по пульсу, но у меня и так там все время пульс скакал. Как блять он это сделал?
>>181092888 (OP)Такая же херня, планирую ворваться к психологу в ближ время,а вообще сейчас словил пневматорекс на отдыхе в Турцию я в панике не знаю как лететь назад ибо противопоказано неделю летать. Благо страховка покрывает мёд расходы , мне страшна, я хочу домой за пука.
>>181095631Ага, 100к минимум выложить придется
А по-моему заебись.Я лично не представляю себя в роли нормалофага-социоблядка.Если что-то нужно в обществе и есть запас энергии, то включаешь бунтаря и делаешь что нужно.
>>181094533188/64 i know that feel bro.
>>181095094как приятно, что ты адекватна и признаешь
>>181095406без задней мысли сделал>>181096206пиздец(жизнь - это ёбаный ад для таких как мыhttps://www.youtube.com/watch?v=DwZuYQl8KR0
>>181096523Нахуй ты смотришь какого-то долбоеба? Таких дебилов дохуя на ютубе, какие они асоциальные там, бедные, хикки и прочие, если они снимают видео на ютуб о их ТЯЖЁЛОЙ судьбе.
>>181097284ты долбоёб? это я и естьи у меня действительно сложная судьба как минимум потому что я тут
>>181097556Зачем тогда на ютуб пошел? С такой тематикой тебе не пробиться, клепал бы тогда всякое дерьмо для масс хотя бы
>>181097556Да и разве у тебя есть какая-то социальная боязнь, раз ты выкладываешь видео с собой на всеобщее обозрение. Разве что боязнь перед быдлом, да и то это хуйня
>>181095211Растягивай ноздри, выдра помойная.
>>181092888 (OP)>Хоссспаде, как же хочется быть нормальным. Не ловить паническую атаку находясь в людном месте, не покрываться холодным потом и не ускорять шаг, проходя мимо веселой компании молодых парней и тяночек. Не плакать в подушку от осознания собственной ущербности и того, что у тебя никогда не будет всех тех радостей жизни, которые есть у нормисов просто по праву рождения. Не пытаться постоянно анализировать все свои действия со стороны и не париться о том, что о тебе подумают другие люди. Просто и без задней мысли общаться на рандомные темы, а не прокручивать диалоги в голове и по полчаса подбирать нужные слова в переписке, чтобы не дай бог тебя не так не поняли. Двачик, разве я так многого прошу?Ты?
>>181097927хз, хотя бы есть чем заняться>>1810980001 дело светить еблом по ту сторону монитора, а другое когда могут дать по лицу при ИРЛ контакте, не сравнимо вообще
>>181097556-СМАТРИТЕ Я СОЦИОФОБ ХИККА ДВАЧЕР ПЛЕЙБОЙ ФИЛАНТРОП1!!!!11!1!-ЭХ, КАКОЙ ЖЕ Я НЕОБЫЧНЫЙ И НЕ ТАКОЙ КАК ВСЕ-ОЙ, НАДО НА ЮТУБ ВИДЕО ЗАПИСАТЬ И ПОХВАСТАТЬСЯ, УВЕРЕН АПОЛИНАРИЯ ПОСЛЕ ТАКОГО СРАЗУ ПОД ХВОСТ ДАСТ
>>181092888 (OP)Самое поганое, что когда-нибудь останешься один на один с этими дефектами и никто тебе за это скидки не сделает, когда придется вылезать. Они будут якорем на шее. Очень много где из-за замкнутости появлялись проблемы. Сейчас вообще моя сычевальня будет продана а я буду в другой стране пытаться выжить. Уже 20 часов от этой мысли колбасит, колит в сердце и везде оставляю потные следы от ладоней, а лицо и глаза красные как после слезотачивого газа. Еще начал курить много.Как же хочется быть нормальным, не рассеянным экстравертом со свободной манерой общения и не умереть от приступа в 30
>>181098167Ну ты хотя бы можешь нормально с людьми общаться
>>181092888 (OP)>>181092911>>181094533>>181094588>>181094855>>181094877>>181094966>>181095011>>181095211>>181095899ВАШ ТРЕД ПОСЕТИЛ КОЛЛЕКЦИОНЕР ДАБЛОВ
>>181092888 (OP)Чувак, я был таким как ты, а потом сменил стиль жизни. Свалил из мухосрани, стал нормально питаться, бегать по утрам. И превратился в человека. Я знаю, ты недооцениваешь влияние гормонов/химии/витаминов на твой мозг, ну не может же всё дело быть в, скажем, нехватке солнца! Может.
>>181100015Реально, оп то думает, что он это совсем не тело а хуй знает что и может даже он бессмертен, нет оп пидар ты только тело и все, каждый человек это просто тело
>>181100152>это просто телоЧто тупо болиит, мне бы стать сигаретой, и развеяться пеплом по ветру, или просто лучиком света, но блять, не верится в это
>>181100015То есть мне нужно бегать и жрать хотя бы два раза в день? Это рецепт "нормальности"? Ебучее животное, иди отсюда.
>>181100359Именно так, я же говорю, в это тяжело поверить, но всё вот это твоё тягучее чёрное экзистенциальное одеяло, накинутое на мир лечится всего лишь > бегать и жрать хотя бы два раза в день
>>181100359Можно не бегать, питаться хотя бы нормально достаточно, побольше на улице бывать, можно просто на балконе.
>>181092888 (OP)А я переписываюсь с просто с невероятно ламповой тяночкой :3Она мне отвечает и вообще прелесть) Такая в очках, такая няшаПочему она сильно младше и в другом городе, женился бы, родил трое детейНет , я поеду, правда. Хватит это терпеть, она просто невероятно милое создание
>>181100454На протяжении четвертого года я каждое лето через день катаюсь на велосипеде. Ты можешь натереть ржавые часы до блеска, но если они поломанные, то толку от этого никакого.
>>181100651Не катаешься ведь, я тоже пиздел нечто подобное в подобных тредах, а сам просто лежал днями.
>>181100699Катаюсь. Да, стал нормально спать и теперь не вырубает к 6 вечера. Не моя вина, что у меня лето на два месяца. Если меньше +18, то не катаюсь.
>>181100825А питание? >лето на два месяцаТы с Мурманска что ли?
>>181100932Коми республика. Не ел ничего, кроме бутербродов со сладким кофе, уже третий день. Чувствую себя нормально, учитывая, что нет вообще никакой физической активности.
>>181101096Вали оттуда нахуй, это ебучий авитаминоз, я сам с Мурманска. Это блядь проклятье какое-то, я как съебал буквально через неделю проснулся и блядь живым себя почувствовал.>Чувак, я был таким как ты, а потом сменил стиль жизни. Свалил из мухосрани
>>181101181У меня в доте 800 часов и все они в играх с ботами. Это для оценки моего уровня социализации.
>>181101369А я полтора года лежал. Просто блядь лежал.
>>181101435У тебя была травма, ты ее пережевал, а я в таком состоянии всю жизнь. У меня не было "нормально".
>>181101531Не было никакой травмы, просто однажды лёг и всё. Только ел вставал, да и потом просто терпел сутки или больше в туалет идти или поесть, только бы не вставать.
>>181101634
>>181092888 (OP)Ты легко отделался, у меня ко всему ещё др/дп, ОКР с раннего детства и вообще неврозоподобная шизофрения
