Внезапно опрос. Дрыщи призываются в тред.1)Рост/вес.2)Чем питаешься, что любишь.3)Как питаешься, твое отношение к пище, кол-во порций в день.4)Если можешь - пруф дрыщеватости (запястье, к примеру)Хочу понять, от чего это зависит и почему так происходит, что одни худые, а другие - нет.Ума нет - создай опросотред.
Сам являюсь хуем зожеспортменом, довольно плотного телосложения. Как бы ни питался - всегда оставался плотным, не понимаю, как люди становятся палочниками.
>>180564350 (OP)> от чего это зависит и почему так происходит, что одни худые, а другие - нетГельминты./thread
>>180564421Не проецируй.
Бамп
Бумп
Ебамп
>>180564350 (OP)> 1)Рост/вес.175/49> 2)Чем питаешься, что любишь.Не знаю, всё подряд. Чипсы там, сникерсы. :) Вперемёшку с гречами-рисами-мясом.> 3)Как питаешься, твое отношение к пище, кол-во порций в день.Очень мало, не имею привычки бегать к холодильнику. Ем когда приспичит.
>>180564350 (OP)1. 180/502. Ем помои,денег нет3. ем и не толстею,батины адовые блюда жру
>>180564619Тян одну знаю, так же питается, худая. Похоже, большинство так, хм.
>>180564350 (OP)178/60все что мамка готовит
>>180564739Не удивительно, что не паришься. У подростков часто охуенно быстрая обменка. Потом замедлится, осторожнее с этим.
>>180564734Интуитивное питание так сказать. У худых "от природы" людей просто не нарушено пищевое поведение, они едят что хотят, но только тогда, когда действительно хотят, а не когда грустно, скучно и тд. Нет никакого быстрого метаболизма, любой может стать таким.
Блять, уже давно нормальным людям ясно, что чем больше ешь, тем ты жирнее. Все, кто дрищи и едят "сколько захотят" "ой, я видел, как он целую пиццу съел", в среднем (допустим, за месяц), едят мало.1 186/702+3 Ем простую быстро приготавливаемую пищу по типу гречка + вареная курица, готовлю редко, но надолго. Питаюсь часто из-за желудка порциями по грамм 220, всё взвешиваю.
40/165Жру что хочу и сколько хочу, почти все вредное. Запястье в обхвате 12,5 см.Выгляжу как богомол. tyan
>>180564734Ну, понимаешь, это же ещё и от наследственности зависит. Ты можешь сидеть на диете и заниматься спортом, но всё равно быть круглым как колобок.
>>180564886Добавлю, что год назад весил 62, но просто добавил калорийный прием пищи вместо перекуса и за месяцев 6 набрал.
>>180564874Полагаю, так и есть. Вот все и стало на свои места, вспомнил такие прмеры из своей жизни. Но все же интересно, не объявятся ли аноны, у которых по другому.
Хуй его знает, моего дрыще друга 169/45 быстро разносит в области живота от простой колы, ещё один 165/58 больше похож на колобка. Такой же как у меня обмен у парней 6 из 15 в классе
178/61Ем большими порциями обычно 2 раза в день. Иногда на ночь. Сам готовлю. Люблю картоху, макарошки норм. ну бутеры всякие и бомжовки тоже бывают. В большинстве приемов пищи есть мясо или хотя бы сосиски какие.
>>180564350 (OP)1) 176/562,3) Обычной едой, макароны с котлетами, курица запеченая в грилле, супы, каши. Стандартные блюда короче как в столовке. Булочки и сладкое почти каждый день ем, раз в неделю могу купить в магазе салаты и пиццу, роллы. 4-5 раз в день ем, глистов и прочего нет, проверялся. Отношение к еде хорошее, люблю ее
>>180564916Нет, не можешь. Конечно если он будет четко следовать инструкции, сидеть на диете и тренить, то он похудеет. Но мы не роботы, невозможно четко следовать инструкции всю жизнь, рано или поздно все срываются и, соответственно, набирают.
>>180564350 (OP)> 1)Рост/вес.178/50> 2)Чем питаешься, что любишь.Да обычной едой, пельмешки, картошка. Не люблю помидоры да и вообще большинство овощей. И грибы ебаные> 3)Как питаешься, твое отношение к пище, кол-во порций в день.1-3 раза в день, как получится. Из-за того что мало питаюсь нет ощущения что я голоден. Ну или голоден но просто привык и не замечаю. Ем редко но люблю если вкусно. > 4)Если можешь - пруф дрыщеватости (запястье, к примеру)Скинул бы но в комнате темно а телефон разряжен, вспышка не работает. Минут 5 зарядится ещё и отправлю
>>180564739Репорт мразь
>>180564874Есть такая херня.
>>180565051Интересный случай таки. 1-3 раза, говоришь? Крупные порции? Жду пруфов.
>>180565080Не похуй ли?
>>180564350 (OP)> 1)Рост/вес.187/62> 2)Чем питаешься, что любишь.Рандомом, вообще похуй чем, в основной массе джанкфуд, фастфуд и вообще подножный корм, но когда действительно проголодаюсь — наебну гречки с мясом, супа, чего-то серьёзного в общем. > 3)Как питаешься, твое отношение к пище, кол-во порций в день.Питаюсь рандомно, когда захочу есть. Пища просто для поддержания жизнедеятельности, источник хоть какой-то энергии. По порциям в день — опять же рандомно, иногда раз в пару дней поем, в основном один раз в день и постоянные подъедания за дедом всякой мелочевкой, чаи.
1) 181/562) Всем, в общем-то, питаюсь. Батиными адовыми блюдами там и всей хуйней.3) Хочу - ем. Раз пять в день наверно, хз.4) Дам вам пруф даже, мне не жалко да, у меня уебищная впадина в груди
Ебланы, пишите количество приемов пищи
>>180565207Еблан, они пишут.
>>180565206>>180565148Охуенно вам таки. Всегда были такими?
>>180564350 (OP)190/70-75Домашняя хавка, булочки хуюлочки из пекарни с чаем2 раза чаи, +обед/ужин, часто без ужина
>>180565037Ну я об этом и говорил, собственно. Ты либо худой только когда следишь за собой, либо по умолчанию полный. Все проблемы идут от избытка жрат - еда не должна быть на первом месте, ешь только когда приспичит.
>>180565206Впадина это следствие детского рахита?
>>180565297Я всегда был, да.>>180565206 -кун
>>180565206Охуенная впадина на груди, как и твое тело. Целую в пупочек
>>180565337Ага.вы постите слишком быстро
>>180565297Я да. Вообще не менялся, ну рос и креп с возрастом, стал похож на взрослого человека, а так пропорции те же.> 5148-кун
>>180565352Зарепортила.
Вот еще что заметил, вы все, походу, жрете быстрые угли. Есть тут дрыщуганы, которые едят здоровую пищу в основном?
>>180565414блять
>>180564350 (OP)1) 182/622) Чаще всего 2 дня у родителей ужинаю тем, что готовит ма. Это картошка/макароны и прочие гарниры и мясо/курица и т.д. + пара салатов, другие 2 дня питаюсь у себя бутербродами с жареным яйцом/картошкой приготовленной в духовке/макароны с дешманскими сосисками рублей 40 за упаковку или тушенкой за те же рублей 40.3) Питаюсь редко ибо анорексик. Ну, то есть бывает, что часов 20 вообще ничего не ем, то есть сплю часов 10-12, потом как проснусь не хочу есть еще часов 8, а затем вспоминаю, что не ел уже почти сутки. Потом, если дома, то ем те же бутерброды, либо еду к родителям на ужин. Ах да, каждый день пью 1,75-2л пепси/колы. Такие дела.Родители полные, мама так вообще жирная, да и у па живот, а я вот с самого детства и до настоящего времени (22лвл) дрищуган с одними костями.
>>180565364Объективно, свое тело мне нравится, но вот впадина неочОна не так заметна, на самом деле, но вот на фоточке чому-то прям очень
>>180565360>>180565393Еще вопросик, анончики. Такое отношение к пище пришло из семьи? Или мамки/бабушки, как и в других семьях, пихали в вас еду тоннами, а вы отказывались?
>>180564350 (OP)180/72питаюсь яичками, супчиками, пюрешкой
>>180565486А мне нравится эта впадина, необычно выглядит
>>180565523В меня тоннами еду никто не пихал. Наверно, из семьи, да.>>180565206 -кун
>>180565466но ты школьник и живёшь с родителями, так как только дети пьют колу
>>180565526Разве дрыщ, с такими параметрами?
>>180564350 (OP)183/51На завтрак пакетик моментальной каши. На обед суп или омлет, вечером гречка с курицей. Чай пью без сахара.
>>180565566Ну, спасибо.когда еще повниманиеблядствуешь хд
>>180564350 (OP)У меня патологические показатели, но это не от питания, а от генетики. Адовая пиздецома короче.
>>180565612>только дети пьют колу>только дети едят сладкое>только дети смотрят порно с винкс>только дети кудахкудахЛюди разные, охуеть у тебя выводы из ничего.
>>180564350 (OP)1. 181/572. Почти всем подряд. В приоритете мясное, острое, сдоба. К сладкому скорее равнодушен, но и его жру за компанию.3. 3 раза в день обычная порция. В перерывах всякие перекусы: бутеры, сладкое, иногда фрукты.4. Ширина запястья = ширина спичечного коробка
>>180565741Еще фоточек доставишь, няша?
>>180565612Хм, я думал, что дети говорят фразы вроде "только дети делают %что-то нейм%", а взрослые употребляют что хотят.
>>180565119> Интересный случай таки. 1-3 раза, говоришь? Крупные порции? Жду пруфов.Да, как получится. Могу утром бутерброды с чаем попить и на весь день хватит. Порции средние и чуть меньше средних, не знаю как описать. Я рос ленивый и готовила почти всегда мамка и когда у мамки появился чмырь ей стало наплевать на меня и готовить тоже редко мне стало, а мне лень самому себе. Как то так. А ещё я домосед, не хикка. Люблю походить по городу погулятьКамера хуевая, сорян. Зеркала тоже нет нормального>>180565148 - кун
>>180564350 (OP)1) 183/672) Яйца, кашки, овощи3) 2 раза в день. Могу 1 раз поесть.4) пик>Хочу понять, от чего это зависит и почему так происходит, что одни худые, а другие - нет.Эктоморфы, мезоморфы, эндоморфы. 3 типа телосложения - Это генетика.Дальше идёт питание и физическая/психическая нагрузка.Больше не от чего не зависит.
>>180565814Олеся, ты?
>>180565814Если только так.Не хочу скатывать тред в гомочятик.
>>180565901Нет
>>180564350 (OP)1.176\8 54-562.Последнее время на ужин ем овощи с котлетами, приготовленные в мультиварке. Днём иногда ем в столовке на работе. Пюрешку с котлетками или куриным феле3.Всё выше. Зимой часто делаю рагу из куриного филе и картошки.
>>180565206Артем иди нахуй
1. 189/562. Люблю каши и супы, редко ем вредную пищу.3. 2-3 раза в день, могу и вообще не питаться, у меня отстутствует чувство голода, ем только чтобы не сдохнуть.
>>180565845Спасибо за ответ, няш, понял
>>180565975Мимо.
>>180565931Спасибо, няша
>>180565523Из семьи, родители такие же.
>>180565872Большинство мезо, но и среди них есть жираны и худые, вот и пытаюсь понять, что к чему.
>>180565523У меня в семье всегда были общие ужины, где накладывали в тарелку порцию (довольно большую) и нужно было съесть с тарелки всё + взять еще пару ложек салатиков и т.п.И не то чтобы прям заталкивали пищу, наоборот, так выходило, что еды всегда было в меру.Теперь же, когда я не у родителей, то ем просто тогда, когда захочу, а не когда положат.Кун который не ест по овер20 часов
>>180565991А ещё сколько бы не ел не толстею. Типо пытался потолстеть специально. Ел 3 раза в день дохрена иногда даже через силу но ни в какую
>>180564350 (OP)В марте был 175/77-78Cейчас 175/69-71Ем стабильно 3 раза в день с перекусами по типу чая с конфетами, выгляжу дрыщом, т.к. плечи узкие, хоть и занимался спортом с ранних лет
>>180565845Ты че мной прикидываешься?
>>180564901Это же тоньше чем хуй, как ты живёшь?
>>180566069Я экто, с ускоренным обменом веществ. Сколько бы я не ел - я не потолстею. Чтобы набрать массу, мне нужна очень жёсткая и мощная диета + изнурительные упражнения в зале. Тогда масса наберётся, но мышечная. Жировую, увы, никак для такого типа телосложения.
>>180564874Боя, я думал беременный. Бывает просыпаюсь и понимаю что хочу оливок. Хотя несколько лет не ел. И так почти во всей еде.
>>180566109Угу, конечно.
>>180566093Заебись же.
>>180564350 (OP)>>180564350 (OP)176/55Питаюсь всем, иногда даже позволяю себе всякий джанк фуд и сладкое. Так-то стараюсь не нажиратся на ночьНемного недоспортсмен-теннисист, играю в среднем 4 часа в неделю, хожу много пешком.когда играл профессионально, весил еще меньше
>>180566075Ухх бля, вечно пидорашки со своими огромными порциями. Родители жирные небось?
>>180564350 (OP)Хз, скорее жиродрищ, но конечности пиздец костлявые, наверное подойду под дрища.1)192/722)От фруктов и овощей до тяжёлого фастфуда3)Проголодался - поел, хуй знает, что добавить.
186/66Всю жизнь привык не жрать. В итоге мне просто парой день пойти даже разогреть, ибо просто привык к ощущению голода и уже много лет не обращаю на него внимание. Часто вообще 1 раз в день ем.
>>180566199глистоносец порвался
1) Около 185+ (измерял давно)/64-652)Что мамка сготовит/люблю что-то густое или твёрдое, но не сухое3)Захотел пожрать - пожрал или от нечего делать жру, если есть что-то вкусненькое4)Пруфа не будет, но запястье обхватываю большим и указательным пальцем(хуй знает, может это поможет)
>>180566142Заебись тебе, хули.
190Вес плавает 60-70Ем, всё что съедобно. Ем много, но без особого распорядка.
1. 179/602. да вообще всем подряд, люблю шаверму3. абсолютно похуй на режим питания и тому подобное, но жру мало, т.к. студент из нищесемьи
>>180566147Я сегодня проснулся и понял, что хочу овсянку с медом, но в магазин лень идти, завтра схожу. А так я полгода овсянку не ел уже
>>180566226>порой леньФиксану за тебя, анончик.
>>180566099Почему скинул?
>>180566010Ага Артем, кого наебать хочешь червь? Тебе ебало обоссать ?
>>180566252Мне не нравится быть дрыщём, так что не оч
>>180564901>>180566119У меня 14 при росте 192, мне норм.
1. 188/652. Картошку в принципе и все. Ем ее второй год подряд, вроде жив.3. Ем один раз в день, полтарелки. Есть не люблю, не понимаю жирных людей и как ВООБЩЕ МОЖНО ХОТЕТЬ ЕСТЬ всех нормы для жизнеобеспечения.
>>180566155Ну такое. Я считаю что слишком худой. Ещё и прыщей куча и подобного дерьма на лице, мне кажется из-за недостатка витаминов и тд, хотя хз не ходил к врачу. Пол года назад в школе вес измеряли так легче меня только 3 девки было из 13.
>>180566315Все ИТТ знают, что на самом деле я БЕЗНОГNМ
>>180564350 (OP)1) 185/67, 23 года2) Да много чем. Чего захочется, то и готовлю. Пытаюсь всячески разбавлять рацион - люблю и мясо и овощи. Но есть и такие продукты, которые не переношу - молоко, майонез, вареные яйца. Умею и люблю готовить. Сегодня вот завтракал рисом с овощами в мультиварке, обедал куриными котлетами с пюрешкой, ужинал тушеными баклажанами и кабачками с тертыми помидорами.3) В плане порций и частоты - каждый день по-разному. Я зависим от пищи. Ближе к позднему вечеру все время тянет перекусить.>Хочу понять, от чего это зависит и почему так происходит, что одни худые, а другие - нет.Наследственность? Например, высокий рост у всех в роду - и все именно ближе к 18 годам резко вырастают. Полных людей в роду тоже не было. У меня еще быстрый обмен веществ - больше 70кг вряд ли наберу.
немного не сегодняшние пикрилы183/52 недавно был 47ем раза 3-4 в день всякие макароны с котлетами и подобную кухонную хуету и шоколад иногда до килограмма в сутки диабета нетем через себя, ненавижу еду кроме сладкого голода не испытывал никогда, поэтому бывает, когда забываю, что нужно есть, не ем по несколько дней чё то около недели
185/60вообще похуй что есть, не люблю всякие сложные блюдапитаюсь как повезёт, щас вот первый раз ем за деньпруф по классике
>>180566303Потому что за зиму набрал воды и жира, как раз таки эти 7-8 кг, стал есть меньше углеводов, вес сам спадает стабильно каждый месяц по немногу + снова начал тренироваться, помню, когда был диплом и я вообще нихуя не ел месяц весил где-то 66-67, так что нормальный вес должен быть где-то 70
>>180566170Блин, анон, тоже хочу в теннис уже давно. Или лучше в бадминтон/настольный теннис? Не поздно же в 24?
>>180566226>Часто вообще 1 раз в день емЛол, "часто". Я уже года четыре больше одного раза никогда и не ем.
>>180565872Извините, но эту руку бы облизывал два дня. '-"
>>180564350 (OP)202/100 вкатился.В военнике (17 лвл), я 193/65Быстро вырос до 202, но был дрыщем 70 кг.После 27 лвл резко пошел вес в плюс, причем, без жира и пуза, и остановился на сотке. Неделями взвешиваюсь 99-101. Ну то есть, разница на один рас поссать и посрать.Ем все, ни в чем себе не отказываю. Почти полностью исключены из рациона хлеб, майонез и свинина. Последнюю разве что на мангале готовлю на даче, куда 5 раз за год катаюсь.
>>180564350 (OP)1) 183/582) ем все, в основном много сладкого, жирной и жареной пищи (шава, конфеты, мороженное, шоколад, фастфуд + норм еда по типу гречки курицы говядины борща)3) 3-4-5 раз в день (если сильно устал, то могу и 5 раз пожрать, а хуле ебать), также привычка постоянно что-то хомячить например, батончики, печеньки, мармелад, шоколад (его много ем). отношение к еде - хуевое, иногда есть еду заебывает, ты просто жуешь еду и проглатываешь, пиздец.4) пикрилейтедглистов нет и не было, полностью здорову меня отец до 25 лет был 181/57-61, и только после 26-27 лет стал набирать вес, сейчас весит в районе 72
>>180566441В настольный никогда не поздно, я думаю
>>180566150Дурак бля, ты себя мной назвал.
>>180566376У тебя тоже деформация грудной клетки?
>>180566543а хуй знает
>>180566496Обычная рука же
>>180566376ты это я >>180565990
>>180566249Бля, а я думал от такой жратвы "от нехуй делать" и набирают.
>>180564350 (OP)> Рост/вес.170/51.> Чем питаешься, что любишь.Почти каждый день жру дошики, люблю чипсы-хуипсы всякие, томатный сок обожаю дуть. Еще нравится хавать хуйню из Макдака, обычно БигМак беру.Из нормальной еды предпочитаю борщ, пюре с каклетками и горошком, спагетти, лазанью, пиццу, плов и всё в таком духе.> Как питаешься, твое отношение к пище, кол-во порций в день.Могу раз в день относительно плотно поесть. Вечером, например.Могу весь день что-то жрать без остановок. Если ем что-то, что готовлю дома, наваливаю всегда огромное количество жратвы и запиваю все это тремя кружками чая с молоком и двумя ложками сахара. Похавать люблю, в общем. Особенно если что-то пиздатое.По утрам обычно не хочется есть вообще, только чай пью.> пруфПикрелейтед18лвл
>>180566578Просто не пойму, самые нижние ребра немного выпирают или нет
>>180566318Чому не нравится?
>>180566651выпирают вроде
>>180564350 (OP)1) 175/60-622-3) Ем один раз в день около полудня - больше просто не хочется - обычный обед - суп, второе с гарниром, салатик
>>180566418Понял-принял.
>>180564350 (OP)Постоянно жру фастфуд, чипсы, мясо, торты, мучное, жареное, жирное, запиваю все колой, сгущенкой, курю сигареты при этом все равно не толстею и остаюсь костлявым.
>>180566142Эх, прям как я.
А кому нибудь хуйню через рот пихали для обследования? А то меня вот хотят проверить, говорят хули я такой худой в свои 25. Находили ченить?
>>180566737Откуда деньги на фастфуд?
>>180566508Почему интеллектуальное большинство считает шаву вредной едой? В этой хуете баланса и питательности больше, чем в 99,9% еды, которую едят в Пахомии.
>>180566333Зато эстетично, не то что горы мяса и жира.
>>180564350 (OP)187/48Пью пиво каждый день по 2 литра как минимум
>>180564350 (OP)183/61Ем большую часть того что можно съестьКак только выпадает возможность, ибо голоден уже после часа от последнего приема пищи
>>180566142жизельмимо вот этот ->>180566376
>>180564350 (OP)Кун 21 годик, 186/68, листва, ем в принципе всю еду, 2 полноценных раза в день (например днем макарохи с мясом, вечером картошка с котлетой) + всякие перекусы типа бутеров, конфет, булок и т.д. и т.п. Люблю острое, люблю всякие соусы, люблю майонез.Отличаюсь тем, что с утра абсолютно нет аппетита, поэтому утром я к еде не прикасаюсь. Ну еще ем не очень быстро, занимает время. Не умею хомячить за обе щеки. Сру раз в день, дрочу раз в день. Фоточек нет.
>>180566792На червя проверяют? Какое у тебя отклонение? Рост и вес напиши.
>>180566376Так бы и вылизала эти ребра
>>180566794Да это долбоебы. Не понимают что бургеры, шавы и т.п. это комплексный обед. И если уж на то пошло, то если они так парятся о витаминах, то их там больше чем в тарелке супа.
>>180566813Бля, вот ты реально дрищ.мимо-185/67
>>180566368Опять зависимый от пищи дрыщуган, вот это действительно повезло в плане генетики.
>>180566856Ну вообще любому человеку к 45 годам нужно хотя-бы раз пройти фгс, чтобы провериться на рак, например.
181/49Ем на степуху 1600 руб. Учитывая что 1000 уходит на инет.Люблю все, ем только что бы быть живым, 1 - 2 порции в день
>>180566651у меня кстати тоже выпирают. ДУмаю это из-за того что часто в сгорбленном положении сижу. Ещё с 5 лет, когда приставка появилась, сидел перед телевизором так на полу.
>>180566888>интеллектуальное большинство>долбоёбыНу я так и сказал.
>>180566794да мне похуй на самом деле. я всеравно ем все подряд не задумываясь о калориях и холестерине.
>>180566376апендикс вырезали?
>>180566979Не, у меня то с детства воронкообразная деформация грудной клетки из-за хронических проблем с легкими.
>>180566856186/65Не червь. Написали проверить на функциональную диспепсию, но типа на всякий случай, я вообще с другой проблемой пришел и живот меня не беспокоит.
>>180566808Было бы эстетично если бы не было прыщей и очков хотя скоро собираюсь линзы одеть плюс мне говорят что очки идут и умел бы одеваться нормально. Знакомого недавно попросил помочь одеться нормально. Помог и мне даже нравится, но я все равно нихуя не понимаю в одежде
>>180566415>как повезет???
>>180567013да, перитонит был, сутки с лопнувшим проходил, чуть не отъехал
>>180566441Зависит от желания, и насколько ты ловкий. А, и ну конечно от того, насколько регулярно ты будешь тренироваться, и насколько квалифицированный твой тренерЯ вон тян одну за полгода научил более-менее прилично мяч через сетку перебрасывать, конечно не игрок мирового уровня, но для любителя вполне нормально, но она просто до этого занималась другими видами спорта.Знаю тоже одного дядьку который в 30 начал учится, сейчас в свои 70 уделывает даже молодежь в любительских турнирах.Так что, главное желание. И деньги, к сожалению, этот спорт недешевый.
>>180564350 (OP)За год набрал 15 кг, до этого всю жизнь был дрищом (весил где то 60 при росте 177-178).
>>180564350 (OP)179/74Жру 3-5 раз в день, утром каша, перед сном творог, днём 2-3 приёма пищи аля гречка/рис/картошка + котлета/филешка/мясцо, хожу в кокочалочку, рейт пикрил
>>180566953Тянки не считают, что я дрищ, кстати. Но я таки дрищ, да.Не, я мог бы массу набрать, но мне лень. Дело ведь может быть не в генетике, а в моем образе жизни.
>>180567141дрищей же звали...
>>180564350 (OP)178\56-58Овощи и крупы, мясо и любые животные продукты, включая все то, что их содержит, не ем вообще уже около 4-ех летЕм 1-2 раза в сутки
>>180567141Пошел нахуй с такими бицухами.
>>180564350 (OP)175/60Ем всё подряд, но только один раз в день и порции не очень большие.
>>180566923>пью много газировки.я же говорю, только дети пьют колу каждый день
>>180566524Окей тогда. А в обычный поздновато?
175-52Ем все. Чаще каши, йогурты,, фрукты, овощи, иногда бургер кино. Хотя я и бегаю каждое утро 5-7 км и 5 раз в неделю бокс. Ем мало в принципе. 2-4 раза в день. Чаще 3.
>>180567039Бля, а у меня 185/67. Ни разу не направляли. Но у меня и ребра-то не торчат.
>>180566323У меня 17 при росте 178, мне норм.
>>180567141И нахуй ты пришел? Тред не про тебя, спортик
Забавно, что тут большинство ниже 180. Думаю, окружающим пофиг, что вы дрищи, все смеются с вашего роста.
>>180567141Отвратительные сиськи. 3/10, лучше бы дрыщём был.мимотян
>>180566658Выглядит не очень, хочется быть по толще. Есть одежда, которая мне нравится, но на дрыщах она не оч выглядит.
>>180567187>>180567206>>180567267Вниманиебляди ни один телотред не пропустят. Какой смысл тогда качаться?
>>180566923А что такого-то, что можешь средним и большим пальцами запястье обхватить? Кто не может? Я, например, могу (указательным и большим уже нет), битка, при этом, 42 см, да и в целом, рука рахитично не выглядит. Что за заёб?
Короче, каждый год прохожу медкомиссию в военкомате - и каждый раз 67кг. Это нормально вообще? Питаюсь нормально.
>>180567211Чем ты занимаешься на заводе?
>>180567211Ебать работяга
>>180566617У меня плюс генетика, батя тоже всегда был дрищём и мать стройная, ни одна бабка и ни один дед не был жиробасом или хотя бы упитанным
>>180567079жёстко
>>180567187Я дрищ, мне уже за бицуху анон прояснил
>>180566637Ставлю хуй собаки на то, что живот у тебя выпирает.
>>180564874180/70 30 лвл, около 10 лет такой вес, раньше был чуть меньше. Ем когда приспичит, но стандартные завтрак, обед и ужин есть всегда. Считаю прием пищи скучным занятием, если бы были такие питательные таблеточки, что съел и не паришься по еде целый день - с радостью их ел бы.Ну, соответственно, я дрищеват. Как многие дрищи вынослив в плане таскания своей тушки, отжиманий, приседаний, бега. Но силы хотелось бы больше. Ещё живот сука растет, скинни фэт в перспективе.
1. 175/652. Всё подряд, залог здоровья — разнообразный рацион.3. Стараюсь употреблять каждый день 3-6 яиц и много-много углеводов, не щабывая про жиры (правильные, разумеется). 4-6 приёмов пищи за день, лучше есть часто и по чуть-чуть, нежели наоборот.По теме: 90% — генетика, 10% — образ жизни. У меня вот очень быстрый метаболизм, вес набирается очень тяжко, но уже за месяц жратвы и упражнений поднял с 62 до уверенных 65 кг. Планирую дойти до 70, этого мне хватит.
>>180567364Работаю.
>>180566508Идеальное тело.
>>180567250Это тред дрищей, съебал в закат.
>>180567364руки измеряю
>>180566586Ну, мне вставила пиздец.
>>180567291Кидай свои
>>180564874начал так питаться, аж похуделдо этого мамка кормила строго по расписанию жиденьким и всякими домашними блюдами
>>180567046Многим идут очки, многим нравятся люди в очках. Главное подобрать именно те, которые пойдут тебе, не парься.
>>180567276Лучше уж так, чем как я быть 197/75 шпалой. Высокий рост смотрится норм только если тело в порядке, высоким дрыщём быть даже хуже, чем жиробасом ебаным.
>>180567218Для себя не поздно, офк. Профессионально как-то начинать, канеш, поздно.
>>180564350 (OP)180/60Жру все под ряд,особенно люблю жареное мясцо(главное не внутренности типа печени сердец и всего такого,мерзко пиздец)Раза 4 в день ем не считая всяких там булок с чаем,печенья и другой мелкой херни
>>180567428Пошел нахуй, у тебя average тело и руки не палочки. Ты не дрыщь.
>>180567580Линзы просто напросто удобнее, я страйкболом люблю заниматься ещё
>>180567441Спасибо, няш
>>180567698Тебе спасибо. :3
>>180567698Ты понимаешь же, что тебе комплимент написал какой то даун, который уже на столько обдрочился, что кончает только на трапов? Ну, или максимум стремная жируха, других на двачей нет.
>>180567084Спасибо за пояснение, анон. Ну, с таким положением дел лучше в настольный вкачусь.
>>180564350 (OP)ем все подряд 55 кг при росте 170 рука со старого треда
ЧЁ ПАЦАНЫ, MGTOW|ТНН|МАСКУЛИЗМА ТРЕД?Ссылочки:https://vk.com/egalitarian_masculismhttps://vk.com/masculism_freedomTo do - быть достаточно большой группой, чтобы 1) Защищать мужские права и громко высказывать позицию равенства со стороны закона;2) Бороться с антинаучными бредом ракфема;3) Бороться с аленизмом. Таки да, а вы что думали?>гомофобияТы можешь не любить геев, но если хочешь им вредить, то идешь нахуй. И вообще, геи тоже мужики.>трансофобияАнал огично>аве МГСлишком крайние, но успешно вскрывает ДВОЙНЫЕ СТАНДАРТЫ тянучек.
>>180564350 (OP)1) 182/642) На завтрак обычно овсянка, вареное яйцо, бутер с колбасой или сыром, в обед какое-нибудь мясо, гарнир, салат. После обеда кофе с шоколадкой, печеньем итдУжин примерно такой же как обед.3) Жру все что захочется и когда захочется. Могу упороться перед сном пиццей или парой пачек чипсов. Короче особо за рационом не слежу, просто стараюсь питаться максимально разнообразно, с фруктами, овощами итд.Вес держится уже лет 7-8.
187/48Ем все что захочу
Меняем правила треда ОПхуя, теперь анон дрыщ пишет вес/рост и антропометрические данные:1 Вес2 Рост3 Обхват битки4 Обхват бедра5 Обхват груди
>>180564350 (OP)1) 177\852) Утром чай и какая то легкая хуйня, в обед запеченная курица и гречка, вечером так же ну или борщ.3) Нахуя этот пункт?Раньше за 90 был жрал всякое говно, щас начал со своим весом (отжимания, пресс, приседания, отжимания вниз головой) делать и согнал жирок щас заебись, вешу не много на это наверное из-за возраста (18лвл), потом может больше наберу.Вообще средний вес в ЕС у мужчин где то 80-84кг, этой хуйня учитывая что большинство ничем не занимается, нормальный мужик при среднем росте должен 90+ весить, это без особой дрочки железа.
>>180567869Я начну1 702 1753 364 595 106
Что-то я криповый какой-то. Есть такие же?
>>180567782Трапы ниоч, куны милы. Я не тян а жаль, даже жирухой было бы профитнее жить, ех Просто тело красивое, почему бы и не сделать комплимент, а по себе мерять всех не надо.
19 лвл, 180/60Ем раз пять в день, хотя бы раз в кфс (работаю барменом, днем делать кроме как поедать/попивать совсем нечего).Ем почти все, на работе питаюсь салатами из магнита(грамм 400-500 в день) фри и курочкой из кфс соответственно. Плюс беру литр молока и 2-3 банана и ебошу молочный коктейль.Работа почти сидячая, хз почему дрищь все еще.
>>180567782так а мне похуй, пусть хоть собак ебет если хочет
>>180567852Так блядь какого хуя
Я правильно понимаю, что если ты дрыщь, то лучше быть высоким 180+ дрыщем, чем карланом дрыщем?
>>18056435011) 182/722) Мясо, овощи, крупы, в общем то все ем, и фастфуды в том числе. Люблю колбасы и сосиски естесна, шашлычок, пиццу, грузинскую кухню.3) каллории не считаю, ем пока не наемся, стараюсь 3 раза в день минимум. Утром - каша + чаек с молоком, бывает хлебушек с сырком и яичко, или фрукты какие, но каша обязательно.Обед - обязательно какоето сытное блюдо что приготовил, или суп тарелку, или второе, к нему идет нарезка овощей в виде пары помидорок с огурчиками, сырок кусочек там, возможен кусочек хлебушка.Ужин - творожок или орехи, бутылочка кефирчика, фрукты. Между этими основными приемами пищи бывают перекусы мелкие.Стараюсь есть по минимому мучное. Сахар в чистом виде только утром в кашу и все.Пару лет назад на сидячей работе начал жиреть. Теперь двигаюсь. Много хожу пешком.
>>180567869Каким долбоёбом надо быть, чтобы вставать из пекарни, измерять себя, чтобы потом высрать всё это опу-хую просто так?
>>180567782Про Семенов не забывай.
>>180567866Беларус, ты что-ли?
>>180567945Ну и обжора
>>1805678692 часа ночи, анон. Мне лень все это измерять. Да и не дадут тебе ничего эти данные.
>>180567945ебать ты даун....
>>180568027Скучно, за тилифон ругают, лишают двачей
>>180567986Я ничего ен измерял сейчас, замерял месяц назад как-то, а далбаеб твой батя, ты и сам это знаешь, у тебя наследственность от него
>>180567914Дрыщ, а талии нема
>>180568120Почему?
>>180567914Ключицы и кожа классные, жаль ребрышки не торчат
>>180567869Ты охуел, кто это измеряет вообще.
>>180564350 (OP)1. 185/652. Обычной домашней едой, стараюсь избегать жирного хрючева, люблю конечно иногда поесть джанк фуд и прочее говно3. Летом практически не ем из-за жары, а так обычно 2-4 раза в деньЛет до 13-14 был жирным пиздюком, а потом резко, хуяк, вырос и похудел пиздец
>>180568245Те у кого есть дома хуевина, чтобы измерить?inb4: кочки
>>180568013Пупочек не его
>>180564350 (OP)>Хочу понять, от чего это зависит и почему так происходит, что одни худые, а другие кокококоКости, долбоеб. Костяк. Так понятно?
>>180567866Как с тобой поняшиться?
>>180564350 (OP)Рост 186/85Жру всё, любимое блюдо пельмени или пицца+пью прот4-5 раз в день емНа пике мое дрыщеватое тельце
>>180568275>Лет до 13-14 был жирным пиздюком, а потом резко, хуяк, вырос и похудел пиздецТакая же хуйня, лол. После 14 из колобка в дрища превратился из-за роста.
>>180567869bump, кочки, полукочки и другие пидоры призываются со своими данными объемов
>>180567866аъаъаъахахахах сука
>>180568408>>180567869Съебись отсюда уже.
>>180568388Бомжей избиваешь по ночам толпой? И собак травишь?
>>180564420>спортсмен>нипанимаюСходи разок в зал - уже спортсмен?В физач, животное
>>180567945Твои партаки, как у малолетней пизды с отсутствием нормального мышления, как же нужно зашквариться чтобы бить такую тупую хуйню
>>180568124Я когда в столовке работал ел один раз за 10 часов.
>>180568460Заставь
>>180568522Ну пожалуйста.
1)195/70~2)Сладким, булками и прочей хуйней, из еды ничего не люблю.3)Ем раз в два дня наверное4)
>>180568494Тебе-то какое дело до его партаков? Пусть хоть трайбл с надписями хуярит
>>180568547Нет
>>180568212Надо быть 185/50-60, чтобы торчали, а я 185/67>>180568141Блин, и правда. Получается, я жиродрищ?
>>180568521По настроению. Когда супец, когда 2 котлеты с гречей
>>180568494>моя хуйня лучше твоей хуйни
>>180566835Город?
>>180564874Всё так. Сам переехал в общагу и начал так питаться. За учебный год скинул 15 кг, хотя в деньгах недостатка не было180/61
>>180568563Пидора ответ.
Положняк такой:Эктоморф - шпала 40кг, недочеловек, ошибка природы, таких нужно стерилизовать чтобы не плодили недолюдей.Мезоморф - нормальный мужик, идеальное телосложение.Эндоморф - плотный крепкий мужик, заебись.
>>180568494Люблю хорошие мультфильмы, фильмы и Бронсона. Почему бы и не набить? По жизни не мешает никак
>>180568560Т.е. тебе похуй, если на улице ты будешь видеть вокруг себя грязных вонючих бомжей, похожих на обезьян, вместо среднестатистических мимокроков?
>>180568565>Получается, я жиродрищ?Пошёл нахуй, ублюдок.Мимо жиродрищ
>>180568604Пидора ответ - пидора ответ
>>180568565>Получается, я жиродрищ?Не, дрищ. Но без талии.
>>18056862440кг это уже анорексия. При 185см, например, 74кг - худощавое телосложение.
>>180567945Классные партаки, не слушай анонов слушай меня
>>18056870340кг это образно, таких даже за недолюдей нельзя щитать, просто какая то хуйня или ребенок.
>>180568635Это их дело, пусть хоть говно жрут на улице, мне до пизды
Мне скучно, поэтому напишу в тему про дрищей.Жиробас, который хочет стать нормальным, вкатился.Уже -9 кг. 174 на 85. Раньше худел до оптимальной формы, дрищом или скиннифэтом не выглядел, крепкий на вид.Еду всегда любил больше остальных, как, впрочем, и сейчас. В семье жиробасами были все, мамка похудела и стала стройной, папка суперколобок, боюсь его нечаянно толкнуть, а то укатится.Сейчас питаюсь обычно: ем абсолютно все, но в меру. До этого дико переедал, и, будучи переевшим, заедал все это еще раз. Ранее худел по фану на 24, понравилось. Сейчас хочу закрепить результат. Ведь самое главное - удержание веса. Могу пруф жиробатости залить.
>>180568624Положняк такой:Эктомроф - Бог, красивое тело, которое хочется облизать, вся пища трансформируется в энергию, идеальное создание.Мезоморф - имеет право выбора, может быть хоть хуем жирным, хоть няшкой тощим.Эндоморф - короткий жирный лошара, как твой хуй.
>>180564350 (OP)190 70Люблю и ем нямку, мампицу и те де и те пе, могу в сладкое, количество подходов не нормированокости тонкие плюс наверное метаболизм такой
>>180568624>ЭктоморфЕсли он будет заниматься усиленно в зале, то у него в итоге выйдет фигура лучше чем у остальных типов телосложения.Примерно как на пике.Так что не пизди.
>>180568655Какие там критерии?>>180568700Погуглил мужскую талию. И так сойдет. Главное - плечи широкие, таз нормальный.
>>180568743Спасибо, сладенький :3
>>180564350 (OP)1) 193/602) Продуктами с высоким содержанием сахара, любою их же. Мясо тоже люблю.3)Бывает не ем ни разу в день, бывает раза 3 относительно большими порциями.
>>180568624Эктоморфы были оседлыми племенами, они жили за счет собирательстваЭндоморфы люди которые имели взрывную силу но короткую выносливость, в основном промышляли охотой.Вот смотри не было бы эктоморфов, ты бы сейчас бегал с палкой в руке за ближайшим кабаном Мимо мезоморф
>>180567839>>180567839Так вообще решил прикинуть - я не знаю откуда ты, потому что цены сильно зависят от страны и города. С того что я слышал (сейчас живу в Германии, у нас-то конечно цены вообще пиздец), на просторах СНГ стоимость часа тренировки с тренером стоит от 6 до 12 евро(индивидуальная тренировка, корт включен, груповые думаю дешевле) в час. Приличную ракетку, тебе топовые модели за около 200 евро не нужны, (можно взять даже подержаную или с распродажи, если ты начинающий, все-равно ты еще не знаешь своего стиля игры) можно купить за 40-70 евро где-то, зависит опять же от страны. Ну шорты/футболка/спортивные штаны это хуйня, но вот нужно еще кроссовки теннисные купить, самые дешевые где-то около 40 евро наверное будут стоить.Так-то спорт действительно интересный, активный (постоянно в движении), лояльный к сычам - не надо в команде работать, сам за себя играешь
>>180568760Тогда вот таблица есть.
>>180564350 (OP)>1)Рост/вес.190/60>2)Чем питаешься, что любишь.Питаюсь мамкиной едой, люблю KFC.>3)Как питаешься, твое отношение к пище, кол-во порций в день.Похуй, похуй, от 0 до 10. (Могу не есть вообще, могу только и заниматься тем что есть)>Хочу понять, от чего это зависит и почему так происходит, что одни худые, а другие - нет.Обмен веществ
>>180568467Собачек и кошечек люблю, избиваю синюков и быдланов
>>180564350 (OP)1. 195/652. Питаюсь почти всем, не ем колбасу и прочие пельмени, если есть возможность не есть мяса, то не ем, выбираю рыбу например или ничего. Не пью молоко их молочных продуктов только сыр и сметана, люблю яйца, овощи всякие, макароны с соусом песто и сыром, салат, главное чтоб выглядело красиво. Но при определенных обстоятельствах могу съесть и переварить все что угодно.3. Не люблю есть в принципе, не нравится процесс и жалко времени на еду, воспринимаю поедание пищи, как повинность, иногда могу сутки пить воду и сладкий кофе. Ем не много и редко обычно 1-2 раза в сутки.
>>180568565>>180568624ты эктоморф
>>180568809Ты ведь ешь понемногу? Когда голоден?
>>180568799И как точно понять кто ты есть? Однозначно не мезоморф, судя по запястью и ширине всего.
>>180568813>Примерно как на пикеВсе твои маняфантазии разобьются, когда походишь в зал годик-другой.
>>180568879Это че за хуйня? Я типа в 21 год должен при росте 185 весить под сотню? лолчто?
>>180568786Удачи тебе, с такой то генетикой. Вагоны удачи просто.
>>180568918Да я как бы знаю. Но шпала - это выше 190.
>>180564350 (OP)не знаю вес , весов дома нет т.ч. хз рост 170 ем обезжиренный творог ,кефир , зелень , яблоки иногда мясо жаренное (очень редко)каши почти все
>>180568899Лвл?
>>180569004На сколиоз похоже на втором пике.
>>180568813>>180568799>А вот если заниматься...>Не дрищ, а эстетично!ИРЛ втайне мечтает стать нормальным мужчином и занимается самовнушением. Какое же удовольствие подобных додиков ломать.
>>180568899побрейся Пиздец эвсрато выглядит, я бы понял ты бы сам был весь мохнатый, но это, пиздец, пошел нахуй отсюда уебок
>>18056902837
>>180568786Подсчет калорий? Пиздец я от него вечно голодный, злой, и учиться нормально не могу, как вы это делаете
>>180568975Первое что попалось.Это лучше, как мне кажется.>Если знать индекс массы тела, можно судить об ожирении или недостатке веса. Индекс рассчитывается для взрослых мужчин и женщин от 20 до 65 лет. Результаты могут оказаться ложными для беременных и кормящих женщин, спортсменов, престарелых и подростков (до 18 лет).>Как считать? Свой рост в метрах возвести в квадрат, потом массу тела в килограммах разделить на полученную цифру. Например: рост 170 см, вес 65 кг. Значит, 65 : (1,7 * 1,7) = 22,5.>Полученная цифра и будет вашим индексом. Норма для мужчин — 19-25. Для женщин — 19-24.
1. 183/73.2. Овсянка, рыба и овощи на пару, фрукты, добавки.3. Ем строго по расписанию, 2, 5 приема пищи. Завтрак - углеводы, обед - сладкие фрукты, ужин - рыба с овощами.От природы полный, чтобы держать идеально сухую фигуру, приходится очень жестко питаться.
>>180569074Вот тупо хочу пресс, потому что выглядит лучше, чем ебаное пузомимо анон
>>180568876Как же охуенно, анон, не просто так убиваюсь уже годами желанием. Пора бы уже исполнить старую мечту. Спасиб.
>>180568993У дрищей обратная проблема же. Набрать вес проблематично, а если еще бесконтрольно разжирееть, ту будешь скиннифэтом.
>>180569074Не мечтаю и вообще поебать. Просто из-за того что мой лучший друг ходит в зал с 2011 года, то я немного в этом разбираюсь.
>>180568949Я много ем, дохера
1) 175/632) питаюсь всем что могу, из любимой могу отнести картошку по французски и т.п.3) питаюсь раз в день в обед и все
>>180569107Шутишь
Напоминаю, что практически вме дрыщекунчики итт не отказываются от любимой еды, не считают калории, не сидят на диетах и едят когда хотят. Делаем выводы самиМимо >>180564874
>>180569004Можно и поняшиться
>>180569101Ты удивишься, но некоторым нравится вот это все и просят не сбривать, а мне не мешает.
>>180564350 (OP)>Хочу понять, от чего это зависитТы этого не поймешь.
>>180569071нету , просто так встал ибо прикольно и хоть какая то талия ):
>>180569216Нет.
>>180569249Встань ровно.
>>180569222>>180564874Ошибка выжившего.
>>180569113Исходя из этой фигни - у меня нормальный индекс массы тела. Охуеть, конечно.
>>180564350 (OP)1) 175/502) Ем обычную еду,не курю, не пью почти, наркотики тоже нет3) Ну раза 3-4 в день ем что нибудь вроде лапши с курицей/сосисками, обычную еду крчмимокун19лвл
>>180568899Ого у тебя член по колено, в шарике зеркальном видно.
>>180569074>ломатьВ смысле блять? Лучше быть дрыщем, чем ебаным животным, как ты. Съебался из треда.
>>180568377Сорян я не гей
>>180564350 (OP)1)176/722)Иногда готовлю (что-то не очень сложное вроде яичницы, макарон с котлетами, гречки с тушенкой и тд), по возможности ем фрукты, овощи. Чаще ем фастфуд. Очень люблю сладкое3)Завтрак обычно готовлю адекватный, вроде каши, на обед и ужин как получится.Был раньше дрищом 176/60. Три года назад занялся спортом и продолжаю по сей день. Сейчас имею подтянутое тело: пресс, мускулы и вот это вот всё. Думаю, повезло с генетикой, потому сейчас имею не охуенное, но отличное тело. Спортпит никогда не юзал
>>180569168Ну хз, так все дрыщи говорят, но я обычно, когда я вижу их "дохуя", недоумеваю, ибо для меня это нихуя мимо-жиробас
150/40Все подряд, режима нет никакого. Могу несколько дней не есть, а потом неделю на одних сладостях и вкусняшках сидеть
>>180569421Тянучка?Как жирному стать дрищем?
>>180569111Мне просто повезло, живу в мухосрани 30к, и тут нет такого обилия еды и блюд. Плюс научился себя очень легко мотивировать. Инфа сотка, что окажись я где-нибудь в сша или европке - был бы убер жирным.
>>180569354И что за хуйня на аватарке у тебя?
>>180569371Ага, с такой-то фоточкой и тушкой))
>>180569445>Тянучка?Айтипедия
>>180569468>на аватарке
>>180569379Я реально много ем когда есть доступ к пище. Баскет дуэт в кфц не умирая в корчах от объедания ем
>>180569421> 150/40Шарик, это дрыщетред. Уходи
>>180569379Ну ктсати да, для них дохуя это как воробушек клюнул хули
>>180564350 (OP)1. 176/502. Жру все: мамкины борщи, мяско, жирное, сладкое, 1-2 раза в день3. чото во втором ответил4. воть
>>180569355Да не, оптический обман, обычный.
>>180569559Труъ дрыщ
Мне вот другое интересно. Вы выглядите моложе своего возраста из-за недобора веса? А то я в свои 23 года выгляжу на 17-18.
>>180569468аххаха, сука на аватаркепросто тянка знакомаяКстати в ахуе с того сколько таких же как я дрищей в треде, прикольно, хоть чувствую себя не таким одиноким ущербом
>>180564350 (OP)>1)Рост/вес.175/58>2)Чем питаешься, что любишь.Ем всякое говно, чем приходиться тем и питаюсь>3)Как питаешься, твое отношение к пище, кол-во порций в день.Ем когда желудок издаёт кислотно мёртвый звук
>>180569559О, ключицы как у меня.
>>180569548Тогда круто быть тобой
>>180569602Славянское спасибо тебе, лапушка
>>180569294
>>180569680Вот ток ебалом я не вышел)
>>180569559>>180569687Моар, охуенно. Добивался такого тела или само собой получилось?
>>180564350 (OP)эко/эндо/мезоморф , от метаболизма это зависит
Бля, а как принять себя дрыщем? Я летом на улицу вообще не выхожу, это же надо шорты одевать и майки с коротким рукавом, а вокруг одни ебанные качки, ебал я в рот эту хуйню.
>>180569606Да, никогда не дают мой возраст. А иногда слышу от людей которые моложе что-то типа "в твои годы я тоже был дрищем, к 30 тебя разнесет"37
Как жирному стать дрищом?
>>180569642>пикЧем там всё закончилось то?
Тяночки покидайте тельца плиз
>>180569762Хз, не комплексую, но хожу в чиносах и футболке. Вокруг дрищей много.
>>180569747Просто как-то так вышлоУвлекался деланьем подобного до того, как в общагу перекатилсяНо, держи сисечки
>>180569762Хуй знает, раньше тоже загонялся. Потом забил.аэнон с партаками
>>180569709Ты пузо-то так не втягивай
>>180569789Да ты вообще мутант. Не только телом моложе возраста но и духом. Ибо это надо умудриться камхорить на дваче в 37. По жизни успешный или мамкин хикка?
>>180569642На него тяночка залезла, а он ручки на члене поджал и лежит, шевельнуться боится. А в то время друг-альфа уже щупает ее за жепу
>>180569807Никак. Не помню, чтобы жирные люди худели до недобора.
>>180567463Если обхват руки меньше 18 - дрыщ.
Аноны а голодание норм варик?>>180569937Выпиливаться?
>>180569762>как принять себяС радостью. Знаешь ли, понятие "няшный" ассоциируется с худобой. Это наоборот круто. Дрыщей любят как тянки, так и куны, выбирай кого хочешь. К тому же, любят и верхние, и нижние, если в теме. Охуенно!
>>180569882Теперь пипу
>>180569833Покидаю.
>>180569447Мда, ну я не готов ради похудения уезжать в ебеня Хотя я, когда в дс уехал, немного сбросил, пушо дорого, а я тот еще жид, так что в обратную сторону это тоже работает
178/70 Я дрыщ?
>>180569962Читай книгу "Роберт Шварц - Диеты не работают", потом приходи и поговорим
>>180569962Там индивидуально все. Пробуй голодание.Зачем тебе именно до дрища? Жирным до нормального веса проще сбросить, чем тем же дрищам набрать до этого нормального веса.
>>180568899Показалось
>>180569987Не покидай!!!! Я буду с тобой!!!! Нвсегда!!!
>>180569901я и не втагиваю так и есть знакомый один раз увидел и спрашивал мол что у меня с животом
>>180569985Этого я не пилилНо пилил это
>>180570030Большим и указательным пальцами можешь обхватить запястье?
>>180569970Пиздеж это все. На улице и метро все кто с тянками, что я видел, это люди, который явно толще и явно проводят время в зале. Не то чтоб прям качки, но явно спортивные. Я ни разу не видел высокого дрыща с тянкой.
>>180569718Всратость это новая красивость
Какие же вы ебливые черви, те кто весят, 50-60 кг, я бы сломал вас одной рукой, радуйтесь собаки, что вы на АИБ, в ирл я бы убил вас нахуй одним толчком
>>180570079А что с животом?
>>180570034А я тебя потмо не найду, няша, но спасибо, ты добрый>>180570049Просто красиво так, нравится всем. Или норм вес лучше?Сколько вообще безопасно скидывать?
>>180570116Няша
>>180569985Без этого в моем треде. Кто вообще хуй пипой называет, поехавший.
>>180569970>любят и верхние, и нижниеЭто еще что за?
>>180568899Это ты массу набрал?
>>180570127>я бы убил вас нахуй одним толчкоми сел бы на бутылку, долбоёб
>>180570116Пипу давай, говорю!!!1
>>180570166>если в темеДля тебя не важно.
>>180569916Успешный мамкин хикка. Это сложный метафизический вопрос, для одних успех одно, для других другое. Приуныл, прокастинирую, двачую, потому что могу.
>>180570197Я бы тебя на бутылку посадил, девочка анорексичная, ссу тебе в ротеш ребенок
>>180570157Такой никогда не будет с нами.
>>180564350 (OP)> 1)Рост/вес.175/62> 2)Чем питаешься, что любишь.Всякой хуйнёй типа бутербродов> 3)Как питаешься, твое отношение к пище, кол-во порций в день.Абсолютный рандом. Могу раза 3 за день поесть, а могу 1 раз за 2 дня.> 4)Если можешь - пруф дрыщеватости (запястье, к примеру)Лень
>>180570123Ну если одутловатость и перекошенность лица и скошенный подбородок можно считать красивости то да, базару ноль
>>180570158Пидары кто блядь
>>180570127режу жиробесов на раз-два одного с 23 этажа скинул пруфов не будет
>>180570158Много кто
>>180570127Это ты тот карлан, который задел меня по ноге своей ручонкой, и даже не извинившись, убежал?
1.175/662. Утром стараюсь творога со сметаной наебнуть. Бананы, картошка жареная, вареники, стараюсь есть как можно больше сметаны. Ну и рыбу всякую, будь то скумбрия копченая или вобла вяленая.3. Как бросаю курить, так несет к еде. Сейчас в первый месяц отказа от сигарет явно набрал немного в весе, вообще у меня цель набрать 70 до конца года и 75 до лета следующего. Хз чо делать с руками, они тонкие пиздец. В шкале у меня была самая маленькая рука из парней. Запястья как палочки, дико этого стремаюсь, приходится ненавидеть лето и носить все с длинными рукавами. Из за этого комплека в институт все 4 года отходил как еблан во всем с длинными рукавами.Отжимаюсь, подтягиваюсь, да
>>180570224Сказал а - говори б. Нашел место, что секреты хранить.
>>180570282Я не жиробес
Тянучки дрищи а вам куны тоже дрищи нравятся?
>>180569111> учиться нормально не могуПей поливитаминные комплексы, чтобы голова соображала. Мне Супрадин нравится, но он и стоит 1400р/2мес
>>180570177Нет это обычное состояние, когда бросаю курить поправляюсь килограмм на 5, но кроме весов этого никто не замечает, равномерно расплывается по всей тушке.
>>180570294Нет, я тот, кто начал ссать на тебя, а ты ничего не сделал, попросил прощения и убежал
>>180570245я могу быть с вами тут
>>180570144Не все дрищи красивые, там от тела зависит.Нормальный вес, конечно же, лучше. Особенно после качалки.Голодание такой себе вариант. Лучше найди себе тренера, который тебе программу составит. У меня друг так скинул 22кг за 4 месяца. 3 раза в неделю ходил в зал.
>>180564350 (OP)1) 180/752) ем все3) 3-4 порции по пол кило еды4) нахуй сходиПочему одни худые - по тому что им 14-25 лет и они стали это замечать.
>>180570229Главное, что доволен. Круто видеть молодых духом людей, которые по всем законам должны были уже давно распидораситься и распидорахиться, - это даёт веру в человеческие возможности. Добра.
>>180569937Худел с почти 90 до 66 при росте 174, выглядел худовато.
>>180564420ахзащах
>>1805702242018@НЕ БЫТЬ В ТЕМЕОр
>>180570385Охуенно тогда. Руки прям и не скажешь, что дрищеватые.
>>180569901втягивают пузо вот так тип
>>180570331БДСМ тематика, когда один в отношениях доминантный, другой - сабмиссивный. Бывает как гомо, так и гетеро. Сейчас бы верхнюю тянучку...
>>180570411Под пледик хочу
>>180570414Анон а чому голодание так себе?
>>180570345Нет. Лучше иметь среднее тело, и хоть иногда, иногда! бывать в зале. Никому не нравятся дрыщи и жиртресы, ибо это грани человеческой формы. Это кроме того, что не красиво, так и свидетельствует о проблемах со здоровьем.
>>180570139для него я был слишком видимо худым он сам при росте 165 весит 65 или 64 точно не знаю
>>180570492Бухенвальд
>>180570503Сейчас бы свитча...
>>180564420отличный коммент:)
>>180570512хоти
>>180570351Интересно, пожалуй, попробую с сентября До учебы потерплю себя злым и мерзким более, чем обычноСпасибо, анончик
1) 185/612) питаюсь ничем примечательным. Люблю фастфуд и еду из ресторанов.3) питаюсь плохо, отношение так себе, примерно 3 раза4) какой же я урод, Господи
>>180570444Ну так 66 это не недобор. Индекс массы тела 21, что есть норма.
>>180570119Левой руки - да, правой - нет
>>180570520гугли эффект йо-йо
>>180570435Нафига ты бабские тресуля напялил?
>>180570613Одно из самых лучших тел итт, я бы сказала
>>180570629Нихуя ты блядь не дрыщ
>>180570579Удваиваю, черт подери.
>>180570534Среднее это какое примерно, няша?
>>180570640Я знаю что это(
>>180570678Спасибо
185/79какого-то хуя бока и жир на животе, а запястье и руки тонкие, что могу отхватить полностью пальцами, как фиксить?
>>180570247Ну хз, брат, мне кажется, только ты себя таким в зеркале видишь, не все так плохо
>>180570520Жир остается, ну и вес легко может вернуться. Самый простой способ - самый хуевый.
>>180564350 (OP)> 1)Рост/вес.175/42-45> 2)Чем питаешься, что любишь.Рис, мясо (свинина, говядина и курица, чаще всего последнее), овощные салаты из помидор и огурцов, супы (в особенности солянку), сладкое.> 3)Как питаешься, твое отношение к пище, кол-во порций в день.Ем всегда, когда предоставляется возможность, не могу прожить без еды и двадцати минут, чем больше удалось сожрать, тем я счастливее. От трёх стандартных приемов пищи до бесконечности.> 4)Если можешь - пруф дрыщеватости (запястье, к примеру)релейтед пик> Хочу понять, от чего это зависит и почему так происходит, что одни худые, а другие - нет.Обмен веществ.обои говно, знаю, но слишком лень переклеивать
>>180564350 (OP)1)180/602)рис,мясо,макароны,и остальной едой смертных.Люблю рис,чай без захара.3)Ем когда захочу,не стану засовывать лишнюю ложку в себя,к пище отношусь положительно,люблю еду в горшочках.в среднем 2-3.
1)196/602) экстази3) по 1-й в день
>>180570534А если у меня ребра не торчат, но в меру тонкие руки? Ну и сексуальные ключицы дрища.
>>180570759Гугли "жиродрыщ", подбирай подходящие тебе советы. В твоем случае, скорее всего, надо урезать размер порции, чтобы уменьшить желудок, но утверждать не берусь.
>>180564350 (OP)Соус пикчи?
>>180570779Жир как раз таки уходит, но и мышцы тоже. В итоге человек после голодания набирает вес опять, но уже без мышц.
>>180564350 (OP)> 1)Рост/вес.183/75. Считаю себя дрыщем, так как хоть я и не самого маленького размера, но пропорции не самые спортивные, руки небольшие и так далее.> 2)Чем питаешься, что любишь.Нищук ебаный, который съехал от родителей, перестал получать дотации, да ещё и взял рассрочку на откос от армии. Питаюсь говном блять. Курица греча макароны картошка пельмени дошики лапша всякая хлеб сыр и колбаса не высшего далеко качества. Иногда балую себя фастфудом. Короче, говно из жопы, блядь.> 3)Как питаешься, твое отношение к пище, кол-во порций в день.Как на душу ляжет. Редко завтракаю, обычно в первый раз ем часов в 16, затем в 22 и где-то в 1 ночи ещё могу перекусить какой-нибудь хуетой.> 4)Если можешь - пруф дрыщеватости (запястье, к примеру)Ну держи. Хз как повернуть нормально.Также могу отметить, что если хорошо отъедаться зимой, то могу набирать до 81 килограмма. Спортом занимался в сосничестве - лет до 13 активно, до 17 периодически, с тех пор забил, сейчас 20лвл.Рейт, что ли, или че тут у вас.
>>180570715->>>180568388
>>180564350 (OP)test
>>180570600>хотиШлюха
>>180570565ja oder ich bin dummпорой не ем по 2-3 дня может из-за этого могу протянуть 3 дня на одной воде
>>180570760Не чувак, у меня объективно пиздец с внешкой. Да, такое тоже бывает
>>180570779>>180570865Анончики а что думайте про кето?
>>180570886Но это не среднее.
>>180570835Уважаемый человек
>>180570814комплексуешь?
>>180570967Так то двачую
>>180570439Не могу сказать, что доволен всецело, но других сценариев для себя сейчас не вижу. Время не линейно. Удачи.>>180570485Да тонкие руки и ноги, я палочник, тонкокостие.
>>180570971Благодарю
>>180570873хуя качество в полумраке, что за тилибон?
>>180570953Бля, я сам дрищ, про похудание знаю только в общих чертах - от друзей, которые пытаются худеть.
>>180570759Это проблема не только дрыщей, убирать живот. Проблема в том, что невозможно убирать только конкретную часть тела. Ебаш кардио, пресс, не жри 1, 2 раза в день, а часто и мелкими порциями.
>>180564350 (OP)ЧеЖратьЧтобыМыщцыРосли?
>>180570953ты про китозис?
~175\ 47сейчас мб меньше или больше, весов нету так что точно не скажуЕм когда как То ем то не ем, похуй как тоЗадавайте ответы что ли
>>180571046Угли
>>180571060да, няша
>>180570953Кето - это временная диета. Временная диета => временный результат, надо менять образ жизни.
>>180564350 (OP)1) 176/522) Чем угодно.3) Дома - 2 раза в день, на работе - 3. 4) Пожалуйста.У трудом нажирал лишний десяток килограмм за пару месяцев, затем надоело, всё улетучилось за две недели.
>>180569642>>180569832а, всё, нашёл архивач
>>180571065>То ем то не емсколько можешь не есть
>>180571090практикую, очень классное ощущение
>>180571046Коаксил внутривенно. Не благодари
>>180571032Лол, мобила за 15к существенная часть того, что смог заработать червем-пидором на ЧМ - сиоми редми нот 5.
>>180570908Мамка не кормит?
>>180571065Король треда
>>180571041Спасибо анон, попробую ❤
>>180571065Мне кажется ты немного похудел
>>180570873>183/75А в тот ли ты тред зашёл, жиробубель?
185/58Чаще всего не ем нормально, пару пирожных, хлеба немного, да и то что готовлю в процессе работы поваром. По выходным могу один раз поесть нормально типа супа или ещё какой такой еды
>>180564350 (OP)> Внезапно опрос. Дрыщи призываются в тред.> 1)Рост/вес.63/179> 2)Чем питаешься, что любишь.Ем все подряд: всякую шоколадную хуйню, чипсы иногда, супы, мясо. > 3)Как питаешься, твое отношение к пище, кол-во порций в день.Обычно одна - вечером, иногда 2 раза в день.> 4)Если можешь - пруф дрыщеватости (запястье, к примеру)Есть> Хочу понять, от чего это зависит и почему так происходит, что одни худые, а другие - нет.На сколько я знаю, у меня быстрый обмен веществ. Добавлю, что читал не знаю насколько это правда, потому что не особо интересовался то, что у меня ещё из-за курения ускоренный чуть ли, блядь, не как у Ведьмака обмен веществ. Это одна из причин, почему я не могу набрать вес. Конечно набрал бы, если бы было истинное желание, но она слабое и редко проявляется.
>>180571065Пиздосе
>>180570967Ну, руки у него сильно накаченные, да, он круче чем average, но если руки чуть сдуть, то самый среднячок и будет.
>>180570444>выглядел худовато
>>180571098Круто выглядишь
>>180571065хуежник в треде (тип анатомия хуе мое )мне кажется или что то не так с ребром(костью) ?
>>180571155месяц назад столько же весил при 183 лол
>>180570873>жирнейшее предплечье, о расширении которого за пределами кадра модно только догадываться>тред дрыщей
ем все подряд даже пальмовое масло
Ебать вы чепубеличи. Я 19лвл 175/55кг, всю жизнь ем нормально и никогда не весил больше 55кг, а проблема в том что я как и большинство дрищей, как и ОП, эктоморфы, у нас нереально быстрый обмен веществ и мы никогда, питаясь обычно, не сможем набрать вес. Моя тян тоже как и я эктоморф, жрём на выходных пиццы, мясо жареное, тесто, конфеты, хоть бы хуй.1. Эктоморф2. Обмен веществ (что в принципе вытекает из 1 пункта)Загадка разгадана, все свободны.
>>180564350 (OP)188/62Абсолютно рандомно и всёАбсолютно рандомно и всё
>>180571124го подробности
>>180571240Просто у него пик очень выразительный получился
183 -88 стараюсь готовить сам, но по работе частые обеды/после работы побухатьЕм наверное 5-6 в день, порции не большиеПрошел 2 стадии когда был сотку и больше
>>180568575Поддсье (рядом с Подольском)
>>180571119>не естьОт слова совсем не есть незнаю может быть сутки двое , обычно мой рацион составляет чай и чай и сигареты но сейчас даже чай не пью толком>>180571234Тебе не кажется, с рождения такая хуйня, ирл это не особо видно но вот на ощупь пиздец :)
>>180571152нет , отец жрет всякую поеботу с мачихой из разрядапирожки , оливье , рыба копченная то есть еда только вредная а я не могу ее хавать
>>180571217Спасибо.
>>180571323>188Ого
>>180571098Да ты охуел. У тебя уже иедальные тело и руки не палочки.
>>180564350 (OP)1,181/602. Все каши, макарошки, много чего люблю, печень там говядины, наверное лучше сказать что я не люблю, это свинина которую приготовили не на углях, все субпродукты свинины. 3. Ем 3 раза в день не считая перекусив, утро это каша 7 злаков обед и ужин зависит от того что приготовлю, но в основном это одино и тоже блюдо, иногда ем в кфс.Но почему я не могу набрать вес, да потому что у меня гипертиреоз и ходячая печка, ритм моего сердца в покое 110 ударов, во время сна у меня повышается до 160, каждый день я просыпаюсь мокрый от пота. Иногда на меня нападают приступы булимии и я начинаю есть за 3х, после того как я набираю вес у меня полностью пропадает аппетит и меня просто начинает воротить от еды, при этом в такие дни у меня просто разрывается от боли голова. Думаю я откину копыта от инсульта на году 40 своей жизни.
>>180564350 (OP)190/100
>>180571266Ты тян то свою на поводке держи. Худая худая а потом хуяндок и жируха
>>180571398>то есть еда только вредная а я не могу ее хаватьНу овощи жри. Наверняка для закусона берут.
>>180571362Найс дрыщ
>>180571362Пошел нахуй.
Перекат намечается?
>>180570983¿Из-за чего? Из-за обоев?
>>180571179Все может быть :)по мне так кажется что это ракурс
>>180571394живот не доставляет в сидящем положении ? ибо судя по пикче он у тебя может быть ( ну уж извини тут играет роль соотношения жира и мышц ) ну или же просто ракурс не удачный для живота
>>180571015Нет, это я палочник. А у тебя видно, что есть масса.
>>180571216>>180570626
>>180571046Еду жри. А потом иди в качалку.
Вас самих не удивляет, что там много дрыщей на дваче? Если бы у тянок котировались высокие дрыщи, то хуй бы вы сидели на дваче, а лежали бы сейчас под пледиком с няшей.
Чому дрищи все жрут и не толстеют?
>>180571540Ну если нормально сижу то никаких проблем, а вот если сижу скрючившись как то и наклонившись в перед, то да, есть некий дискомфорт от ребер на живот
>>180571471петрушка , и лук иногда берут огурец и помидоры , но спускают на быстрый салат разрядаогурец , помидор , сметана , майнез , лук
>>180564350 (OP)191 см, 76 кгДую каждый день и обжираюсь как свинья, стараюсь не есть всякое говно. Чипсы, жаренная картошка, в меньшей степени макароны и хлеб почти исключены из рациона. Ем дохуя творога с вареньем, часто ему курицу просто так и в кфс; еще шаурму, чаще с бараниной. Пью довольно много молока, и пиво 0.5-1 несколько раз в неделю. Недавно начал в качалку ходить))) 2-3 раза в неделю, пахаю там как мразь
>>180571338чувства голода не было никогда и бывало не ел по паре дней, последние годы из-за учёбы и прочей жизненной хуеты время на готовку выделять не хочется и поэтому просто не ем, первый день похуй на второй появляются силы как из неоткуда, энергию на переваривание не трачу поэтому ещё и геперактивность порой нахлынывает прохожу так неделю-две и начинаю по обычному давиться едой 4 раза в день и потом снова голодаю, очень класно
>>180571639жрут один раз в день
>>180571215Средний вес для его роста - 78кг.
>>180564350 (OP)195/75понажористее (готовлю сам и, и считаю еду здоровой, за исключение большого кол-ва мяса и жира)Ем много 4-6 раз в деньПосле 19 начал набирать постепенно вес
180/47Ем раз в день или в два любую питательную хуйню, чаще всего а-ля куча сладкого/мампицу, что-то нормальное типа макарон/гречи ем очень редко. Ничего не люблю почти, но ненавижу большинство еды
>>180571639Чаще всего проблема с желудком. В редких случаях это действительно быстрый обмен веществ. Ну, еще учти, что большинство тут подзалупные школьники до 20.
185/75утро: овсянка + 2 яйца + кофе с сахаром и молокомобед: каша ( рис, греча, перловка, пшеничная ) + мясо ( кура, свинина, говядина )Вечер до 19:00 : каша + мясо Часов в 10 чай с печеньем Рейт
>>180564350 (OP)ролл
>>180571569Бабу нюхал? Сильно комплексуешь? мимо такая же палочка
>>180571700сушка классная
>>180571700Втф
>>180571700Бля, это фото с форчана.
>>180571673Пошел нахуй, ты не дрыщь.
>>180571747>Бабу нюхал?Только мать.
>>180571720Жиро- даже не знаю дрыщ или нет. 3/10
>>180571771Сдулся как тисак после голодовки
>>180566119Не тоньше, у меня хуй — как раз 12,5. Идеальна для меня.
>>180571569Периодически работаю на физически тяжеловатой работе, наверное нарастает от этого.
>>180571795какое-то время вообще 57 весил с почти таким же весом, лет в 16, но я тогда не курил каждый день))
>>180564350 (OP)184/64всё подрядкушаю много,сейчас начал набирать
>>180571648странно , ну можешь пофиксить это обычной планкой если хочешь а насчет ребер как понять на ощупь ? смещение что-ли ?противоположная сторона ребер такая же хуйня или нет ?
181/48-50 Либо нажираюсь как мразь, либо голодаю по несколько дней
>>180569947А если у меня 18, я Эндоморф или Мезоморф?
>>180564901ты красивая?
>>180571868Да пох на весь, у тебя руки как у шварценеггера, а должны быть палочки.
>>180568899> 195/65> пикЯ не верю, тут 75 наверное
>>180564350 (OP)1. 190/70-73, 29 лвл.2. Питаюсь всем: от фастфуда до еды с грядок дачного огорода. 3. Тотально не пью газировку (ну, максимум 2-3 раза за полгода), тотально не пью молоко, тотально не ем шоколад, не испытываю щемящей потребности в мучном. Почти не ем чипсы, сухарики и подобное.Ем два-три раза в день. Утром чаще всего совсем немного. Пару яиц или бутеров.Днём ем на работе. Покупаю что-нибудь рядом, ибо на работу носить еду впадлу.Вечером жру домашнюю еду: котлетки с макарошками, с пюрешкой и т. д.В выходные жру меньше.
>>180571897Вот у тебя перебор с худобой чувак. Выглядит нездорово
>>180571747Тебе тоже 23 года? Я из-за этого телосложения - 185/67 - выгляжу на 5-6 лет моложе. Но листву сбросил, да - еще в 17 лет, после выпускного. Да и тянки бывает сами идут на контакт. >Сильно комплексуешь?Больше нет, чем да. Прям загонов нет.
>>180564350 (OP)1)185/972)тем, что приготовят. Буквально всем, но не говном и дошиками, а нормальной пищей - супами, кашами, мясом, много чем. Любимое тоже выделить не могу. Естественно, тут будет что-нибудь вредное, жирное, мясное, возможно с тестом. Но такое тоже ем не особо часто. 3)отношение к еде как к еде. Повесть люблю. Питаюсь по-разному, как захочу. Могу в день одну порцию съесть, могу весь день поглощать пищу. До недавнего ел немного, даже похудел, но в последнее время стал налегать на еду и, по ощущениям, не взвешивался, поправился снова.4)лень. Сижу в деревенском толчке без света, заряда на телефоне 70% тратить на фонарь не хочу.> Хочу понять, от чего это зависит и почему так происходит, что одни худые, а другие - нет.Лично я мало двигаюсь и люблю поесть. Я, конечно, стараюсь отжиматься и все такое, но это идет в мышцы, а не сжигает жир.И еще обмен веществ медленный. Т.е. мне нужно немного еды, чтобы насытиться, а я, как уже повторял, люблю покушать. Как таковой склонности к толстоте нет, похудеть могу без проблем, уже было такое, но сейчас не хочу - лень и нет мотивации.
>>180571949Ты уж поверь.
>>180571720удачи тебе , продолжай в том же духе вижу уже тело качка-новичка проще говоря проявляются мышцы особенно в районе руки (бицепса) зачем носишь крестик ?
>>180571996Это траленк?
>>180564420Есть же разные типы, эндоморф, эктоморф, мезоморф, ксеноморф, некроморф. Ты коренастый от природы, кто-то худощавый. Генетическая лотерея.
>>180571983Я знаю, но мне норм. С самочувствием проблем нет пока.
>>180572039Ух какая челюсть. Не верится всё-таки что тебе 37
>>180572062Сорян, глаза жиром заплыли, не увидел что у вас криппи-тред. Палочников обсуждаете, да?
>>180572147Да вот закончили уже, если переката не будет
>>180571605Какую именно еду
182/67Жру много, практически все подрядЕм три раза в день + всякая хуйня типа бутербродов/фруктов/мороженногоНе толстею, хотя в роду по батиной линии практически все хоть раз в жизни весили 120 кг. Я скорее всего телосложением в мать (и деда) пошел, надеюсь, что так и останусь дрищем
>>180572119Это не свежая фотограмма, но челюсть не изменилась. Осенью будет 38.
>>180571877>противоположная сторона ребер Да, не то что бы смещение, просто искривление.>как понять на ощупь Ну руку прикладываешь и оочень отчетливо чувствуешь эти неровности :)А на этом моменте мне пора закругляться с сидением за пк, так что если еще какие вопросы есть велком в тг @alexevtera
>>180571994> 23Да, лол. Ну мне 19 дают. Вот загоны есть, ношу рубашки подкатанные до локтя.
>>180572222Просто у меня в голове не укладывается, как выглядит твое лицо. Тебе только сколько лет дают?
Аноны а кто нибудь из вас согласится вести мое похудение?
Очевидно же, у вас быстрый обмен веществ. Организм много тратит энергии, вы все время жрете, но еда не откладывается на боках или мускулах, а спина сжигается.
>>180564350 (OP)1) 182, 55(сейчас 54)2-3) Всеядный, ем мало, но пиздец как часто. Иногда могу нажраться прям сильно в один момент. НО одна из настоящих причин такой моей дистрофии - стресс. Углубляться не буду, но все из-за него.
>>180572303о себе?
>>180570003Хуево работает, раз жиробас.
>>180572284От 18 до 25 обычно, если не высплюсь, не побреюсь то уже паспорт не просят в магазине. Мне кажется, что выгляжу лет на 30, но все говорят моложе, бывшей тне иногда припекало от этого и просила не бриться лол.
>>180569345Лишь бы хуйню написать.
>>180572053Друг, не тот тред чтобы к крестику приебыватьсяв качалку подвальную пол года походил, 5 кг набрал. но у меня жира многовато. С октября буду на 80 пытаться выйти
>>180564350 (OP)> Рост/вес.193/58> Как питаешьсяЧто маман приготовит. Макароны/гречка/пюрешка с фаршем/курицей/колбасой/котлетами/сосисками. > твое отношение к пищеМне норм, я не жалуюсь.> кол-во порций в деньНу вот сейчас 5 утра почти, а я только позавтракал, скажем так. Притом, что я через часа 3-4 лягу спать, это будет "ночь".Но так не всегда, обычно раза 3 в день ем.
>>180572533Пиздец
>>180572368150/183
>>180572610знал одного, голоданием 80 скинул, но пришлось обвисшую кожу пластикой фиксить, реально просто периодически голодай дней по 5 должно помочь, потому, что диеты хуета
Лицо у вас тоже худощавое, аноны?
>>180572898Прыщавое
>>180564350 (OP)1. 184/66-68, четыре месяца назад 184/592. да всем питаюсь, сладкое не люблю, остальнео почти все ем, люблю газировку и зависим от нее3. Люблю овощи и мясо, питаюсь 3-4-5 раз в день, если получается, по многу, еще перекусываю между приемами пищи, орехи или ченить другое, но не булочки и шоколадки.4. пикрил
>>180572763А зал и тренер
>>180572898У меня обрюзгшее (190 70)
>>180572954Бля, у меня тоже.
>>180571439Может ракурс такой, но вообще они как у средней школьницы.
>>180573033Ну я скорее имел в виду, что оно узкое.
>>180573107Нет, видны мышцы.
>>180573168У тебя тоже кожи многовато, но все равно лучше меня выглядишь (у меня похожая форма ебала)
>>180573217Да нету там нихуя, совсем чуть-чуть, пресса никакого, сисег нет, бицуха мелкая, запястья тонкие. мимо
>>180573368А теперь сравни со мной >>180571569
>>180573337Ну так впалые щеки это не недобор, а анорексия.
>>180573449Пиздец, я тоже таким когда-то был>>180572991 кун
>>180573515Ну да, на самом деле впалые щеки у нашей с тобой конституции лица были бы признаками именно анорексии. Просто так или иначе лично у меня кожа очень жирная, и если отдельно от моего тела взять лицо, то оно выглядит так будто я имею лишний вес
>>180572991Как набрал?
>>180566508Лвл? Листва? Как дела с тнями вообще?Ты меня заинтересовал, почему-то.
>>180573665Я 185/67 Ты либо троллишь, либо ведешь активный образ жизни.
>>180572578просто спросил че сразу приебываюсь то а интересно стало и все ну удачи хуле
>>180573791Часто драчу. Это активный образ жизни?
>>180573688Бля, а у меня наоборот - если смотреть на меня полностью, то тело еще худощавее выглядит.
>>180573872Ну у меня тоже тело худощавое, а ебало как у обладателя лишнего веса
>>180573867Ну я вот, например, работаю на дому, поэтому 90% времени дома провожу. Если бы ходил куда-то, делал обычную зарядку - тоже бы массу набрал.Но у тебя не масса, а жир, особенно по запястью видно. Так что тролль, судя по всему.
1. 174/602. Ем всё подряд, люблю пельмешки3. Ем как попало. За сегодня, например, съел только бутер и кусочек торта4. См. фото
>>180573820успехов и тебе, брачо
>>180573996О, вишенка треда, прям под самый его конец
>>180573697>>180573791Сейчас уже да, веду активный образ жизни, чуть меньше полугода назад взялся за себя, набрал 10кг почти, в планах до 75 набрать. Последний два месяца стал еще и бегать активно, в воскресенье побегу первый свой полумарафон. Питание 4-5 раз в день, вода 2л воды в день, тренировки 2 силовые и 1 кардио в неделю. каждый день утром разминка суставов и интенсивная, сон 8 часов в сутки. Именно в таком порядке по значимостиПоследий месяц убрал кардиотренировки и только 2 силовых в неделю, но зато 3-4 дня в неделю бегаю по 5км и 1-2 раза в месяц длительные 10-18км
>>180566792Мне делали раз 5 при общем обследовании. Каждый раз что-то находили.
>>180574143Как можно так часто жрать? В универе не будеж с собой хавку таскать. На работе полегче, но тоже заеб и могут доебываться.
>>180574290Поздним вечером.другойанон
>>180574143Неплохо. Аж мотивирует. Надо бы тоже вкатиться в такое. Спасибо, анон.
>>180574404Ты будешь 5 раз вечером есть? Как это работает?
>>180574225Проблема в том, что гуглил возможные диагнозы и везде, блять, лечение это просто кушать нормально. Идите на хуй, я хочу просто жрать таблетки и вылечиться.
>>180574484У тебя гастрит типа?
>>1805742909.00-9.30 Первый раз утром дома, обычно или 4-5 яиц жарю или овсянки 70гр на 300мл воды11.30-12.00Второй раз когда пришел на работу, чего-то углеводного, грамм 300 плюс пару овощей15.00-15.30Третий на работе в обед, стандартный бизнес-ланч18.30-19.00 Четвертый перед уходом домой тоже углеводный с овощамиИ где-то 22.30-23.00 чисто белковый, курицу или рыбу какую с овощами
195/60 в треде
>>180574580Поздновато вы к нам
>>180574580Поздновато конечно, но вы проходите присаживайтесь и рассказывайте: что кушаете, сколько раз в день, какие отношения с едой, какая ситуация в детстве с питанием была, фото покажите
>>180574573Хуй знает, на след. неделю обследуют. Но я уже пару лет питаюсь нормальной домашней едой, никаких напитков ебанутых, типа колы и не жру жаренное и все масленное. Так что если у меня что-то серьезное найдут и скажут начать питаться нормально, то я вообще хуй знает куда лучше то еще.
>>180573010без зала на начале, сначала просто бегал
>>180573168Тебя не Костя зовут?
>>180574782У меня немецкое имя.
>>180574942Брунгильда?
>>180574751Наследственность, значит.Ну не знаю, я со своим хроническим гастритом, максимум месяц питалась по конкретной диете (стол 1), потом просто стала избегать слишком жирного, жареного, острого и всякого такого, вошло в привычку. При обострениях какой-нибудь маалокс выпиваю и все.
>>180574942Густав, ты?
>>180575004Зигфрид, ага. Батя немец, первые 3 года я жил в Магдебурге
>>180566792Да>>180574751У меня простой гастрит был, тоже из-за худобы обследовали, но гастрит у каждого первогов итоге в армию не взяли по сердцу
>>180575070Не пидораха по происхождению, завидую
>>180575130Я прочел, что еще из-за нервов может быть хуйня с пищеварением. А я как нервный уебок ... посадят меня еще на антидипресанты, сделают из меня зомби, а там смотришь и жирным стану.
>>180574726Ем как и все:картошку,каши,макароны,с мясом там ,сосисками. Раза 2-3 в день не больше,просто потому что не влезает.Обычные порции.Лет до 14-15 был даже малость полным,но в период с 15 до 18 лет набрал в росте 30+ см.За 2 месяца лета набрал килограмма 4,много или мало не знаю,но есть вроде как больше не стал.Было в планах записаться в зал,набрать массы там все дела,но как-то стремно идти.
>>180575271Да нахуй надо. Дрыщам вполне хватит домашней стенки, да отжимания от пола с гирькой. Все что круче уже будет ебать спину(для высоких дрыщей особая проблема) и надо будет упарываться всякой хуйней, имхо.
>>18057527130+ это конечно пиздец
>>180575133Это ничего не меняет, кроме разве что генетики. Батя съебал, мать решила вернуться к родителям. Так что вырос я в России, в Омске (сам в ахуе, анон), в нулевых. Но вроде могу в Германию вкатиться на пмж, если я все правильно нагуглил.
>>180575362Что, прям вот наберу массу на своих палочках, если начну вместо нихуя не делания, тягать дома гантельки, отжиматься, на улице бегать по утрам?
>>180575557Занятие это трата энергии, а если будешь не ленится, то со временем и аппетит погонится за нагрузками. Но это все очень долгий и мучительный процесс, причем который потом можно будет спокойно за месяц проебать если хоть не много расслабишься. Увы, такова судьба генетических дрыщей.
>>180571077Белок же
>>180575811Хуёк.Дрищам угли намного важнее.
>>180571323Как такая кофта называется?
>>180576613Митенки. Двачую охуенная особенно если делить с кунчиком
