обычно ухожу гулять где-то в 18-19, прихожу в 22-23, ужинаю чаще всего творогом с йогуртом и какими-нибудь ягодами/фруктами. Играю в овер/пятый фар край и пиздую спать

В 18 ел курицу с томатами и чесноком
В 20 съел пол грейпфрута
В 3-4 лягу спать

>>179762693
Что за режим аноний

>>179762053 (OP)
Раньше нажирался перед сном, хуево спал, пузо росло, дристал. Но недавно решил с этим делом бороться. После 6 ем только яйца, фрукты, максим куриную грудку и алкаху, молоко или кефир. В ночные смены тоже беру онли фруктовые салаты из бананов с яблоками. Стал лучше себя чувствовать. Единственное, не знаю, чем легким можно пивас закусывать, кроме куры.

>>179762794
Охранник?

>>179762848
Как понял?

>>179762792
Пиздец, а не режим.
Вчера вот выбрался на велике за город, 25 проехал, ещё и вечером погулял.
Лёг в 22 как положено. А сегодня заснуть не могу.

>>179762848
Смены, пиво, простота текста

>>179762053 (OP)
Да перекус в основном. Вчера бутербродами ужинал: посушил хлеб, натер чесноком, посыпал итальянским сыром Грана Падано, прикрыл помидором.

>>179762958
Ты молодец что ездишь на веле и тд. Что делаешь до утра?

>>179762794
Чипсами, не?

>>179763054
На дваче сижу, лол, не сидел тут уже года 2.
В бб ещё иногда играю, читаю.

>>179763028
Пузо забыл. Видимо, профессиональная деформация настигла за пол года.

>>179762053 (OP)
Ем раз в сутки так как лень готовить. Жру днем, но иногда и вечером. Чаще всего это плов/курица/жаркое/состски. Исправил свой режим поэьлму ложусь гдето часа в 3. С 8 до полночи играю в кс, а потом двачую в кроватке. Уверен, всем похуй на этот пост и нткто на него не ответит

>>179763145
Ты ведь не охранник

4 утра уже, спать хочется, но что-то желания особого нет. Перекусил бы, но надо готовить. Все тлен.

>>179763099
Ахуенно легкие, братан. А ещё, можно сала пожарить со сливочным маслом.

>>179763111
А тян

В 2010 году, помнится, в июле произошёл пиздец. Это было ночью. Я готовился отойти в мир иной снов, сделал себе яичницу, а я это дело тогда любил, и уселся на старое кресло, слушая очередные новости о том, что в России с каждым днём всё радостнее жить. Так вот в процессе всего этого я увлёкся и ушёл в анналы своего мозга. Да так сильно, что ажно на час. Когда отошёл, то за окном уже светлело. А в дверь кто-то долбился. Собственно, из-за этого я и вернулся в реальность. Сказать, что я прихуел - ничего не сказать. Смотрю в глазок, а там ну угадайте, блядь, кто алкоголик. Да,самый такой обычный. Вернее нет. Он больше походил на спившегося интеллигента. Ходил всегда в полосатом костюме. В нём же, кстати и повесился. Два года назад. Так вот этот Андрей Валерьевич (ещё и руку подал, господин) попросил сотку. Я, будучи пиздюком, не мог распоряжаться деньгами родителей и вежливо послал его спать (время 3 часа было). Он ушёл. Ладно, думаю. Через час он опять возвращается. Говорит, дай сотку. Я ему говорю, что он ебанулся и сотки у меня нет. Он так глаза протёр и как заорёт на всю лестничную клетку: Мишкааа! Дак ты где был?
Ну я ему стал затирать, что я не мишка и даже не зайчик. И в итоге уже через минуты он преобразился. На его лице проступила такая вселенская грусть от того, что я не мишка, что я даже пожалел. Он сталзатирать мненевнятную хуйню про жену, про какую-то Клаву, я охуевал, но из-за вежливости дверь не закрывал даже вышел к нему. Знаете, аноны, несмотря на саму абсурдность ситуации, стоять тогда ночью с алкоголиком и слушать его рассказы было лампово. Говорили во дворе, что вздёрнулся он из-за жены. Жалко.

>>179763223
Ну хз, вчера так утро встречал - светлое пиво и чипсы эстрелла. Ничего тяжёлого в этом не вижу. Тяжёлое - жареное.

>>179763229
А что тян?

>>179763303
Бывают?

>>179762169
А ты на постое фрукты и кисломолочку ешь?

>>179763178
Прямо сейчас на ночной смене сижу.

>>179763323
Нет. А нужно?

>>179763364
Нет. Просто интересно стало

>>179763334
И жена есть и дети?

>>179762350
Фу, блядь. А ты точно правильно их приготовил, анон?

>>179763298
> Тяжёлое - жареное.
Ну, так и чипсы жареные. Руки аж в масле все от них. Или это только у Лэйс так?

>>179763404
Нет, откуда?

>>179762693
Как вы едите грейпфрут? Я могу лимон зохавать без единой эмоции, но чтоб вот это...

>>179762429
Выглядит как перекус в летней кпфешке.

>>179763237
вот что за жизнь у людей. Ведь достаточно просто не бухать и уже успех, но нет

>>179762794
Да ладно, анон. Каждый подпивас знает про сушённую рыбку.

>>179763503
Он же не кислый ка лимон, а слегка горький.
Я тоже раньше не любил, но заебало сидеть на бананах и апельсинах, оказалось что грейпфрут гораздо лучше апельсинов.

>>179763408
да. Но потом прочитал коробку, там написано "мясной продукт категории Б".. Блядь самый рекламируемый продукт Мираторга, гордость топового производителя мяса РФ! Хуита второго сорта со вкусом мяса

>>179763032
Я аж представил. Сочно вышло?

>>179763598
> Ведь достаточно просто не бухать и уже успех,
В чем успех? Ходить грустным и трезвым?

>>179763197
А ты ради таких случаев покупай дошираки или супы растворимые. Ну или пюрешки. Сейчас же чего только не найдёшь.

>>179763417
Русская картошка не жирная. Крабовые не жирные. Эстрелла чуть жирные.

>>179763147
Исправил? А раньше как было?

>>179763828
Я давно завязал с этой дрянью, ибо лицо потом в прыщах.

На улице выброс какой-то. Вонища блять. Уже неделю так может больше. Омск-кун

>>179763675
Рыбка - вариант, но она, блин, соленая. Есть какая-нибудь рыбка сушеная, но не пересоленая дохуя?

>>179763876
Ложился в 8-9 утра, вставад в 5-6 вечера

>>179763809
Устранять причины грусти, а не способность грустить, бля.

Что такое, в сущности, норма? Нытик, Оболтус, Рохля и Маньяк(с)

>>179763197
Пожуй банан.

>>179763726
Нормально. Не жирно даже, ибо сыр просто так был, без майонеза. Весь смак в ореховом привкусе итальянского сыра.

>>179763946
Алкоглизм - это русский путь. Водка - жидкое дао. Новиопы не поймут никогда.

>>179763598
Неа, анон. Андрей Валерьевич именно из-за огромных долгов и присосался к водке. У него даже на месте смерти чекушку нашли с бутылкой, которую он так и не допил.

>>179764017
Да это фрукт, им не насытишься. А есть сразу 3 банана - такое себе.

>>179763946
> Устранять причины грусти,
Как ты устранишь Россию, жену и работу?

>>179763677
Ну хз. Мне вот больше киви и гранат нравятся.

>>179764075
> есть сразу 3 банана - такое себе.
Какое, такое? Можно банан, яблоко и апельсин.

>>179763705
Вот поэтоэтому я по праздникам и покупаю лишь проверенное мясо у проверенных друзей.

>>179764109
Киви норм, гранат не могу есть.

>>179763939
Кальмары не такие солёные.

>>179764157
Всего в меру должно быть, в том числе и фруктов. Разве что можно салат сделать, залив фрукты йогуртом.

>>179763893
Аллергия? В любом случае плохо. Тогда, вот, как я - закупайся консервами. Откупорил баночку доброй скумбрии и счастлив.

>>179764195
Даа, кальмары, точно.

>>179763905
А у меня шторм и гроза с ливнем. Зато солнце съебалось.

>>179764262
> Разве что можно салат сделать, залив фрукты йогуртом.
Ну, вот видишь

>>179764280
Да нет, они же химические дохуя. Из консерв у меня килька, вчера уже обсуждали, да.

>>179763939
О, вместе с кальмарами могу предложишь арахис! Как по мне - лучше для пива не найдёшь из совсем лёгкого.

>>179762429
Асашай?

А у меня тут воду отключают на две недели. Вот думаю, может ежедневно принимать холодный душ.

>>179764103
Россию не устранить, Россию лучше восхвалять!
Жену - погнать пинками на спортплощадку. Унижать и ебать регулярно
Работу - ну за работу нужно конкурировать, Кэп. Конкуренция стимулирует к саморазвитию.

>>179764059
Водка - хорошо, водка это дао. А алкоголизм когда дао ебет тебя в сракотан

>>179764386
А консервы, как думаешь, норм будет?

>>179763941
Двачую. Это явно было хуёво для рассудка и мышц. А вот за вкус респект. Тоже люблю мясцо.

>>179764386
Покупной жирный и солёный сильно. Лучше именно обычный купить и пожарить без масла.

>>179764474
Балтийскую кильку бери. С хлебом и пивом - самое-то. Но мне именно с тёмным горьким пивом зашло.

>>179764018
А я думал в сочности помидорки. Обожаю их добавлять в мясные праздничные блюда.

>>179763941
Помню, жил так несколько месяцев. Ложился в 8 утра и вставал в 16, жрал онли бутеры, сосики, макароны с сыром и газировку, оброс, как бомж, не мылся неделями. Это было самое ебанутое, но и ламповое время.

>>179764557
меня мамка нагуляла от анона, но всем сказала что от мужа. Муж - алкоголик, ему нравится. Но я вот уже много лет пью, но никак не могу словить удовольствие от бухла. Мой организм бросает все силы на устранение симптомов опьянения. В итоге я слабну но не пьянею. Никакого удовольствия, только голова болит. Может тот анон - не русский?

>>179764557
А я вот, кстати, водку не пью. Угорел по самогону, а после него водяра, как вода. А пиво для души.

>>179764812
> пик
Можно изменить под двач, с Абу мейлру, моча и анонами.

>>179764358
Я раньше, когда не мог уснуть на голодный желудок, просио заполнял его водой. Правда, сам понимаешь, к чему это приводило.

>>179764827
Я пью только коричневый алкоголь. Дешевый бренди в основном. Иногда водку.

>>179764827
ебать ты отстал от жизни, лошара.

Водка - это смесь этанола и воды. В самогоне же куча сивушных масел, продуктов фильтрации, марганцовки, угля (нужное подчернуть), что никак не улучшает эффект и качество, а для здоровья губительно. Ректификат - стоит копейки и чист как слеза. Никаких примесей

>>179764454
Так ты по старинке. Кипяти воду в чайнике и вуаля. Мойся сколько хочешь. А холодный душ ненадо.Вдруг заболеешь.

>>179764812
а еще я дохуя умен - не по годам. Все родственники завидуют. Прикидываюсь дурачком, чтобы не смущать никого

>>179764454
Такая же история. Почему-то душ так и не удалось принять, потому что не получилось привыкнуть к холодной воде, а вот голову помыл спокойно.

>>179764909
> когда не мог уснуть на голодный желудок, просио заполнял его водой.
Пытался так делать, но она там булькает внутри, когда ворочаешься. Меня это пиздец бесит.

>>179764474
Ну я сам с пивом не мешал, но думаю, что пойдёт. Протестируй пару баночек. Если пивас, то от себя советую добротные шпроты, анон.

>>179765048
дай угадаю имя твоего любимого политика начинанается на А?

>>179764494
Ну вот, уже неплохая закусь.

>>179765129
хм.. Альберт Энштейн, Лоуренс Краусс. Это мой топ симпатий

>>179765119
> Если пивас, то от себя советую добротные шпроты, анон.
Эх, масляное масло. А что насчет тунца?

>>179765076
Лол. Гу вообще да. Я свыкся. Сплю, как убитый до первой мочевой сирены.

>>179764494
Я в микроволновке обычно делаю. Получается не хуже, на сковороде и быстрее намного.

>>179765239
Ой да ладно. Так совсем неинтересно будет. Тунец - заебись. Я хоть и не сразу притёрся к нему, но после он пополнил топ моей рыбки.

Кстати, ананасы, есть тут те, кто перед сном смотрит с балкона/из окна на ночное небо?

>>179765254
Ну, хотя бы просыпаешься. Мне часто снится, как я обоссываю все, но просыпаюсь и иду в туалет. Но, боюсь, однажды организм не выстоит.

>>179765574
И что теперь? Трансгендеры так и останутся в сознании масс синонимом пидорасов. А игроманы были всегда.

>>179765574
Все по канонам общества потребления: будь хоть говорящим дельфином, только покупай наши товары и зарабатывай наши бумажки.

>>179765414
У меня его из окна почти не видно. А вот на ночных обходах, постоянно смотрю на небо в ожидании рассвета. Первые признаки Солнца, в самом середине лета появляются ещё даже до 2х ночи, если небо чистое.

>>179765457
мем про спящего мужика.жпг

>>179765440
Сцаентисты создают мир, а ты можешь генерировать только мусор и ненависть

>>179765698
Если ты не причиняешь вред себе или окружающим, то это норма.

>>179765787

Что такое, в сущности, норма? Нытик, Оболтус, Рохля и Маньяк(с)

Блядь, блядь, аноны. Сейчас короче на улице за окном близко к моему дому орёт какой-то синебот. Минуты две бессвязно хуйню кричал, а сейчас прямо где-то близко проорал "ГДЕ ВЫ ВСЕ, БЛЯДЬ?". Стрёмно.

>>179765657
Таки уж пора выбирать лучшее из зол - православное мракобесие, либо похуизм к пидарасам. И Россиюшка как раз стоит перед выбором

https://lenta.ru/articles/2018/07/18/sexhealth/

>>179765476
Двачую. А мне нравится сравнивать комнату в полной темноте в начале ночи и под утро, когда уже различимы очертания квартиры.

>>179765872
Крикни Мы здесь!

>>179765872
у него есть мачете? Если нет - пойди дай ему мачете

>>179765934
Почему жители первых этажей не выйдут и не дадут ему пизды, чтоб не нарушал комендантский час?

>>179765728
Вот поддвачну. Раньше по ночам гулял один на отшибе города, но после одной истории прекратил. А так виды были впечатляющими.

>>179765928
Нет никакого выбора. Педики все равно станут нормой, хоть ты обосрись.

>>179766015
Давай историю, раз уж начал, что ты как этот

>>179765928
Сам-то ты что избрал?

>>179766074
Путина

>>179766026
Где?
В Исламском мире они не норма. В Индии и Китае - не норма. В России и восточной европе - не норма.
Я не вижу общего тренда.

>>179765948
Не, ну его в дупу. Вдруг окно разобьёт и лезть станет.
>>179765953
Я не видел его.

>>179766026
хм. а не ты задумывался, все таки, почему на педиков, по большей части, закрывают глаза, а на педофилов - нет. (не считая разве что конченых исламистов).

>>179766007
Ты постом ошибся, да? Я на данный момент на даче пребываю. В селе с населением, численно равным кол-ву анонов в тематике, лол. Так что тут выходить некому.

>>179766158
пойди дай ему, мачете! либо, накрайняк, дай ему нож. Пусть скрасит серые будни

>>179766136
> В Исламском мире они не норма. В Индии и Китае - не норма.
Ну, ты ещё Африку вспомни. Они там жопу пальцем вытирают, для них это тоже норма.
> В России и восточной европе - не норма.
В России ещё кукарекают о какой-то мифической пропаганде, но в Европе уже всем все понятно

>>179766177
Педофил может перейти в активную фазу и от него могут пострадать пездюки. Это не очень хорошо для их психики и здоровья.

>>179766090
Значит всё же передастия.

>>179766438
а как же конченые ислмаисты? Берут в жены совсем юных девочек и норм, все довольны

>>179766047
Маам, ну это он первый начал..
Короче, на меня упало дерево. Во время такой прогулки, только под дождём. Я жив-здоров, пришлось тогда два месяца похромать. Как видишь, ничего крипового.

>>179766267
Нет, а почему я должен давать ему свой нож? Пусть свой берёт. Заебали, вчера солярку просили, сегодня нож.

>>179766508
На то они и конченые. Не зря их бомбят и никому их не жаль

>>179764073
Блядь, вот как это у них выходит? Огромные долги, а деньги на водку находятся. Хотел бы я обладать этой магией.

>>179766626
А перестал из-за чего? Боишься деревьев?
Нам не пизди

>>179762053 (OP)
Ночью всякое бывает...

>>179767460
Так они "в долг" у каждого из знакомых выпрашивают, а потом в петлю. Или как-то так.

>>179767531
Я боюсь деревьев. Особенно огромных и с большим кол-вом ветвей. Я стал бояться темноты и леса, потому что я и нашёл Андрея Валерьевича. На толстой ветви. Это был страх. Животный страх, который не даёт убежать, подкашивая колени. Я с тех пор и не гуляю. Конечно, звучит это глупо, но теперь от ночных лесов и отшибов меня в дрожь бросает. А в лес перестал ходить после случая с ебучим деревом, окончательно потеряв всю атмосферу этих прогулок. Вместо этого теперь ОПствую и страха не знаю. Кроме того долбоёба за окном.

>>179767956
С этим не поспоришь.

>>179762053 (OP)
играю в игрыс анусом твоей мамки, знаю не смешно в 2108, скролю двач, если есть чего пожрать, то конечно перекусываю, оч редко смотрю аниме, фильмы ночью, хз че так

>>179762053 (OP)
Никогда не жил по графикам. Никогда в своей жизни не ел 2 дня подряд в одно и то же время, никогда 2 дня подряд не ложился и не просыпался в одно и то же время. Раньше питался разной хуйнеё в виде шавермы, бургеров, чипсов, запивая по 4-5 литров колы в день. Когда мой вес приблизился к 85кг при росте 187 см, то переосмыслил свой рацион и начал питаться только свежими фруктами и соками из своей выжималки. Как только захочу есть пью сок или же ем фрукты, раз 10-15 за день. Так что вечером я питаюсь тем же самым, чем и ночью, утром и днем. Бывает, что вообще не ем ничего по 1-2 суток, и не сплю тоже. Вот позавчера не спал 2 суток и съел 5 бананов за это время и 2 литра яблочного сока, проспал сутки и вот уже сижу где-то сутки, за это время съел 10 персиков и морковный сок 2 стакана. Брат жив, все нормально, в таком режиме в начала весны, вес 65, есть рельеф, чувствую себя на 146%

>>179762053 (OP)
Две пачки хлебцов "Каждый день" по 8 рублей.
Паштет любой, категории "Б" — 30-50 рублей.

Но меня ещё кормят на работе, так-то.

>>179768653
А что странного? Кто-то вон создаёт крипоту на ночном. А ты правильно делаешь. Фильмы и аниме - идеально для бессонницы.

>>179768855
> Две пачки хлебцов "Каждый день" по 8 рублей.
> Паштет любой, категории "Б" — 30-50 рублей.
Максимальная экономия?
> Но меня ещё кормят на работе, так-то.
А что за работа?

>>179768702
А чому не спишь днями?

>>179768986
Сплю. Каждый новый день это новый график. Если я не сижу сутками, а ложусь через 14-15 часов после сна, то каждый день смещается на 2-3 часа, поэтому за неделю я несколько дней сплю днём, несколько дней сплю ночью, несколько дней вообще не сплю

>>179768928
>А что за работа?
Да чёрт его знает. Недопрограммист. М-м-ммаксимум кодомакака с рутинными обязанностями. На работе жру, сплю, двачую, работаю, прокачиваю инглиш в пассивном стиле. Мне кажется какие-нибудь 1C-ники и то интереснее вещами занимаются. Но, зато, блядь пиздец, работаем с американцами. Ещё бы платили не чуть больше средней по стране, вообще было бы шикарно.