2К18@ЕСТЬ МЯСО С УГЛЕВОДНЫМ ГАРНИРОМсука как же я орууу
>>179074593 (OP)Углеводородным?
>>179074593 (OP)Ну расскажи, что в этом плохого?
Пусть каждый жрет как ему удобно, он же тебе в рот это не пихает
>>179074593 (OP)Но у меня его нет
>>179074718>Ну расскажи, что в этом плохого?
>>179074593 (OP)А нормальные огурцы в вашу местность не завозят?
Кетодебил протек
>>179074593 (OP)Огурцы это углеводы,еблан
>>179074799Жру что угодно в любых количествах, медленногообменавеществ-кун, тв лошара180/70
>>179074799> боевые картиночкиМожно даже не спорить, это один из тех, кто создает треды про рост и флорентину.
>>179074866>180/70В голосяндру с дрищедауна188/83
>>179074866>жрет что угодно>не на кетодиете в 2018>считает меня лошарой
Состав огурцов:жиры — 0,11 г, белки — 0,65 г, углеводы — 3,63 г, вода — 95,23 г, зола — 0,38 г.
>>179074956Орнул с золы чет.
>>179074593 (OP)20!8@ЕСТЬ МЯСОпроиграл с тупенького трупоеда
>>179074593 (OP)Это УЖИН-ТРЕД?
>>179074593 (OP)Ну ты-то, огородник мамин, хоть на подзалупном сельдерее сидеть можешь, ибо жопу свою за пределы сычевальни не выносишь, а нормальным людям нужна энергия
>>179075866Которую из мяса ты, рахит, в виде белка взять не можешь?
>>179075858Чего нормально не обжарил то
>>179075679Онка определяющая в огурцек вообще-то, в связке с мясом. Но вы петучи своими углеводными гарнирами все ее свойства разрушаете нахуй.
Но я ем то, что вкусно, даун.
Только что ел то же самое + помидоры и зеленый лук, салат в общем.
>>179076212>Но я ем то, что вкусно, даун.
>японцы едят все что угодно с рисом>живут по 80 летЧто сказать то хотел?
>>179076268пруф или зеленый
>>179076112если брать энергию чисто мясом, то быстро посадишь печень
>>179076282>японцы>живутОру нахуй
>>179076271Вообще мимо, 193/85А тебе не повезло с генетикой, чмош?
>>179076289Лол
Ммммм, картофанчик мой....
>>179076330
>>179076112Ебанашка, нахуй мне себя огранчивать?
>>179076133Это и есть "нормально" для грудки.
>>179076293Мясо + О В О Щ ИИ НИКАКИХ сука углеводов. Убивал бы нахуй за них.
>>179076405>Ебанашка, нахуй мне себя огранчивать?
>>179076330C хлебом, с хлебом ешь. Майонез вот бери.
Оп шизик ест по 2кг курицы в день?
>>179076443я, к примеру за 1 прием пищи потребляю 125 г гречки (неприготовленной)Для того чтоб мне перекрыть калорийность мясом, мне нужно приготовить примерно 350 г сырого мяса.Если брать овощи - то я даже ебу сколько нужно огурцов съесть, килограмм 20 наверное
>>179076443Из мяса сделать гуляш и с макаронами вкусно и полезно, еще салат из огурцов помидоров с луком и сметной сделать.
>>179074593 (OP)вот не похуйзожеблядку больше нечем выебнуться кроме как своим рационом, на который всем поебать совершенно
>>179076498На вопрос ответь или ты просто кукаретик
>>179076584>с макаронамиТы серьезно? Или это троллинг. Не поверю что еще есть долбоебы жрущие макарохи.
>>179076621это даже не зожеблядок, это какой-то жиробас, которому составили безуглеводную диету для похудения, и он теперь думает, что все так есть должны
>>179074593 (OP)Иди химию учи блять, мясо - это белок, в основном состоит из - углерода, кислорода, водорода и азота, азота - всего пару процентов.
>>179076684Пельмени здорово жрать с макарошками и белым хлебом, ну и разумеется с мазиком
>>179076684Да это самое божественное блюдо, ты пиздец как отстал от жизни, как можно не любить макароны в качестве гарнира? ты там чо хуями питаешься?
>>179076820Да еще и в тарелку насрали
>>179076820Не подходят к гуляшу. Рис/ньоки/кнедлики гораздо органичнее
>>179076112>Которую из мяса ты, рахит, в виде белка взять не можешь?Энергия из белка.... У обычного человека мозг состоит на 60 из жира, у тебя же на все 100.
>>179076930Как можно вообще жрать ГУЛЯШ? Вот вы твари бля жирные. Там ведь одни углеводы в соусе.
>>179076985>Как можно вообще жрать ГУЛЯШ?Это вкусно потому что.
>>17907698160% самовфикс.
>>179076985>твари бля жирныеа ты обоснуй что жирные
>>179076985Ты совершенно нихуя не понимаешь в кулинарии, но почему-то считаешь, что можешь открывать свой рот. Впрочем, это типично для тупого ребёнка
>>179074593 (OP)чем тебе углеводы не нравятся, чмоня?
Жру макарохи, мясо, рис и всё остальное, жру овощи и фрукты. Вообще всё жру и сколько хочу. Обмен веществ быстрый и в жир нихуя не идёт.Мимо 173/60
>>179076985Тян плиз. Для хардкорной работы охуенно заходит.
>>179076985пошол нахуй из этого треда говноед
>>179077071вот пиздабол лол
>>179077071Ты молод еще наверное, к 30 годам раскабанеешь
Жирные твари весом под 80 кг ИТТ пытаются мне пояснить, что они не жирные. Оруу
>>179077138если спортом заниматься, то можно жрать что угодноэто только диванные кукаретики кабанеют
>>179076522Конечно же с хлебом, а как ещё что-то можно есть? Я ем хлеб и на обед, и на ужин, и на завтрак.
Углеводы им, блять, не нравятся. Ничо, что в кровь все питательные вещества попадают уже в виде глюкозы?
>>179076304Ну ок, не живут, работают. Какая разница-то?
>>179077215Если спортом заниматься, то особо много не покушаешь, лолка.
>>179077116Нет.>>17907713821 лвл, не думаю, что раскабанею, всю жизнь был дрыщем, 60кг тоже приходилось нажирать по 5 раз в день. Сейчас кушаю 4 раза в день по достаточно крупным порциям, как просит организм (когда голод появляется).
>>179077324>по достаточно крупным порциямМанямирок дрищедауна.Крупные порции у него как у меня бутик.
>>179077268В очко они долбятся, а не работают.
>>179077312что ты несешь, дебилушка?)))
>>179077324Обязательно раскабанеешь, все кабанеют, кроме героиновых торчков.
>>179077379В голосянду с дурачка.
>>179077071оналогично, только 185/65
>>179074593 (OP)Ну вот я короче жиробас там врач поставил диагнос диабет, ну я охуел короче, начал про диеты смотреть читать и нашел кетоояебувкатилсякак был жиробасом так и осталсяно средний сахар упал на дохуяврач охуелрилток
>>179077426Диабет зато прошел.
>>179077367>Манямирок дрищедауна.Хз, 200грамм риса/макарон в сухом виде + пол грудинки жаренной - это мой один прием пищи, уплетаю за пол часика. Ну может для кабана под сотку весом это и маленькая порция, хз.
>>179077324Тоже самое 60кг стабильно было, к 30 годам уже 70кг, просто за пару лет вес набрал.
>>179077482диабет не может пройтия начинал отжираться сладокстямисахар сразу прыгал до 13 где-то через 3-4 часа после едыврач вообще сказал, что он удивлен что я ещё не сдохно я держусь
>>179074593 (OP)>2К18>ЕСТЬ МЯСО
>>179074928>2018>Ограничивает свой рацион>Считает дауном не себяИ кто тут лошара?
>>179077557Какой вес был максимальный и когда диагностировали диабет второй?
>>179077617155кг, ну где-то года два назад я хз
>>179074593 (OP)А что ты мясо мясом заедаешь?
>>179077482У меня так брат воскрес.
>>179074593 (OP)>2К18>ЕСТЬ
>>179077647А сейчас какой вес, анон?
>>179074593 (OP)какой хуевый кусок мяса
>>179077731132, минимум был 105, но потом меня разворотило пневмонией ебучей, месяц дома провалялся, про качалку итд забыл и всё отожрал
>>179077709А у меня пророк
>>179074835вот и я охуел
>>179074593 (OP)Можно салат сделать, колбасу и макароны смешать и заправить майонезом, еще лука туда покрошить и посолить по вкусу, главное что-бы макароны были остывшими.
>>179077787В любом случае когда вес снизится то дела с сахаром станут намного лучше, надо хдуеть понемногу анончик.
>>179077838Хуевый салат. Макароны горячими лучше заходят.
>>179074593 (OP)Меня тоже стало тошнить от гарниров. Знаешь, ассоциация с хлебом. Типо, ешь с гарниром, он дешевый и им можно наесться, а еще заедай огромным куском хлеба.
>>179077896>Типо, ешь с гарниром, он дешевый и им можно наесться, а еще заедай огромным куском хлеба.Как ещё в России прожить?
>>179077873да я знаю, поэтому снова короче сел на кетчанский, день четыре, уже привычно поламывает сожрать тортец, но я храбро игнорирую позывы желудокакетоз пошел уже, теперь главное не отъехать к хуям от кетоацидоза пока буду худеть снова
>>179077925Ну я бы не стал есть что попало, только бы набить желудок. Все же, пока еще не настолько плохо живем. Можно вместо гарнира сделать отдельным блюдом салат, если не наелся.
Мне тренер настоятельно рекомендует лупить угли на ужин, с них я и набираю.
>>179077956Зачем тебе кетодерьмо? Это бред полный. И еще вопрос - сладкого действительно дохуя ел?
>>179077998Уж блять макароши/греча/рис не что попало.
>>179078043>это бред полныйЯ биолог, иди нахуй. Сладкого ел овер дохуя, естессно.
>>179074718Сру козьим горошком, открылся геморрой. Мимо ем примерно так
>>179078047По-моему таки что попало. Конечно, это не так очевидно заметно, когда всю жизнь так питаешься, но когда начинаешь делать вкусно, появляется осознанность.
>>179077890Обжаренные макароны горячими точнее тёплыми заебись кушать.
>>179078140> но когда начинаешь делать вкусно, появляется осознанность.Очевидный манямир.Что для тебя вкусно?
>>179078085Типа 5 плиток в день?
>>179078257Нууу, 5 плиток в день это немножко чересчур, но в среднем я мог спокойно скушать за день: две пиццы, пачку шоколада, пачку чипсонов, пару сникерсов и пирожных, запивая это всё спрайтиком или фантой, естессно с сахаром
>>179074835Углеводороды
>>179078240Чаще всего я просто варю курицу со специями не люблю жареное, запиваю бокалом вкусного яблочного сидра. Иногда делаю салат, включаю туда томаты, зелень, болгарский перец, соус собственного приготовления.
>>179074593 (OP)какой же ты ебанутый
>>179078392В общем ничего уж сверхособенного.
>>179078429>когда начинаешь делать вкусно>варю курицу>не люблю жареноея порвался
>>179074593 (OP)Ох, да это же очередной тред, я не делаю хуйнянейм, значит я лучше. Ммм, обожаю!
>>179078490ну да, наверное
>>179078551Худей, друг, пожалуйста.
>>179078545Ну да, это на любителя, вареная курица достаточно суховата, хотя я и делаю ее со специями и выходит достаточно вкусно. Можешь пожарить, дело твое.
>>179078546СЛЫШ СПЕРВА ДОБЕЙСЯ ТОГО ЖЕ ЧЕГО И ОП А ПОТОМ ОСУЖДАЙ
>>179078672я не хочу становиться геем что бы что-то доказывать
>>179078672Удвоил.>>179078647ЧТо за специи, няш? Господи как я рад тебе, с тобой хотьразговаривать можно в отличие от остальных гарнироблядков, ты единственный ИТТ у кого есть извлины.
>>179074593 (OP)Ты кетоблядок штоле?
>>179078584да похудею, всё будет заебатсу, спасибо
>>179078749Карри/паприка.
>>179078914Специи кстати тоже ведук к жиру, так что не перебирай. Они конечно не так ужасны как гарниры, но лучше спящую собаку не будить.
>>179078749>ЧТо за специи, няш?Курица и макароны отварные, из специй перец черный соль сушеный чеснок и кетчуп смешанный с майонезом, такой соус к любому блюду подходит.
>>179078961Я не озабочен проблемой жира, поскольку мало ем и много двигаюсь, в любом случае. Правда, я, наверное, много пью алкоголя. В день бокал точно выпью, иногда задумываюсь, а не алкоголизм ли у меня?
>>179078961Насмешила собака жирная, вас толстожопых от даже от воды разносит, пиздец такой хуйни я еще не слышал что бы от специй толстели.
>>179074593 (OP)Очередной говнотред
> 2k18> Не употреблять тёмную материю под соусом гравитационных волн, на завтрак, обед и ужин.Оправдывайтесь низшая раса блядь.
Попробуй рыбу с помидорами поесть, базарю, еще захочешь.
>>179079093>пиздец такой хуйни я еще не слышал что бы от специй толстели
>>179077208>Жирные твари весом под 80 кг кек, пошел нахуй
>>179079093У опа просто обмен веществ как у деда лет 80-ти. От любой пищи сразу в жир, аж блядь из монитора вон течёт.
>>179079182Еще я за плавниковых не переплачивал.
Ребят весил 60 кг, но вчера съел 100 грамм макарон, пиздец, проснулся и стал 120 кг, как блять, неужели оппп прав.
>>179079433Поделай так подольше и охуеешь.
>>179074593 (OP)
А если месяц кушоть доширак, начнешь притягивать луну?
>>179079622Сукаа ну ты и ебанутый бляяяядь, как же горит! И потмо отчисления страховые у меня из зарплаты на твою бариотрическую операцию пойдут. Зато ВКУСНО ему. Пиздец!
>>179079695>бариотрическую Совсем еблан шизофренический? поссал на тебя.
>>179079622Мань, ты переплатил за плавниковых это раз и ты жирная тварь это два.
Приятного аппетита, ОП
>>179079695УХ БЛЯТЬ БУЛКУ ОН ЕСТ, ВОТ СУКА, БУЛКУ, БУЛКУУУУУ БЛЯДЬ, ХЛЕБА БУЛКУ ЕСТЬ
>>179079750> целая огромная рыба 1300р> переплатилпоссал на тебя.> жирная тварьне проецируй. поссал на тебя.
>>179079622>углеводный хлеб
>>179079798Чмоня, за эти деньги я три хрюна куплю а не плавники обсосанные
>>179079830> хрюна> Чего пиздит про жир
>>179074593 (OP)Покормлю таки. Ты, дауненок, скажи мне тогда, а откуда твоему тельцу брать энергию?
>>179079830> хуесос жрёт грязных животныхлол. поссал на тебя.
>>179079868Обезжиренного хрюна, дебилушка. И мое тело экспортирует из него чистый идеальный белок и наполнит им каждую клеточку, в то время как ты будешь жиреть костесос ебливый.
любому нормальному мужчине нужно дохуя углеводов чтоб иметь енергию для жизнедеятельности, если вы так же как и ОП по жизни омеган, сидящий за компом 24/7 то да, лучше не ешьте много углеводов. Здоровому же человеку, особенно физически активному, углеводы нужны не меньше чем белки и жиры(я про полезные/натуральные)
>>179074593 (OP)Углеводы должны составлять большую часть твоего рациона, это норма. Хавая один белок ты вносишь дисбаланс в организм, хотя хуле тебе объяснять, пёс
>>179079952Даун задетекчен, рекомендуется повторить школьный курс биологии
>>179079952Двачую. Если бы не жрал угли, то сдох бы на первой же пробежке или в зале
>>179074593 (OP)Ем углеводный гарнир без мяса
>>179079936>Обезжиренного хрюнапроиграл с дауна
>>179079936Да я вот уже 24 года стабильно держу ~70кг. Ты к ендокренологу сходи, щитовидку проверь. А лучше пойди нахуй)) Там тебе белка выдадут порцию, без жира))
завидуйте нищенки
>>179080015Может ты сам мне покажешь в чём я не прав? А то пиздеть-то не мешки ворочать.
>>179080129ой не тот пик
>>179080161Посиди на кето хоть месяц, а хотя не, погоди, по твоей логике ты же сдохнешь
>>179080129
>>179074593 (OP)А теперь давай по правде. Тебя твоя тян/жена/тетя срака подсадила на диету что бы ей одной скучно не было. Ты дал ебу от недостатка мяса в организме и поехал головой. А теперь пошел на хуй
>>179080208Неа, неа дружок, ты давай меня носом тыкни в учебник биологии, где прочитав я пойму, что обосрался. Мне твои предикаты нахуй сейчас не нужны. Ты давай не посиди а инфу ищи мне.
ссу на нищуков, завидуйте
>>179080309Обосрался с 4 пика.
Очередная драка жиртрестов с дрищами, у нас в физаче каждый день такая.
>>179080375Не завидуй. Научишься нормально готовить - так же сможешь.
>>179080416Кто побеждает?
>>179080453Дружба
>>179080467Хватит выебываться деньгами.
>>179080559Ох. Отлично. Потом добрые толстяки поди угощают дрищей едой и все дружно расходятся.
>>179080628ок
>>179080453Сумоисты типа ОПа. Таких жирных тролей некто не одолеет.
>>179080675Еще.
>>179080670Потом все дружно встают на колени и сосут у главного кетозника.
>>179074928>на кетодиете в 2018Ебать ты лох
>>179080710телега @nyncuk
>>179080741>кетозникаЭто типа фимозников? Я не разбираюсь просто.
>>179080798ты няша
>>179080818Да, поаааааууууууууууззззззззаааааааааааааааааааааазааззаз
>>179080818>Это типа фимозников? Я не разбираюсь просто.
>>179080910Среди кетозников знаешь сколько жиробасов, ты например
10 минут до матча кстати
>>179074593 (OP)Сейчас буду есть жареную картошечку с луком, и запивать молоком, завидуешь жирдяй? да я могу есть жирное и жареное солёное и острое и сладкое потому что я сверхчеловек, ахахахахахха))))АХАХАХАХАХХАХАХАХАХАХ)))))))))))
>>179075858Подошва
>>179080953Какой я тебе жиробас лол
>>179074835Ты совсем даун? Я хуею с этой дуры...как говорится...Ебан, объясняю в первый и в последний раз. Огурцы это УГЛЕВОДЫ
>>179080967Скучно.
>>179081115>Эта зависть дремучего петуча
>>179076985>>179074593 (OP)Углеводы какие-то, диеты, говно, моча. Что за хуета? Неужели вам так тщательно за пищей нужно следить, чтоб не разжиреть?мимо стройняша 75/185
>>179081788какая ты стройняша с весом 75 лол
>>179080028Ем углеводы с горячей водой, сосай.
>>179081898Но я кууун
>>179088269Бля, хуже и быть не может уже.
>>179074593 (OP)Эктоморф спортик вкатился 182 на 65
>>179093894Но ты ведь не делаешь гарниры, надеюсь?
>>17909389465 кг на 192Кто тут ешё эктоморф сука
>>179093944На ужин - нет .
>>179094183Дак я спортик
>>179075811MMXVIII@ЕСТЬ
>>179094183Люблю свою супер рельефную тушу , но её видно только без футболки ( Я одинок и смотрю на свою тушу сам .как и на мой 20 см хуй
>>179074593 (OP)Жру много но не могу набрать вес. Просто победитель по жизни.
