бамп

бамп

бамп

>>178748857 (OP)
Очередной уебок который сам себе диагноз поставил?

бамп

Иногда представляю как в какую-то узкую дырку например, разъем для наушников падает соринка, и я представляю как пытаюсь ее достать. От этого мне становится хуево, но перестать представлять я не могу

>>178748981
С чего вы это взяли, сэр?

>>178749036
СУКА. Это прямо то с чего я страдаю на данный момент. Купил новый смартфон, избегаю пылинок, скрутил трубочку из бумаги и пытаюсь высасывалить пылинки. Хотя потом все равно кидаю телефон в карман с пониманием того что оно набьется пылью заново. Пиздец какой же я долбаеб.

бамп

>>178748981
В чем выражается твой ОКР?

>>178749146
Ты и правда долбоеб.Это не ОКР

Боюсь заходить вконтакте. Кажется что я обязательно напишу всем в комментариях оскорблений. Снимаю экран захватом видео при заходе в соц сети.

>>178749146
> высасывалить пылинки
Спасибо, попррбую

>>178749230
Это окр вася. Окр бьет именно в то чего ты боишься на данный момент. Ты думаешь у меня это один ритуал? Они постоянно меняются.

>>178749036
Меня спасает отсутствие этого разъёма.

>>178749237
Кидай вебмки сюда.

>>178749307
Не спасет
Есть еще разъем для зарядки
пишу это и корчусь

>>178749255
Попробуй. Еще рекомендую купить на алике затычки силиконовые для 3.5 и юсб разьема.

Только будь осторожен. Я сначала высасывал пыль один раз. Потом по 3 раза. А сейчас по 20 раз и каждый раз проверяю все ли ок там. Эта хуйня заразна.

>>178748857 (OP)
ПОЛОЖИТЕ НА ЭТУЙ ХУЙНЮ ХУЙ!

>>178749293
>Это окр вася.
Официально диагноз стоит или этотытакскозал?

>>178749366
Да.. это самый пиздец. Я выдрочил этот разьем тряпочкой, высосал пыль трубочкой, проверил 100 раз. А затем....затем блять я втыкаю туда юсб кабель зарядки на котором 100% осталась пыль. Это шок.

>>178748857 (OP)
Раньше у меня такое было, но как то само собой прошло. Несколько раз заливал соседей поэтому стал тщательно проверять выключена ли вода. Вплоть до того что даже блять рукой проверял нет ли струи. На глаз было недостаточно. Но потом само собой это состояние тревоги сошло на нет.

Когда иду по аллее, наступаю только на желтые и белые плитки
В пиздючистве у меня была такая игра, и мама мне охотно подыгрывала. А теперь двадцатилетний корзина перепрыгивает через красные плитки, когда идет по улице.

>>178749490
Я бы сходил к врачу, но боюсь мне там помимо окр поставят еще ненужных диагнозов которые помешают потом устроится на нормальную работу. Я бы с радостью сходил, честно. А на частного денег нет. Вот прямо щас думаю о том что не плохо бы где то в подворотне купить нелегально антидепрессантов что бы снизить уровень тревоги.

>>178749617
Да не помогут тебе антидепрессанты.

Мою руки очень часто. Такое ощущение что на ладонях какая то пленка, на 4 раз успокаиваюсь. Проверяю дверь перед уходом, могу раз 5 отойти и подойти чтобы подергать ручку. Все время лезет мысль: а вдруг не закрыл.

>>178749648
Почему ты в этом так уверен? Тревожные расстройства в том числе неврозы отлично лечатся АД и транками.

Пытались ОКР направить в нужное русло? Это же невероятно жёсткая мотивация и сила воли.

>>178749726
Давно уже исследования показывают, что это плацебо. Лучший способ это трудотерапия и взять себя в руки, серьёзно.

>>178749036
>Иногда представляю как в какую-то узкую дырку например, разъем для наушников падает соринка,


Анон, знаешь в чем самый пиздец? Короче, знаешь в телефоне есть основная кнопка включения, и 2 кнопки громкости + и -. Так вот. Мне постоянно казалось что туда может попасть пыль или грязь в щель этих кнопок и они начнут плохо работать. Как я только не выдрачивал на чистоту их, а затем выдрачивал бампер со стороны кнопок. Затем 1000 раз снимал чехол и смотрел не попала ли туда грязь. Сука это такие страдания просто неимоверные. Причем появилось все в момент покупки нового телефона, со старым такой хуйни вообще не было, было просто похуй на пыль

>>178749868
Человек не захочет делать слишком сложные ритуалы.

>>178749870
О чем ты конкретно сейчас говоришь, о том что АД в целом плацебо или конкретно при неврозах? Не важно , в любом случае это не так, и что невроз, что ОКР (как подвид невроза) отлично лечатся антидепрессантами. Главное правильно подобрать под свой организм и особенности болезни.

Парни, объясните.Я так понял у ОКРщика если он что то не сделает то у него возникает чувство что что-то плохое случиться,начинается тревога.У меня немного другая хуйня, но не менее мучительная.Например, когда загружаю аву в ВК то должен быть определенный порядок действий и если например что то пошло не так,(какой то глюк как мне показалось,или еще че то) то я удаляю аву и ставлю её опять либо не ставлю вообще,потому что у меня типо "плохие мысли", я не знаю как объяснить.Такая же хуйня может быть с симкой от телефона, я ее купил и когда вставляю в телефон и она хуево зашла или поцарапалась то у меня сразу какое то мучительное состояние, мысль что типо "неполноценно" как то так, такие мысли невероятно мучительны, бывают не отпускают долгое время.Короче это лишь самая вершина айзберга, у меня много подобной дичи в бошке.Я вот хуй знает ОКР это или нет?

Автоматическое дыхание и моргание отключено

>>178749906
Ух, дядь, поверь, захочет. Его заставит страх и тревога их сделать, что бы хоть каплю облегчить свое состояние.

>>178749366
Новый ипхон будет без разъёмов и без кнопок.

>>178748857 (OP)
На английском ютубе много случаев на эту тему. Есть довольно угарные, хотя конечно смешного мало, но смотреть очень интересно. Помню чела у которого проделывал сложную серию ритуалов если встречал по дороге определенную марку авто или тню которая услышав определнное слово впадала в расстройство. Для людей это реальное мучение, кстати. Некоторые по полдня тратят на эти повторяющиеся ритуалы.

>>178749962
Это ОКР. У тебя самое начало болезни просто, главное не запустить. Плохие мысли это тревога и страх. Но фишка в том что тревога есть изначально, но тебе кажется что если ты все переделаешь то она пропадет.

бамп

>>178750051
а как его включать то?

Могу часами расставлять предметы на столе пока не выровняю все так, как мне удобно.
Вчера час ровнял монитор и клаву.

>>178748857 (OP)
Живу один на съемной квартире. Перед сном закрываю дверь в спальню на ключ, и три раза дергаю за ручку, удостоверяясь, что дверь нельзя открыть. Иногда отвлекаюсь, и приходится опять три раза дергать. Я тут самый успешный.

>>1787500
Динамик

>>178750231
>>178750051

>>178750199
Заплати 99$

Что самое страшное с вами произойдёт если вы не сделаете ритуал?

>>178749870
>Лучший способ это трудотерапия и взять себя в руки, серьёзно.

Ты вкурсе что ОКР вызывает потерю трудоспособности ? Ты просто несможешь работать когда тебя дрочат мысли о том что ты забыл выключить газ или закрыть дверь.

Сука, ну ты и мразь кто написал про 3.5 джек и пыль. Просто пидарас. Зачем ты напомнил мне?

Боюсь что-какая то НЁХ появится на мониторе.
Каждый раз выключаю компьютер из сети, выношу колонку и монитор в другую комнату, закрываю ее на ключ.

>>178748857 (OP)
когда иду по улице, смотрю на проезжаюшие машины и приметя дорогую машину говорю про себя: -''чтобы у меня такая в гараже была'', главное правило-это во время произношения этих слов не отрывать взгляд от машины и в такт произносимым словам сжимать пальцы рук от мизинца и указательному, если взгляд вдруг теряет машину, то дико агрюсь на себя и продолжаю тоже самое с другими машинами, пока не переключусь на другой заеб, когда впереди меня кто то идет, я стараюсь не вдыхать воздух который выдыхает впереди идущий человек, а если вдохну то резко выдыхаю и меняю маршрут, не лечусь, кун 21левел, у брата тоже ОКР

>>178750212
А что будет если не получится выровнять?

>>178750115
Ну я живу с этим лет с 5-6 но именно лет с 18 оно как то сильно обострилось, я из за этой херни каждые чуть ли не 2 месяца меняю симки, страницы в вк, аккаунты, мейлы и прочее.Мне надо что бы все было как бы "ровно,чисто" как то так.Только у меня нет этих "компульсий" я так понял это типо когда руки моешь, пару раз было но потом ушло, я просто понимаю что это бред и мне не поможет

>>178750354
Просто эппл пидоры.

>>178750302
Тревога, нервы, невозможность сосредоточиться на чем-либо пока не сделан ритуал.
Иногда паника.

>>178748857 (OP)
Данная хуйня преследует с детства. Всю жизнь борюсь с ней, бывали времена, когда изматывала до ужаса и мешала нормальной жизни. И всегда это была какая-то нерациональная хрень - типа: если ты не не перечитаешь это предложение или абзац или не скажешь специальные слова, с тобой или близкими случится что-то плохое. Также не давали покоя мысли о нарушении религиозных запретов и неминуемые наказания (в качестве компульсии выдумывались специальные контрмысли и словесные формулы).

>>178749293
>Окр бьет именно в то чего ты боишься на данный момент.
>Они постоянно меняются.
жиза

>>178750393
>>178750427

>>178750396
Компульсия это любое действие от которого тебе становиться спокойнее. Когда ты покупаешь новую симку либо делаешь новую страницу это и есть ритуалы в чистом виде.

Перед сном очень долго выравниваю простыню, чтобы не было ни одной складки, а потом очень аккуратно ложусь
Если снова чувствую складки, снова поднимаюсь и выравниваю.

И хватает же у вас сил на панику, какие-то ритуалы и мысли. У меня наоборот нет никаких мыслей пока не потребуется подумать о чём-то и нужно вставать и делать.

>>178750427
Ты не пробовал употребить антидепрессанты либо транквилизаторы?

>>178748857 (OP)
При воспоминании чего-то либо неприятного,бью кулаком в диван или включаю музло в телефоне и хожу туда-сюда по квартире

САМОЕ ВРЕМЯ ПОЙТИ ПРОВЕРИТЬ ВХОДНУЮ ДВЕРЬ

волосы тереблю часто

>>178750561
Нет.
Пытаюсь контроллировать это последние годы, но успехов мало, хоть и есть.

>>178750562
а ещё у меня бывают желания ударить какую-нибудь женщину в общественном транспорте или в очереди
мимо >№178750562

>>178750643
Это уже шизофрения с органическим поражением мозга и общей ипохондрией бреда величия и реформаторства.

>>178750583
Такой тип окр легко контроллировать кстати.

>>178750614
Проблема в том, что сколько ты не выполняй ритуалов, как не ровняй всю хуйню, - итог будет всегда один. Тебе покажется что ты это сделал не достаточно хорошо. И тебе придется снова испытывать тревогу и страх и проделывать всё с начала. И так по кругу. Единственный вариант разорвать эту хуйню - это снизить уровень тревоги. Тогда просто станет похуй.

>>178748857 (OP)
Болею больше 20 лет. Реально помогли только антидепры.

>>178750643
Жиза. Вот сидим мы с мамой, что-то делаем, и тут раз мысль— ударить ей по лицу
В такие моменты быстро заканчиваю дело или разговор и ухожу подальше от нее.

>>178750698
Посвяти

>>178750696
На самом деле я не люблю ездить в общественном транспорте,да и мания величия у меня нет

>>178750704
Тут не прав, у меня часто успешно все заканчивается и я всем доволен.
Другой вопрос что все содержать на своих местах миллиметр в миллиметр трудно.

Аноны, а какие лекарства пить при окр и высокой тревоге?

Опишу подробнее свои симптомы. В течении дня тревога периодически накатывает, волнами как бы. Делаю иногда ритуалы когда сильно накатит. В конце дня когда уже клонит в сон - тревога уходит почти полностью. Становиться похуй на ритуалы и страх, расслабленное состояние, как бы говорю себе а хуй с ним это уже завтра все. Затем просыпаюсь утром с дичайшей тревогой, чуть ли не паника, сердце колотит, и начинаю страдать и все начинается сначала.

Че вас пиздили или че?

>>178750766
Нужно добавить к ритуалу еще один запоминающийся, который будет при мысли о нем триггерить в тебе факт того, что дверь закрыта.
Например, при проверке двери лизни ладонь (просто так пример), в следующий раз подумав проверить дверь ты вспомнишь что ты уже проверял + допритуал и нервы попустят.

>>178750487
Ну вот смотри, Пару месяцев назад я купил симку, и зарегал на нее уже 4 акка в гугле, но каждый раз со временем что то не устраивало (либо адрес не очень,либо просто имя акка).И когда я создал уже 4 аккаунт то меня постоянно мучала мысль что - "а вдруг его случайно удалят или я каким то образом потеряю его то не смогу опять на этот номер зарегать новый акк" а мне надо именно что бы на этот.В итоге, что бы избавиться от этих мыслей я удалил нахуй последний аккаунт,вместе с ним удалил и страницу в вк и другой мейл которые привязаны к этому новому номеру и сейчас собираюсь взять новый номер уже РАЗ НАВЕРНОЕ СОТЫЙ и так каждый год, каждый блять ебучий месяц или год я проворачиваю такую хуйню, мои мысли всегда заняты подобной дичью.Я так понял когда меня не устраивает что либо в аккаунте то это обсессии, а когда я меняю и покупаю новую симку то это компульсии? Помоги понять, я не знаю у кого еще такое спросить

>>178750396
Та же хуйня, уже и не вспомню сколько аккаунтов сменил. Тут, наверное, только что-то в жизни поменять можно, осознания не помогают.

>>178750802
Тебе везет. Низкий уровень тревоги. Так и вылечивается окр. У тех у кого высокий уровень тревоги - там каждый пук может заставить делать все заново. А то и по 10 раз подряд переделывать. А потом еще 100 раз проверить все ли правильно. Ключ в том что бы убрать тревогу. Тогда не нужно будет делать ритуалы

>>178750905
> лизни ладонь
А я точно лизнул ладонь?

Пиздец вы поехавшие.

>>178750952
Ну говорю - я пытаюсь контролить это.
Окр не отпускает, но не так жестко как раньше.
Бывало трясло от нервов прям пиздец.
За многие годы как-то уж начал с этим уживаться.

>>178750925
А ты можешь сказать что именно тебя мучает? почему ты меняешь аккаунты,симки и тд? Можешь подробно все описать?

>>178751016
> Можно помогать кисточкой.
Ни в коем случае
Врруг волосинка от кисточки отвалиться и застрянет в разъеме

>>178750910
Я в таких случаях ещё запасные почты с идентичным названием на других сервисах создавал, последний раз штук 10 подряд сделал + запасные +плюс ко всем этим ящикам что-то привязал, через несколько недель всю эту поебень удалять...

>>178750910
Всё так. Когда тебе кажется что что то не так, и нужно проделать какие то действия что бы успокоиться - это и есть обесии и компульсии. Иногда это может быть и здравый смысл, но обычно здоровые люди делают это ОДИН раз и не думают больше об этом. Если у тебя это повторяется регулярно это 100% окр. И суть тут в том что сколько ты не переделывай - тебе не станет легче. Потому что твой страх и тревога он о внутри тебя и никак не связан со страницами и прочим. Это нужно лечить

>>178751016
Грушу не надо. Я как то раз купил объектив для фотоаппарата, как всегда мое ОКР проснулось и я начал протирать линзу от пыли. Но идеального как мне казалось результата я достичь не мог. Всегда оставалась мелкая хуйнюшка которую я убрать не мог. Естественно в арсенале любого фотографа(нуба) для этих целей есть фотогруша специальная что бы сдувать пылинки с линзы. И блять я как начал дуть этой хуйней что пыль залетела прямо во внутрь объектива и её уже никак не достать без разборки. Пизда короче.

>>178751100
Бывает что периодами отпускает и живешь вроде как более менее нормальный человек, нету этих мыслей которые "точат".А чем лечить? таблетками? Насколько я знаю ОКР не лечиться...

>>178751209
Лечить нужно тревогу. Окр это уже последствия невроза и тревожного расстройства. Оно же так и называется - Невроз навязчивых мыслей или как то так. Когда ты полностью спокоен, уравновешен, твои нервы в порядке - ты никогда не будет париться изза какой то сраной страницы вконтакте. или любой другой причины. Это только кажеться так что если ты сделаешь то и то - тебе станет легче. Но нихуя. Это иллюзия.

>>178751084
Ага.Создал три почты на самых популярных почтовиках - Гугл,Яндекс и Маил, хотя почта в принципе нах не нужна.Везде привязал номер и везде одинаковый адрес.Через две недели удалил.В последнее время создаю только один акк в гугле и там же соответственно почту.Но и там через пару-тройку недель удаляю, и с вк такая хуйня.И главное пока не сделаешь "идеально" как надо для тебя то жить нормально не сможешь

бамп

>>178751035
Чувствую будто лишняя информация меня отягощает, хочу очиститься, отрешиться, удаляю файлы на компе, профили, через несколько дней вспоминаю что не так уж и плохо всё было и начинаю делать по новой. Файлы, музыку в частности, я не столько слушаю, сколько храню и перемещаю, в какой-то момент решил обезопаситься от самого себя и залил файлы на хранилища и оставил ссылки в открытых профилях в различных социалках, это должно было помочь, но стало только хуже, я начал качать, переделывать и заливать на другие источники, появился новый ритуал. Всё это пришло из детства, раньше я жёг вещи - одежду, журналы, диски, кассеты, кажется что жизнь переполняет ненужный мусор.

>>178751388
Создай на cock.li

>>178751370
Вот пиздец, и откуда у меня невроз только.Спасибо за инфу анон, помог

>>178751388
Всё равно сохранится в архивах

>>178751434
Все так же, и в дестве было что то подобное только я не сжигал как ты а просто разрывал и выкидывал а мамки говорил типо само порвалось либо украли либо проебал где нибудь

>>178751480
А вот нихуя, если только мейловский адрес если.В гугле удаляеться а в яндексе вообще можно через пару месяцев создать новую почту с прежним адресом

>>178751453
Максимум что тебе даст повторение ритуала - это вернет твое состояние на момент "до этого" в ту точку первого раза. Но если ты тогда попал в эту яму то и в следующий раз попадешь. Так оно и держится. Это чисто мои мысли. Я сам страдаю уже лет 8 где то. Не в острой форме но иногда обостряется и очень страдаю. На всем своем опыте болезни думаю что когда накатывает тревога нужно не пытаться её устранить повторениями каких то действий а выпить успокоительные колеса, транки или антидепрессанты. Они должны помочь и тебе просто станет похуй на твою проблему и ты забудешь в итоге о ней, как бы начнется ремиссия.

>>178750959
ДУМАЕШЬ ЧТО ТЕБЕ ПРИСНИЛОСЬ КАК ТЫ ЛИЗНУЛ ЛАДОНЬ
@
НАЧИНАЕШЬ ПАНИКОВАТЬ

Постоянно кажется что какая-то хуйня у меня на лице
Типо мошек или сора

>>178751583
Была у меня ещё такая терапия - раньше любил рисовать, садился перед чистым листом и воспроизводил случайные образы из головы, на выходе получался "эмоциональный" рисунок, какое-то время они хранились, потом я эти хреновые эмоции в материальном виде отправлял в огонь. Несколько лет вообще без этой хуйни жил, тут депрессия накатила и всё вернулось.

>>178748857 (OP)
перед выходом из дома выкладываю ключи и другую важную хуйню из рюкзака по 8 раз и складываю обратно. надоело, но сделать ничего не могу

>>178750067
Стабильные ритуалы - зло, но они хотя бы предсказуемое зло.
А вот когда к тебе внезапно приходит мысль, что катастрофа произойдёт, если ты сделаешь/не сделаешь что-то совершенно случайное, такое, о чём ты раньше не думал - вот это пиздец. На фикс последствий одной случайной мысли могут уходить недели.

>>178751664
Только вот я не понимаю, почему у большинства ОКРщиков типо боязнь что либо сделать либо просто мысли которые пугают.А у меня вот эта херня с симками,аккаунтами, соц сетями и тд? Или просто окр у каждого индивидуальный?

Вот небольшой лайфхак для страдающих ОКР. Когда вам кажется что вы забыли выключить газ или закрыть дверь - снимайте все на камеру телефона, и когда вам будет казаться что вы проебались просто смотрите видео которое вы сняли на телефон. Но обычно до просмотра видео не дойдет даже, вы просто будете знать что у вас есть доказательство того что дверь действительно закрыта например.

>>178751209
Надеюсь, изобретут способ повысить в нужном отделе мозга эффективность действия тормозящего нейромедиатора. Тогда про ОКР и тревожное расстройство можно будет забыть без побочек и СМС.

>>178752021
Конечно индивидуальный, то что пугает тебя другому человеку покажется просто смешной хуйней. И наоборот. По факту все эти причины полная хуйня а виновата просто высокая тревожность.

>>178752021
Еще бывает так что ты боишься чего то одного, например делаешь новые страницы, а потом ты как бы создал правильно страницу и все такое, но тебе кажется что вроде все ок но что то все равно не так, и вдруг внезапно тебе кажется что ты забыл забыл что то сделать, например выключить газ, или сделал что то неправильно, вообще не важно что. Начинаешь это все проверять и так у тебя полностью все меняется. Но болезнь осталась. Короче повод всегда меняется. Тревога и страх остаются.

бамп

>>178752213
>Тревога и страх остаются
Более того, именно они и есть повод. Сначала мозг приходит в готовность испугаться, а потом уже находится причина испугаться.

бамп

>>178752251
Все так. Двач делает научный прогресс. Осталось научится всем двачем лечить это.

>>178752213
Просто лично я не могу назвать для себя это страхом или тревогой.Это скорее мучительная мысленная жвачка, я знаю что ничего не случиться, я не суеверный хотя раньше им был.Просто этим мысли буквально разъедают твою голову,бывает что и реально потом башка болит.

Ну я почти всегда отписываюсь в таких тредах, так что короооче:
Как поговаривал дедушка Фрейд - все проблемы идут из детства. Я проанализировав своё детство, пришёл к двум версиям возникновения у меня ОКР. Первая - когда я не доедал, маман говорила мне, что мол %продукт_нейм%, останется один на тарелке и будет плакать,мне становилось его жалко и я по возможности доедал это было примерно лет в 6-11. Вторая - в возрасте примерно 4-5 лет я пережил очень серьезное инфекционное заболевание, после которого заново учился ходить, а если верить товарищу Павлову, то это могло было послужить причиной заболевания.
Вспоминая свою жизнь, я обнаружил еще такую деталь, что в начальной школе, очень сильно боялся контрольных, причём это было почти абсолютно безосновательно, так как родители меня не били за плохие оценки и даже не отчитывали, могли только не много расстроиться, да и я сам на тот момент уже понял что учеба в школе - это полная хуйня, но при этом хорошо учился. Поскольку все мы знаем что окр включает в себя не только обессии, но и многие фобии, у меня был просто мандраж с вылетающим из груди сердцем, перед каждой контрольной, учителя говорили, что как только они объявляли контрольную, я становился белее мела, внутри же меня горел пожар паники.
Перенесёмся уже в 7-8 класс, вот тут то уже, болезнь дала о себе знать в полной мере, и так:
1)Если пересекся с кем то взглядом, нужно еще два раза посмотреть ему же в глаза, иначе вы поменяетесь с ним разумом, вызывало страх, так как во первых я хочу думать, как я, а во вторых не хотелось становиться тупым ебланом или парнем с мышлением девочки. Вызывало некий дискомфорт, поскольку если это происходило на уроке, то я был вынужден мотать головой в разные стороны, дабы выполнить ритуал, а если при его выполнении я еще с кем то пересекался взглядом, то к ритуалу добавлялся еще один.
2)Если докоснулся до кого то, то ситуация станет аналогична первой, только это мне доставляло куда больше хлопот, так как если человек шел по школьному коридору и случайно меня задевал, то я был вынужден начать за ним следовать, дабы как бы случайно в дальнейшем до него докоснуться, если же у меня по каким либо причинам это но могло произойти, то задействовал специальный космический банк, в котором у меня был мой огромный счёт за выполнение прошлых ритуалов и я брал оттуда сумму в один миллион очков, для того что-бы использовать некое подобие ульты, когда я докасывался до определенной плоскости с которой этот человек тоже имел контакт, например пол и передавал по нему энергию. Особо страшным для меня было соприкоснуться с кем-то головами, так как я в срочном порядке должен был вернуть свой разум себе же обратно, и что бы это сделать, недостаточно было простого прикосновения, должно быть прикосновение головами. Помнится я даже рассказал однокласснику об этом ритуале и он стал за мной повторять его, лол.
3) Открытие-закрытие чего-то, если подумал о чём то плохом во время закрытия, допустим шкафа, нужно снова его открыть, подумать о чем то нейтральном или хорошем и закрыть.
4) Возвращение назад во время пути - опять же, если подумал что-то плохое в то время как шел, то необходимо, вернуться обратно и пройти всё заново.
Один из самых жестоких этапов выпал на момент 16-17 лет, в это время я начал встречаться с тянкой, и это было реально сущим адом для меня, так как я буквально каждую секунду думал на счёт того люблю я её и или нет (постоянные сомнения тоже входят в сиптомы расстройства) часто начинал уже подумывать о суициде, так как ОКР буквально жрало меня с потрохами, со всем своим обессиями и сомнениями, я реально чуть не свихнулся, стал унылым гавном и просто несчастным человеком, в дальнейшем я поборол себя, мало-мальски во всем разобрался, расстался с этой тян, поняв что она мне вообще БЕЗРАЗЛИЧНА, хотя раньше буквально на стену лез, от той мысли, что "А ВДРУГ Я ЕЁ НЕ ЛЮБЛЮ?" и немного помутил с тян, которая мне действительно нравилась, и блять, то ли это действие алкоголя, то ли постоянный секс и хорошая тяночка у меня дома, но за неделю проведенную с ней, я почти забыл что у меня существует данное заболевание, но потом, после проеба отношения с ней (о чём я не жалею сейчас) я снова начал загоняться, хотя на этот момент уже узнал информацию касательно ОКР, и понял что я не ебанутый и ни у одного меня такая проблема, это мне помогло, даже сейчас, когда я пишу это, мне это помогает.
Ну и временной промежуток почти подходит к нынешнему времени, обессии стали проявляться в виде исключительно сексуальных обессиий, по типу что я гей, куколд и т.д., ритуалы не много изменились, теперь если я допустим посмотрел на паховую область мужчины, я начинаю говорить про себя, что он "хуесос, сам свой хуй сосёт" и т.д. или же у меня проскользнет мысль о том, что я куколд, и на самом деле получу кайф если он трахнет мою подругу,тогда моя задница просто разрывается от таких мыслей и я могу по несколько минут смотреть на него, прокручивая в голове слова о том, что трахаю его жену, мать, сестру, дочку и т.д., мысли о том как буду убивать его, если он хоть пальцем тронет того, кто мне нравится. Совсем недавно в начале года, я начал откровенно показывать всем факи, это заменило мои мысленные экзекуции над человеком, в какой то мере. Если у меня на счёт кого-то возникнет обессия, то я страюась ему показать фак, допустим делая вид что чешу нос, или поправляю волосы, или пока он отвернется откровенно ему тычу факами в спину. Могу выйти на балкон покурить, и начать показывать фак проезжающим мимо машинам или людям на остановках, особенно трайхардно получается, когда в доме напротив меня, кто-то курит на балконе и у меня возникла обессия на счёт него, и я вынужден как-то симулируя стряхивания пепла, показать ему фак, помню я где-то полчаса бегал от окна к окну, показываю фак одному мужику, через обычные окна, так как я открытого окна балкона, я не смог бы этого сделать, будучи не спаленным. Если же посчитать сколько раз я показываю всем фак, пока еду до университета, то думаю выйдет раз 30-40, в перемешку с выполнением мысленных ритуалов. Или же когда пишу лекции могу зачеркивать несколько раз правильную букву или слово, если у меня во время их написания возникла обессия. Ну и настоящий классик, это когда допустим идет мать с ребенком в коляске, и у меня аж пот на лбу выступает, так как возникает мысль пнуть со всей силы ногой этого ребенка ну и всякое такое в этом роде, люто сажает на измену, только от осознания того, что такие мысли появляются у меня в голове.
В принципе я здесь описал почти всё основное, как у меня проявляется эта хрень. И кстати, я был очень удивлен одним фактом, что моя сестра, которая на несколько лет старше меня, тоже болеет ОКР, это выяснилось совершенно случайно недавно, хотя мы общаемся буквально всю жизнь, её ОКР связан с цифрами и мыслями об импульсивных действиях, но тем не менее, это довольно таки странно.

>>178748857 (OP)
e

>>178752384
Жвачка это анализ ситуации. Ты ищешь причины недовольства и возможные варианты решения. В итоге решаешь все переделать чтоб наверняка. Но суть то вся именно в том чувстве недовольсва или тревоги или того что что то не так.

бамп

>>178752213
Знаешь, я вот недавно приобрел ноутбук и как выяснилось на зарядке от него (где сама вилка) есть типо маленьких царапин, так вот, увидев это, меня начали посещать мысли что типо "неполноценно",всё не так и тд. и этим мысли реально словно голову изнутри режут,бля это пиздец, ну нормальный человек увидел бы да и хуй с ним, ну подумаешь там милипиздрические царапинки которые так никто и не увидит, а я прям по несколько раз за день рассматриваю и всегда пытаюсь себя убедить что все нормально,что так и должно быть но не получаеться,бляя жесть.Это все окр?

Ну погнали.
Ложусь спать по часу. Проверяю каждую розетку в доме, при этом стою и палю на нее минут по 10. Проверяю газ, дверь. На это все уходит очень много времени.
Перед выходом на улицу делаю тоже самое. Еще и дверь дергаю 100500 раз.
Перед сном постоянно проверяю соц. сети: не написал ли я кому случайно, не зафрендил или не лайкнул левого человека.

%%я так уже не могу. Что делать?!%

>>178752426

К врачу ходил?
У меня были просто АДОВЫЕ ритуалы + пиздецовые, навязчивые мысли. Я терпел очень долго, но в итоге подался к врачу. Пару недель был на дневном стационаре, подбирали лекарства. Теперь живу, в хуй не дую. Всё прошло.

>>178752628
Борись.Убеждай себя что все нормально, ты ведь знаешь что никому не написал,верно? это ОКР якобы стирает тебе память и заставляет тебя это делать.Не поддавайся ему, иначе никак

бамп

>>178750387
С воздухом было такое же говно. Само прошло как-то. Надеюсь, у тебя тоже все пройдёт и будет все хорошо! Удачи, Анон.

>>178752590
Да. Главное нихуя не делай. Сделаешь только хуже и усугубишь окр

>>178752590
По пытайся понять почему ты нервничаешь, это явно не изза царапин на вилке.

бамп

>>178750439
Я тоже был помешан на религии и на успеваемости. Когда ехал на учебу, то рисовал 5-ки на стенах, делал по 5 шагов на определённом участке. Иногда религия и учеба переплетались, и я целовал крестик 5 раз. «Молился» по часу перед сном, говоря собственно придуманные мантры. Когда поступал как-то «Не по-христиански», то вставал перед иконами, иногда на колени, и плакал, извиняясь. Так же были спонтанные проявления окр, но описанные преследовали года 4-5. Отпишу, если вспомню что-то ещё.

>>178752770
Я сейчас сам решил бороться этой поеботой, относительно выходит, я просто понял, что лучше сдохнуть, чем жить в постоянном страхе

бамп

>>178752896
Да я вот не нервничал пока не купил ноут и не увидел там это.Но у меня подобные обсессии длятся примерно неделю-две а есть такие которые длятся уже года 3 (это симки,страницы в вк,аккаунты,мейлы)

>>178752989
> «Молился» по часу перед сном, говоря собственно придуманные мантры. Когда поступал как-то «Не по-христиански», то вставал перед иконами, иногда на колени, и плакал, извиняясь.
Жизненно

>>178752989
Ещё вспомнил то, что как только мать мыла унитаз во время уборки, то я берег свою мочу до этого момента, а после быстро бежал туда ссать. Этот ритуал я назвал «пописать в пенку».
>>178752989-кун

Когда в девстве брал диски у товарищей и спешил домой, чтобы установить игры, через каждые несколько шагов открывал коробки и смотрел не вывалились ли из них диски.
Так же в детстве по нескольку раз в день вспоминал имена всех умерших знакомых и произносил "царствие небесное".
Считал, что в процессе выпивания из стакана, если навести его дном на девочку, то вода превратиться в ее вагинальные соки.

>>178753016
Тогда понятно. У тебя уже высокий порог тревоги, и как я уже говорил - у тебя будут вызывать обострения любые мелкие детали, на которое бы не обратил внимания здоровые человек. Нужно лечить тревогу. Я не знаю сам как снизить её, может в треде кто отпишет кто хавал антидепрессанты. Посмотрим

>>178752999

Советую всё же пойти к врачу. На основе своего опыта могу сказать так:
как только я успешно побеждал один из ритуалов, или навязчивую мысль, то у меня появлялись новые, более жесткие.
Дошло до того, что у меня были мысли в голове наброситься на людей, сломать шею своей кошке, прыгнуть с балкона и тд и тп.

>>178753016

Тоже боялся, что случайно лайкну чей-нибудь пост или добавлю в друзья. Но это было самое легкое из всех. Сейчас сижу на депрах, всё шикарно.
>>78753127-кун

>>178752989
>>178753061
Это одно из моих первых ОКР в детстве. Когда мне было лет 5 или 7 где то так, мать у меня была верующая и расказывала про бога и прочее. Ясен хуй я боялся его и у меня мозг как бы невзначай кидал мысли типа бог хуйло или бог пидар. И я не мог остановить эти мысли никак и чуть ли не плакал

Кстати, победил окр в 17 лет, когда прочитал Библию и понял, что я атеист. Агентичность ритуалов пропала, а сами они за ней следом исчезли.

>>178753213
БЛЯЯ ПРОСТО ТЫ ЭТО Я.ПРОСТО ПИЗДЕЦ Я В АХУЕ ЛИЧНО

>>178750696
Хм, а откуда у тебя такой точный анализ, я кун->>178752426 и я действительно всегда стараюсь себя поставить главным в компании, люто угораю по диктаторским режимам, нравится весь этот пафос СССР и Нацистской Германии

>>178753186
>Тоже боялся, что случайно лайкну чей-нибудь пост или добавлю в друзья. Но это было самое легкое из всех. Сейчас сижу на депрах, всё шикарно.

О братан, ты как раз тот кто мне и нужен. Я тоже боюсь лайкать и так сказать "потерять контроль" в соц сетях. Какие колеса ты пьешь?

>>178751875
Да, мать насильно тащила в церковь, а я только и мог, что роптать. Иногда оскорблял бога в мыслях, а потом плакал. Помню, лежу и сказал, обращаясь в богу, что когда я буду дедом старым ссаным, то все равно буду верить в него, лишь бы не трогал, лол.

Могу проснуться в три ночи, чтобы проверить, выключил ли я беспроводную мышь, держится ли вон тот гвоздь в шкафу, и ровно ли всё стоит на столе. Могу сделать так раз 10 подряд.

>>178753330

Как я понимаю, главное лекарство это трифтазин. + циклодол, чтобы руки не тряслись. Депры были разные, 4 штуки перепробовал(разные побочки были), сейчас пью мелипрамин + феназепам.
Иди к доктору, не нужно бояться психушки, там всё очень круто.

>>178753289
А это всего лишь фишка такая работы мозга. Типа попробуй не думать о розовых слонах в течении минуты? Ясен хуй ты не сможешь...ты будешь думать только о них. Поэтому никогда нельзя ничего запрещать себе. У некоторых людей есть ОКР связанный с ножами и убийствами родственников, типа им кажется что они подумали плохо и могут убить или просто умрет близкий. Так вот в таких ситуациях нужно разрешить себе думать как угодно. Типа - да и хуй с ним.

>>178753213
Мать меня вела в церковь, а я и мог, что роптать. Так же не мог остановить мысленные оскорбления бога, а потом начинал плакать. Помню, лежу и говорю вслух, мол, Бог, я буду верить в тебя до самой смерти, я так тебя люблю, лишь закрой глаза на то, что я мысленно тебя обижаю.

>>178753390
Я живу в мухосранске, у нас скорей всего и нет бесплатного психиатра. Да и не хочу ставать на учет.

А флуоксетин не пробовал? Это самые дешевые колеса, интересно как они поведут себя.

А что с твоими руками? Почему трясутся? У меня когда приступ выполнения ритуалов то тоже руки трястись начинают, да и вообще в любой ответственной ситуации типа публичных выступлений всего трусит, особенно руки

>>178753213
Когда наступал какой-либо момент истины или вот-вот решится что-то важное для меня, я молился про себя, говоря нечто подобное: "бог, забери у меня все, кроме моих знаний и семьи, но выполни, что я прошу", а за знания я переживал потому, что был ещё и на оценках помешен.

>>178753517

Флоксетин не пробовал, доктор выписывал лекарства по рецепту.

Руки тряслись из-за таблеток, это побочка. Первое время даже сидеть не мог, весь вибрировал.

Я каждый месяц езжу к врачу, в обычную псих. клинику.

>>178753471
Да да, такая же хуйня. А сейчас мне уже не 5 лет а 26, и я понимаю насколько же это смешно, потому что бога нет. Да и даже если он есть - мысли это всего лишь мысли. Мысленно кого то оскорблять - вполне нормально и безопасно.

>>178748857 (OP)
Моё жопу, а не только вытираю, одеваю носки когда выхожу в тапках или сандалях на улицу, придерживаю за собой двери чтобы те не хлопали. Я тут наверно самый ебанутый.

Аноны, а у меня вот какие "обсессии" если их можно так назвать.Короче последнее время зациклился на мировоззрении (религия,атеизм,агностицизм и все такое) и тд.И короче долгое время я мучительно не мог определиться кто же я атеист или агностик? Пересмотрел огромное количество видосов на ютубуе,пабликов в вк и всяких тредов перечитал,я прям где то полторы недели мучился этим вопрос, а сама проблема еще была вот в чем - допустим я разговариваю на эту тему с каким то человеком и если я сказал при нем что я агностик или как мне показалось что я произвел впечатления агностика то меня потом дико мучает мысль что я так сделал потому что на самом деле я атеист и я хочу опять поговорить с тем же человеком и уже убедить его что я атеист, но потом понимаю что я показался каким то ярым атеистом или зацикленным на этой теме человеком и опять хочу поговорить на эту тему но уже как бы говорю так что якобы бог это норма,похуй что его нет но меня это не ебет,бля короче доступно объяснил.Вот вчера с другом зашел разговор о Достаевском и он говорит мол он не верил в бога, но я изучал его биографию и сказал тогда "вообще то он верил в бога" на это разговор закончился но теперь мучает мысль что я это сказал,мне кажется что теперь я не "полноценный" атеист.Надеюсь я донес мысль хоть до кого нибудь кто прочитал,это сложно объяснить

>>178753589
Понятно. А расскажи как вообще там всё происходит, типа пришел первый раз, к кому идти, что там спрашивают, что нужно говорить?

И расскажи подробнее про твой страх с соц сетями, и ты говорил что он у тебя легкий - а какой самый тяжелый страх?

Если потру палец, то как будто комкаю невидимую пленку и нужно провести обратно, чтобы ее расправить. Но легко переусердствовать и сдвинуть ее в другую сторону, из-за этого подолгу сижу и тру палец(совмещая с другими делами), пока не "откалибрую" пленку на пальце.

>>178749366
Скоро разговорный динамик накопит грязи вот тогда завоешь.

>>178753599
Не боишься, что частички говна останутся на твоих ногах после мытья жепы? Я сру каждые 3 дня и моюсь после этого.

>>178753589
И если не сложно, напиши мне еще раз лекарства которые уберут эту тревогу. У нас походу симптомы одинаковые на счет соц сеток. Короче напиши мне свой рецепт, я достану колеса без рецепта пока, если совсем нихуя не поможет пойду к врачу уже.

>>178748857 (OP)
С раннего детства было окр, правда тогда даже и не знал о существовании этого, но просто тяготел к ритуалам. Самое банальное - это стремление к симметрии
Например коснулся стены правой рукой, тогда надо было коснуться стены в следующем порядке ПЛЛП ЛППЛ. И так со многими вещами.
С возрастом (16+) стал забивать т.к. часто были ситуации, когда я не мог совершить ритуал, так это и прошло

Громкость должна быть установлена либо на 25 либо 50 либо же 100 процентов.

>>178749173
повторени одних и тех же действий, потому что предыдущи повтор был "не такой". Сто раз проверяешь в кармане ли ключи, закрыт ли холодильник, дверь газ небо, Аллах, хотя знаешь что секунду назад уже все проверил 20 раз. Ну или воключателем счёлкаешь, потому что предыдущий счелчок был "не таким как надо". Иногда думаешь, если вот выключатель счелкнит столько то раз правильно, то всё будет хорошо, а если нет, то не будет. И если он не счелкает, цикл повторяется заново. Короче, ебнуться можно, бедные люди.

>>178749441
Пока проведу ритуал достки хуя, пока ритуал его ложения, потом еще потереть со всех сторон об это...
Да ну на хуй

>>178748857 (OP)
Классика. Минимум 15 минут обходов по дому, пока не проверю, выключил и я воду/газ/всё из разеток. Затыкаю все дырки в туалете туалетной бумагой и т.д.
Алсо, можно это как-то вылечить? Куда идти? Что почитать из литературы на эту тему?

>>178753793
О нашел и своего собрата.У меня либо на 50 либо на 60.На 100 в редких случаях

>>178753213
>>178753289
>>178753471
>>178753561
>Это называется религиозное ОКР, такой вот подвид тоже есть. Господа, так как вы предрасположены к ОКР вам крайне желательно стать атеистами. Вам будет легче. Серьезно.

>>178753590
Да, осознание этого спустя столько лет и помогло мне почти избавиться от всех этих загонов.

>>178753731
Ты срёшь раз в 3 дня? С тобой все в порядке? Ну и частички говна меня не парят, я знаю что фекальные бактерии\колонии повсюду и ты их постоянно жрёшь, хуле там.

Раз по 20-30 в день увлажняю руки и ноги водой из-за того что мне кажется что они слишком сухие. Когда проснулся так вообще пиздец, руки с ногами очень высохли за ночь, а это очень неприятно, сразу иду увлажнять. ОКР ли?

>>178753127
Ну прыгнуть с балкона, это тоже в принципе классик, да и кстати, у относительно психически здоровых людей, часто проскальзывают мысли прыгнуть в низ, если они стоят на высоте или же прыгнуть на рельсы метро, при приближении состава, тут играет роль некий животный интерес скорее

>>178753793
>>178753890
Что будет если не поставить на эти значения?

>>178753082
Насчет последнего, так и есть.

>>178753590
я вообще на улице на месте прыгал, возвращался на исходную позицию, опять прыгал, останавливаля. На меня так смотрели, пипец. Потом как то пошло.

>>178749561
Я так переступаю первые ступеньки. В детстве срался, что если наступлю максимум три раза в день на первую ступень, то умру. Так все время перешагиваю, а порой и перепрыгиваю, если ступень большая. Еще бывает туплю, когда сделан переход и не понятно, где первая, а где вторая, так и стою посреди лестницы, а потом, чаще всего, просто перепрыгиваю обе ступеньки.

>>178753975
Ниприятна

>>178753213
Бля, помню в лет 6-7 сказал типа Аллах-дурах, а потом грустил на болконе

>>178753936
Я тоже сру раз в три дня. У некоторых людей есть такая хуйня как ленивый желудок, мне док объяснял. У них ЖКТ медленно работает.
Это не фиксится, увы.

>>178754020
ибо нехуй, Аллах милостивый мог бы тебя запросто выкинуть с болкона, а заставил лишь грустить

>>178753936
Я сру раз в 3-4 дня, как пойдёт. Чувствую себя прекрасно, почти никогда не сру жидким НЕНАВИЖУ, БЛЯТЬ, СРАТЬ ЖИЖЕЙ, брат жив

>>178750583
только что проверил, подергал ручку и покрутил замок 3 подхода по 4 раза

>>178754063
мимокрокодил

>>178748857 (OP)
по многу раз делаю привычные вещи, и обязательно определенное число, числа иногда меняются когда пиздец какой-нибудь происходит и я отхожу подальше от него, иногда еще накатывает чтоб обоими руками определенное количество раз делать, но чтобы равное количество, не всегда одно число, иногда два либо четные/нечетные, если эту хуйню не буду делать просто места себе не найду

>>178748857 (OP)
Выключаю ноутбук в числа, кратные 5. Пиздец заебало.

>>178750001
Сука

>>178753912
Главное не влезь в ОКР связанный с пылью и загрязнением. Это самый пиздец. Будешь по 100 раз протирать, чистить, выковыривать, высасывать пыль. Это просто пиздец ад нахуй.

>>178752426
У меня подобная херь. Тоже учился заново ходить, но из-за перелома позвоночника.

1) Очевидно мою руки, протираю влажными салфетками
2) Тереблю замок и дверную ручку
3) Проверяю по несколько раз все газовые ручки я их не включал уже неделю
4) Ритуал сна
Иногда что-то появляется/исчезает, но это стабильно

>>178753213
Всё тот же кун->>178752426
Как раз в самый жесткий период 16-17 лет, так как вырос в верующей семье, решил начать ходить в церковь, давал милостыню и etc, но в итоге когда молился на иконы, люто бугуртил от своих обессий, в которых я оскорблял Бога и издевался над иконами, даже хуже потом становилось, пиздец, какая же эта адовая хуйня, лучше бы биполярка была

>>178754035
Попробуй запивать живое пиво айраном.

>>178753978
Содомит

Есть английское шоу про ОКРщиков. Помешанные на чистоте.

>>178754063
Разве не напрягает гавно в себе таскать?

>>178754281
Я и не тягаю. Припрёт - сру, а припирает раз в 3 дня

В е

>>178754235
Что то подобное было и у меня.Интересно знать ты сейчас веришь в бога? или может агностик.Какие у тебя убеждения?

мимо-другой анон

>>178753936
Все в порядке. Я сру раз в 3 дня если из дома никуда не выхожу. Если же мне приходится выходить на улицу каждый день, то я сру и моюсь после прихода домой.

>>178753213
Лол, я помню тоже в мыслях бога обзывал всеми плохими словами, какие на тот момент знал, мне лет 10 было. Получилось что-то вроде "А ну иди сюда, ублюдок, мать твою". Длинная речь такая с пожеланиями. Потом подошел к бабушке, мы о чем-то разговаривали с ней и речь о боге как раз зашла, ну я и сказал что бог дурак. А бабушка мне такая - ты што, внучек, нельзя на бога такие вещи говорить, он все видит.
Я такой - ну ок. И сам вспомнил какими словами бога крыл до этого, помощнее, чем "дурак". И потом долгое время за всю хуйню, что со мной случалось винил тот мой внутренний монолог оскорбительный.
Но теперь-то я аметист и понимаю, что та хуйня случилась просто потому что я долбоеб.

>>178752426
Это просто нереально. У меня все точь-в-точь, с переживаниями из-за кр, хотя родителям, как и мне, было все равно, с касаниями, с поверхностью плоскости. Кстати, если я не отвечу на пост, в котором описываются похожие симптомы, то я подохну.

в

>>178754257
И срать жидким? Нет, спасибо.
Кстати, у меня есть фобия опозориться на людях из-за расстройства желудка. Так что если я вдруг куда-то собираюсь и у меня малейшее бурление в животе - я все отменяю и остаюсь дома.
Все из-за паст в фейлотредах. Спасибо двачу за это.

>>178754059
Я на первом этаже сидел

>>178750382
Похожее есть, выелючаю звук когда перехожу на неизвестные сайты и перед сном когда выключаю компьютер, вытаскиваю из него все шнуры и гашу монитор и динамики.

даже на двачах игнорят( жизнь боль

>>178754156
Вспоминается серия из Клиники с Майклом Фоксом. Он там доктора с ОКР играл, кстати.

https://www.youtube.com/watch?v=7kfLdwL1t98

>>178754281
Ну у тебя просто позывов нету, понимаешь? Не хочется срать, а пока не хочется, ты его и не чувствуешь же.

>>178754588
Да похуй мне на твоих розовых слонов, я щас думаю как бы посрать через два дня.

Вкатился в тред к братишкам, предварительно два раза перезагрузив страницу на нулевой, а потом еще два раза зашел и вышел в этом треде. Но главное, что я так сделал не больше трех раз. Три - еще ок, а больше уже не, потому что там идет цифра четыре.
Короче, у меня вопрос: хуле вас так много повылазило на харкаче в последнее время? Вообще сейчас модно стало себе такие заболевания придумывать, типа "нитакойкакфсе", особенно у тупых малолетних пёзд как бесят эти уебанки вниманеблядствующие. И ОКР вот стало модно приписывать себе. Но сейчас читаю тред, и вижу, что многие действительно не пиздят. Так откуда вы все тут? Я в реальной жизни очень редко, за всю свою сознательную жизнь, замечал за людьми подобные ритуалы. То есть вроде бы болезнь относительно редкая должна быть.

>>178754702
Вот в том и прикол. Когда тебе похуй ты не думаешь. Когда тебе станет похуй на посрать - ты выздоровеешь.

>>178754704
А девственников за 20 ты тоже часто в реальной жизни встречал? Это двач, епта. Тут прибежище для таких людей.

>>178754704
У меня по описаниям есть окр, но тут пишут что-то посерьезнее, может преувеличивают.

>>178754352
Ну сейчас сижу с крестиком, а позади меня порядка 20 икон, так как приехал к родителям погостить. Ощущаю некий дискомфорт когда пишу это, как будто меня кто-то взглядом пилит. В принципе меня можно назвать верующим, но я уже не признаю никаких ритуалов, молитв и т.д., по моему всё просто, главное не быть конченным мудаком, и Богу без разницы веришь в него ты или нет. Да и само понимание Бога у меня относительно недавно изменилось, это больше не сердитый старик на небесах, я понял что это всё человеческий род, пытается подогнать всё под свой узкий кругозор и сделать из некого высшего существа, что-то, что можно понять своим скудным интеллектом, для меня Бог - это вселенная, которая нас порождает и в которую мы уходим, даже с точки зрения физики, тут не доебаться, поскольку всё состоит из элементарных частиц, мы появляемся из них, и в них же распадаемся когда умираем.

>>178754704
>очень редко, за всю свою сознательную жизнь, замечал за людьми подобные ритуалы. То есть вроде бы болезнь относительно редкая должна быть.

А ты че думаешь я бы на людях стал делать ритуалы? Да хуй там. Я социофоб тот еще. Даже если бы мне было похуй, я бы не смог выполнить ритуал просто потому что кто то смотрит - а это уже значит что что то не так и нужно переделать.

Вообще это слишком личная хуйня и никто о таких расстройствах не говорит никому. даже уверен тут на дваче у многих такое есть но в треде не отписываются просто хуй знает почему.

По 4-5 раз проверяю, закрыты ли замки на входной двери. Причём не важно, на входе или на выходе.
Если не проверяю, то ощущаю навязчивое желание пойти и проверить, вплоть до того, что могу всю ночь не спать, думая об этом замке или на полдороги куда-либо пойти обратно, иначе буду весь день на нервах.
Та же ситуация с газом, водой.

>>178754739
Нет, просто прикол в том что "розовый слон" это очень хуевый пример. В нем нет ничего тревожного. Вот если бы ты сказал - каждая твоя родинка - потенциальная раковая опухоль, которая тебя убьет - другое дело.
А розовые слоны это хуйня.

Теперь я думаю о родинках.

>>178754793
>в реальной жизни встречал? Это двач, епта. Тут прибежище для таких людей.

Не братан, ты не путай. На дваче мы такие как есть на самом деле, потому что всё анонимно. В реальности же люди одевают маски и никогда не покажут свои слабости.

>>178753793
Покупка айфона стала для меня настоящим облегчением, так как там софтвая полоска громкости при прослушивании музыки. Хотя это не мне не мешает её дрочить относительно симметрично расположенного значка паузы.
А еще я на каждом треке перематываю первые несколько секунд, чтобы не слушать весь трек целиком. Иначе его будет желательно прослушать еще раз снова, если он проиграет полностью

>>178754865
Ну так ОКРщики тоже незаметно могут свои хуйни делать. Ты думаешь, они на людях будут орать "не наступайте на серые плитки" или прыгать 20 раз в лужу?

Я например постоянно слежу за своим пульсом, считаю его. Если он растет я начинаю паниковать, из за этого мне сложно бегать, во время физ. нагрузок помираю от страха. Реально мешает жить, хз че делать, к психиатрам сдаваться идти тоже страшно.

>>178754838
>Нет, просто прикол в том что "розовый слон" это очень хуевый пример.

А теперь представь такую ситуацию. Что ты проверяешься на детекторе лжи и все твои мысли как на ладони. Если ты подумаешь о розовом слоне - тебе сразу дают смертную казнь. Банально - но факт. Ты проиграешь.

На щет рака да, согласен. Но родинка если начнет превращаться в рак ты заметишь воспаление. ОКРщики они вообще легко замечают детали. Рак это больше про похуистов которые игнорируют любые воспаления, боли и так далее.

>>178754812
>А ты че думаешь я бы на людях стал делать ритуалы?
Ну на то оно и ОКР, что иногда сложно себя пересилить, и бывает, что ритуал таки приходится сделать, хоть и достаточно незаметно и упрощенно. Но у меня то глаз наметан уже на это. Я думаю, нам легче в толпе узнать брата по болезни.

>>178754894
О том и речь. Это слишком личная хуйня, даже врачам люди не обращаются.

Ну что ж. Самый пиздец я считаю такой: Любое число трёх или четырёхзначное стараюсь по разложить по сумме квадратов других чисел, но чтобы таких квадратов было не более четырёх и так пока не дойду до 2 или 3. Будь то номер автомобиля, отсчёт светофора, ограничители скорости, или номер телефона. С последним обычно довожу до четырёхзначного суммированием. Никогда не находил числа которое бы не подпадало сюда. Пример: 1488 - это 1024 + 400 + 64 что равно 32 в квадрате плюс 20 в квадрате плюс 8 в квадрате. Это нам даёт 32+20+8=60. 60 - это 49/9/1/1 что равно 7/3/1/1. Это в сумме будет 12. 12 - это 4/4/4, что равно 2/2/2. Это равно 6. 6 - это 4/1/1, что равно 2/1/1. Это равно 4, что равно 2. Дошёл до двойки. Хуй знает подпадает ли это под окр, но что есть то есть.

ОКР ваша — хуйня из-под коня. Мимоличностыйпограничник.

>>178754997
Все равно похуй мне на твоего розового слона. И пример с детектором лжи тоже хуйня. Реалистичнее надо, анон.

>>178755009
ОКр это не только ритуалы, но и избегание. Я например дичайше ненавижу пыль и боюсь её. Протираю всю технику по 100 раз. Но на людях я бы просто избегал этого. Кстати избегание определенных ситуаций - это тоже ритуал.

>>178755085
Лучше бы блять у меня было что угодно чем этот ебаный ОКР.Лучше бы биполярка или хоть шиза,хоть параноидальная,похуй, но блять это дербмо так дерьмо.Те кто с таким заболеванием реально "попали" по жизни, особенно у кого тяжелая форма

>>178755096
Значит ты не боишься этого. ОКР работает только на то чего ты боишься.

>>178754704
>себе такие заболевания придумывать, типа "нитакойкакфсе", особенно у тупых малолетних пёзд как бесят эти уебанки вниманеблядствующие. И ОКР вот стало модно приписывать себе.
Как я написал в своём посте, в начале года узнал о том, что у моей сестры ОКР, причём она просто даже не знала что это такое, а просто описала симптомы, некоторые обсесии у нас с ней даже оказались схожи, от чего я крайне охуел, так еще помимо этого, в начале этого же года, я заобщался с двумя тянками, первой 17, а второй 25, и сука, что вы думаете, в ходе разговоров, совершенно случайно выяснялось, что у них тоже есть окр, причём они явно не тупые малолетки, коих ты привел в пример в своем посте, поскольку я очень тщательно подбираю свой кргу общения, и пиздеть им не было смысла, равно как и производить на меня впечатления. Я просто охуел с того, что за 20 лет, ни разу не встречал людей со схожей болезнью, а тут буквально за год, три человека, одна из которых моя сестра, действительно странное дерьмо.
>>178752426 - кун

бамп

Аноны поделитесь какую вы употребляете фарму. Нет возможности обратится к врачу.

>>178749036
Затычки от пыли для телефонов
На алиэкспрессе около 40 рублей

>>178755207
А да, по поводу рака. Сейчас иногда побаливает в области груди, да еще и тем летом меня отправляли на рентген легких, так как флюрография показала что-то в корне легкого, всё чисто, но теперь я частенько думаю о том, что у меня вполне может быть рак, хоть и стаж курения не слишком большой, но в день выкуривал я прилично, при чём бывало, что курил прямо в комнате, с друзьями, и там реально даже дышать тяжело было, но это было в основном в том году, с тех пор уже меньше пачки в день потребляю и стараюсь не курить в квартире.

>>178755280
Если она уже туда попала - бесполезно. Да и даже с затычками пыль попадет туда.

>>178755049
А ты чувствуешь явный дискомфорт и панику, если тебе это не удается сделать?

>>178755085
Ну и уебывай на свою границу, личностныйподшипник

>>178755385
Пиздец. Лечиться надо, анон. У меня такая же хуйня.

>>178748857 (OP)
Пацаны, была эта хуйня примерно с 12 до 16 лет, а щас, в 19, нет. Надежда есть у многих.

ОКР - это выдуманная болезнь мнительных и ленивых людей.Если бы эти люди были заняты делом, работали либо имели хобби то всех этих проблем у них бы не возникало.Это просто свойство личности, тип характера и если такой человек ничем не занят по жизни, абсолютно пуст, то он начинает "сходить с ума" но на самом деле никакого расстройства нету.

>>178755481
И что ты предлагаешь делать?

>>178755440
Угу, антидепры могут помочь порой. А вообще могила исправит.

>>178755548
Заняться делом, очевидно же.Не зацикливайся на том, что ты якобы "болен".

>>178755481
Толсто.

>>178755569
Аргументируй пожалуйста если я где то не прав

>>178755589
Не могу я заняться делом. Не сейчас покрайней мере.

>>178755164
Кто нахуй будет бояться розового слона.

>>178755481
Я про тоже. Ебли в бунгало им недостаёт, и всё.

>>178755611
Ну я понимаю что легче считать себя больным и ничего не делать

>>178755619
Изучи исследования мужчины приложенного на фото и иди отсюда нахуй

>>178755640
ОКРщики и не такой хуйни боятся.

>>178748857 (OP)
1

>>178755395
Я бы сказал что нет. Но всегда стараюсь довести дело до конца. Хуёво если приходится идти рядом с парковкой и попадается тяжёленькое число. Приходится брать два про запас, их запоминать и пытаться добить то первое, сложное число. Иногда по получасу старался некоторые такие добить. Лет 8 что ли такой хернёй страдаю и за это время ну максимум на пальцах рук можно сосчитать числа, которые не получилось сделать. Конечно чисел всего-то 10к и попадались одинаковые, такие всё равно пытался по новому раздробить.

>>178755733
Лол, понятно если машина новая, но кому нахуй сдалось 30-летнее ведро?

>>178755646
Мужчина на фотографиях кстати, академик Иван Петрович Павлов, и я думаю, он бы плюнул тебе в лицо, если бы ты ему заявил о том, что его научные труды, направленны на выдумку ленивых людей. Ах да, интересно, как ты своим жирком сможешь парировать тот факт, что я на 3 курсе вышки, параллельно работая и помогая родным, мучаюсь от данного заболевания, или это для тебя равносильно ничего неделанию?

Я че то не понимаю.Один тут пишет про какие то числа, другой про мытье рук, третий про какого слона, четвертый про симки, пятый про какое то загрязнение.А вам не кажется,господа, что у них у всех тут разные расстройства?

>>178755733
>>178755818
Какая разница новая или старая, это болезнь

>>178755872
>я на 3 курсе вышки, параллельно работая и помогая родным, мучаюсь от данного заболевания
И я должен взять и поверить тебе после этих слов? Откуда я знаю, может на деле ты домашний чухан который от нехуй делать выдумал себе болезнь которой не существует как таковой

>>178755982
Типо у всех разные обсессии или что? Готов вникнуть, только растолкуй

>>178755982
У меня нет стыда и чувства вины вроде как. Есть только тревога и навязчивые мысли.

бамп.

Ну че там как лечить то это всё?

>>178756062
А ты стрелки не переводи.Речь конкретно о тебе шла.Я не понимаю в чем прикол прикидываться ебанутым? В чем твои мучения? что конкретно заставляет тебя как ты говоришь страдать? Возможно у тебя просто странные особенности характера и ты их преувеличиваешь возводя в какое то расстройство

>>178756019
Идешь в кровать, снимаешь тапки, возникает мысль, что если ты не поставишь тапки друг на друга то ночью тебя выебет попобава и т.д., ставишь тапки друг на друга, больше тебя не мучает мысль о том, что ночью твой анал познает ярость попобавы, если же игнорируешь "правильную" расстановку тапок, то лежишь полночи ворочаясь, представляю как попобава за это, уже подкрадывается к тебе

>>178756019
Да

>>178756109
никак, это не лечится

>>178756148
Пиздец конечно, ну ок.Ну а как связаны другие истории, допустим того анона с грязью или того с симками? это же вообще из другой вселенной,не?

>>178756109
К сожалению это неизлечимо, можно только подавить или сделать обсессии менее мучительными

>>178756019
Механика поведения, одна, паттерн один, навязчивые состояния = одно расстройство.

переустанавливаю системы, программы, удаляю переписки везде. есть несколько скайпов: один хороший - другие плохие. с плохих я совершал некоторые пошлости. в итоге надо всегда последним заходить с хорошего скайпа. много подобного.
я так понимаю, окр связано с повторениями постоянными чего-либо. люблю писать тянкам, знакомиться с ними, идти в скайп. потом, когда добьюсь всего чего хочу от них, либо если чувствую что наскучиваю, начинаю специально быть червем-пидором-тряпкой, начинаю также быть навязчивым пиздолизом. начинаю навязчиво им писать, снова и снова, некоторым даже писал годами. и я прямо чувствую как они меня начинают презирать и относиться как к червю. почти всегда все заканчивается игнором. естсственно дрочу на подобное. еще паранойя по поводу шконки, некоторого дианона на пошлых фотках, и т д.

>>178756146
Я изначально как раз таки привёл тебе в качестве аргумента, труды выдающегося академика и только после этого написал про себя, так что никаких метаний тут и нет, а точно, это же был твой "незаметный" манявр в добавлении к предыдущему аргументу, в виде "ВЫВСЁВРЕТИ!!1", очень похвально, а теперь подотри свои сопли размазанные по твоему ебальнику недоумка, и пиздуй изучать труды человека, у которого, в отличии от тебя, имеется мозг, а потом хорошенько подумай, как он исходя из своих исследований, пришёл к выводу что невроз навязчивых состояний является серьезным психическим заболеванием. До тех пор пока ты не выполнишь данное условие, никто с таким животным как ты, вести конструктивный диалог не будет, ну разве что не много потешиться над тобой, я ясно излагаю?

>>178756312
И нахуя мне изучать труды какого то ноунейма? Короче я тебя понял, живи в своем мирке если тебя это устраивает.

>>178756188
Тоже самое, но зацикленное на чём то одном, конкретном.

>>178756367
>Павлов
>ноунейм
Слишком толсто. Ты, небось, и о Фрейде не слышал?

А тред взлетел можно сказать.Неужели на дваче так много окрщиков?

>>178756496
На двоче много психически больных.

>>178756456
Сам с собой общаешься? Ох уж эти мамкины "нитакиекакфсе"

>>178756527
Интересно, почему Абу не переименует двач в дуркач?

>>178756527
Этот истину глаголит

>>178756554
Потому что уже есть /rf.

Моргаю на буквы. Пиздец бесит. Лень описывать

>>178756179
>>178756209
Лечиться. Даже проходит само по себе без лечения.

>>178756594
Значит у тебя не ОКР был

>>178756306
>переустанавливаю системы, программы,

Было такое.
>я так понимаю, окр связано с повторениями постоянными чего-либо.

Именно так.

>>178756579
/rf — это ж просто загон хиккарей. Сама-то дурка плачет вообще по всем разделам.

>>178756622
Не бывает одинаковых ОКР. У всех разное.

В основе ОКР лежит страх. Победите страх и пройдет окр.

>>178756656
Разное в плане тяжести, обсессий и выполнения ритуалов.Но само по себе ОКР навсегда с тобой.Бывает еще что то типо ремиссий, у меня так было, потом опять обострилось

>>178756688
Не все так просто.ОКР это как диабет или астма - навсегда с тобой

Бля, лучше бы я страдал биполярным расстройством, чем обсессивно-компульсивным...

привет, ребята, 21лвл поц пишет, сам страдал такой херотой типа клятв самому себе, что должен сделать что-то очень быстро, например, зайти в лифт до того, как двери закроются, и бежал в двери, как еблан, еще ручку двери дергал кучу раз подряд, или проверял, не потерял ли я что-то в карманах
мне помогло справиться с этим нахождение нормальной работы и получение первых крупных по моим меркам денег, ну и размышления типа "а что будет, даже если я проебу что-то?" и отпускало, мол, последствия минимальные. сам дошел до того, что понял, что я ни разу так и не оставил дверь открытой или что-то проебал из того, что проверял, сейчас вообще стало пофиг. надеюсь, кому-то поможет

>>178756780
>>178756728
Да не, это хуйня всё. Это вообще не болезнь.

>>178756952
Докажи.

>>178753852
Двачую, у меня так вообще пиздецовые ритуалы из цифр, если по какой-то определённой цифре сделаю что-то не так, то преследует мысль, что будет событие с этой цифрой, поэтому стараюсь сделать на "хорошую" цифру

>>178756976
Есть куча людей у которых это прошло. Вон пост выше тому пример.

>>178756952
Настолько толсто что жирно

>>178757005
Докажи, что ОКР не является болезнью. Есть пруфы, что у парня выше был ОКР? Какая-нибудь запись в медкарте? Или он просто поставил себе диагноз самостоятельно?

>>178757005
Тебе уже сказали что может быть ремиссия, она может длиться разное время, у каждого индивидуально, но рано или поздно эта дрянь вернется

>>178757052
>Докажи, что ОКР не является болезнью.
Ебать ты долбаеб братишка и жирный тролль

>>178757052
>>178757055
Вы это по себе судите или че? К врачу не пробовали обратиться? Пока вы страдаете хуйней все выличились давно и ебут тянок, а вы тут на дваче плачете.

Кстати есть еще Ананкастное расстройство личности, это типо немного другая версия ОКР, подтип.У некоторых анонов может быть именно это

>>178756496
Да эти окр треды тут постоянно мелькают, открыл Америку, блядь.

Все началось лет с пяти, тогда просто были нервные тики (они и сейчас есть), нервничала пиздец из-за обстановки дома, недавно была учёба, но все уладилось, сейчас есть некоторые моменты, из-за которых опять эта хуйня начинается
Мою мыло (до и после того, как помою руки), смотрю на сроки годности(маман шутит про паранойю, но мне-то, блять, не смешно) тщательно мою кружки после гостей, мою кран перед тем, как прикоснуться к нему, давлю на ручку/карандаш, когда пишу (из-за этого в художке не могла сконцентрироваться на штриховке, только этот ебаный длинный грифель, который так и норовит сломаться) сейчас прошло вроде, раньше был загон с газовой плитой, из нервных тиков - двигаю и раздуваю ноздри. Не говорю и не пишу в интернете что-то плохое из-за страха перед Богом и кармой (не верю в это даже), долго думаю, ставить лайк на пост с аморальным мемчиком или нет, боюсь кармы, выдыхаю весь воздух из себя, если передо мной идёт дурно пахнущий чел, или если он чихает
Кстати, после месяца почти полного отсутствия интернета все прошло, тревоги не было, тики ушли
Ещё тревога из-за отсутствия музыки, зависимость, так сказать. Не могу ходить по улице без наушников, но тренируюсь

>>178757093
Некоторым таблетки нихуя не помогают, а некоторым и усугубляют.Я знаю такие примеры

>>178757141
>нервничала
Дальше не читал.Пошла нахуй отсюда сельдь ебаная

>>178757150
Таблетки разные бывают.

>>178757185
Желаю тебе обсессий, братишка

>>178757185
чет ору

>>178757093
>>178757071
Пруфы предоставь. Пока что Павлов и Фрейд со своими теориями ссут вам в глотки.

>>178757141
Жиза примерно в половине случаев сучка)0, ток всякой ритуальной хуйни в разы больше

>>178757271
Описываю вот это все и думаю, какая это глупая и бессмысленная хуйня

>>178757307
>из нервных тиков - двигаю
тазом

>>178757340
Самому себе двачевать дело не хитрое

>>178757141
Ты просто наглухо ебанутая пиздень

>>178757307
Ебать, ну я тебе щас такое распишу тогда. Значит у меня цифры, не буду вдаваться в пиздецовые подробности, с 1 по 10, 100 и 0 - отдельные числа, каждая из них что-то значит, если я например коснусь ручки двери, чтобы закрыть 3 раза, то норм, потому что эта цифра пиздатенькая олицетворяет меня. Если например 13 - то 2 значения двух разных цифр складываются. Кстати, поверхности и грани тоже учитываются, если ручка квадратная, то коснувшись 2 граней её поверхностей, будет считатся как 2 и 1(1 раз коснулся и 2 грани, и так можно складывать и манипулировать), похоже на пиздецовый ритуал. С виду как ебанутый поехавший маг кажется, иногда, кстати, даже работает то что сделаю, но это уже другая история псионные способности, ещё проще телепатия собственной персоны собсна

>>178748857 (OP)
Нужно дать интеллектуальную оценку своим действиям
Спокойно признать что ты не можешь все контролировать, что придется вот отпустить все и отдаться риску, что мир больше тебя и пока ты занимаешься подобной хуйней важные проблемы не решаешь, потому что тратишь все силы чтобы быть неестественным вместо того чтобы расправить все свои конечности и соки. В нездоровом неразвитом теле нездоровый дух и когда ты отказываешься от естественного нового в твоем теле ты угнетаешь свое тело.

В детстве, если проносил одну руку над другой, всегда уделял огромное внимание тому, что бы пронести её обратно, потому что экстраполировал примету "переступили - не вырастешь" на свои части тела. Сейчас полегче, только ключи проверяю каждые полчаса, когда езжу далеко от дома.

>>178757431
Это может быть и не ОКР а просто мнительность

Еще хотелось бы узнать, ни у кого из присутствующих, не было ли лютого охуевания от идей солипсизма, я когда только начал интересоваться этим, опять же в свой злосчастный возраст 16-17 лет, люто с этого охуел и начал загоняться на счёт своей жизни в виртуальной реальности и т.д., но сейчас как то уже похуй. Хотя у меня мимолетом проскальзывает мысль о том, что при излечивании от окр, я как бы останусь в матрице (пишу это и даже руки не много задражали), но потом я просто понимаю, что вряд ли обсессии связанные с геями и пизденьем младенцев, помогут в войне с Зион

>>178757491
Настоящие солипсисты это шизофреники конченные.У тебя может окр а на фоне шиза развивается.Пиздуй к психиатру

>>178757565
И пора к психиатрам всем нам,
Всем анонам-скинам

>>178748857 (OP)
Иногда заходит заеб, что не закрыл дверь, не выключил газ. Прихожу проверить, все норм, но когда опять выхожу, кажется, что хуево проверил.

>>178748857 (OP)
Когда ухожу из дома всегда дергаю дверь и ручку. Умом я понимаю что дверь не закрылась бы если что не так, но если я так не сделаю, то буду думать только об этом. Могу на пол пути или уже в конце сорваться бежать дергать ручку и из головы пропадает точно ли я закрыл. Не уверен что это ОКР, а может и да

>>178757670
Если эта мысль не будет давать тебе покоя все время и ты не успокоишься пока не проверишь снова, и при этом такое неоднократно повторяется, то да, это ОКР.Бывает разная степень тяжести

>>178748857 (OP)
Начал бороться с ОКР 8 лет назад. Сначала начал делать все назло, типа перестал щелкать выключателями по 2 раза, потом наступать только на белые полоски на пешеходном переходе. Вкатился в спорт, начал качаться, тут пригодилось умение подсчетов за подход, за 3 года разхуярило с 82 до 97 кг, хожу косяки сшибаю, стал как мясной шкаф. Остались остаточные явления, но это из разряда хуевых ассоциаций, типа не смотрю некоторые фильмы, и не слушаю некоторые песни, ибо связаны с реально дурными событиями. Короче стал спокойнее на порядок. Выгляжу неплохо, хотя немного надо подсушиться, но в целом не так страшен черт. Не могу сказать, что излечился, но жить можно. При этом вполне счастливо.

>>178750905
>Нужно добавить к ритуалу еще один запоминающийся, который будет при мысли о нем триггерить в тебе факт того, что дверь закрыта.

Походу все ОКРщики до такой хуйни додумываются. Я в какой момент смекнул, что надо фоткать. Например вилку из розетки достал - сфоткал. Но иногда и это нихуя не помогало.