Я жиродрищ? Не успел похудеть к лету.180_85
>>175915919 (OP)Ты специально живот надул или всегда такой?
Фен 24/7 ебашить
>>175915993Всегда такой. С ним че-то не так? >>175916001Не, мне психика дороже. Да и слизистая тоже.
>>175915919 (OP)>дрищМечтай.
>>175915919 (OP)У меня 180 и вес 83 но не так печально
Даже если бы успел, всем было бы похуй))
>>175916056>>Всегда такой. С ним че-то не так? Просто я 180 на 95 и у меня живота почти нет. И нет я не кочка
>>175916109А в анусай долбишь?
>>175915919 (OP)Меньше пива и мазика жри, довн. И походи в качалочку.
теперь это свинотред
>>175916140С мужиками нет
>>175915919 (OP)Навальный, когда митенг
>>175916160хотя у свинки стройнее и пропорциональнее тело чем у тебя
>>175916173А с кем тогда м?
>>175916229С игрушками
>>175916237Тебе восемь что ли что бы с игрушками играть
>>175916084Скинь свою тушку. Я спортом никогда не занимался, мышц нихуя нет.>>175916097Мне было бы не похуй, не для других старался.>>175916157Пиво не пью вообще, мазик не ем. А вот фастфуд обожаю, сидел на нем каждый день полгода недавно. Пиццы, роллы, крылья, чебуреки
>>175916160У меня встал
>>175916160Это украинец?
>>175915919 (OP)
>>175916297Ты что русского от украинца уже отличить не можешь? стыдоба
>>175916297нет это мамка опа
>>175916334У меня как на фото, ток соски более "заострены".21 лвл 175/80Я успешен?
>>175916297*украинка
>>175916334Да ну, у меня сиськи не так сильно висят. Но в целом да, похожи тушки у нас.
>>175915919 (OP)Лехаим, ты?
>>175916514Блять, тут пол треда уже таких тухлых петросянов, как я:ЗДаже шутки про хохлов уже были
>>175916618Где?
>>175915919 (OP)БОЖЕ Пздц, чо спо со спиной?
Как худеть то? Если просто держать дефицит калорий, то этот надутый живот и сиськи сами по себе уйдут, когда я стану весить на 8-10кг меньше?
>>175916699Ешь фрукты и овощи вот и решение будет
ты сам ответил на свой вопрос)0))
>>175916671Кривая? Посоветуй как исправить.
>>175916778Становый присед + турник и бассейн.
>>175916778Доску к спине привяжи
>>175915919 (OP)Заебись. Держи в курсе.
>>175915919 (OP)>не успелОправдания. Я прямо сейчас сижу по хардкору на голоде, через 10 минут будет ровно 24 часа, как я ничего абсолютно не ел. Планирую продолжать до тех пор, пока не почувствую недомогание, вроде головокружения и сильной слабости.190/95
>>175915919 (OP)Когда новый митинг?
>>175916806Не хочу в кочку ходить и на турнике висеть. Плавать не умею.
Бамп
>>175916878like a bloquadneeck
>>175917023У меня уже был подобный опыт прост. Голодал, по сути, 14 дней. Ел только раза 4 за это время. И то хуйню.
>>175916941Может алкоголиком стать?
>>175915919 (OP)На каком месяце?
>>175916878> Планирую продолжать до тех пор, пока не почувствую недомоганиеЭто ты зря. Потом как сорвёшься, как накупишь всякого и всё, что скинул возместишь в трёхкратном объёме. Надо именно менять систему питания, то есть кушать каллорий 400 в день полезной пищи длительный промежуток времени. Я так за полгода похудел.
>>175916671ИМХО
>>175917166На месяце "твоей спидозной мамки-шлюхе"
>>175917202То есть мне просто скинуть вес и всё станет ок?
>>175917250Скидывай всё , братан
>>175917175Я скинул за те две недели где-то 15 кг. Набирал их обратно месяца 3.
>>175917175> каллорий 400 в деньТы дурак?
>>175917315Я качок
>>175917314Скинул тебе за щеку, идиот бля
>>175917362Я всё равно хочу умереть
>>175917401Зачем? А ты няшный?
>>175917333Ну 400 калорий допустимо ещё на сушке, чтобы подвестись к выступлению, и то непродолжительное время. Но это никак не схема для обывалы.
>>175916878Ты дебил.Когда ты пожрёшь, то тело, вспомня про неурожай, переключит метаболизм на накопление запасов энергии и всю хуйню, что ты сожрёшь, уйдёт в жирок.Говорили же умные, сука, люди: жрать надо немного, но часто, и при этом необходимо высчитать калории, чтоб получалось так, что ты сжигаешь больше энергии чем потребляешь. Тогда-то и и будет тебе счастье.
>>175917242Представил, как ты говоришь это и топаешь ножкой и проиграл. Глупый питурд!
А каким будет мое тело, если я буду весить 75? Оно намного будет отличаться от нынешнего?
>>175917520Ага, рост будет 190 и вес 75 кг, а член аж до колена станет
>>175917511Я не тупой, мой айкью, ну он, ну вот, как оп
Здесь я вешу примерно 81-82 кг. Разницы особой нет
>>175917520Ты рыхлый и при этом у тебя дохуя жира, а сисечки прям как у моей первой тянки, кою я натянул когда нам обоим было по 14.Думай сам.
>>175917462Меня дропнула петян. На самом деле я не худею, а занимаюсь селфхармом, чтобы у мозга были более приоритетные мысли о еде>>175917509Не пизди. В прошлый раз я не начал нажирать с нихуя. Организм перестроился, но меня заставляли жрать 3 раза в день всё до крошки.
Тоже жиродрищ, только не так всё плохо, у тебя вообще перевес к просто жирному, а не скинни. С утра, когда желудок пустой, у меня вообще живота почти не видно, но руки спички, а грудь выглядит подкаченной в качалку когда то ходил, в некоторых местах мышцы ещё остались
>>175917675Ну там трусы тут шорты, разница на лицо
>>175917743Город? Лвл?
>>175917743Надеюсь ты станешь мастером в своем увлечении
>>175915919 (OP)АХАХАХХАХАХАХАХА ебать ты урод, умри
>>175917743Город, лвл?
>>175917743>В прошлый раз я не начал нажирать с нихуяТы щас углеводиков бы навернул, а то я не понял мысль которую ты хочешь до меня донести.>меня заставляли жрать 3 раза в день всё до крошки.Кто заставляет-то? Какие порции? Сколько по итогу калорий вышло?Ты по сути пёрнул в лужу.
>>175915919 (OP)да нет, ты просто жирный.182/69, чувствую себя жиродрыщем
>>175917837Тебе мамка так говорила в детстве?
>>175917872Бабушка говорит что я красивый
>>175917675Потому что по 3 кг её не заметить, тебе кг 10 надо сбросить что бы разница была.
>>175915919 (OP)чувак я могу помочь тебе советом как быстро похудеть.1. крути педали на велосипеде по 30км в день примерно.2. плавай в холодной воде. ( без фанатизма)будешь через месяц просто дрыщем без живота.
>>175917932Я стану тогда охуенным?
>>175916745Да, но и осанку надо менять
>>17591782124 ДС>>175917835Ну, я не мазохист. Буду продолжать, пока не начнется пиздец. Судя по прошлому разу, у моего организма хватает яиц на 10 дней голода.>>175917868Я тогда в армии был и ждал отправки в дурку За мной был ОСОБЫЙ контроль. Обычная армейская пайка, можешь погуглить.
>>175917969Ты и сейчас не плох, а в треде пидоры
>>1759179681. Готов на это, но нет велика, а записываться в кочку не хочу, к тому же там на великах нет замеров расстояния.2. Плавать не умею.
>>175917887тебе неприятно да? такой же чмошник со всратым телом, как и оп, не расстраивайся ты не виноват, что от твоей мамаши продавщицы и отца алкаша тебе передались хуевые гены и у тебя айкью под 50
>>175917981Го, дружить что ты тут пытался найти, а?
>>175915919 (OP)Ору
>>175918062Давай. Нихуя не пытался найти. Просто чем-то убить время.
>>175918025Ну тут я не спорю, но моё нахождение в этом треде оправдано, а вот что тут забыл ты? Наверное ты такой же чмоня, вот только выебываешься и не понятно зачем.
>>175918114Как будем связываться?
>>175916671чет в голос
>>175918202А с какой именно целью? можешь оставить тележку
>>175918175зашел в /b/, стало смешно с оппикчи рандомного треда, написал об этом, налетели всратыши доказывать мне, что я сам такой, ок
>>175918266Дружить же, давай лучше ты
>>175918295Ну значит ты не лучше нас, поэтому иди спать, завтра на работу
>>175918335Нет, свою палить не хочу, сорян
>>175918408Как будто тебе кто то напишет)
>>175918408И я не хочу, а как нам связаться?
>>175918474Можешь скинуть телегу на почту n_dora@rambler.ru
>>175918723Может лучше фейк вк?
>>175918789Не сижу там
Пиздецовее когда не успел поднабрать к лету и в итоге ветка 193/70.
>>175918916Давай я отдам тебе свои 10кг?
>>175917675sisyan
>>175919006Твои низкосортные 10кг никому не нужны.
>>175919111*вставить "шутка про член"
>>175915919 (OP)Ну такое. Судя по впалым плечам и кифосколиозной грудной клетке у тебя есть гиперкифоз. Вот такой живот обычно из-за того, что гиперкифоз компенсируется гиперлордозом. Как бы в районе поясницы позвоночник выгибается больше, чем нужно, потому у тебя склонность к животообразованию. Знаю о чём говорю, сам кифозник ещё какой.
>>175919229Ты сам понял, что ты написал?
>>175919417Не сомневайся.
>>175919417Про животообразование.У вас животообразование, скушайте пилюльку
>>175919525Ты сейчас про вкладывание хуя в жопу?
>>175919509Сомнений нет только в том что ты хуйню написал
>>175917509>Говорили же умные, сука, люди: жрать надо немного, но частоПруфов этой хуйни так и нет.
>>175919509А эта хуйня реально лечится?Сам такой же.
>>175919229походу у меня та же хуйня, даже когда спортом занимался то все равно приходилось живот постоянно втягивать
>>175919744Горбатого могила исправит.
>>175919693>Пруфов этой хуйни так и нет.Ну хз.Пообщайся как-нибудь с любым спортивным диетологом. Ну или в интернетике посмотри, как много шарящих людей дают совет такой вот мудрый.Или книжку по диетологии наверни.
>>175919835Навернул тебе за щеку, проверяй
>>175919690Как скажешь, болезный.
>>175919835Голодать проще, чем считать калории. Плюс я не диетирую, а селфхармом занимаюсь.
>>175919896Проверил, нашел нормальное тело и ровную спину, а ты иди дальше жалуйся
>>175919992Скажу что ты безпруфный балабол
>>175919789А тебя?
>>175919744>>175919773Консервативно или оперативно.Начинать нужно с лечение гиперкифоза, тогда и компенсирующий лордоз станет не таким выраженным.Есть всякие ЛФК вроде упражнения "рыбка" и подобного рода занятия с палочкой. Это консервативные методы.Есть хирургическая коррекция, это когда степень деформации грудной клетки значительна и сопровождается симптоматикой серьезно сказывающейся на качестве жизни.
>>175915919 (OP)А ты перекись в чай добавляешь или как?
>>175920176Упражнялся "рыбкой" тебе за щеку, советчик хуев
>>175920257Тебя на выходные к маме из дурдома отпустили?Ты давай, ложись баинькать. А то режим собьешь, не дай Б-г.
>>175920393В анус себе ложись и говно сберегай чтобы ночью не замерзнуть во тьме.
>>175920393>не дай Б-гальтфаг почитал лурку и строит из себя хуй знает что наесхоть настроение на ночь поднял
>>175918408А что в ней такого секретного?
>>175920516>хоть настроение на ночь поднялРад, что разнообразил твою убогую жизнь.
>>175920524Есть знакомые
>>175919229а мясистые ляхи могут как-то быть связаны с проблемами с осанкой?
>>175915919 (OP)Лайк таким матерям
>>175920866Мясистые? Вряд ли. Если жирные по женскому типу + сиськи и жирный, преимущественно в нижней части живот, то это моет быть гинекомастия.
>>175915919 (OP)> Я жиродрищ? Пухлоняша.> Не успел похудеть к лету.Ну еще не поздно начать, к следующему может и успеешь
>>175921510не, у меня именно мышца
>>175922486Может становую тягу любишь?
>>175922664нет, вообще ноги не качал никогда, только бегал. вообще это немного пофиксилось, когда пошел на работу и стал сидеть на нормальном кресле
>>175917675У тебя мышц живота нет просто нихуя, впизду атрофировалось все и вылез пузырь этот бабский
>>175915919 (OP)Пивко любишь? Сколько за неделю выдуваешь в среднем?
>>175915919 (OP)Да, Андрюха, жиродрищ. Впрочем всегда им был.
