FACE FITNESS THREADКто-нибудь практикует "прокачку" лица различными упражнениями по сокращению мышц на лице?Я вкатился в это пару месяцев назад, еще пол года назад вкатился в mewing ( google: Dr Mike Mew ). Что я делаю:Поддерживание нижней челюсти в правильном положении, т.к. у меня не правильно развиты зубы и подбородок немного впалый, хотя сама кость развита нормально, это надо было фиксить в детстве, но мои пидарахенским родителям было не до этого. Это называется mewing.Что по части фейс фитнеса:1. Сокращение жевательных мышц путем закрывания/открывания рта с сопротивлением рукой.2. Сокращение мышц рта и щек путем натягивания и расслабления широкой улыбки.3. Сокращение мышц вокруг глаз и век путем зажмуриванием4. Сокращение мышц бровей и лба путем двигания бровями вверх-вниз.Пока прошло мало времени и говорить о каком-то заметном эффекте рановато, но все таки лицо потихонечку становится более маскулинным.Надо сказать, что я еще качаюсь и много ем, что важно для наборы мышечной массы в том числе и на лице.Дискасс.
Это выглядит ужасно
может займешься какой-нибудь человеческой деятельностью?
Какой только хуйней не будет заниматься омегашка лишь бы соответствовать общественным стандартам и чтобы тяноки давали.
Тебя спасёт только ментоаластика или борода.
ЕРОХИН КАЧАЕТ БИЦУХУ И ПЛЕЧИ@ТЯН НИЗВЕРГАЯСЬ ВОДОПАДАМИ САМИ ПРЫГАЮТ НА ЕГО ХУЕЦ@СЫЧ КАЧАЕТ МЫШЦЫ ЕБЛА@НЕПРОПОРЦИОНАЛЬНЫЙ ВСРАТЫЙ ЕБАЛЬНИК СТАНОВИТСЯ ПОХОЖИМ НА МОРДУ МОПСА
>>174408563 (OP)Ты блядь поехавший. Ещё и пидоров тут на главной развесил. Сделай выход а окно, болезный идиот. И иди нахуй
>>174408769Я не омежка вовсе, и что плохого в том, чтобы совершенствовать себя? Ааа ну ты поди аниме саморазвиватор, надеешься, что кто-нибудь заметит твой "бохатый" внутренний мир. Ну ок, удачи.>>174408829У меня не всратое ебало, на фочане дают от 7 до 10 ( да бывало и 10 ) в среднем на 8, просто хочу быть похожим на бога. А подбородок заметен только когда смотришь ровно в сбоку.
>>174408563 (OP)сломай себе челюсь пару раз по краям и будет такая же лопата торчать
>>174408563 (OP)пиздец шизики блятьты понимаешь что у твоих пикрилов либо кости такие, строение черепа, челюсти, либо ИМПЛАНТЫ?копи на импланты и не страдай хуйней даун
>>174409041Да не, у меня проблем в том, что сама челюсть нормального размера и торчала бы так же, но ей мешают зубы и прикус, то есть кость заходит слишком глубоко из-за этого.Думаю поставить себе скобы в скором времени.
Был уёбищный подбородок и сильно кривое ебало. Смог пофиксить банальным исправлением прикуса, брекеты конечно пару лет доставляли мне проблем, и они пиздецки дорогие живу в Канаде, здесь это стоило ~$5к за весь курс лечения. Теперь напрягает только асиметрия губ и то, что из-за глубокой посадки глаз довольно сильно выпивают cheekbones извиняйте, не нашёл этого слова в русском, точнее оно значит немного не то, что я хотел сказать, что, правда, заметно только на фотографиях 3/4. Хочу пофиксить разве что редкие брови, но не знаю как.
ОП молодец, сам так делаю, уже накачал охуенное лицо. Аутисты, у которых нет денег на пластику, мне завидуют.
>>174408563 (OP)Ну и уебища на оппике, особенно этот мутант с 3 пикчи. Почему омежки дрочат на таких?
>>174409193Иди выпились, дурачек.
>>174409153А сколько брекеты носил? У тебя был deep bite?
Хей, guys. Теперь это англицизма thread.
>>174409319Еще один порвался. Если нет силы воли и не повезло с генетикой, будешь сосать хуй до конца жизни. Может даже и мой.
>>174409193Сколько практикуешь, что делаешь, какие результаты?
>>174408563 (OP)> лицо потихонечку становится более маскулинным.
>>174409416>Нет силы волиНет силы воли делать что? Рвать жопу ради чужих симпатий? Да ты по-видимому не очень умный человек.
Епта, ну охуеть! Ананасы я Исус Я опередил свое время! Помню в году 2011 мне пришло в голову, что мышцы лица тоже можно развивать, вызывая в нужных местах необходимый гипертонус. Я тогда еще тред в /б создал, назвал его Face building или что-то типа того. Предлагал анонам ебашить конские скулы и прочие ачивки, но тред совсем не взлетел. Я естественно ничем не занимался, т.к. итак красавчик.
>>174408563 (OP)лолблять, какието очередные омежьи маняврирования, как же я обзмеился бля, в кочалочку так же ходят, чтобы тянки давали, еще фэйсфистинг кокойто бля
>>174409320Они самые. Полтора года носил, было адски больно первые пару недель, потом всё нормально, только обратную сторону губ постоянно царапал.
>>174408563 (OP)>Before - Afterон типо повернулся?
>>174409753Бля надо тоже ставить, но в пидарахе проблема еще найти хорошего врача, хоть я и в ДС живу.Я еще слышал, что после брекетов надо до конца жизни на ночь одевать какую-то хуйню типа каппы, чтобы зубы назад не ушли?
>>174408563 (OP)Чет проиграл. >т.к. у меня не правильно развиты зубы и подбородок немного впалый, хотя сама кость развита нормально,Сходить к ортодонту и выправить прикус что мешает? Это можно сделать в любом возрасте, лишь срок исправления иной будет.
\
>>174410159Деньги.
>>174408563 (OP)Как надо чтобы подбородок был нормальный, стискивать зубы или между верхней и нижней челюстью щель?
>>174410363Тогда копи и исправляй. Зубной ряд ты своими тренировками не исправишь.
>>174410159Я этого не замечал вплоть до 27 лет, и только потом скроля /fit/ на фочане и увидев тред про mewing понял, что у меня есть такая проблема.Сейчас собираюсь это сделать, но во-первых, надо найти хорошего ортодонта а не какую-нибудь тетя сраку, которая скажет НИ ВЫДУМЫВАЙ У ТИБЯ ВСЕ И ТАК В ПРЕДЛАХ НОРМЫ. А во-вторых, деньги, я посчитал и надо это надо где-то не меньше 200к.
>>174410459Зубной ряд да, но тред в основном о фейс фитнесе, про подбородок я в дополнение сказал.
>>174408563 (OP)Ебать ты долбаеб. Анус себе лучше накачивай периодически чужой спермой, так и на пластику ебла накопишь, а твой фейсфитнес полная хуйня, которая лишь ускорит появление морщин на твоем ебле. За красоту надо платить, запомни.
>>174409040Взлольнул с маняфантазий этой омежки.
>>174409970Не до конца. Её ещё ~3 года надо носить.
>>174408563 (OP)>Надо сказать, что я еще качаюсь и много ем, что важно для наборы мышечной массы в том числе и на лице.>мышечной массы в том числе и на лице.>на лице.Совсем пизданулись, спермотоксикозники.
>>174410636>а твой фейсфитнес полная хуйня, которая лишь ускорит появление морщин на твоем ебле. Ты скозал?
>>174410549Ты ебанутый? Норм брекеты у норм врача будут от 350к даже в моей мухосрани. Казань кун
>>174410846> >а твой фейсфитнес полная хуйня, которая лишь ускорит появление морщин на твоем ебле.> Ты скозал?
>>174410850Может даже и так.
>>174410896>Боевые картиночкиЯсно, уебовай, чмоня.
>>174410459Я вообще другой анон, но у меня тоже есть проблема. В общем, лет в 13 мне вырвали два коренных зуба. Не помню как они называются. Вырвали с нижней челюсти, те которыми я обычно разжёвывал пищу справа и слева. В общем, из-за отсутствия двух этих зубов, мой прикус пошел по пизде совсем. Нижняя челюсть чуть впала назад, подбородок стал совсем невыразительным. Но самое хуёвое - у меня довольно толстые губы и в результате, справа и слева под нижней губой появились бугорки, которые описывают мой мелкий подбородок. Да еще и губы сомкнуть нормально не могу - без доп.манипуляций нижняя губа будто вываливается. В общем, эти бугорки под губой просто адски портят лицо, я просто ебучий всратый гоблин. Челюсть двигаю чуть вперед и подбородок разглаживается, бугорки убираются. Че делать - хуй знает. Денег надо немеряно, а я больше 10к в руках то не держал. 21 лвл.
>>174410966Незавидна участь нищука в путинской Алкоивании.
Как вот такое лицо прокачать? Хотя, девка у него все равно есть.
>>174408563 (OP)>первый пик>отфотошопленный чико превращается в другого чувакахуевая попытка
Хотел бы фейсситтингом заниматься, жаль тяночки нет(
>>174408563 (OP)>mewingТак и вижу в продаже жевательные эспандеры для прокачки челюсти. Надо бы запатентовать если еще не поздно.
>>174410850Мне на верхнюю челюсть 50к обошлись и это были керамические, светлые. А не железки выделяющиеся.
>>174408563 (OP)>Что по части фейс фитнеса:1. Сокращение жевательных мышц путем закрывания/открывания рта с сопротивлением рукой.2. Сокращение мышц рта и щек путем натягивания и расслабления широкой улыбки.3. Сокращение мышц вокруг глаз и век путем зажмуриванием4. Сокращение мышц бровей и лба путем двигания бровями вверх-вниз.А орбит не лучше всей этой хуйни?
>>174408563 (OP)Морщины заебут скоро, дурень Мимо25лвлкун активная мимика как привычка, а как следствие - "утиные лапки" у глаз и видно складку от улыбки всегда
Короч погуглил mewing и вышел на ортотропию. Но я так понял эта хуйня разработана как альтернатива ортодонтии для ДЕТЕЙ. Схуя вдруг ортотропия будет влиять на уже развитый взрослый скелет?
>>174411326У каратистов подобная тема есть. Сжимают челюстями какую-то хуйню во время тренировки. По словам знакомого тренера "максимальное напряжение человек выдает сжимая челюсти. Чем сильнее сжимает, тем сильнее удар/тяга"
>>174411326Я ими уже два года занимаюсь, получаю гешефт, окупился.мимо человек с фамилией, оканчивающейся на -штейн
Рейт
>>174408563 (OP)>mewing ( google: Dr Mike Mew )Лол, загуглил, и охуел что в детстве как-то сам до этого допёр, что если не сжимать зубы, а ставить их как бы, то челюсть выглядит заебись.
>>174411848Не, я именно про эспандер. Эспандеры требуют определённое усилие, для того чтобы их ждать, поэтому с ними гораздо легче производить прогрессию в тренировках, принцип такой же как в поднятии весов.Поэтому в теории таким образом можно будет прокачать челюсть, но измениться ли от этого ебальник у взрослого человека - вопрос открытый.>>174411936Ой вей, надо бы поторапливаться, пока рыночек не заняли!
>>174409970если тебе не повезло с прикусом как и мне - то каппу на ночь, если зубы на зубы попадают, то поставят ретейнер и не надо париться.
>>174408563 (OP)И зачем же тебе это оп? Тебя же начнут тянки желать. Тебе скулы нужны.
>>174411946Не хватает чуть-чуть до достижения идеально ровной линии
>>174411675Это не для детей. Он говорит, что во взрослой жизни это тоже можно исправить.
>>174411946
>>174412005Ик трахтн аз ин Русланд дэм тейл фун ди марк из нох фрай аун ир кэнэн махн а платц фун гешефт хофнунг, ир редн йидыш. Ир таке музн редн эс фар бэсэр гешефт
>>174412670пздц 1в 1 я, даже прича такая же
>>174410549Т.е, тебе 30~ лет и ты занимаешься такой хуйней? Пиздец дегенерат, типичный двачер
>>174412885Повторяй себе это почаще, когда твоя жена тебя бросит, увидев мои накаченные жевательные мускулы и подбородок о который можно ковать мечи.
>>174408563 (OP)Бабы тупо идут к косметологу и делают скулы. Удаляют брыли. Подтягивают веки. Колют препараты в подбородок, чтоб дирине висел
>>174408563 (OP)Хуй знает, вот я бисексуал по меркам общества с внешностью в районе 7/10, но меня рил не привлекают все это модельные глянцевые неестественные лица и тела, что у баб, что у мужиков, вообще не мое, к слову, многие бабы разделяют это мнение, так что не понимаю чего вы так дрочите на этих Кенов
>>174413134А хуй ковать получится об твой подбородок?
>>174413526Кто о чем, пидараха все о хуях.
>>174410729Носил несколько месяцев, потом забил хуй, с зубами всё впорядке
>>174413579Кто о чем, а хохол о пидорахах.
>>174413579Так можно чi не?
>>174408563 (OP)> важно для наборы мышечной массы в том числе и на лице.Ору блядь. Ты конечно неполноценный, но вовсе на из-за птичьей челюсти.
>>174409497заметил зипуля уже во влогах рекламу продаёт скоро даже на его хуй киевские тянки начнут прыгать. лоол
>>174414800с разбегу *быстрофикс
>>174413579>Пидарахенские, пидраха, пидарахиРяяяяяяяяяКачай морду дальше, дурачок:D
>>174408563 (OP)>mewingАнимешник?
>>174411946>>174412670
>>174416234Обосрался нахуй
>>174416234Лол.Кстати, пикрил мой подбородок.
Надо же быть настолько неуверенным в себе чмом, чтобы прокачивать ебальник. Охуеть, не устаю поражаться ублюдочности местного контингента.
>>174417022И нахуй ты паришься? Норм подбородок.
>>174417423Внезапно всратым на ебало людям в полноценной жизни места нет.
>>174408563 (OP)Пик 2 моё ебало. Аж охуел от куда опхуй меня срисовал. Но не, просто похож
>>174408563 (OP)>Кто-нибудь практикует "прокачку" лица различными упражнениямиА то!
>>174417436Да, но это если я держу "правильный прикус", а при "моем обычным прикусе" получается так.
>>174417022так это с бородой. бороду убрать и усё пропало, шеф
>>174418136ахааааахахахахахахахах чмоня выпилисьмимотян
>>174418187Там бороды очень мало, я брился как-то начисто, особой разницы не было.
>>174412005Ну вот есть есть например подбородочный хуй эспендер.
>>174408563 (OP)Начал гуглить про фейс фистинг ситинг фитнесс, и нашел вот это. Я ни на что не намекаю, но...
>>174419000Что она делает?Вообще я в инете тоже искал, но там какая-то женская хуита только.
>>174419220видимо подтягивает кожу чтобы второго подбородка не было
>>174419702А нахуя палец в рот пихать?
бамп
Проблема в челюстных костях. Есть такая кость максила, у таких как я/вы она недостаточно развита(сплюснута) из-за этого получается недоразвитый/птичий подбородок, и как пишет ОП, есть такая теория, что двунаправленным(вверх и вперед относительно языка) давлением языка можно чуть-чуть вытянуть вперед эту кость и соответственно расширить небо -- я уже на автомате это делаю года 1.5 хз есть ли объективные данные что это помогает, но субъективно стало чуть-чуть лучше.
Чё вы тут затеяли? Я вот с таким ебалом родился, оно у меня в батю.
>>174419000Чё за опидирование?
>>174421765Максила, если че, это верхняя челюсть. Пдбородок - часть мандибулы
>>174409682Не ты один такой
>>174422243И ? Из-за недостатка роста вперед(forward growth) максилы, лицо получается скошенное, угол нижней челюсти увеличивается и лицо выглядит вытянутым.
>>174409153>cheekbonesТак это же скулы, не?
Честно, на 3 пике типикал геиВот рил, классические геи-активы именно так выгялядЯ не рофлю
>>174408563 (OP)>но мои пидарахенским родителям было не до этогоНу так сам поставь себе скобы, даун.
>>174408563 (OP)Че вы несете, какие упражнения? Сделать подбородок можно, согнав лишний жир в организме.
>>174409153тяночки стали чаще давать?
>>174409040>и что плохого в том, чтобы совершенствовать себя?Ничего, каждый должен этим заниматься. Только вот ты вместо саморазвития оттачивания своих скилов и умений тратишь драгоценное время на просто внешнюю оболочку, которая во взрослой жизни мало чем тебе поможет.
>>174425893>которая во взрослой жизни мало чем тебе поможет.
>>174426030>боевые картинки вместо аргументовИди качай щёки дальше.
>>174408563 (OP)Ебать опушка ты долбоеб, хаха сука тренируй лучше рот сосанием хуев.
>>174426112Какие могут быть аргументы на такой бредовый высер?Продолжай саморазвиваться через аниме.
Подбородок это кость, ее не прокачаешь
>>174411211похудеть
>>174408563 (OP)Не слушай ебаклаков, которые говорят что все это хуйня.Сам знал типа, который такой темой занимался, он даже переусердствовал малясь, и у него скулы в анфас треугольные, лол.Во первых в качалочку похожи и наладь образ жизни: когда обмен веществ поменяется в лучшую сторону - жир весь с ебальника уплывает и в целом полезно.Во вторых прическа и растительность на лице очень решает визуально, так что займись этим.Из конкретно практики: погугли упражнение для щёк - норм тема, я раньше очень щекастым был, но благодаря упражнениям - за пару месяцев щеки из выпуклых стали впалыми! Так что изучи вопрос и работай, не оглядываясь на тех, кто высмеивает
>>174408849ШОК СЫЧ ПОРВАЛ ЕРОХУ МЫШЦАМИ ЕБЛА@ПОПАЛ В ТЮРЬМУ СТАЛ ПАХАНОМ
>>174427849А сколько твой друг качал? Что делал конкретно?И что ты делал и сколько чтоб щеки впалые стали?
>>174410850За эти деньги можно найти какую нибудь старую бизнес-повозку, и тянки и так будут давать, они ж в большинстве своем старое корыто от нового не отличат
Ебать ты далбаеб братишка зимля те пухамКроме мимических морщин ниче не получиш
>>174429488@ЗА СИЛЬНУЮ ЧЕЛЮСТЬ ДАЛИ КЛИКУХУ: БОЛТОРЕЗ
>>174408849@АНДРЮХА ПИЗДИТ В НАКАЧАННОЕ ЕБАЛО
>>174408563 (OP)Ты бы ещё хуй раскачивал, чтобы он потолще и подлиннее был. Если череп всратый, тобi пiзда.
