бамп

Ты долбаеб, который ни разу не был в Англии, откуда тебе знать, кто там как завтракает?

В основном, никак

На фото – типичный натюрморт для инстаграмчика, две трети которого после фотографии отправляются в холодильник или мусорное ведро

>>173349410
>>173349375
Нищукам Неприятно

>>173349430
Не пытайся. У меня на завтрак овсянка дороже, чем весь твой дневной рацион, можешь погуглить

>>173349406
двачую адеквата, когда уже дауны поймут, что английским завтраком никто нихуя не завтракает, и с таким же успехом можно приводить фотки типичного русского завтрака, по типу твоего пика

>>173349247 (OP)
А потом от новичка обои отклеиваются.

>>173349247 (OP)
Блядь. Я за день столько не съедаю.

>>173349520
> новичка
щто?

>>173349247 (OP)
За последние 24 часа я съел банан и сколько-то сухариков

>>173349539
Обои

Полпачки творожного продукта с молоком и немного сахара. Большая кружка чая и два бутерброда - с колбасой и сыром.

>>173349247 (OP)
Хуйня,я таким количеством закусываю между обедом и ужином

>>173349247 (OP)
Либо овсянка, либо говномикс из мюслей + овсянки 1к1 с добавкой рандомных сухофруктов.
Иногда два яица с куском хлеба.

>>173349599
Сладкий хлебушек, ммм

>>173349247 (OP)
Пиздец, после такого завтрака у меня было бы через 15 минут обострение гастрита и я бы пошёл выворачиваться наизнанку над тазиком.

>>173349406
А вот после такого завтрака я бы не блевал. Но икру убрал бы, либо совсем чуть-чуть.

>>173349599
Что за пизда с какавой?

>>173349247 (OP)
достаточно часто почти как на фото, только в меньших количествах.
Яишница, фасоль, 2 куска обжаренного хлеба пропитанного сливочным маслом, иногда пара сосисок. хватает до вечера

Ну либо просто пачка творога с медом и орехами + кофе

>>173349672
Ромовая пизда

>>173349247 (OP)
как можно есть это пережареное говно
думал типичный британский завтрак это овсянка

>>173349247 (OP)

Не завтракаю.

ща начнется "ой а мне тяночка готовит"

Мюсли с медом, завтракаю уже два месяца так, зависимости никакой, брат жив.

>>173349756
Как же хочется тяночку

>>173349247 (OP)
Жирненько для завтрака

>>173349737
Ну ты ебанутый
Приятного аппетита

>>173349247 (OP)
А что за чёрные кругляши?

>>173349836
Очень похоже на кровяную колбасу, но могу ошибаться.

>>173349891
рука тянская

>>173349247 (OP)
Обычно ничего, или протеиновый батончик с энергетическим напитком, если сильно убитый. Кофе не пью.

>>173350094
>рука тянская
И чё?
Другой анон

>>173350213
Как же хочется тяночку...

один из моих любимых завтраков: я варю самую крупную овсянку на воде в отношении 1к2
потом как выварится вода добавляю прямо холодное молоко еще одну часть
довариваю
и, параллельно, делаю топпинг: карамелизирую на сковороде либо яблоко либо банан, или в качестве топпинга ипользую комбинацию каких-нибудь каленых орехов плюс изюм
получается литр каши, это медленные углеводы, хватает на 6-8 часов
иногда овсянку заменяю ячневой крупой, она еще полезней овсянки, но с ней больше возни - лучше ее чутка прокалить на сухой сковороде перед готовкой
еще умею готовить десятки других каш

>>173350829

слюнки потекли

>>173350936
дык сделай
это крайне дешево
обязательно надо на воде сначала варить, получается вкуснее чем на одном молоке

осенью яблоки можно в садах, по обочинам дорог, в деревнях натырить или просто попросить, многие не убирают их

Завариваю дошик на завтрак с парой сосисок, пью холодный липтон и спускаю кончу на ваши низккаллорийные и каши хуяши

>>173349247 (OP)
Ну и хрючево тяжелое.

>>173351017
о, еще: овсянку тоже можно покупать в пакетах без маркировки, просто смотришь чтобы была максимально свежая и чтобы раздавленные зерна были хлопьями а не трухой
в два раза дешевле можно купить

>>173351039
не, не смысл же в том чтобы с утра закинутся медленными углеводами, они дадут энергию на весь рабочий день почти
а у тебя получаются быстрые угли в виде лапши и сахара с чая, которые мгновенно всасываются и жрать уже охота через час
и белок с сосисок, который впустую пропадет, тк белки в мышцы уходят только если их жрать после физической активности
как бы хуево когда ты нищий, но когда ты нищий и тупой (как похоже в твоем случае) это еще больший пиздец для организма

>>173349247 (OP)
Чё это там бобы, всё забываю купить баночку.
Сейчас съел кашу пшенную, с маслом, немного сахара и хлеба. Стакан воды. Вообще чёт полюбил воду в последнее время.

>>173349462
ну, так ты не просто нищий, но ещё и тупой, раз покупаешь обычную сраную овсянку за такие деньги. даунич. даун. даунёнок.

>>173349719
эх, ребята, а знаете какая это была овсянка?
просто очищенные зерна овса, разваренные в походном котле на огне
тот же самый овес присыпали в еду основной лошади рыцаря
у кого был что доложить - жиры там какие-нибудь, сыр, может быть орехи - докладывали себе в миску, а остальные жрали так..
кстати, кто внимательно читал "песнь льда и пламени", там тоже несколько раз овсянка упоминается..

>>173350213
хуй в очё

>>173349599
О, привет. Когда в следующий раз за молочком ?

>>173349247 (OP)
>На фото — типичный британский завтрак.

ух бля

>>173352044
шепотом

пук

>>173351073
Мы в деревне этим свиней кормим.

>>173349247 (OP)
Лучший завтрак – это его полное отсутствие. Чтобы к обеду быть слегка голодным.

>>173351073
С кислотой что ле?
Что так мажет?

>>173349247 (OP)
>>173349375
>>173349482
Это британский завтрак люмпенов тяжёлых профессий, шахтёров, металлургов. Офисное быдло жрёт меньше, но чаще. Ну а вообще дело вкуса и личного самочувствия. Русня и хохлопидоры тоже вовсю жрут сало, колбасу и яичницу с омлетами на завтрак.

>>173352801
Ебать, как захотелось пиваса с шашлыками-то!

>>173352819
Пиздец. Жрать энергетики это дно.
Ну, а с твоим рационом энжой ёр гастрит.

Завтракаю только фруктами. С утра сьел 3 апельсина (~1кг).не понимаю как люди с утра едят тяжелую пищу.

>>173353037

Гречка не приводит к гастриту. Энергетиков он потребляет недостаточно много, чтобы заработать гастрит.

>>173349247 (OP)
> типичный английский завтрак
Попизди мне тут.
Британские семьи питаются как наши середнячки нет, анон, ты и баба срака с твоего района это не средний класс. Хлопья, мюсли, с молочком, яичница.
Даже во всяких рамадах или холлидеях, которые стараются поддерживать британский антураж, типичный завтрак это максимум 15% от этого. Чашка чая/кофе, яичница с жутко сухим беконом и тосты с яйцом. И все.

>>173349247 (OP)
Ага это британский завтрак. Те чёрные котлетки очень вкусные

>>173353292
Такое ощущение, что в Бриташке расслоение как в Бразилии с Рашкой. Богатые живут хорошо, а быдло хуй с солью доедает в коммиблоках, как персонажи "Трейнспоттинг", например. Богатые организованные страны без нищих сегодня - это Швейцария, Япония, Норвегия. Как Бриташка-то скатилась в такую жопу уровня Латинской Америки и Пидорашки? Ведь величайшая страна была.

>>173353576
Про японию загнул, там ебашат так, что вешаются, чтобы этот средний уровень иметь, поэтомц столько опустившихся хикканов, которые такое не тянут

>>173353793

>>173349569
от новичка?

>>173353793
Не многовато ли ты луку нахуячил?

>>173353793
Первый слой рыба?

>>173349247 (OP)
Ебать, да столько за два разу хуй сожрешь.

>>173349462
http://otzovik.com/review_5633679.html

> Стоит пачка Hahne 500гр чуть больше 1$.
Мда. Как ты еще не разорился?

>>173352744
>хохлопидоры
Ну и хули ты начинаешь?

>>173354309
Даже маловато. Но это субъективно. Люблю лук.
>>173354375
Да.

>>173349247 (OP)
А на баночке хохлы нарисованы. Что это, импортное сало?

>>173353217
бля, чет страшно стало. На батю моего похож, он тоже бухает.

>>173353438
>>173353576
Так во всем мире, маня.

>>173354525
Нихуя себе у тебя батя загулявший.

>>173349247 (OP)
Ахуеннейший завтрак, и главное, к удивление промытого быдла, крайне полезный. Диетология уже больше десяти лет назад пришла к выводу, что завтрак, являясь наиболее важным приемом пищи, в идеале должен быть высококалорийным, и состоять из жиров и белков, но большинство ебланов до сих пор почему-то живет по методичкам из прошлого века, думая, что яблочко с пригоршней углей на утро - это пиздец как полезно, а вот от таких царских завтраков нос воротят, потом они еще искренне удивляются, почему на протяжении дня чувствуется нехватка энергии, откуда депрессия взялась, почему жиреют, с чего вдруг баланс нейромедиаторов разъебан к хуям и т.д и т.д , на пабмеде хуева туча исследований на эту тему. Девчачье-педерастские завтраки - это гроб гроб кладбище пидор

>>173349406
хотет

>>173354825
Поддвачну

кето-боярин, жру утром жир с жиром, при этом худею и чувствую себя прекрасно

>>173352744
На тяжёлых профессиях есть часовой обед. Мало того, что ты не был в Бриташке, то ты и тут на производстве не был.

>>173354825
Мнение ребенка очень важно для нас, продолжай "просвещать" своей тупостью.

>>173353678
Это скорее миф, в Японии стандартный рабочий день и неделя на 40-50 часов.

>>173355090
Ну ты и чепуха. Я заказываю пиццу прямым чартером из Италии.

>>173349247 (OP)
На фото - типичная маняфантазия промыток. Ты еблан сразу видно нигде кроме своего оьоссаного двора не бывал, лол.

Пью чай с изюмом. Решил похудеть чутка. Весь день вот так проведу, а вечером после РАБоты съем салат из помидоров и пекинской капусты, пол куриной грудки и кусок бородинского хлеба. В целом, планирую питаться так месяц-два, варьировать буду салатики в основном для разнообразия. Иногда, чтоб шикануть буду брать НАГЕТСЫ. Короче, в целом 1К калл в день планирую потреблять.

В 70% случаев - пара чашек чая и пару глазированных сырков. Остальные 30% - какая-нибудь булочка или 1-2 бутерброда.

>>173354371
очень хорошо

>>173354666
Базаришь. Он может две недели подряд пить.

>>173349406
Эх, ща себе гречи отварю, захотелось) Полезная и вкусная штука, кстати, особенно с кефиром. Порежу себе ещё огурчик на огуречный бутербродский :3

>>173349462
>Не пытайся. У меня на завтрак овсянка дороже, чем весь твой дневной рацион, можешь погуглить
И чем она отличается от геркулеса за 50 рупий?

Позавтракал половиной кружки сладкого чая чай был горячим, а я не успевал на быдлоучебу и половину пришлось вылить и дымом от сигарет. А еще сегодня 4 пары, но на большом перерыве я не поем, так как в столовке дорого. Как то так

>>173355504
Ценой.
Ты чо тупой?

>>173349247 (OP)
https://2ch.hk/b/res/173355401.html

>>173351110
>и белок с сосисок, который впустую пропадет, тк белки в мышцы уходят только если их жрать после физической активности
Что ты несешь? Во первых в поисках его очень мало они же их говна сделаны, во вторых белок организму нужен всегда и всегда расщипляется на аминокислоты.

>>173349247 (OP)
Я бы столько с утра не съел. Максимум бутерброд с колбасой/маслом, обычно просто кофе или чай.

>>173355017
Пиздеть будешь в прокуратуре, щенок.

>>173355540
А еще?

>>173355090
Начяавэллили этому уебку на всю пиццу своими куями.
мимо_доставка

>>173355350
Это плохой завтрак бро.

Кашка гречневая, заранее в воде отваренная, с молоком, маслицем и солью, черного хлеба на закуску.

Яйцо всмятку, горстка отрубей, киви, груша и яблоко

Ниразу за 5 лет не завтракал. Задавайте свои ответы.

>>173355868
Гастрит есть?

>>173355890
Язва

>>173349360
твои сообщения хуй прочитаешь лол

>>173350094
Как же хочется тяночьку... Ух бля...

>>173353576
>а быдло хуй с солью доедает в коммиблоках, как персонажи "Трейнспоттинг"
Это художественный фильм, долбоеб.

>>173349247 (OP)
для такого нужно ещё два желудка

>>173349247 (OP)
У меня панкреатит, от такого завтрака здохну, поэтому только манка с ничем.

>>173349247 (OP)
Я на завтрак такие вещи есть не могу,тошнота к горлу подкатывает. На обед - да - это другое дело.

тоже люблю на завтрак яишницу с фасолью, если сосиски имеются, то их тоже
вместо тостов поджариваю сложенный кусок лаваша с сыром и зеленью внутри

>>173355220

А как на самом деле?

>>173354388
Сказала тетя срака

Гайз, я тут озаботился всей этой хуйней с бжу, быстрыми углеводами и пр.

Утром по идее надо сожрать белка и угля.
3 яйца вполне подходят под первое, а вот медленные углеводы с утра все сука невкусные.
Что гречка, что овсянка и другие крупы.

По идее зажарить бы что-нибудь с яйцами, но я не знаю что.
Не ветчину же из анусов.

Мимо-нищук

Завтракаю сигаретами с кофе.

Пью три стакана воды и жду обеда. Почему? Животу будет бо-бо, если с утра съем что то жирнее чем стакан водицы. Да и тело бодрит, не так спать хочется.

>>173355090
Вы чужие посты на харде храните что ли, лол.
Пару дней назад тред 1в1 с таким сообщением создавали.

>>173349247 (OP)
Сегодня пшенку с изюмом ел. Так-то обычно овсянку с черносливом, но очень уж лениво было отдельно делать на обед пшенку и отдельно на завтрак овсянку.

>>173354371
непонимаю я этих печеных помидоров дают отвратительный металический вкус. Нахуй их запекать? Свежая помидорка охуенна. Особенно бесит когда на рыбу кладут помидор, пиздец, какой поехавший такую хуйню придумал?

>>173360991
>ем только когда уже начинает болеть голова и появляется невыносимая слабость
каждые 15 минут?

>>173349375
у меня бабля в деревне, сейчас ей 98, и она конечно так не делает, но еще 10 лет назад, когда она была на ходу и норм себя чувстовала, то у неё всегда один завтрак, на протяжении всей жизни, когда я приезжал пиздюком с мамкой и т.д. завтрак всегда традиционно один. Пекутся блины, не сладкие, на сковороде жарится сало, мясо, свинина, домашние колбасы пальцем пиханые с луком, в этой же сковороде жарятся яйца. На стол ставится тарелка с блинами и большая сковорода и все едят с неё, в блин заворачивается мясо или сало, макается в яйца, жирок и кушается. Одному богу известно сколько в таком завтраке ккал. Но для деревни самое оно, позавтракали так и дальше пошли хозяйством заниматься, или в поле и т.д.
Вкусно пиздец. КОгда я перстал пиздюком быть и стал взрослым молодым человеком, то с дядьками, мамиными братьями если они приезжали, то стабильно еще самогоночки накатываешь, для аппетита так сказать. Ну это естественно если нет никаких дел и хозяйства.

>>173349588
А что тогда ешь на обед и ужин?

>>173349247 (OP)
Больше похоже на завтрак пидорашки, который пытается косить под британца. Навалил всей хуйни в одну тарелку, как свинья на убой.

>>173363307
кучеряво живёшь!

>>173349247 (OP)
Ни один приличный европеец не будет есть такое на завтрак. Это пизда здоровью.

>>173363400
Два раза за сутки, обычно

>>173364169
Два чаю. Ни один уважающий британец не будет жрать такое хоючево.

>>173349247 (OP)
а потом поджелудочная, желчная и ураты в почках

Никогда не завтракаю.
В детстве мамка заставляла есть утром, выбрасывал еду, когда она отвлекалась.
С тех пор не могу смотреть на еду по утрам.

>>173349247 (OP)
>Как вы завтракаете?
Никак, жру 1 раз в день, на ужин.

>>173365943
О, ты это я. Как жив здоров? Есть подводные?

>>173363069
Это колбаска ж копченая