Сап, диетач.Вешу 63 при росте 178.Хочу сбросить до 58-60Большие ляхи очень раздражают.Что пить/есть чтобы стать няшей?Пикрандом.
Бамп мгновенный
Бамп послемгновенный
Пей молоко, ешь мясо, приседай со штангой.
Бамп
>>172952020Какое мясо, Олег?
>>172951945 (OP)Пиздец, ты даун, сажи
>>172952216Чому даун?
Просто иди в качалку, дрищом быть постоянно трудно. А там и хаваешь в удовольствие, имышцы растут. Подтянутае фигуры так же выглядят эстетичнее.
>>172952164Любое, безопасное для человеческого метаболизма.
Большие ляхи - это хорошо.
>>172952301Нет же. Когда садишься они кажутся ещё более большими :<
>>172952349Это здорово, сразу хочется потрогать :з
>>172952349Не садисьна хуй
>>172952368Зочем?
>>172952381Нельзя постоянно стоять
>>172952455Просто. Ты ведь пидор, и тебе должно понравиться.
>>172952497Наверное :<
>>172952532Так значит точно пидор. Уебывай отсюда.
>>172952551Нит :P
>>172952587Тогда оставайся, няша.
>>172952613Дя ^_^
>>172952680Хочешь, поглажу тебя по голове?
>>172952705Хочу :3
>>172952731А я не поглажу.
>>172952739Кокой ты вредина >_<
>>172952248>А там и хаваешь в удовольствие, имышцы растут. Подтянутае фигуры так же выглядят эстетичнее. Нет, мне это не интересно.
>>172952763Плюсик,Лучше быть няшнодрищом :3
А я хочу тело как у Игги Попа, но сам имею вес под 90 при росте 185, эх, скорее бы лето.
>>172952832Потряс бы твой жирок.
>>172952870Я не выгляжу жирным, но похудел бы.
>>172952922Выглядишь. Просто не замечаешь этого.
>>172951945 (OP)Пей лоликолеса
>>172951945 (OP)Ты тян?тренд не читал пока
>>172953255Пил 3 месяца и перестал, ибо дораха>>172953303Кун :3
>>172952289нюфаня
нюхай фен епта или соли кури, за буквально месяц можешь до 55 скинуть
>178>63>СброситьТы чо ебнутый,у тебя и так недобор,куда ты сбрасывать собрался. Я при росте 176 вешу 70 но не против ещё набрать 5 кг, лал. Ну если так хочешь ,хуярь марафоны,но не те что тебе тут посоветуют,а реально бегайте,бегай эвридэй
Скиннифэт?Попробуй сауну (можно инфракрасную)
>>172952491Сядь на бутылку, в чем проблема?
