Ужин анона тренд №2. Легитимный! Охуенный! Твой!
>>172027419
>>172027444Покупные?
>>172027444Один открылся -прям как брухлястая пиздочка! Маянеза нехватат
>>172027382Ну ты няша
>>172027236Нет, мне 13 лет.>>172027240Нет, он сделан хорошо. Особенно как для своего типа еды. Просто лично мне этот тип еды больше не доставляет.>>172027284Лень.
>>172027462Да
>>172027479>Нет, он сделан хорошо. Особенно как для своего типа едыСпасибо! Я старался
>>172027477Спасибо :3
>>172027486Если покупные не очень то их жаренье наверное решает эту проблему в каком то смысле?
>>172027479а если это трап? Зажарить в духовке?
>>172027512Да, жареные вкуснее
>>172027416 (OP)БОМБЕЗНАЯ ЗАКУСЬ
>>172027102Продолжаем обсуждать индейку ИТТсожжена или идеальный well done?
>>172027479>ЛеньВся суть.
>>172027494Не за что.Но есть бы это не советовал.>>172027523В духовке много ума зажарить меня не надо.Вот на кровати другое дело.
>>172027416 (OP)Рецепт плес
>>172027543это блять еще из майонеза! Шикарно!
>>172027416 (OP)Доброй ночи, вкатываюсь со своим ужином.
>>172027572У меня уже полпервого и должен был спать уже.Но так устал от всего, что даже гимнастику вечернюю делать не стал.Короче, у меня сегодня вечер гедонизма.
А я пока напоминаю победителя треда №1:>>172024775
>>172027543охуеть, схоронил ахахаха
>>172027416 (OP)Хлеб в воде.
>>172027611А где обдристаная кружка с микки, карательный кулинар?
>>172027584Ты меня троллишь или нет, няша?
>>172027623Чалишься что ли?
>>172027613>даже гимнастику вечернююХа-ха, а я уже, и даже растяжки!
>>172027604Только добро переводят.
>>172027549
>>172027611Хуяссе!Первый подносВторой подностретий подносА где компот?
>>172027648Ты дотягиваешься кстати?
>>172027416 (OP)Это суп или ты пытался сделать рамен?
>>172027661Ну короче идеальная да? Так ведь задумано?
>>172027648Ну и добра тебе, зараза.Что делаешь хоть?
>>172027416 (OP)Найс глистов сварил, глистоед.>>172027444Ты с майонезом и хуй бы отсосал?>>172027611У тебя трусы такие же грязные, как и поднос?
>>172027661нахуй сожжена, оправдать можжно только если это индейка под напалмом по въетнамски
>>172027611Я альтфак и знаю, что это древний пак. Но вот сохранилось ли знание о его истоке?
>>172027633Подарил на ДР тяночке.>>172027663А вот завершающий поднос, я люблю плотно покушать.
>>172027673Суп куриный. Я набирал потом в тарелку разного сколько хотел щипцами для мяса а затем бульон зачерпывал. Хотел сам миксить густоту и жидкость. А ты научишь рамен?>>172027693>Найс глистов сварил, глистоед.Спасибо!
>>172027665>>172027691Диетолог жы :3
>>172027735>Подарил на ДР тяночке.Помыл?
>>172027754аа, там не до чего дотягиваться, ну яснотак не интересно
>>172027735а потом это ты посты создаешь в новостях- "Я покакол"
>>172027735у тебя правда была обдристанная кружка?
>>172027735А вот и чухан с грязной кружкой.
>>172027711Нет, так по рецепту, ты не понимаешь в мясе
>>172027754Имел ввиду какие упражнения.
>>172027740Не сегодня точно. Сегодня я бухал с двумя подружайками, но само собой не фоткал еду. Так что считайте что я без ужина.
>>172027735Помой поднос, сука.
>>172027809>>Ты блять понимаешь, от слова "жечь"
>>172027759А то! На дню по 2 раза мою.>>172027779Нет.>>172027794>>172027795Я вообще другой анон если что.
>>172027836пиздолис?
>>172027845>Я вообще другой анон если что.А тот где?
>>172027836Пили без еды чтоли? И дома нет еды? Как так то анонец
>>172027740Вот, короче, вкатывайся в "столовую", может расскажу как я делаю рамен, что такое "тесю" и нужно ли заменять шиитаке.
>>172027416 (OP)https://youtu.be/w1bPlBkgUIg
>>172027839Но там такой маринад он предполагает велл дан!
>>172027870Азиатодаун, что ты тут делаешь?
>>172027712Держи свежий ориджинал ужин.
>>172027682>>172027809https://www.youtube.com/watch?v=GP0fz5VZAWc
>>172027870В какой тред там?
>>172027845ну панеслось, мопед не мой?
>>172027870Аригато, семпай.
>>172027888Насрал в пельмени и булку с чесноком кушаешь?
>>172027893ты с кем живешь?
>>172027912С тваей мамой
>>172027867Дома у меня тушеная свинина с картохой, тушеная свинина с капустой, суп луковый (остатки). И еще всяких салатиков пара. И остатки (хотя может быть уже пора выкинуть) тушеной индейки с овощами. Но я это жрать щас не хочу, так что сорян, я без ужина.Пили с едой, я заказывал борщ с грибами и какие-то хитрые рулетики из телятины на подушке из фасоли. Но я ж говорю, не фоткал.
>>172027820каратешная разминка, стандарт
>>172027882муд ланн
>>172027861>А тот где?Съели.Да хз, пропал куда-то.
>>172027922Класс! А тебе мой супчик совсем не понравился?
>>172027895ХЗ, обычно в ГКД, он небыстрый. А если не я, то другие аноны расскажут. К тому же я вряд ли сегодня там буду, так, чекну слегка треды и спать пойду. Потому как 2 пивка по 0.5 и коктейльчик с джеймсоном и пивком, спать, спать и еще раз спать.
>>172027635Если бы
>>172027935нет, нет, нет! так и должно быть!!!!!!!!!!!
>>172027954Спасибо, посмотрю!
>>172027953Ну по сути куриный суп с лапшой есть куриный суп с лапшой. Но твоя структура предполагает японско-китайский способ потребления, т.е. есть палочками / вилкой наполнение и запивать бульоном. По факту, это уже почти рамен.
>>172027904Иттадакимас же. жрать ведь будем
>>172027979подскажи где таких червей накопать?
>>172028044каничива
>>172028073Бака дес ка?
>>172027979Ну я сварил бульон из курицы, срезал с нее мясо, добавил в суп, обжарил морковь и лук, добавил, затем замороженную фасоль, отдельно отварил тальятелле, промыл их немного и в суп. Такие дела.
>>172027928Ты точно тян?Немного йоги, базовая разминка из гимнастического ответвления ушу, растяжки на полу.
>>172028101А ну и еще чеснок там, перец и подобное
УХ БЛЯ!Вот она мужицкая настоящая еда.
>>172028101>>172028115Эт я>>172028059А как бы ты приготовил, няша? Научи меня!
>>172028132Бля, ты на полу чтоле хаваешь?
>>172028101если ты срезал с нее мясо пока она была жива - то это тру. остальное не тру
>>172028132Помой посуду
>>172028132Картошка с котлетой аппетитно выглядят. Мама делала?>>172028154фуу ну ты чего
>>172028109базовая разминка из гимнастического ответвления ушу тоже неплохо, для ступней много всего есть. А я за голову тяну.Точно, психически и биологически :3
>>172028147внезапно подносы на магнитах - и он жрет на стене!
Ребята а у нас в треде формуется пара!
>>172028132Скорее пидарашья. Чтобы по стандарту годам к 35 выглядеть на 50, чтобы пузяка выпирала и писос не стоял.
>>172028204Мне нравится этот тред, здесь ламповее чем в большинстве других
Харчо.
>>172028204Что от глистов посоветуешь?
>>172027416 (OP)где-то 100 грамм копченого лосося, я не свинья чтобы жрать на ночь. фоткать лень.
Зачем вы едите столько жирного и вредного перед сном, ебанные вы свиньи?
>>172028239Харча
>>172028231А еще тебе нравится тяночкаНе знаю, няша
>>172028241>>172028255>Не знаю, няша
>>172028252Не плач, малыш
>>172028239хуй чо! Где рис?
>>172028253Нет, по грузински>>172028278Его не видно под мясом>>172028252А что ты ешь вечером?
>>172028188Главное их в начале размять перед всеми ассанами йоги и дыханием. Потом проще работать будет.Алсо, откровенно говоря делаю ушу только да красоты. Так-то йоги и обычной гимнастики для гибкости вполне хватает.Думаю вообще изучить массаж для ступней на ютубчеке дома.
>>172028231>>172028255Всем спасибо за ламповость я спать у нас уже поздно еле сижу надо ложиться хороших снов :3
>>172028132Я бы такое своим кунам не подал.
Только что вточил последнюю порцию на сегодня, теперь вот бутер лососиный с чайком.
>>172028328Чому? Они мажоры?
>>172028101Нет, ну годный же суп. Разве что я бы добавил еще вареное яйцо, а курицу перед тем как варить - обжарил бы. Еще можно так же точно отварить грибов, туда же, в бульон, и зелени покрошить. И да, вместо сорта макарон из твердой пшеницы использовать яичную лапшу, более канонично выходит. И да, соевый соус и мисо - как "добавка" в почти все рамены.
>>172028330щи за хуй их свищи?
>>172028252Двачую.>>172028292Ничего вообще есть не надо в идеале.
>>172028364Спасибо!
>>172028375>Ничего вообще есть не надо в идеале.Со скольки?
>>172028367Борщи же, мамке надавал твоей за щи.
>>172028428Прости бро, не узнал
Яблочный пай.
>>172028330чот както сурово братан
>>172028330Бля, вот чому не купить нормальную пиалу для супа, сотку стоит в любом гипермаркете? Я псу похлебку наливаю в такую железную миску.
>>172028474>>172028480А вы кстати узнали борщ?
Иранский плов из курицы с вишней
>>172028489ух бля!
>>172028349Нет, не потому. Смотрим что у тебя на пике.Красная жидкость не плоха, но в ней явно плавает картошка. На синей тарелке картохи еще больше. Плюс жаренной. И еще с хлебом.Кун банально нажрется этого всего и потом будет втыкать в монитор, а потом спать завалится потому что все еще не переварит еду. В итоге вместо замечательных поебушек меня лично перед сном будет ждать в лучшем случае короткое "спокойной ночи".Кроме того кунам надо кого-то натянуть перед сном. Это полезно в первую очередь психологически. Тогда он (и я тоже) уснет довольным. А значит быстро. И сон его будет легок и приятен. И пробуждение тоже.
>>172028428Пустой какой-то борщец...
>>172028538Как батя?
>>172028239Фу блядь,фу нахуй,ну и рыготня ебаная,как ты эту хуйню ешь ? Я бы предпочел бы лучше мишкиного медка ложкой навернуть,чем есть эту хуйню из ошметков подобранных на улице
>>172028523то что курица перед пловом клевала вишню - както похуй
Сука, пожрал ебаные макароны и теперь лежу проперживаюсь с таким звуком, что стены выползают поверх обоев
>>172028554Только слабый духом и телом кун не может никого натянуть после сковороды картофана.мимо-35-лвл-натягиваю-всегда
Вкатился
>>172028554Нету в лечо картошки ты чего. А могла бы и сама иногда надеть страпонец и натянуть сытого жирным ужином куна.
>>172028579Просто ты грузинскую кухню не любишь
>>172028600>мимо-35-лвл-натягиваю-всегда милфоеб в треде
>>172028596Вишенки под мясом, такая подача.
>>172028601ебать дриснятебе 13 лет?
>>172028632Как раз наоборот, я милф не особо, я больше молоденьких тяночек.
>>172028404Лично я стараюсь не есть с семи-шести вечера.В крайнем случае можно перед сном закидываться яблоками. Они легкие по калорийности, дешевые, полезные, набивают живот, но без сложностей перевариваются.Поэтому советовал бы после семи часов вечера есть одни только яблоки и немного груш, бананов или других фруктов.Однако это еще сильно зависит от твоей работы. Если ты в 10 вечера все еще кладешь кирпичи, то одних яблочек тебе будет мало.
>>172028554а что бы вечером приготовила куну?
>>172028601с маянезиком я надеюсь?
>>172028601Фруктовый салат?
>>172028679А могли бы быть взбитые сливки и был бы годный фруктовый салат...
>>172028674Пломбир, бананы и апельсин.
>>172028330Эта кружка не мылась... никогда.
Мой затейливый ужин.
>>172028668А если не кладу, но впринципе тренируюсь 3 раза в неделю и в рабочий день много двигаюсь? Не очень но не сижу все время. И еще вопрос - зависит ли это от того во сколько я ложусь? Или хоть как не есть после шести
>>172028698Такая чаша сливок слишком жирно.
>>172028523Это не плов, это курица с вкраплениями риса.
>>172028717он какой то добрый!
>>172028717Хуйли тарелка такая маленькая?
>>172028632ну бля тыж пузатрон - если картоху сковородками дрешь. хуй те тянки дадут. только милфы блять и то после того как распердишся с картохи
>>172028735Иранский говорю же, руками едят его
>>172028730Какая "такая", во взбитых сливках такого объема хорошо если 30 грамм наберется, они ж легкие.
Вы все настолько мало едите, что я бы уже с голоду помер от такого количества еды. Нет, не жиробас.
>>172028757Ты рис разварил.
>>172028714Содомит, это не налет, а ободок внутренний, дизайн кружки такой.
>>172028748А тянки-то и не знают! Вот беда-то какая! Надо им сказать чтобы давать перестали.
>>172028671пизденочку олизать
>>172028775Да, рассказывай
>>172028671Приготовил. Это он.
>>172028758Ты про те, что из баллона чтоли? Я это говно не жру.Только если самому взбить. И они очень калорийные получаются.
>>172028779Дед, ты там опять жопными газами с картохи надышался? Хоть бы проветривал, а то опять бредить начинаешь, тянки там у него какие-то, дают что-то.
>>172028748Ну и должен признать, последние года 3-4 я не жру картоху сковородками. Обычно масса моего одного приема пищи - около 300-400 грамм... Суммарная калорийность около 2500, я одно время месяца три считал, потом забил на это дело...
>>172028775Какой дизайн, блядь? Там даже царапина есть на налете, лол. Видимо, была потуга её помыть, но идею послали нахуй ещё в зародыше.
>>172028779ну ок =) Два чаю =)
>>172028600От крахмала только воротнички стоят.
>>172028815Даже если самому взбить - если правильно взбивать, то они тоже очень легкие. А так, баллон с азотом и сливки - норм тема.
>>172028292Овощи + нежирное мясо типа индейки предпочитаю.Вариантов море, можно даже риса немного навернуть, молочкм нежирной, рыбы. Но нахуя поглощать хрючево, состоящее из жира на 99%? Через пару лет таких ТРАПЕЗ появится ебучее пузо и проблемы с пищеварением.
>>172028768Нет, он правильно приготовлен, идеально.
>>172028792Эх мне бы такую тян
>>172028800Думаешь?
>>172028792Самое вкусное
>>172027416 (OP)Хочеться взять и блевануть в кастрюлю
>>172028822Охохох, кто-то не верит что у меня есть тянка (и были до нее). Ну окей, считай что я просто вру на двачах, мне то что. >>172028854Ну понятно что если каждый день этим питаться, то ой. Но был период, когда кроме мешка картофана и соленых огурцов у меня нихуя не было. Тогда я нашел около 15 способов приготовить картофан. И да. На стояк никто не жалуется (ни я, ни моя тянка). Хотя, конечно, как тут говорят "5 палок подряд" - это вряд ли, я и в юности-то таким многозарядным не был, а сейчас, в 35, перезаряжаться долго...
>>172028328>Я бы такое своим кунам не подал.
>>172028600>только слабый духом и телом кун не может никого натянуть после удара с разбега головой об стену>>172028615Поэтому лечо это не еда для буднего вечера. Это еда для обеда на выходной день.Сытого жирным ужином куна не стоит натягивать. Ему стоит дать покой потому что пассивный секс это тоже нагрузки на организм.>>172028671В зависимости от того, кем он работает, какие у него болезни живота и предпочтения.Если это условно говоря физическая работа, то куну нужен сытный, но не тяжелый ужин. Тогда суп и немного мяса в нем на первое, а после например салат на второе, затем чай и сладкое.Суп опционально можно заменить кашей, салат творогом. Или сделать блюдо из рыбы, но без сильной прожарки.Главное блюдо должно быть без хлеба, картошки, майонеза, вообще без мучных изделий.И желательно без жаренного.Куну с интеллектуальной работой уровня программист подойдет вообще манная кашка, потом фруктовый салат и на сладкое чай с конфетами или же мороженное.И потом, с чего вы взяли что я тян?
>>172028868Да где уж тут жир то у нас?
>>172028871Орли? Чего ж он тогда такой... ээ... липкий? По консистенции же видно.
>>172028879найдется, не горюй
>>172028916Чому, друг? Что плохо сделал?
Что надо есть чтобы стать альфачом?
>>172028868По рекомендациям ВОЗ, соотношение БЖУ должно быть 13:17:70.Так что - оно состоит скорее из углеводов, а жира там больше чем белков. Это если ты не в качалку ходишь с целью резко набрать мышечную массу, там конечно бжуха другая.
>>172028986Сперму
>>172028949Иранский, руками брать комки риса
>>172028933Ну вот и я тебе об этом. Если бы я после каждого стресса любого типа "не мог натянуть", я бы себя как мужчину не уважал.
>>172028964Когда...
>>172029012Но он не должен вытекать сквозь пальцы. А так - и узбекский плов едят руками, просто собирая рисинки в эдакие пирамидки. И консистенция там ну не как у рисовой каши, совсем.
>>172028719Если ты тренируешься три раза в неделю, тебе тем более нужно следить за питанием, иначе спорт твой юзлес.Прот купи себе в порошке и мешай с молоком обезжиренным, еду носи в контейнерах, но не жри жирное хрючево перед сном типа КАРТОФАНЧИКА СВИНИНКИ ПЕЛЬМЕНЕЙ УХ БЛЯ.
>>172028868Человек это такое существо, что будет орать ВРЕТИ пока на своей шкуре не прочует. Сам раньше мог поужинать ну так усредненно шестью бутылочками пива и парой копченых скумбрий под картофан. Сейчас больше года уже завтракаю овсяночкой на воде, жру горстями таблетки, кофе/чай пью только с сахарозаменителем, наблюдаюсь у эндокринолога раз в месяц и худею по килограмму в месяц, чтобы себя хоть немного к человеческому обличию привести. А мне всего то 27.
Насрал в тред
>>172027416 (OP)
>>172029048Что же с тобой стало?
>>172029072Комавоё
>>172029072
>>172028719Конечно если у тебя в девять вечера тренеровка по боксу или качалка, то не есть за пару часов до нее это просто глупость.В целом да, от этого зависит в первую очередь. Желательно конечно что бы ты ложился спать не позже 12-ти, но не все себе это могут позволить. Если проще, то за часа три до сна лучше всего есть именно эти яблоки.Что касается тренировки как таковой, то мне нужно знать что именно ты делаешь на тренировке и для чего - набора мышечной массы, похудания, выработки сноровки, это вот все.А так же когда у тебя тренировка кончается.В идеале весь распорядок дня хотя бы в общих чертах.Ну и болезни желудка если есть.Если честно, это большая тема, а сейчас у меня уже час ночи.Посижу еще часа пол максимум и буду отваливаться спать. И так уже на час пересидел.Поэтому на всякий случай вот моя почта:somemailbox@ukr.net
>>172029089Оливки это маленькие говешки
>>172029046Прот с молоком - годная тема. Еще творог обезжиренный хорошо. И наедаешься, и переваривается медленно, и жрать не хочется, и почти 100% белок.
>>172029046А почему в контейнерах, в кафе пообедать неправильно на работе? И что все таки есть перед сном
Салат с рубленным тунцом и ламинарией приправленный белым соусом.Я на диете, ужин только такой.
>>172029089что за лепешки анонче
>>172029125В кафе может быть ТОЛЬКО КУРИЦА ПОД МАЙОНЕЗОМ или ШАШЛЫК ИЗ ОШЕЙКА ЖИР АЖ КАПАЕТ. Не всегда кафе предоставляют достаточный выбор правильного питания. А контейнер - он твой, родимый, сам готовил.
>>172028931Да верим мы, дед. Только выглядит твоя тян далеко не как на пикрилах.
>>172029119Это маслины, а ты обосрался.
>>172029131Но я не вижу белого соуса, я вижу майонез.
>>172029016Возможно.Но если бы я кормил картохой своих мужиков по принципу "да они же мужики, и так сожрут", я бы уже не уважал себя как кунчика.
>>172029170Ты принес какую-то хуету. Уноси, ок?
>>172029093Весить стал 100кг ровно, хотя в идеальной форме было ~74 когда я был красавчиком и от меня текли.
>>172028932И?
>>172029154Кесадилья.
>>172028943В пельмешках и мазике, например.>>172028994Я не спорю с тем, что определенная доля жиров нужна, просто не советую жрать свинину на литре подсолнечного или пельмени с мазиком за пару часов до сна. И да, 7 бутиков с докторской на МАСПЕ конец прошлого треда приведут к плачебным результатам.
>>172029115Смотри - на тренировке я сначала бегаю мин 10, потом силовые с достаточно средней нагрузкой и в основном тренажеры минут 40 и потмо еще мин 10 бегаю, в сауну и все. Про цели - скорее худею. Проблема в том что тренируюсь в разное время, в зависимости от дня - когда то в 12, когда то в 4, когда то в 7 - от работы зависит.>почтаа ты какой анон?
>>172029207>ну нибамбит мне
>>172029194Не так страшна картоха, как ее малюют. Просто соотношение белков-жиров-углеводов отслеживай, и все. Хотя конечно более медленные, нежели крахмал, углеводы - лучше. Булгур там, или гречка.
>>172029121Люто двачую, но в моей ебучей стране творога нет.
>>172029167Как то унас не принято с контейнером своим, никто так не ходит, надо подумать как это реализовать
>>172029170орнул почемуто
>>172029222Заебись!
>>172029237Первая - типичная инстаграмошлюха "как все", ебал такую, уныло.Второе - винишко, тоже было, но они ебанутые. К тому же у нее жопы нихуя нет. Третье аналогично, была похожая, только лицо симпатичнее было, секс с ней хорош был, что да то да. Хотя глуповата.Четвертое - то же что и первое, только усугубленное.Антош, ты и правда считаешь что тут сидят одни омежки, у которых тянки типа твоих пикрилов это предел мечтаний и недостижимых целей?
>>172029232>В пельмешках и мазике, например.у нас 1 кун пельменный, может парень весь день не ел>>172029232>просто не советую жрать свинину на литре подсолнечного или пельмени с мазиком за пару часов до сна. И да, 7 бутиков с докторской на МАСПЕору
>>172029247в какой
>172029046Я не знаю ассортимент твоего кафе, но предполагаю, что лучше таскать свое родное, как советовал анон выше.Открой программу питания под твои цели, там будут разные варианты. На вкус и цвет.
>>172029247Ну так-то если у тебя есть молоко и марля в продаже, то можешь даже сам сделать творог. Он же "естественного сквашивания".
>>172029338>>172029125
>>172029338В кафе там обычно ассортимент не очень, но чаще не жирное.>>172029358
>>172029217Ныц.
>>172029252Купи пиздатый контейнер, чтобы мужики текли, а тянки боялись.ланч-бокс
Паэлья в духовке.
>>172029326Западная Гейропа
>>172029232Ну я вот свинину готовлю вообще без масла. Она и без этого достаточно жирная, чтобы ее жира хватило на саму свинину и на еще такой же объем какого-нибудь булгура. Майонез я в последний раз использовал... дай вспомнить... блин... точно ж было... когда же... А, да. На новый год, когда делал простенький салат из консервированной рыбы с яйцом. Туда, на полкило салата ушла целая чайная ложка майонеза! Ужас, правда?
>>172029421Тут же есть творог друг, он не такой именно как в России но он подойдет
>>172029252Эээ... Как это не принято? Ходить с ланчбоксами - это принято почти везде кроме россии, где принято ходить с "банками в газетке".
>>172029367Ну если ты хочешь результата от похода в зал, нужно много белка и нормальных углеводов.
>>172027444Жаренные пельмени = чебуреки. 469
>>172029446Ну так вот, все прутся в кафе, там нет даже места чтобы есть, в кафе можно конечно сесть с боксом но я буду как ворона на хую, да и не разогреть. Но я буду думать.
>>172029442Нет во Франции творога, только ебучий белорусский 10 евро/200 грамм в русских магазах.
>>172029312Нет, я считаю что в твоем возрасте, чтобы ебать нормальных тян нужно хорошо выглядеть, что невозможно со свинопидарашьим картофельно-пельменно-майонезным рационом.
>>172029454С белком - я таки заценил изоляты (сывороточный, в частности) - его можно гораздо больше сожрать чем вареной куриной грудки, в пересчете.
>>172029454А я сбрасываю а не набираю
Ночь на дворе, настало время плотно позавтракать.Ух бля.
>>172029487Quark - не подходит?
>>172029236Я бы порекомендовал за час-полтора перед тренировкой есть творог с бананом и немного орехов. А вот сауна это очень серьезно. Сауна обычно после себя требует восполнить хотя бы частично утраченное в ней и это сильно влияет на то, что и как дальше кушать вечером. Условно говоря сидеть на яблоках после сауны ну можно, но это дело такое.Давай это уже на почте потом если напишешь. Уже голова начинает отрубаться. А то насоветую еще с сонных глаз тебе муть, а ты потом страдать будешь.Вот этот я анон - >>172028933>>172029239Ну вот и ешь тогда гречку. У картохи как и у хлеба есть только одна задача - набивать брюхо когда денег на что-то еще вообще больше нет. Ну и от цинги картошка помогает. А "хлеб" еще может использоваться для приготовления багетов и прочих хлебобулочных изделий уровня "лакомство не для каждого дня". Все, других задач как у еды у них нет в принципе.>>172029377Щито?
>>172029498Ты ошибаешься. Достаточно просто не выглядеть пидорахой с пропитой красной рожей.
>>172029499Если память не изменяет, то больше ±40 грамм за прием не усваивается.
рейт
>>172029525>Вот этот я анон - >>172028933и ты мне будешь также помимо диет слать фоточки в колготках?
>>172029527Пости сейчас фото своей тян.
>>172029525Но хлеб - он достаточно вкусный, к тому же - вот как подавать луковый суп без хлеба? Как готовить цезарь без хлеба? Как делать тапас без хлеба? Как, блеать, делать брускетту без хлеба? Как, анон?
>>172029547Косичка, иногда ее хочется>>172029515Молодец! Сам?
>>172029595>Молодец! Сам?Спасибо, а то.
>>1720295479/10
оригинальный оливье по рецепту лусьена оливье
>>172029563
>>172029633Его уже ели?
От треда есть захотелось. Классика: макароны с кетчупом и майонезом, хлеб, куриное филе в панировке.
>>172029561Если захочешь, то да.Если не захочешь, то нет.>>172029575Очень просто - никак. Особенно салат цезарь.Ты бы еще спросил как есть без хлеба хлеб.Да, хлеб может быть вкусным.У меня к нему отношение такое же как к алкоголю - это не пища на каждый день. И даже не на каждые выходные. Его можно употреблять, но не нужно. А значит делать это стоит редко, но продуманно.
>>172029689Пробу снимали перед фото
>>172029692в чем панировал?
>>172029692А хлеб в панировке ты еще делать не стал?
>>172029727Панировочные сухари.
Поздний ужин уровня /b/.
>>172029563Это не так просто, его еще найти нужно.
>>172029671ясн
>>172029759Я в курсе что она на нее похожа, и что?
Посоны а у кого на ужин есть МАСПО?
>>172029747Зойчем? Он и так норм, можно соевым соусом полить и збс.
Любую еду стоит делать панировке? Яйца, бутерброды
>>172027416 (OP)Ням
>>172029826Вот ты сучечка!
Кста завтрачные аноны велкам ИТТ!
Кока кола сильно вредная? Сколько можно в день выпивать?
>>172029822Я только курицу в панировке делаю и котлеты в сухарях. И в суп сухарики добавляю.
>>172029826Насрал тебе в тарелку, сука ебаная.
>>172029913И целую курицу панируешь?
>>172029923Все фотки чекать будешь злюка?
>>172029931Нет же, филе только.
>>172029974Интересно а что если запанировать целую свинью или лошать
>>172028239Нет
>>172029997Чому братуха? Все по канонам
https://my.mixtape.moe/vtryfk.pdfСпизжено у анонимного шефа. Делал по этому рецепту, охуел от проебаного времени, но и наслаждения тоже.Рейт, дискач.
По бублику с чайком, Анончики.
>>172030035кинь сюда рецепт дружище, не хочется пдфку открывать>>172030047а вот эту няшу я помню!
>>172029991Не знаю, как насчет свиньи или лошади, но я однажды сделал драники в панировке. Выглядело прикольно, но вкус странный.
>>172030069а ты няшный?
>>172030054бублик же многоцелевой
>>172030083Ноуп. Самый всратый в классе был. И остался.
>>172030108без тяночки пока?
Ну где завтраки, тянки? Наверняка нафокстротили же кунчикам своим гранолы и прочее, смузи.
>>172030063Там дохера и с иллюстрациями. Если коротко - берешь вырезку, картошку, дохера всякого, вырезку жаришь на чугуние и чутка томишь в духовке, из картошки классическое пюре с яйцом и сливками, обжариваются грибы лук, заливаются сливками, загущается и блендером херачится. все на тарель и получаешь ресторанную жраку. Педефку советую, не вишня, честное анонимское.
>>172030207Блядь. Заставляешь смотреть. Я тлько майнеры со своего корыта выхуйнул.
>>172030202Хочешь тебе смузи сделаю?
>>172030131У меня кун.
хули вы всем двощём эту ебучую картошку жрёте?
>>172030236Научи давай. В идеале скажи какой мощности мне нужен блендер, няша.
>>172030253А что жрать-то? Что жрать?
>>172030253А ты что жрешь? Кидай свое
>>172030269греча рис макарохи
>>172030273я покушал уже
>>172030235Ставь костылинукс, там майнеры из PDFок заебешься устанавливать.
>>172030012Сверху это че, макарошки? Сыр? НАхуя горошек? Как будто салат с мазиком залили бульоном
>>172030318Я посмотрел, это миньон.
>>172027416 (OP)впервые был приготовлен вок удон, оч вкусно получилось
>>172030321Сулугуни, как и положено. Горошек для балласта вместо картошки, так более изысканно.
>>172030354Го стори
>>172030358Какой сулугуни в харчл? ТЫ траллишь?
>>172030369Это Мегрельское харчо, гугли
>>172030366какую стори? ну тип рецепт в гугле, продукты в магазине и готовка, вот и всё.
>>172030413ну я рецепт имел ввиду. Еще вопрос - а свинину именно обжарить ты не хотел?
>>172030334Анонимный шеф тогда писал, что ради попсовости написал такое название, в реале это French filet. Слово миньон - лишнее.В любом случае это самое охуенное что я готовил и реально получилось. Толи рецепт такой годно написанный, толи реально его испортить сложно. Я же жопорук.
>>172030426рецепт из гугла, из штук пяти разных был собран один и что-то да как-то с горем пополам получилось. свинину можно, но на этот раз была индейка
Короче, из-за вас захотел жрать, пойду съем гороховый суп-пюре, морковки по-корейски и сосиску с плавленым сырком, а запью чаем с имбирем.
>>172030396нетhttps://eda.ru/recepty/supy/harcho-po-megrelski-15183http://www.tveda.ru/recepty/harcho-po-megrelski/https://lady.mail.ru/recipe/14648-harcho-po-megrelski/http://www.povarenok.ru/recipes/show/65187/https://www.youtube.com/watch?v=sAJCxfGdy2A
>>172030444Да ладно, не ругай себя. Ты из какого куска мяса делал?>>172030467Точно, а я и не узнал. И вот ее не захотел обжарить именно до колера?>>172030474И запилишь нам фото
>>172030486https://www.kuhnyatv.ru/recipes/respublika-vkusa/12404/вот мой рецепт
>>172030494> И запилишь нам фотоНечем фоткать.
>>172030509А телефон без камеры даже без слабенькой?
можно я еще немного повыебываюсь своей готовкой
>>172030527Конечно, с удовольствием.
>>172030494не, чот со свининой рисковать не хотела. там же её сжечь можно легко
>>172030494Как шеф писал, взял в Ашане кусок вырезки из черного ануса "липецкое мясо".
>>172030559Все понятно, ты молодец!>>172030573И ты
>>172030527Анука, если сейчас хаваешь, мясо на разрез
>>172030629не, это пару дней назад, но там оооочень сыро, я так люблю, а вообще если хочется более прожаристый, закидываю в духовку минут на 8 и он там доготавливается. а ты как делаешь? любишь?
>>172030680Я вот так
>>172030680Сильная обжарка снаружи, а внутри полусырое (градусов 63-65)
>>172030696ну это шашлыыык а я дома на сковородке. был бы у меня гриль, ясно дело можно было бы охуенней приготовить.
>>172030716+++
>>172030717Да я шучу анон
>>172030717Ты все хорошо приготовил
>>172030736спасибо :з
блин, тред, посоветуйте рецептиков не сложных для разнообразия, не то у меня всего 3 блюда по кругу (макароны, рис с курицей, стейк) и уже надоело одно и то же есть
>>172030779У тебя еще суп там, расскажи про него. И про последние макароны, они с лососем?
>>172029939а че чекать то? я сам готовил. 20 минут занимает
>>172030354А что так овощей мало? И мясо почему не полосками а кусками? Неудобно же есть будет.
>>172027416 (OP)priyatnogo
>>172027416 (OP)Проиграл с хипстеров в треде, которые еду по тарелочкам красивым ради фото раскладывают.
>>172030779https://andychef.ru/recipes/kung-pao/
>>172030886Плов не в казане
>>172030907Всем похуй.
>>172030792так, суп это просто суп с картохой и говядиной, впервые суп готовили, вот рецепт: http://2tarelki.ru/?p=8985&=1 а макароны да с лососем в сливочном соусе, только нужны сливки, а мы готовили со сметаной, рецепт сейчас не найду, но тип нарезаешь лосось, жаришь минуты 4, добавляешь 125мл белого вина, еще немного жаришь, потом сливки (сметану), мешаешь пока оно не устаканиться, вкидываешь сыр (в данном случае моцареллу), смотришь по густоте как тебе больше нравится, потом смешиваешь с готовыми макаронами и к столу! хех
>>172028330За что срок мотаешь?
>>172030522Есть планшет с говнокамерой, но я уже поел, лол.
>>172027416 (OP)test
>>172029923соси чуфаня. Это для тебя, все что ищешь кал )))
>>172030696а че сгорело то?
>>172030829овощей много не люблю, а с мясом накосячила, в следующий раз мельче нарежу
>>172030841Спасибо!>>172030930ну лан>>172030919Лосось понравился, надо ебануть так же, может сегодня чтоли сделать. Думаю туда еще чеснок зайдет.
>>172030919Ты с девушкой живешь?
>>172030989ах да, чеснок всегда везде кладу лол. тут лучше в масле 30 секунд пожарить перед тем как рыбу вкидывать
>>172028601Нихуя ты мемный, броо))) сумел укротить ехидного колобка))
>>172030957Люблю велл дан
>>172030999я девушка, живу с парнем
>>172031038Ок! Он тоже готовит?
>>172027416 (OP)Чеддар и бекон
>>172030963Зря, овощи весь вкус воку дают, попробуйте добавлять хотя бы болгаркий перец, и вкус станет гораздо аутентичнее.
>>172031056да. стейки всегда на нем, суп была его идея. плюс так помогает если прошу
>>172031034тут сгорел нахуй, а не велл дан
>>172031090не люблю перец :< но капусту в следующий раз добавлю. сковорода блин еще маленькая, не помещается ничего, очень неудобно вок готовить
>>172031057+
>>172031123Нет, это велл велл дан
>>172031093Молодцы ребят, что внимание готовке уделяете
>>172030886С бараном?
>>172031194дак дешевле дома есть
>>172029515Вот это у тебя шкварная сковородка
>>172029633Не буду гадать какой такой белой студенистой жидкостью он залит, со всего подъезда мужиков доил?
>>172031129Я тоже перец не люблю, но он после обжарки меняет вкус в лучшую сторону. Капуста в воке не с селу не к городу имхо.Кстати советую не париться с овощами просто смесь замороженную использовать, есть даже специальные "китайские" но в принципе любая сойдет.
>>172031243ну и что, видела же как некоторые дома готовят
>>172031258Почему?
>>172031327Добавлю, что жареная паприка имеет совершенно иной вкус нежели сырая или вареная, он раскрывается.
>>172031297Там 2 вида майонеза вообще то, покупной и домашний на сале
>>172031379Ну типа на ней ебический слой нагара, у меня бабка в таких готовит еще старых советских. За посудой следить надо, покупать новую, а старую не жалеть
>>172031372я б тоже так готовила если бы одна жила хех
>>172031413Для чугунки нагар годнота же
>>172031436Ничего подобного, все чистить надо
>>172031258В таких сковородах еда вкуснее получается, это и так бабушкина. Я сравнивал приготовленную пищу в новой тефлоновой и керамической сковородке Tefal и в этой, разница действительно есть в некой насыщенности вкуса полученной пищи.
>>172031471самые удобные - стальные сотейники
>>172031472Рассказывай
>>172031517Почему
>>172029412молодец СВЕТУНЯ
>>172031518впадлу, на прошлый пятничный
Всем псионных пельменей и инфернальной гречи.Что-то на жор от вашего треда пробило.
>>172031538Это моя тян Света, ставит ватермарки чтобы журналы не пиздили
>>172031527не ломаются, как чугунные, не выгибаются, как говно с покрытием, легко моются, единственный минус - слегка сложновато использовать, прилипают продукты
>>172031546Вкусно?
>>172031580Нагревать надо правильно эти няши
А вот и борщец подъехал с борщевой котлетой и сметанкой.
>>172031585да, диетичненько, брокколи хрустят, желток по мясной котлетке медиум прожарки растекается
>>172031593это вопрос скилла скорее, зато шароебить можно по ней чем угодно, хорошо подходит для готовки всего и стойкая, самое что ненавижу - эмалированные кастрюли, ссаный совочный пережиток
>>172031628>эмалированные кастрюлиДа кто хоть в них готовит то >>172031599С курицей? Что там слева куском целым?
Всем приятного аппетита.
>>172031647моя мама, я ей подогнал ножей и сотейников, нет до сих пор хочет юзать старую чугунную двухручную сковородку и кастрюли для супов
>>172031671Еще пади и ручки раскаляются
>>172031647>С курицей? Что там слева куском целым?Это котлета из смеси свиного и говяжьего фарша.
>>172031571Та самая Света? Королева минуэта?
>>172031602>медиум прожаркиа из какого мяса
>>172031671Чугун - топчик
>>172031688Нет, моя недуступная няша-стесняша-су шеф в рестике с 3мя звездами Мишлен
>>172031697говядина всяких остатков от стейков и срезок и говяжьего жира
>>172031671Вот не надо, чугун вечен + сильно накаляется и долго держит тепло
Довольно урчу.
б
>>172031734>чугун веченурони на пол с метра - расколится, его плюс в том, что долго тепло держит, не бывает тонкостенных
>>172031735Завтрак?
Одуванчиков пожевал, хорошо быть зайцем.
>>172031755У меня дома чугунная, ещё от пробабки
>>172031761ты веганчик?
>>172031757Да.
>>172031472еще, это вроде закос по пряную имбирную курицу, уже не помню
>>172031782Дрочил уже сегодня?
>>172031776Ты знаешь хищных зайцев?
>>172031764ну такого добра навалом, старое не значит хорошее
>>172031803Только в сказках
>>172031803https://www.youtube.com/watch?v=tgj3nZWtOfA
>>172031802Сегодня нет, думаю 1-2 недельный фап перерыв надо сделать.А с какой целью интересуешься?
>>172031828Монти кодил на питоне ещё до того, как это стало мейнстримом, но вообще, отвратительный юмор
>>172031837Ну просто, раз утро, поболтать с тобой немножко о том о сем.
Зайка веган скок скок скок
>>172031599я не понимаю как вы едите борщ со сметаной, она же дает какой-то мерзкий вкус..так что или с мазиком или без
>>172031718О, пусть тогда за рецепт анонимного шефа пояснит, годно написано, с т.з. профи?
>>172031803Ты в курсе, что когда нечего жрать, зайцы питаются своим каллом? :3
>>172032043Спросил, говорит недожарено все, сырое, что червяки будут.
>>172032011Борщ нельзя с майонезом
>>172032011Я еще столовую ложку соевого соуса в тарелку добавляю, попробуй еще захочешь. Дело вкуса же.
>>172032081И яйцо и получается рамен
>>172032011Мазик, это ебаная горчица, лимон и растительное, блядь, масло эмульгированное. Сметаша в смысле заправки к борщу в разы годнее, сириусли.
>>172032073>Борщ нельзя с майонезомПочему нельзя, что за предрассудки? Если нет сметаны, то можно и майонез добавить, а есть вообще любители только с ним и есть.
>>172032065Пиздишь ведь?
>>172032107люблю с чайком есть бутербродик намазанный мазиком
>>172027416 (OP)Нахуй ты глистов сварил?
>>172032107А теперь представь что все это буйство овощей и вкусов, бульона, ароматнейшее все, перебивается кислым интенсивным горчичным вкусом мазика>>172032113No! Моя няша шарит. "но червяков можно вывести скипидаром" - поддакнула она с кресла-кровати>>172032142Да где глистов то?
>>172032142Селитёров жи
пидоры, как же есть захотелось, с дивана еще вставать
>>172032168чего именно захотелось?
>>172032172котлеток, пюрешечки, салатика, мясца, лапшички
>>172032187о да, это да.
>>172032159Это и есть глисты.>>172032150На ОПфото глисты в супе.
Перестал есть майонез ещё лет 10 назад, масло сливочное с самого глубокого детства не ем, самые отвратительные вещи эвер. Как перестал есть майонез открыл для себя множество офигенных соусов, например, вустерширский, бальзамический, чатни, всякие барбекю и прочие, их дофига и они все офигенные. По-своему, уж всяко лучше майонеза, фу, даже горчица с мёдом круче этой дряни, хотя я вообще не любитель горчицы.Ещё вот давным-давно перестал пить чай с сахаром, тоже открывает мир чаёв, до этого чай чёрный или зелёный не суть важно, всё равно сиропчик с горчинкой, после отказа от сахара почувствовал вкус каждого чая, таких офигенных вещей, как белый чай, ройбос, улун и зелёный чай ганпаудэр, сахар не нужен. Кофе тоже исключительно без сахара, иначе это всратый сироп.
>>172032211Да блин, это лапша же
>>1720321501) 6 минут на сковороде и 12 в духовке, плюс 10 минут отдыха, это не может быть сырое. Боюсь представить какими веллданчиками они там подчуют гостей в своем рестике.2) Глисты в хорошей говядине не водятся.3) Пусть скажет еще, что тар-тар надо обжаривать.
>>172032228Ну ладно, я немножко приврал
>>172032220Ну кому ты рассказываешь.
>>172032237Обидно, я старался(
>>172032213Как выхуйнуть сахар? Долго будет ломать?
>>172032213двачую этого господина про сахар в чае.в чае сахара немного кладу, если черный с лимоном, а в остальном всегда пью без сахара ибо вонючее сладкое говно выходит иначе. и да, чаи они все разные, если хорошие листовые, с тонкими нотками, вкусами и послевкусиями.
>>172032269Просто в один день решил перестать пить чай и кофе с сахаром, вот и всё, никакой ломки не было.
>>172032213Провансаль рекоммендую, охуенный соус, если не покупать а самому ебашить
>>172032333Не любитель я горчицы и яиц, лучше чатни сделаю, офигенный соус и делать можно из любых фруктов
>>172032360Яйца - божий дар, особенно когда в смятку или пашот.
>>172032479Пашот плюсую
>>172032618Ага, но тут скилл нужен
>>172032682Не очень высокий.
>>172032787Нууу, ровно закрутить, чтобы желток был посередине белка и белок не разходился без уксуса получалось не всегда
ух бля!
>>172032809В общем. Нагреваешь но не до кипения, близко к тому (будет шуметь) и уменьшаешь, венчиком по часовой сильно раскручиваешь и видишь воронку, туда яйцо аккуратно хуяк (заранее разбитое в ёмкость), все. 3-4 минуты на твое усмотрение.
>>172032841Расскажи
>>172032878поясни за пашот, вообще смысла не понимаю, когда можно сделать на сковороде более аккуратно и вкуснееброкколианон
ПРуфать не буду, так как в холодильнике стоит. Горшочек со свининой, картошкой морковкой и луком в сметанном соусе томленный 2 часа на 150 градусах
>>172032918а картошку то томил нахуя
>>172032930Чтобы пропиталась мясным соком и овощами, там ещё зеленушка была
>>172032918>>172032930Так скромно, так как у меня язва
>>172032915У него несколько особенный вкус, попробуй приготовить одно яйцо и потом разрежь чтобы кремовый желток потек
>>172032933не, это понятно, я обычно за 30-40 м картошку добавляю кубиками, чтобы не превратилась в желе внутри
>>172032957Я прожариваю снаружи, чтобы и выглядело симпотно и не размякло
>>172032941так не, я готовил, просто на мой взгляд яишенка на оливыче отличается в лучшую сторону, почти не теряя в нежности
>>172032971А ты его с чем нибудь попробуй, например на хороший хлеб с маслом, и рассеки. Мне нравится очень.
>>172032966ну тоже вариант, я перед любым тушением обычно все ингредиенты обжариваю, заливаю, даю подвыкипеть и только потом ставлю в духовку, свинина в драном виде - топ
Горшочки заебись?
>>172032971НА тост положить и дать жетку немного по тосту растечься
Отличие от яичницы в том что в ней есть вкус масла, а в пашоте нет и в этом кайф такого яйца.
>>172033013Да, тупо слоями закинул че шош, посолил и все
>>172028554>Красная жидкость не плоха, но в ней явно плавает картошка. На синей тарелке картохи еще больше.Твои быдло-аргументы о вреде картошки?Эх блять, сейчас бы на серьёзных щах верить в непонятно откуда рождённый предрассудок, что овощ - это вредно.
>>172033211Ну он такой овощ, тяжеловатый. Но иногда можно.
Го бампать
Рябби Чеснок
Носток
Хуй
Пизда ежа
>>172027584Шурпа.
>>172034695No
>>172035154Омлет с фасолью?
>>172035256почему омлет? просто яишница
>>172035278Не очень могу разобрать. Но 10 из 10 вроде.
Бамп
R8 me
>>172037263Ну и нахуй ты принес этот мусор в нормальный тред еды?
>>172029689Обслюнявили и выплюнули.
Го завтраки
Лосося терияки как-то пилил. Доставило.
>>172038490Мне нравится, как делал?
>>172038734Сделал смесь из терияки и соевого соуса, подержал филешки в нем полчаса, а потом на сильном огне корку задал. Ну и перед подачей слегка полил терияки и кунжутом присыпал.
>>172038806Тертяки самому не ебануть?
>>172038895Можно, наверное, но яхз как. Покупное брал.
>>172039008Дорогой?
>>172039052500р\бутылка. Густое такое, его не надо много добавлять и надолго хватит.
>>172039074Норм. Не сфоткаешь?
>>172039111Лень фото делать, сорян. Но бутылка выглядит так. Когда будешь в магазине брать - понаклоняй ее и присмотрись, чтоб точно густой был.
>>172039147Спасибо анон
Почему почти вся хавка в треде похожа на сблёв бомжа?
>>172039914Да ладно? Какая например
>>172039949
Рябби на выхе
>>172039949Ну вот, например>>172027611>>172027888>>172028132>>172028239>>172028330>>172028473>>172028523>>172028601Ну и так далее, в общем.
>>172040056>обосрать плов, борщ и харчо
>>172040142Вот это на пиках - плов, борщ и харчо. А в треде - сблев бомжа.
>>172040497Ты не разбираешься.
>>172040497Что это вообще? Смешно блин. У нас то в треде нормальные версии этих блюд представлены.
