Блять, сбрил жидобороду, а там это. С бородой более менее выглядел нормально, на подбородке кое-как скрывала жир. Я сейчас сбрил под ноль щетину, оставив лишь на подбородке 0.3 мм, иначе вообще пиздец. Алсо 173/90.Может нужно чуть похудеть? Мб в этом причина второго подбородка? Дайте советы как избавиться от этого, а то свиное рыло портит настрой
Бамп, спасайте жиробаса
>>171370588 (OP)Иди в ккачалку
>>171370588 (OP)Ты рост с весом перепутал
>>171370588 (OP)Иди в окно
>>171371282:сДа чёт запустился
>>171371997Не
>>171370867Ебанутый? Пусть жрет поменьше, творожки-салаты юзает, и побольше гуляет, 10км минимум.
Брат здарова 176/100
>>171370588 (OP)Выглядишь таким мягким и круглым, лол
>>171370588 (OP)Тебе просто похудеть надо. А я дрыщ с таким же свиным подбородком. Вот мне хуле делать?
>>171370588 (OP)Будь брутальным
>>171370588 (OP)ты конечно пиздец слон, надеюсь ты не еврейский богатырь с жопой шире плеч у тебя шея есть вообще?мимо 177\98
Попробуй похудеть. У тебя даже ключиц не видно под жирком. Хотя не факт, мб строение такое. Знаю несколько тян, которые нормального телосложения, иногда даже худые, и у них из-за строения подбородка словно второй висит.
>>171372491У меня красиво сиськи в виде складок висят, а так я мягкий, да :3Три года назад я был 64, лол.
>>171370588 (OP)>сбрил жидобородуТы еврей?
>>171372518Хуево, только к хирургу, либо фиксить твой подбородок, либо зоб резать.
>>171372645Из-за чего разжирел? Сычевание?
>>171372645Какой рост? Я 175 где-то и при 60 я очень худой.
>>171370588 (OP)Перестань жрать сахар совсем
>>171372586Шея есть, вроде. Прост у меня спина кривая, иногда кажется что его нет на фото. Да и жир же>>171372634Да вот знаю, даже тян насчёт ключиц ржет, а она 175/48 кг, лол. Вдвойне неловко>>171372768Употреблял всякое, потом пришлось антидепрессанты юзать>>171372784173, мб и 175, один хуй пизда
>>171373100Так ты же сальный сиськастый пузожиробс. Тебе надо сбрасывать около 20кг, это уже ожирение.
> может чуть похудеть> может> чуть> пик Хз даже
>>171373500И мало просто сбрасывать. Нужно приводить в порядок мышечный каркас, который тоже аморфный по пизде.
>>171370588 (OP)Несколько вариантов.- похудеть диетой плюс сауной- пойти в салон красоты и сделать лифтинг- пойти в клинику пластики и сделать подтяжку
>>171370867Качалка не поможет похудеть.>>171372406Двачую. Яблоки и прогулки.
>>171373100Блин, это же какое-то популярное ебало.Оп наебывает походу, расходимся.
>>171373924На Шпурика похож. Но вроде не он.
>>171374029Может быть.А может быть и нет.
>>171374029Это кто? >>171373924Ты ебу дал? Какое популярное ебало? мимооп
Ты еврей, ОП?
>>171374354Нет, я русский поляк, но не еврей.
>>171374226Да один пиздабол-бегун из физача. Ты не пытаешься пиздеть, от того я и понял что ты не он.
>>171374394Кинь фото его, если не сложноХоть гляну
>>171373100 >>171372581Какой няшный пухлокун
>>171374430https://www.evernote.com/shard/s458/sh/4fb3fe51-31f9-4f00-ac3c-a0d631e5d9e1/e50ef1c5b269b30a
>>171374383А зачем тебе тогда жидоборода?
>>171374882Другая не растет
>>171370588 (OP)Я таких как ты в ТЦ плечом толкаю и подсечку делаю.
>>171375348Значит ты таки еврей.
>>171370588 (OP)Тебя только в газовую камеру. Без вариантов.
>>171377837СТАВЛЮ ЛАЙК
>>171370588 (OP)173 это вес твой?
Закажи высасывание жира.
>>171370588 (OP)ты не 90, а 120 примерно весишь, кому ты хоть тут-то пиздишь, дурачок?
>>171370588 (OP)>чуть похудетьСильно похудеть. 65-69 кг. При твоем росте 90 кг - ето вообще колобок.
>>171375433А я харкаю в затылок и смотрю реакцию
>>171370588 (OP)>173/90.>ожет нужно чуть похудеть?ЛОЛ. Как нащот овер 30 кило? А это более 3-4 лет УСЕРДНЫХ, КАЖДОДНЕВНЫХ карио + силовые мин. по 30 мин треня, 30 мин интервал, 30 мин треня = 1.5 часа в день и сидеть на кетодиете либо потихоньку уменьшать колории в течении 6-8 месяцев.Ару просто с ОП поста, хоть ты и зелёный даун
>>171379092они ничего и не почувствуют. Жир же
>>171370588 (OP)Где шея?
>>171370588 (OP)Нормальный подбородок, гордись им и люби его. Это лучше чем скошенное нечто.
Лол, у меня так было когда я весил 115кг ,терь 81 и больше нету такой ебалы
>>171370588 (OP)если ты такой хуй подбородочный 173 90, то представляю какие у тебя висюки ниже
ну а че делать, вы уверены что прогулки обычные например по 30 минут в день дадут свой результат? а то у меня примерно как у опа или чуть больше, но ходить сложно совсем, не говоря про бег, сижу просто 24\7 всегда, хлеб перестал жрать, меньше сахара ложить, но ничего абсолютно не изменилось, мне кажется этого или очень мало, или времени нужно в 1000 раз больше
>>171370588 (OP)Вася?
