Двач, почему никому из ЗОЖников до сих не пришла в голову идея зафорсить бег, но не как спортивную тренировку, а как альтернативу передвижению пешком? Это же сплошные плюсы - ускорение перемещения, подтянутая фигура, выносливость. Пиздец как вымораживает ходить по улице пешком, я не имею в виду прогулку, а когда нужно именно попасть из точки А в Б. Ужасно медленно и уныло. Но если побежишь - будут смотреть как на идиота. Есть же любители использовать велосипед в качестве повседневного транспорта. Бег - это то же самое, но дешевле и удобнее. Дискасс.
Ага, и потом воняешь как колхозник
>>170219028Душ никто не отменял. Да и, будем честны, большинство людей воняют и без всякого бега.
>>170219028+убитые колени, изношенное сердце, слабые сосуды
>>170219103При легком беге и наличии определенного опыта у тебя даже пульс не поднимется.
>>170219096У меня на работе душа нет. Увы. А вообще да, некоторых дятлов до сих пор не научили юзать антиперспирант. Это печалит
В моей мухосране если ты бежишь ты либо что то спиздиликарту либо долбаеб, в любом случае тебя стопнут менты
>>170219217В том-то и идея, чтобы бег выглядел социально приемлемо.
Одеваешься в спортивное и побежал. Ноль вопросов вообще. Образ гармоничный и целостный.
>>170219010 (OP)> а как альтернативу передвижению пешкомВ обле только так и двигаются блеать.А ирл потому что люди ходят с сумками, чемоданами, пакетами и прочим обвесом, бегать с которым как-то неудобно.
>>170219010 (OP)>зафорсить бег, но не как спортивную тренировку, а как альтернативу передвижению пешком?Бег вредная вещь
>>170219148Схуяли? При любом беге пульс больше 120, а это чревато увелечением объема сердца.
>>170219286в лосины, яркую водолазку, шапочку и очки для бассейна? такойто позор на всю фирму.
>>170219096На душ потратишь столько же времени, сколько разница между «дойти пешком» и «добежать»
>>170219557Если у тебя больше 120, то это не значит, что у всех такмимовелобог
>>170219010 (OP)Если человек бежит, значит боится опоздать, значит торопится куда то и зачем то значит, значит у него есть какое то неотложное дело, стало быть обязанность, стало быть он кому то обязан, стало быть он терпила и с него есть спрос. Получается бег для чертей и терпит на побегушках, стало быть зашквар. Петушиное предложение короче ОП.
>>170219174Антиперспирант и бег? Ты там сдохнуть пораньше хочешь?
>>170219010 (OP)Потому что в рашке 7-8 месяцев все в снегу и морозы -35, а в оставшееся время везде грязь и говно. А после 12часового рабочего дня хочется нихуя не делать, а не бегать.
>>170219843> Потому что в рашке 7-8 месяцев все в снегуВ рашке в снегу дай бог если хотя бы месяц наберется.
>>170219876Дожди, грязь..ща бы побегать. И где бегать? По тратуарам города, сладко вдыхая воздух пердящих автодаунов?
>>170219876Этот год не очень снежный, зато прошлый был просто пиздец.
>>170219876У меня тут 20 июня хуярил снег.
Куда бежать то ебанутые?
>>170220070На РАБоту же. Чтобы хозяин видел какой ты хороший РАБотник.
>>170219103+Убитый позвоночник.
>>170220130На работу лучше на машине приезжать или хотя бы на метро.
>>170219010 (OP)Пробовал я бегать, почти каждый день делал пробежки. В итоге после пары месяцев начали болеть колени, пришлось отказаться от этой затеи.
>>170219010 (OP)Вредно и потеть=вонять будешь.
>>170219010 (OP)Где можно бегать нормально чтоб? Я просто в мухсорани миллионике тут пока за город выедешь нужно часа 2 в автобусе пердеть будет, потом пропотеешь, назад потным возвращаться в автобусе не вариант. Машину купить не могу, нет денег и здоровье не позволяет водить +ответственность же. Нахуй надо. Сесть на 15 лет за то что сбил какого нибудь суицидника-левака на дороге или цветного лол.Короче, думал ещё беговую дорожку купить, но я на съемной хате, так что не канает. Бегать по городу нереально, везде пердящие автодауны +быдло будет мешать. На стадионе тоже быдло. Че делать хз, я уже разжирел как свинья.. в спорт клуб что ли записаться..
>>170220642Браток, лучше купи велосипед и катай на нем. и колени не будут болеть, и позвоночник в порядке, и здоровье качаешь.Мимо >>170220341
>>170220642Ты ебанат что ли? Бегай в лесопарке
>>170220730Я хочу подальше от людей. Лесопарка тут нет, только стадион. Да и к тому же, мне потом потной свиньёй домой ехать?
>>170219217В ДС всем похуй, постоянно бегаю потому что заебывает тащиться как довн. После покемонов ваще всем похуй че ты на улице делаешь.
>>170220701Каким образом велосипед на позвоночник влияет положительно? Согнутым же едешь обычно.
>>170221035Не потеют только мертвые, запомни.А так как ты нищий и тупой, то придётся ехать. Денег на беговую дорожку у тебя не будет никогда.
>>170221176Тупой здесь ток ты. А сколько щас беговые стоят?
>>170220398Жиробасам все вредно, это суть болезнь>>170220341С тощими ножками и пузиком часами не побегаешь. >>170219843Уволиться весной с работы, красивое время года, лучще гулять и бегать.>>170219778неотложное дело твоя маман сосет за яжкуспросдобеги и спросизначит на побегушкахприбежал ссать на ебало
>>170219010 (OP)>бег> а как альтернативу передвижению пешком?Вот из таких гениев и состоит 99.9% социологов.Может ещё от одежды отказаться, чтобы было больше денег в обществе на другие нужды?Ходьба рулит. Пульс никогда неувеличиться больше, чем на десять ударов и тренировка охуенная. Жидкости в теле также прогоняюся и все стабилизаторы прорабатываются, можно глубоко дышать и потеть не будешь. Бег опасен для общества и увеличит травматизм. Без правильных тренировок один хуй здоровья не будет - 20 минут бега максимум наберёшь, когда норма от 40 минут.А ходьбой можно нормально настрелять. И ходьба копится: по 5-10 минут в день настреляешь нормально времени и никогда в жизни не подскользнёшся, непотянешь ногу и не упадёшь башкой на что-то твёрдое.А стартовать на спринт для каждых 20м между дверьми офисов, станком и складом, дверью падика и машины. Это общество мудаков-ебланов каких то, а не жизнь.
>>170221535А вот и петушара на побегушках! Сгоняй за пивом быстренько.
>>170219010 (OP)Лол, как в ГТА что ли? Будет забавно.
>>170222579Сгонял к твоей мамане.петушараклюю семечку тебе на клыка
Одно дело - бегать в спорткостюме, налегке, с нужным настроем. Совсем другое дело:- перед ебаной работой, - в -15, - в ебически теплой и тяжелой куртке,- ебаных офисных ботинках, - по скользкой поверхности- маршрут на работу проходит в горку.Сам, бывает, опаздываю на РАБоту, поэтому иногда приходится бежать на нее. Нихуя пиздатого, очень заебывает за 5 минут бега, экономится минуты 3. Проще раньше встать. Притом что на треньке по боксу на разминке бегаем по 15-20 минут, все заебок.
>>170219010 (OP)Чухан, ты вспотеешь и никто не будет тебе рад
bump
>>170219010 (OP)1) Бег вреден для людей с лишним весом и нетренированными коленями. Плюс большинство даже разминаться не будет, а это ведет к высокому травматизму.2) По заполненным людьми улицам в мегаполисе не побегаешь3) Будешь потеть и если ты бежишь на работу в костюме, прибежишь весь мокрый, вонючий, и уставший. С огромными пятнами на подмышках.
>>170219725Сходил бы ты к доктору, анон, проверил сердце.
Уже целый год бегаю с весом в рюкзаке в своем мухосранске 40к населения Сначала вокруг стадиона каждый день бегал, потмо заебало, начал бегать по мухосране по спальным районамГород на сопках, поэтмоу половина пути вниз, половина в горуОЧень эффективно
>>170223117жирныйпроще сдохнуть но не кушоть?людьмибежишь быстрее чем они харкают, мотивация. костюмезапасной костюм на работе всегда лежит
>>170223322А рюкзак зачем?
>>170223063Мне уже давно никто не рад
>>170219616Так в офис добежал, переоделся в костюм. Какие проблемы?
>>170224757Закладки у него там со спайсом, вот и бегает раскладывает.
>>170219103+ исчезнет лишний жир, замёрзнишь зимой.
>>170219557Да, действительно, нахуй спорт. Он него вон, умирают. Лучше ходить пешком. А ещё лучше вообще не ходить.
>>170219103Да, тупое быдло никак не может понять, что надо на диванчике лежать и смотреть аниму - занимаются каким-то ЗОЖОМ, дегенераты.
>>170221698а про то, что есть небольшая разница между легким бегом трусцой и >стартовать на спринт для каждых 20мты, конечно же, не подумал
>>170219557Ты додик что ли?
>>170219010 (OP)быстрый шаг с широким ходом ног, скорость ~0.75 от бега зато выглядишь обычно меньше устаешь меньше потеешьВсегда так делаю, до 4х разницы во времени от обычного шага удается выиграть
Бег это маркетинг, что бы продавать хуеву тучу товаров. Больше всего я проорал со специальной маски для дыхания во время бега. Уже для всего нужны доп аксессуары, даже блять для дыхания. А по факту бег кроме вреда организму ничего в себе не несет.
>>170226257Так ещё ссаными тряпками отпиздят.
>>170228399> А по факту бег кроме вреда организму ничего в себе не несет.Заявление уровня /b/.
>>170219010 (OP)Представляю как ты в рубашке прибегаешь взмыленый в офис/кафешку/теарт/иное место встречи или отдыха и сидишь воняешь. Даже по продуктовому стемно так будет ходить.С велосипедом/самокатом тащемта та же хуйня летом, катался какое-то время в офис, и было бы заебись если бы там был душ, но не было.
>>170219010 (OP)Я так же на велосипеде хотел передвигаться. Минус, как и в случае с бегом, один - будешь постоянно потный и вонючий, поэтому на учебу / работу так добираться не вариант.
>>170220341>В итоге после пары месяцев начали болеть колени,Да, бег портит суставы, это факт. Поэтому в тренажерке лучше разминатся на эллипсоиде.
>>170221535>Жиробасам все вредно, это суть болезнь>С тощими ножками и пузиком часами не побегаешьА, ну так сразу бы и говорил, что это только для тех, кто сложен как античный бог.
>>170223117>2) По заполненным людьми улицам в мегаполисе не побегаешьЭто проблема не только для бегунов но и для ходунов. Быдло не может хоть по правой стороне и не занимать всю ширину тротуара в одну строну. На пешеходных переходах в ДС2 даже стрелочки нарисовали, но всем похуй, идут стенка на стенку.
>>170219103Ох уж эти мантры нешарера. Если по 20км/день бегать то конечно, а так, урывками нихуя не сделается твоим суставам и позвоночнику.Если ты конечно не бесформенная корзина 175/130.
>>170219010 (OP)Много неудобств связанных с таким типом передвижения. Самое главное - одежда. Для офиса нужна классическая одежда, в такой неудобно бегать. Для бега нужна спортивная одежда и обувь. После пробежки, вероятно, что ты вспотеешь и будешь вонять, нужно мыться.Есть вероятность, что в сырую погоду ты обляпаешь себе штаны/куртку. Придется чаще стирать одежду.При беге ты израсходуешь много калорий, придется чаще принимать пищу. Это невыгодно работодателю, 3 раза в день это очень мало, но если будешь часто жрать, будет оставаться меньше времени на работу.Улучшиться твоё здоровье, это невыгодно государству, придется дольше выплачивать пенсию.
>>170226274Увидють! Запозорють! Засмеють! Стыд-то какой, сЫченьки!
>>170219217Почему в мухосранях сплошное вороватое гопобыдло?
