Анон, помоги! Я наконец-то набрался смелости и записался к психотерапевту. Но все пошло не по плану в первые же секунды разговора с ним. Он предложил первый раз встретиться в кафе за чашкой кофе. Но т.к я совершенно не приспособлен к жизни, я не знаю как себя вести в публичном месте. Мне нужен подробный план, иначе снова паническая атака и я просто убегу домой при первой же ситуации к которой не буду готов. Что меня беспокоит: Приходить раньше него и подождать, либо прийти ровно в назначено время? Если раньше, то можно ли заказывать что-то пока его нет? Как вообще заказывать что-то? А если не будет свободного места? Куда девать верхнюю одежду? Один час я не смогу растягивать чашку кофе, придется заказывать вторую, верно? Тогда как это сделать? Что потом делать с посудой? Как потом уходить? Мне нужно с ним выходить или по-отдельности? Что я не учёл? К чему еще нужно быть готовым? Сколько чаевых оставлять? Сейчас только вспомнил, что у меня в этом кафе может работать знакомая, как на неё реагировать? Вдруг она подойдет. Однажды я помогал анону сходить за покупками, т.к он не понимал как взвешивать товар и паниковал. Я тогда уже научился ходить в магазин, поэтому помог ему составить план. Помогите и вы теперь мне.
Бамп.
>>169759426 (OP)ты же ему деньги еще за это платишь, зачем согласился? нужно в таком месте встречаться, где тебе ничего не будет мешать.
>>169759426 (OP)Пиздец, блядь. Тебе к нему поздно, по тебе уже клиника плачет. Самое печальное, что это не сарказм.
Психотерапевты унижают двачеров.Ты когда в маршрутке едешь тебе водила порулить не предлагает?
>>169759426 (OP)позвони ему и скажи, что тебе не удобно в кафе встречаться из-за того что у тебя паническая атака там может начаться
>>169760288Я хочу пойти туда, и смогу это сделать. Просто мне нужно быть уверенным, что я контролирую ситуацию.
>>169759426 (OP)>Он предложил первый раз встретиться в кафе за чашкой кофе. Нахуй ты согласился, еблан? Подсыпет он тебе в кофе ебанины психической и станешь овощем. Пиздец ты.
Вы продолжите меня оскорблять ни за что или дадите дельный совет?
>>169760605>Вы продолжите меня оскорблятьthisТеперь иди на хуй.
НУ И КТО ТУТ ЗАЛУПА В УТЮГЕ?
>>169760714Тебе тоже стоило бы записаться к специалисту. Ты неадекватно агрессивен. Мог бы потратить эти пару минут на что-то менее разрушающее твои нервы.
>>169728173
Это не психотерапевт. Недоконсультант какой-то. Выбери другого.
Может просто найти такого же друга и пить чяй вместе?
>>169760605ты дебил совсем? если ты блять сам не догадался ему сказать "не хочу, потому что вот", то какие тебе советы? тебе дадут совет а ты блять тред создашь "как разговаривать с человеком"
>психотерапия>в кафеЧто блядь?
Да тебя какой-то клоун на бабки развёл. Какой ещё психотерапевт будет встречаться в кафе?
походу тебя педик на свидание пригласилпотом предложит поехать к нему и выебать в жопу а оп постесняется отказатьпотом тред создаст "меня выебал в жопу психотерапевт, какова вероятность что он ненастоящий психотерапевт"
>>169760973Вдруг он начинающий и не может в аренду собственного кабинета. Мы же в России.
ОП, сначала определились, кто тебе нужен - психолог, психотерапевт, психиатр и что ты хочешь получить от встречи. В любом случае, встреча должна происходить в отдельном кабинете, где не будет посторонних.
>>169759426 (OP)Хуя се ты шизик. Тут уже стационарное лечение нужно походу
>>169761028А клиентов он бесплатно принимает?
>>169759426 (OP)> Приходить раньше него и подождать, либо прийти ровно в назначено времяЯ бы предложил прийти немного позже. Чтоб твой психотерапевт сказал тебе что-нибудь вроде "Я уже пришел и сижу за вторым столиком возле окна". Тогда тебе останется только зайти, подойти к столику и сказать "здрасте".>Как вообще заказывать что-то?Тебе официантка сама принесет меню, а потом подойдет и спросит "Вы уже что-нибудь выбрали?". Выберешь какой-нибудь нейтральный "американо с молоком" и все.>Куда девать верхнюю одежду?Можешь повесить на спинку, или поискать в зале вешалку. Обычно люди делают и так и так - кто-то вешает, кто-то сидит в одежде.>придется заказывать вторую, верноНе обзательно, вы же пришли обсуждать твои психологические проблемы, а не пить кофе. Да и две подряд чашки кофе - это довольно хардкорно.>Что потом делать с посудой?Официантки сами уносят посуду, тебе не надо делать ничего>Как потом уходить?Говоришь официантке "Скажите, сколько с нас?", платишь деньги, одеваешься и уходишь>Мне нужно с ним выходить или по-отдельностиОбычно все уходят вместе>Сколько чаевых оставлятьПохуй, оставь 5% от суммы заказа. >у меня в этом кафе может работать знакомая, как на неё реагировать. Вдруг она подойдетНу улыбнешься и скажешь ей "привет, %тяннейм%", на этом все закончится.
>>169760480>Подсыпет он тебе в кофе ебанины психической и станешь овощемТебе тоже надо полечиться, только уроки доделай сначала
>>169761109Я чё, знаю?
>>169759426 (OP)кек это же твой врач, требуй от него чтобы всё было как тебе удобнооперируй термином мне так не нравится давайте еще как-нибудь
>>169761121Что за чушь я читаю? По-твоему Анон должен заплатить "психотерапевту"за консультацию, и ещё доплачивать за кофе и чаевые?
>>169761294Ебаклак? Плати за себя. Чаевые нахуй, я например ни разу не оставлял. Не обязан и я жмот
>>169761121Спасибо большое, анон. Чувствую себя уверенее.
В Америке даже шлюхам платят чаевые. М-да. :3
>>169760782Да я ебал всех этих "специалистов". Сука, я трачу своё время на что хочу, не смей мне указывать, пидор. И, кстати, ты тоже иди на хуй.
>>169761509>Для начала нужно с неврозами справится, а там и друзья будут. Ну так ты полный еблан, если считаешь себя ахуенный, а тратишь время на этот пост.
>>169761455Ясно, зелень. Собирается к психотерапевту в кафе, ага.
>>169761167Хорошо, мамочка, уже делаю.
>>169761613Может психотерапевт - няшная тянучка?
>>169761587Ну так иди на хуй, хули ты до меня доебался, педик? Трачу своё время на что хочу, заебал. Иди на хуй.
Только тред хотел создать. Анон, у меня депра уже несколько лет. Усугублял это дело алкоголем, но он только помогал прогрессировать ей. Сейчас наипиздецовое состояние. Головой об стену биться только остается. Я живу в мухосрани и психотерапевт тут только в муниципальной клинике. ВОПРОС: СМОЖЕТ ЛИ ОН ВЫПИСАТЬ МНЕ ГОДНЫЕ КОЛЕСА И КАКИЕ? ЧТО НУЖНО ДЛЯ ПРИЕМА КРОМЕ ПАСПОРТА И СТРАХОВОГО ПОЛИСА? КАК ДОЛГО БУДЕТ ИДТИ ЛЕЧЕНИЕ?
>>169762008И ЕЩЕ ВДОГОНКУ: НУЖНО ЧЕРЕЗ ОБЫЧНОГО ТЕРАПЕВТА ЗАПИСЫВАТЬСЯ ИЛИ ЖЕ СРАЗУ ЧЕРЕЗ ЭЛЕКТРОННУЮ ЗАПИСЬ К ПСИХОТЕРАПЕВТУ? ЧТО НУЖНО ГОВОРИТЬ?
>>169759426 (OP)Сука ты даун? Позвони ему и скажи, что не был никогда в таких местах и у тебя тревожность. Это психотерапевт блять, а не телка.
Зачем ты сюда пришел за этим? Я ахуеваю с двачеров, какие же они дикие. А по сути. Странно, что первая встреча в кафе. Если осмелишься, попробуй перенести встречу для первого раза в более комфортное место, где будете только вы вдвоем: центр психотерапии, или где ты нашел этого психотерапевта. И погугли про него. Всякое может быть. Не ссы. Или морозься, так как напрямую ты сказать не сможешь, что встреча отменяется, и ищи более подходящего специалиста.
>>169759426 (OP)>психотерапевт>предложил встретиться в кафеДаун, блядь. Тебе ремня надо, а не психотерапевта.
>>169762008Алкоголь депрессант. Ты в своей мухосрани можешь вырастить псилоцибиновые грибы и употреблять их микродозами. На западе таким способом лечат тяжелую депру. https://www.youtube.com/watch?v=aAAUZLk5GJE&t=1083s
>>169762379Анончик, мне не хочется заниматься самолечением, я хочу хотя бы мечту обрести, а не пытаться дожить до вечера.
>>169762491Посмотри видос внимательно, потом сделай вывод. Других вариантов у тебя нет. Либо ехать в клинику, либо самолечение. Волшебной таблетки нет. Просто получится только спиться, а вот вылечить депру тяжело.
>>169762594Ок, сейчас посмотрю.
Не советую идти в кафе. Руки будут очень трястись. Ты не сможешь и чашечку кофе ко рту поднести, не говоря уже о ложечке с тортиком, к примеру. Опозоришься, все пойдет плохо.
>>169762662К слову, грибы вырастить предельно просто, у любого школьника получится. Микродозы не вызывают никаких галлюцинаций или других измененных состояний сознания, поэтому важно депру лечить именно ими. Качай навык самоанализа, развивай сознание и депра постепенно уйдет.
>>169759426 (OP)Как тревожный хекка-социофоб, не могу дать совета. Кроме одного. НИКАКИХ, БЛЯТЬ, ЧАЕВЫХ! НЕ ОСТАВЛЯЙ НИЧЕГО СВЕРХ ТОГО ЧТО В СЧЕТЕ! НИ КОПЕЙКИ!
>>169762754>Качай навык самоанализа, развивай сознаниеКому ты пиздишь, у меня от этого наоборот усилилась.
>>169759426 (OP)а вообще сомнительно все это звучит: психотерапевт предложил пойти в кафе.как-то это не профессиональноя после этого поста расхотел даже обращаться за помощью
>>169762754Сейчас посмотрю гидру, а то растить чет долго, погуглю сегодня что да как.> Качай навык самоанализа, развивай сознание и депра постепенно уйдет.Единственно что я понял - что у меня ебейшая депра. Самоанализ переходит в самокопание с логическим решением выпила.
>>169762980>с логическим решением выпилаВыпил, это иррациональное решение. То что ты называешь самокопанием, по факту самобичевание. Давай представим, что у тебя сейчас внезапно появился близкий человек, который тебя поддерживает и любит, не на словах, а по факту. Если смоделировать такую ситуацию, то мысли о выпиле сразу пропадают, верно? Следовательно, решение есть, и оно далеко не одно, просто у тебя убеждение, что ты не сможешь. Вот это уже и решает психотерапевт. Он исправляет твою самооценку, у тебя появляются силы и увереность, что ты сможешь.
>>169762846Почему?
>>169762980https://en.wikipedia.org/wiki/Learned_helplessnessОзнакомься. Перевод слева включить можно.
>>169763249Ты лучше ответь на вопрос зачем вообще их нужно давать?
>>169763228> у тебя появляются силы и увереность, что ты сможешь.Господи, как же хочу, но внутренние силы иссякли и я тянул долго, расплата будет в виде значительного времени на восстановление, но я очень хочу. Как же мне записаться? Боюсь я сломаюсь, если будут какие-то препятствия в виде ожиданий недельных, начнется обычная рефлексия и я дропну это дело в очередном запое.
>>169761705Плохой день в школе наверное был?
>>169763495Потому что официанты живут на чаевые. Официальная ставка у них крошечная. У меня нет проблемы с тем, чтобы заплатить человеку за его работу. Я отношусь к людям так, как хочу чтобы относились ко мне. Если ты гнилое быдло и людей за скот воспринимаешь, так же и будут относится к тебе.
>>169759426 (OP)Я тоже как-то записывался к психотерапевту, там была такая сочная пизда сразу после института, а я чуть-чуть не так себя повел и вместо того чтобы с ней как с врачом общаться, прибухнул и начал шутить там, вся хуйня, в итоге через пару приемов мы сходили в старбакс, блядь, пососались и поебались. Короче три года с ней прожил, щас до сих пор иногда отношаемся, отличный врач, очень помогла мне.
>>169763526Все зависит от тебя. Ты взрослый мужик, найди в себе силы стать лучше. К слову, зависимость от алкашки, это не просто слова, а серьезное заболевание, которое нужно лечить. Для начала следует лечить ее, потому что у депры ноги растут оттуда.
>>169759426 (OP)Приходишь в назначенное время.Верхнюю одежду на вешалку, если отсутствует - на спинку стула.Если твой психотерапевт еще не пришел - спокойно заказывай себе кофе.Ну и что, что ты закажешь еще чашечку потом? Всем похуй. Зовёшь официантку и просишь ещё чашечку латте/капучино.Посуду уносит официантка.Потом уже просишь чек, расплачиваешься и спокойно уходишь.Чаевые в приличных местах - 20 % от чека, но в принципе можешь забить хуй. На счёт знакомой - просто улыбнись и скажи привет.
>>169763782Я понимаю это, но этого мало. Спасибо за поддержку, анончик. Добра.
>>169763670Человек выбрал работу, где надо разносить еду и я должен пожалеть его и дать ему денех. У врачей например тоже крошечная ставка.Ему и так платят за работу, если она ему не нравится он может её сменить.>Если ты гнилое быдло и людей за скот воспринимаешь, так же и будут относится к тебе.и как ты сделал такой вывод только потому, что я не считаю нужным давать чаевые
>>169763859Чего мало? Желания вылечиться? Безусловно, для этого требуется сила воли не абы какая. Многим, к сожалению, приходится попасть в реабилитацию чтобы мозги на место стали. А потом когда в себя приходят, начинают лечение, снова хотят жить, понимают что после больничной койки жизнь сократилась лет на 10-20. А теперь представь, что ты жить хочешь, но умрешь через неделю, что ты отдал бы за еще один лишний день жизни? Стоит ли очередная рюмка хотя бы одного дня жизни? Удачи, анончик, надеюсь у тебя хватит сил все исправить.
>>169763670>Я отношусь к людям так, как хочу чтобы относились ко мне.>Если ты гнилое быдло и людей за скот воспринимаешь, так же и будут относится к тебе.>чаевые
>>169764024>пожалетьЧто за проекции, лол? Офиками чаще всего работают студенты. Вангую, что большинство из них в разы успешней тебя и сейчас, и уж тем более, в будущем. Каждый раз проигрываю с нищенок которые свою нищету выдают за какую-то жизненную позицию, лолд.
>>169764321Ты не виляй жопой если ты тот анонсначала ты называешь анона гнилым быдлом, из-за того что тот не считает нужным давать на чай, теперь ты говоришь, что он просто нищук
>>169764676А что делать-то, ебанько? Я высказал свое презрение к нищему быдлу, на этом мой посыл к нему завершен. Я не веду дискуссию с ним.
блять этому спору о чаевых столько же лет сколько и чаевымhttps://www.youtube.com/watch?v=q_vivC7c_1khttps://www.youtube.com/watch?v=dCImpu0q8Aw
>>169764824просто ты обосрался, а теперь говоришь "а я и не спал"
>>169765114Мы знаем что это не так. Ведь у меня есть деньги которые не жалко оставить на чай, и нет ни капли злобы в отношении того, кому я их даю. По всем критериям, обосрался именно ты.
>>169759426 (OP)>к психотерапевту>в кафеДавно так не проигрывал. Оп, можешь не идти это люто хуевый спец, который даже правил приема клиентов не знает.
>>169759426 (OP)> Приходить раньше него и подождать, либо прийти ровно в назначено время?Как тебе удобно. В любом случае, если не видел его никогда позвонишь типа "здрасте, я на месте, вы уже подошли"?> Если раньше, то можно ли заказывать что-то пока его нет? Кто ж тебе запретит? Да и руки чашкой займешь.>Как вообще заказывать что-то?Официантки сами по залу бегают, выискивают клиентов. Если ты умудрился по стелсу зайти и тебя никто на входе не заметил, окликаешь любую официантку, которую видишь криком типа "деееевушка". Можешь рукой махнуть, короче не стесняйся привлечь ее внимание.> А если не будет свободного места?Не найдешь глазами миста, подходи на бар или к официантам скажи "здрасте, покажите мне где у вас свободный стол". Если совсем прям все занято звонишь врачу обрисовываешь ситуацию предлагаешь другую ближайшую кафешку.>Куда девать верхнюю одежду? В зале вешалки обычно есть. Если не найдешь вешай на спинку стула или кидай на свободный.>Один час я не смогу растягивать чашку кофе, придется заказывать вторую, верно? Хочешь - заказываешь, не хочешь - не заказываешь, все просто. Выгонять тебя никто не будет и права не имеет. Сидеть с одной чашкой час - норма. Люди часто ходят в кафешки просто поболтать, там тепло и есть где присесть.>Тогда как это сделать? Метод вылова официанток см. выше.>Что потом делать с посудой?Ничего. Сами уносят.>Как потом уходить? Ловишь официантку, просишь счет. Платишь. Уходишь. >Мне нужно с ним выходить или по-отдельности? Как хочешь. Можешь прям ему свои опасения рассказать, ты ж ему платишь за это.>Что я не учёл? К чему еще нужно быть готовым? В жизни очень редко имеешь сценарий того что произойдет. Чаще всего действуешь экспромтом, привыкни к этой мысли.>Сколько чаевых оставлять?Как хочешь. Если мне нравится как расстаралась и как мило улыбалась официантка, я просто не забираю сдачу монетками. Там мелочь, рублей 50 или меньше. Это если нравится, можно и ничего не дать.>Сейчас только вспомнил, что у меня в этом кафе может работать знакомая, как на неё реагировать?Поздороваться. Все. И ей на работе ляса точить не положено, и ты не для этого пришел.> помог ему составить план. Помогите и вы теперь мне.Тебе не нужен план. Планы работают в небольшом числе ситуаций. Обычно люди импровизируют и не парятся по этому поводу. Самое худшее, что с тобой можеь случиться, это кто-нибудь косо посмотрит и посчитает странным. Что страшного то?
>>169759426 (OP)>Анон, помоги! Я наконец-то набрался смелости и записался к проктологу. Но все пошло не по плану в первые же секунды разговора с ним. Он предложил первый раз встретиться в суши-баре за тарелкой роллов. Но т.к я совершенно не приспособлен к жизни, я не знаю как себя вести в публичном месте. Мне нужен подробный план, иначе снова паническая атака и я просто убегу домой при первой же ситуации к которой не буду готов. Что меня беспокоит: Приходить раньше него и подождать, либо прийти ровно в назначено время? Если раньше, то можно ли заказывать что-то пока его нет? Как вообще заказывать что-то? А если не будет свободного места? Куда девать верхнюю одежду? Один час я не смогу растягивать ролл калифорния, придется заказывать суши, верно? Тогда как это сделать? Что потом делать с посудой? Как потом уходить? Мне нужно с ним выходить или по-отдельности? Что я не учёл? К чему еще нужно быть готовым? Сколько чаевых оставлять? Сейчас только вспомнил, что у меня в этом суши-баре может работать знакомая, как на неё реагировать, когда проктолог будет мне анус осматривать? Вдруг она подойдет. Однажды я помогал анону сходить за покупками, т.к он не понимал как взвешивать товар и паниковал. Я тогда уже научился ходить в магазин, поэтому помог ему составить план. Помогите и вы теперь мне.
>>169765271>зачем давать чаевые?>я же не гнилое быдло, так-то официантам мало платят для этого стоит>давать деньги людям которые разносят еду>могу себе позволить, а ты наверное нищук и у тебя бомбит>давать деньги людям которые разн...>ты нищук и у тебя бомбит, а я даже не участвую в споре>ну, ладно. ты так и не нашел что сказать...>у меня есть деньги а ты злой нищук
>>169763228На хуй иди, пиздобол.У меня есть человек, который искренне любит, терпит мои загоны, всячески заботится и нет, это не мамка.Мысли о самовыпиле никуда не деваются, к ним только прибавляются "бля, %любимыйчеловекнейм%, зачем ты меня любишь? Я не могу веселиться и делать тебя счастливым. Зачем тебе ментальный калека? Давай, бросай уже, наконец, и я спокойно выпилюсь, чтобы не делать своей смертью тебе больно".мимо другой депресствный
>>169765281Да нормально, что ты. Я со своим в сауне встречался.
>>169766221У меня хирург вообще на дискотеке аппендицит вырезал и потом бродячей собаке его скормил, хуле тут такого.
>>169765843>окликаешь любую официантку, которую видишь криком типа "деееевушка"Ты представляешь как он будет выглядеть при этом?
>>169766218Что-то мне подсказывает что пиздабол именно ты. Хотел бы выпилиться на самом деле - выпилился бы уже. А так ты как последнее ничтожество цепляешься за любые отговорки, чтобы не поднимать свою сраку с кресла. Типичное зависимая пидораха, безинициативная, ленивая и тупая. Депрессия тут не при чем вообще.
>>169766340Как клиент, который хочет кофе?
>>169766552Как омежка, у которого приступ эпилепсии.
>>169759426 (OP)Если уж согласился и не в состоянии не можешь отказаться, то перед выходом, за 20 мин выпей 2 столовые ложки настойки валерианы разведенные в прохладной воде. В половине стакана прохладной воды размешай 2 ложки настойки.Посмотри что-то, что тебя успокаивает, например какой-то фрагмент из фильма или мультфильма. Думая о нем спокойно иди на встречу, на людей не смотри.На встрече заказывай тоже, что и твой психолух, старайся смотреть больше в чашку, чем на людей или же смотри на психолуха. Поясни этой психомудиле, что тебе совсем прям не комфортно так и что ваша беседа явно не выйдет продуктивной.Чаевые оставляй от 10 до 50 рублей, не ошибешься.
>>169766501Вот когда кого-нибудь полюбишь, тогда приходи. Сейчас, пока я жив, мне очень неприятно осознавать, что моя смерть заставит человнка, которого люблю, страдать. Возможно даже выпилиться вслед за мной, а я этого совершенно не хочу. Когда умру, будет похуй, да, но сейчас, в данный момент, неприятно. И я лучше еще немного поживу и пострадаю сам, чем заставлю страдать того, кого люблю.
>>169766836Ой-ой-ой, страдающий ты мой, мученик праведный. Озвучишь причину твоей невыносимой боли бытия, или она настолько нелепа, что даже произносить стыдно?
>>169766768В смысле? Поймать официантку и щаказать кофе это типа что-то ненормальное? Оп задрот, но не паралитик. Говорить умеет, ручками махать тоже. Что может пойти не так?
>>169767002Она может оказаться няшной.
>>169766999Такому агрессивному уебану-всезнайке как ты? Нет, не озвучу. Могу только на хуй послать. Собственно, на хуй иди)
>>169763670У грузчиков, дворников, учителей, врачей бесплатных клиник, работников метро, продавщиц, %еще_пара_тысяч_профессий% тоже маленькая зарплата. Оставлять чаевые нужно всем им?
>>169767057Значит ее шансы на чаевые возрастут.
Короче.Заходишь без задней мысли в кафешку раньше его, покупаешь две чашки кофе, но когда будешь заказывать, то говори четко, выговаривай слова.На знакомую вообще забей, просто поздаровайся с ней.Не мямли.
>>169767168А голос нашего опчика станет более тоненьким, дрожащим и заикающимся.
>>169759426 (OP)>Он предложил первый раз встретиться в кафе за чашкой кофеМне кажется он хочет тебя развести на гомоеблю.
>>169767358него*
оп хуй, расходимся
>>169763670Смотри диалог из бешеных псов, там все понятно сказано
