Масло подсолнечное купи и пей.

>>165347585 (OP)
bump

Яйца с хлебом жри.

>>165347609
Сильно вредно?

Бамп

>>165347585 (OP)
КАРТОХА ЖЕ

>>165347585 (OP)
Овсянка. 400 грамм рублей 30-40 стоит.

Покупаешь сухари, как правило в магазинах это вчерашний хлеб, вместе с тем масло дешманское, соль
Юла, у тебя ахуенно колорийный обед за 10 рублей

>>165347648
Экологически чистый продукт, вообще-то.

>>165347585 (OP)
Гречка, рис, картошка. Иногда можешь брать колбасу в пятерочке по акции, бывает за 20 рублей можно годную колбасу взять. Еще можешь ролтона купить, чтобы добавлять в рис, когда варишь для вкуса. Ну и собственно сёё.

мимо нищий студент из общаги

Бамп

>>165347783
Звучит неплохо. В 4 куска вложиться выйдет, не скажешь?

>>165347783
короч мой рецепт. Вариш гречку(беру по 50р за 5пакетов по 100грамм) 2 пакета. На сковороду ебашишь лук(грамм 300(люблю лук)), доводишь до золотого цвета ,и засыпаешь туда гречку, роллтон, перец. Охуенная греча готова. Я ее с катлетками или с сосисками ебашу. Хватает на 2 дня.
Не нищук, но деньги вливаю в бухло, сигареты, развлечения.

>>165347978
Чёт дорого

>>165348037
2коробки по 50р-100р
10 котлет из ашана - 80-90р
Роллтон - 30р на месяц
Лук - 1200гр - 30р

Итого: 240-250р на неделю
Еще покупаю печенье по 80р за кило

Крч, по еде, за неделю трачу 500р
Месяц - 2500р
Гречу можно менять на рис, картоху.

>>165348216
Годно

>>165347585 (OP)
Калории - источник энергии, но из них ты не можешь строить своё тело
Например углеводы, сахар там или мука, обладают большой калорийностью, но если ты будешь есть только из, то ты сдохнешь

Для жизни человеку нужны белки, жиры, витамины и менералы и вода

Деловые белки: курица и яйца
Дешёвые жиры: различные масла, сало (жирв обладают также высокой калорийностью)
Дешёвые витамины и минералы в овощах: цветная капуста, например. Зеленые друзья не калорийны, но без их витаминов ты помрешь

>>165348300
Ну ахуеть, комплексные обеды теперь готовить? Это ж дохуя денег. Сколько можно протянуть на всяком говне с минимумом ништяков, но на выс. калориях?

>>165347585 (OP)
консервы аля фасоли + томатная паста, самые дешманские стоят в районе 20-40 рублей. Но на вкус пиздец, надоготовить. Фасолька нажористо пиздец, можешь покупать дошики по 8-12 рублей + ее и норм жить.

>>165347783
>20 рублей, пятерочка, годная колбаса

Пиздец вы там отбиты на вкусовые рецепторы

>>165348581
Комплексные обеды тебе по карману бить не будуя не знаю, как долго тв можешь протянуть питаясь одними углеводами, но скорее всего чувствовать себя будешь плохо, будет усталость и тд
Ты больше бабла потеряешь с потери своей продуктивности
Лучше найди способ купить яйца и сливочное/растительное масло с цветной капустой. Это не так дорого стоит, а организм наградит тебя силами для зарабатывания денег

Санкции еас не коснулись трэд

>>165347585 (OP)
глазированные сырки+хлеб, бичпакеты

Специально для таких как вы на имгуре есть грайд
https://imgur.com/gallery/pHUdq

>>165347783
колбасу дешевую брать категорически нельзя в пятерочках. особенно, если она называется походная/заднепроходная и тд. она даже новая привозится, будучи просроаом. я работал на мясокомбинате, постоянно из магазов привозили просрочку, от запаха которой можно упасть в обморок. весь этот перегной миксовали с небольшим количеством свежего продукта, перемешивали и упаковывали, увозили обратно в магаз. писал какую-то ссаную подписку там о неразглашении, но мне похуй

>>165349050
>https://imgur.com/gallery/pHUdq
Так это гайд для бугра,не думаю что он у нас актуален

>>165349135
все тоже самое что и у нас, только часть продуктов дороже.
>>165349111
двачую, все колбасы и сосиске дешевле 600 руб\кг по вкусу и после ощущениям, будто говна поел

>>165348830
Ну такое, сырки дорогие достаточно

>>165349322
я перепутал. сырки другие, квадратиками такие знаешь 3 на 4, которые 5-10 р стоят. им одним можно нажраться на полдня

Есть паблик вк 'выжить на сотку' рекомендую

>>165349414
Они сделаны из трансжиров, типо берут растительное масло, нагревают и пропускают через него водород, получается твёрдая масса, из которой уже модно делать сыры, мороженное и тд
Масса намного дешевле животного жира, но при длительном употреблении (мы говорим о годах) приводит к серьезным последствиям
Скажем, годик можешь позакидоваться, но зачем

>>165349511
Такой умный, а сидишь в трене с нищебродами

>>165349511
Да не думаю что больше года буду нищеёбиться

Отличный вариант это питаться шавухами. Например могу купить шавуху на 180-200 рублей которой хватит примерно на 20 часов сытости. В шавухе грубо говоря все нужное есть. Задавайте ответы

>>165347585 (OP)
В ашане рис 40 руб за кило. Придумай какого-нибудь белка к нему и живи счастливо. Ну и масла подсолнечного, что не сильно сухо было, или бич-соуса соевого.
Пока писал - вспомнил, в ашане же продаётся свиная тушёнка из соевого текстурата рублей за 30 с нажористым бульоном - бери и пользуйся. Яиц ещё можешь взять.
На сырки и бичпакеты не ведись, вредная хуйня и дороже будет изрядно.

>>165349494
Подписан, но не очень-то экономно выходит так кушать. Тем более гонюсь не за вкусом, а за нажористостью.

>>165349628
Я могу помочь, я разбираюсь немного в еде

>>165349637
не понял. типа полохожить шаву в пакет и в течение дня откусывать? да и стоит она как 10 бичпакетов

>>165349685
Какой у тебя бюджет на день то?

>>165349637
Неэкономно. На ~200 р. можно вполне себе жрать дня два-три всякое дешёвое говно.

Оп, если есть раз в день и ограничить углеводы, то чувства голода не будет и ты сможешь экономней питаться
Да и удобней так тебе будет
Войдёшь в такой ритм дня за три
Только перекусывать совсем нельзя, но пить надо. Можешь чай, воду, кофе

>>165349749
В лень хз, но в месяц не больше 4000 (предел бюджета). Рецепты в группе с нечестными ценами и часто на одну порцию при том что почти всегда выходит дороже сотки.

>>165349821
Воду из болота. Она ещё и калорийна на всякие бактерии мм

>>165349730
нет, съесть ее. Вопрос не в МАССЕ еды что ты съел а в ПИТАТЕЛЬНОСТИ. Если будешь хавать одни бич пакеты офигеешь от голода сколько бы ни съел. >>165349755
спорно, у меня на готовку дома нямки выходит примерно так же если не дороже. А там сразу готовое.

Еще поискать студенческие столовки можно, у меня в городе есть ок где на 150-200 рублей можно взять 1е + мясное что-то большое и вкусное + двойные макароны + салат + кофе

>>165349683
Ну и да, зелень и овощи иногда тоже надо, научись из лука с морковкой делать заправку к рису и вообще вкуснее 80% самостоятельно живущих анонов жрать будешь. Из 1 луковицы и 1 морковки заправки На грамм 200 риса получится заправки, плюс тушняка туда из моего поста - и жри весь день.
Яйцами завтракай иногда, всё.

>>165349831
Это 130 рублей в день, за 40 рублей (в сумме, одно яйцо 3-4 рубля) возьмёшь 10 яйиц
Это закроет белковую норму в день
Далее возьми масла сливочного за 50р 150г
Все, ты набрал белков и жиров и калорий на весь день
На оставшиеся 40 рублей купи овощей. Погуглил, в каких витаминов больше

>>165347585 (OP)
пицца 600г =450рублей

>>165349821
Как ты себе это представляешь мало жрать и исключить углеводы? Бейл питался по твоей схеме перед съемками машиниста, стал 50 кграмовым и еле передвигался

Яйца херота по мне, никогда не мог наесться ими. Алсо хак: закупаться в каком-нибудь очень крупном ашане. В местных пятерочках хуерочках цены говно как и продукты

>>165350205
Круто. Пойду сниматься в кинце.

>>165350066
За 50 рублей только залупа из пальмового малса, мне кажется.

>>165350230
Пятёрочки вообще ебаное дно. Если судить по дс2 - самый дешёвый - ашан, потом окей, потом лента. В хачепритоны типа полушек вообще не хожу, да и по ценам там так себе. Семья ближе к ленте. Пятёрочки просто нахуй, если там что-то по акции - это обычно пиздец из говна.

>>165350205
Мало жрать не надо, яйца, масло стоят копейки, но дают тебе ресурсы для строительства тела и энергии дохуя
10 яиц, 150г масла и овощи это 2к калорий и весь спектр необходимых веществ
А также отсутсвие голода, что немаловажно
Оп не будет жирдяем на этой диете, но не помрет точно и будет чувствовать себя гуд

Углеводы коварны, они дают энергию и набивают живот, но они только для энергии нужны, а опу нужно выживать

>>165350343
Читал состав
За 50р реально масла на день взять

>>165350409
Нахуй вы его вообще жрете? Послдний раз сливочное масло покупал в классе 9-ом, чтобы какую-то выпечку сварганить.
Непонимать.

>>165350384
вот не пизди. Та шавуха что я описал за 180 рублей будет по объему как полная тарелка нормальных размеров. Большинство моих знакомых неспособна съесь ее за 1 раз, я лично могу ее уместить в себя только если не ел 16+ часов.
Студ столовку что я описал выше в 1,5-2 раза дешевле чем если покупать все по отдельности и готовить. Стоимость продуктов по себесу если не дешевле обычных магазинов

>>165350476
Как источник дешёвого но полезного жира

>>165349683
На рынках у китайцев/вьетнамцев можно рис брать, вкусный и дешевый, сразу мешок на 15кг.

>>165350513
Приготовленная еда стоит дороже сырой
Покупать готовую не выгодно

>>165350559
все дело в ценах. Общепит аля столовок закупается дешево, тем более студ столовки по каким-то льготным ценам. ДАЖЕ с учетом стоимости приготовления оно зачастую дешевле чем покупать самому и готовить. Всякие бургеркинги макдаки и кфц дорого да, рестораны и кафе как правила дороговато.

Конкретно с шаурмой я привел пример одной из крупнейшей шаурмичных в городе, где постоянно очереди по 5 и более человек. По утрам можно видеть как мешками овощи и прочие ингредиенты заносят.

>>165350513
>>165350685

Ну ты понял.

>>165350685
про столовку цены с учетом, что ты покупаешь говядину\свинину. Курица и котлеты там стоили дешево и в 120 рублей можно уложиться в суп + котлета+тарелка полная макарон(глубокая)+салат+кофе. Алсо картоха говноеда с 0 сытостью, в любом виде. Ну купил ты кило курицы, а соус то там схуяли плучится от одной курицы?

>>165350710
На 180 рублей можно гречки купить 5 кило
Это 8 полноценных дней энергии
Какая шаверма?

Гречка, в отличии от риса, ещё имеет питательные свойства, а не только энергия
Гречка - царь круп

>>165350845
я хз откуда такие двачеры берутся (я не оп если что), но я ахуеваю с вас как можно есть картошку и гречку ВПРИНЦИПЕ. Невкусно, не питательно вот ни разу в каком бы месте я не ел. Конкретно я не получаю никакого удовлетворения чувства голода. Желудок набить можно, но голод не исчезнет. Так же применительно к рису есть он составляет 1\2 и более объема блюда.
>>165350867
не толсти, я серьезно. Грубо говоря у меня рядом сравнительно большой перекресток и готовя тоже самое выходит не дешевле описанных мною вариантов.

>>165350952
У тебя 130 рублей в день на еду
В таких ситуациях не питаются пиццей с вином

>>165349111
>работал на мясокомбинате
>постоянно из магазов привозили просрочку
Чет не врубился, нахуя просрочку из магазов везут на мясокомбинат?

Лол я не говорю питаться пиццой и вином. Грубо говоря по моим подсчетам чтобы ок есть и нормально закупаться только качественными продуктами надо в среднем не менее 500 рублей\день выкладывать и выше, если покупать всякие плюшки

>>165351031
Чтобы переработать обратно в колбасу, убить вонь химозой и вернуть в магаз

>>165351037
У опа 4к рублей в месяц, твои советы неуместны
Не 500р в день, а 130

>>165351031
Переработать и дальше продать, что ты там не ебешь, блядь?
Вкину ещё из своего опыта - подрабатывал электриком на майонезном заводе, привозили просрочку, просто перебивали дату производства на крышке, отвозили обратно.
Такая же история с кетчупом.

>>165351065
ну я тебе говорю как есть. Когда был мелким спокойно наворачивал картошку, примерно с 13 лет постепенно удовлетворение и гречкой и картошкой ушло и через несколько лет я совсем не могу их воспринимать как еду. Вот как пример вчера был у родственников, испекли пирог с картошкой и грибами, примерно 40 см в диаметре. Съев половину я не наелся и спустя 6 часов голод был как будто день не ел. Вот такие дела

>>165351122
дак мои описания были не на 500. На 500 я бы сразу говорил вроде: ну там закупаешься овощами, берешь грибочков, мяса, специй и так далее

>>165350952
>как можно есть картошку и гречку ВПРИНЦИПЕ.
>Так же применительно к рису

Чет не пойму, а ты чем питаешься?
Захотел поесть - хуйнул на сковородку полкило говядины за 300р, поджарил и тут же заточил?

>>165351138
Ты толстый? В физ смысле

>>165351092
>>165351126

Это я знаю, но нахуя мясокомбинат-то этим занимается? Ему за это магазины что ли приплачивают?

>>165351065
Курильщик начинает нервничать, если не выкуривает сигарету. Следующий шаг наконец-то выкурить сигарету = успокоиться.

Завязавшим наркоманам не советую бросать сигареты в первый год завязки.

И как ритуал, постоять, покурить и очистить голову помогает успокоиться. Понятно, если на твоих глазах мамку твою выебут ты уже не успокоишься.

>>165351173
обожаю пасты и рамены всякие. Ок макароны с гарниром из мяса, овощей + всякие соусы.
>>165351183
189 около 80 кг +- парочка

>>165351215
тру стори, зря ты так

>>165351209
Блядь, просрочку магазины отдают поставщику, любую, всегда.
Думаешь, они что с ней делают, утилизируют?

>>165347585 (OP)
Ну хуй знает. Палю свою годноту. Сухая красная фасоль в пачках 800г по 80р. Одно время так её жрал, что разжирел пиздец просто.

>>165351233
>макароны
Но это же балласт еще покруче гречки и картохи.
В них хотя бы какие-никакие витамины есть, в то время как макарохи - углевод и нихуя больше.

>>165351230
Он начинает нервничать, потому, что его ломает от недостатка никотина в крови, дебил тупой, блядь!
Это как сказать, что торчка хмурый успокаивает, ты совсем тупой или удачно притворяешься?

О, брат-нищеброд. Какими суммами располагаешь? 100 рублей в день есть возможность тратить?

>>165351305
поэтому я голыми их не ем, онли когда много мяса и гарнира

>>165351260
>Блядь, просрочку магазины отдают поставщику, любую, всегда.
Хватит уже нести хуйню, петух.
Есть разные виды договора с поставщиком, где-то возвращается, где-то нет.
Возможно у поставщика есть методы переработки продукци у которой истек срок годности.

>>165351305
>В них хотя бы какие-никакие витамины есть, в то время как макарохи - углевод и нихуя больше.
Охуенный манямирок у тебя.

>>165351388
Пидарок, ты не стесняйся и расскажи, какую такую скоропортящуюся продукцию магазины оставляют себе?
А про методы было выше написано, ты в глаза ебешься?

>>165351260
>Думаешь, они что с ней делают, утилизируют?
Думаю да, бо ежедневно наблюдаю из окна квартиры, как часиков в 5-6 утра из ближайшей пятерочки к ближайшей помойке хач в фирменном костюмчике тащит нагруженную тележку,а у помойки уже дожидаются пенсионеры, расхватывающие продукты быстрее, чем они коснутся земли.

>просрочку магазины отдают поставщику, любую, всегда.
Я повторяю вопрос: нахуя её принимает поставщик?

>>165351461
Маня, когда занончишь делать домашку можешь позвонить своему региональному поставщику скоропорятейся продукции и спросить у них про 2 прайса: один с возвратом, другой без.
Сейчас кстате закон хотят принят, чтобы не занимались возвратом.

>>165347585 (OP)
Греча, рис, овсянка, бобы (фасоль, чечевица, нут, маш). Лучше покупать сразу несколько кг на каком-нибудь рынке.
Ещё в мелких околодомовых магазинах бывают небрендированные крупы в простых запаянных пакетах, дешево пиздец. В Петербурге, например, такое бывает в семишагове, 25р за ~700-800г гречи, охуенно же.

>>165351495
>Пикрил съел за 2 дня, но по хорошему тут на 4 по нажору.
Ты 45 кг весишь. 4 дня растягивать сковороду с бобами, да ты совсем поехал.

>>165351525
>В Петербурге, например, такое бывает в семишагове, 25р за ~700-800г гречи, охуенно же.
Отсев какой-то покупает и рад.

>>165351503
Заебись, если так.

>>165347585 (OP) Записывай, хуле.

Белки:
1)Яйца в любом виде
2)Кура цельной тушкой - разделываешь сам, части замораживаешь, из костей бульон.

Жиры:
1)Масло растительное (надо иметь рафинированное и нерафинированное, в последнем сильно больше витаминов для поедания продуктов в сыром виде)
2)Дешевые рыбные консервы

Углеводы:
1)Цельные крупы: греча, перловка, сечка, горох, рис
2)Хлеб ржано-пшеничный
3)Макароны самые дешманские твердых сортов

Клетчатка и витамины:
1)Дешманские овощи: капуста, морковь, лук
2)Дешманские фрукты: яблоки, бананы

>>165351530
Двачую.

>>165351530
>Ты 45 кг весишь. 4 дня растягивать сковороду с бобами
Двачую.
Что вообще за долбоёбы в нищетредах, утверждающие, что достаточно в день 30 грамм зерна склевать - и весь день сытый.
При этом искренне в это верят, и не могут понять куда уходит бабло, если они так дешево питаются.

>>165351530
80 же, писал выше. Конкретно хавка на пике была настолько нажористой, что поев 2 ложки уже довольно урчал. Обычно вот как на пике съедают за 4 дня вместе с макарошками (1 тарелка примерно 1\8 от сковородки если компактно)

>>165351567
Как я ору с советов тян, это просто пизец какой-то. Сразу видно что тебе мама все готовит.

>>165351495
если ты тян, го замуж

>>165351549
А вот и нет, охуенная греча, ничем не отличается от мажорной хуйни 90р/900г из какой-нибудь ленты.

>>165351636
Че не так, маня? Я тут про дешевое питание, от которого не заболеешь, а не как просрать деньги.

>>165351525
Алсо чечевица хороша тем, что её замачивать не надо.

>>165351680
Тогда заебись
> 90р/900г
Очевидный блядский оверпрайсный националь. Совсем охуели.

>>165351643
нит


На самом деле сковородка там огромная. Глубина примерно в 7\10 от купюры в 1 косарь, диаметр 4,5 глубин

>>165351503
>возвратом
Я понимаю, когда на колбасе написано годен до 15.12.2017, а её возвращают 1.12.2017, потому как она протухла нахер.
Но когда её возвращают 20.12.2017, с хуя ли её примет поставщик, написавший, что срок годности истекает на 5 дней раньше?

Хорошо, он её принял. Он её бесплатно перерабатывает? Значит он долбоёб, разбазаривающий производственные ресурсы.
Магазин ему за это доплачивает? Ну так он вдвойне долбоёб, переплачивающий за колбасу, которую не может продать.

>>165351682
Не дерзи мне, шкура, я к тебе вежливо обращался.
Ту хуйню которую ты запостила не получится применить как дешевое питание, по вполне объективным причинам.
Которые ты, конечно же не знаешь, потому что всё тебе готовит мама.

>>165351700
Ну да. Лентовская греча около 25р/500г, но тут ещё дешевле выходит.
Ещё в таких магазинах всякое печенье с местных заводов бывает, сухари да пряники. Недавно брал пачку охуенного овсяного за 30р, ни в одном сетевом гипермаркете такого нет, удивляюсь.

>>165351714
зачем было уточнение, что в косарь, ведь они все одинаковые

ты точно девочка

>>165347978
Ты в курсе что без твоих пакетов греча в 3 раза дешевле стоит?

>>165351614
>поев 2 ложки уже довольно урчал
Молодец. В двух столовых ложках больше грамм 80 макисмум.
Три раза в день - 240 грамм жратвы в сутки. Сколько ты так проурчишь?

>с макарошками
А вот и макарошки подъехали.

>>165351721
>Хорошо, он её принял. Он её бесплатно перерабатывает? Значит он долбоёб, разбазаривающий производственные ресурсы.
Да, он ее бесплатно перерабатывает, а потом продает в этот же магазин или в другой как новую партию. Очевидно, сильно выгоднее новую партию запилить из переработки, чем из свежего сырья.

>>165351792
>макисмум.
максимум

>>165351614
>>165351714
Хуй знает какая у тебя огромная сковородка, но видно что она нихуя не огромная, занимает одну комфорку.
На 4 дня такое можно растянуть если в спячке находишься.

>>165351721
У него с магазином договор на утилизацию.

>>165351766
Объективные причины это то что тебе от такого аскетизма сразу захочется пивасика с чипсами, потная ты хуемразь?

Палю годноту быдлу https://vk.com/na50r
Веганы могут жить на 50р/день, а вы нет. Тоже мне нищеёбы.

>>165351852
Двачую, решил экономить, попитался с недельку гречей, сэкономленное спустил на пиво и заказ пиццы. Нахуй так жить.

>>165351852
Нет, просто у тебя неадекватные цены.
На яблоки могут варьироваться от 50 до 150 и иногда дешевле купить киви или виноград даже.
Вместо тушки лучше взять грудку по акции - дешевле 150 рублей будет, а ебли в разы меньше.
И так по всем пунктам.

>>165351809
>продает в этот же магазин
1) Магазин покупает 100кг колбасы за 20000 руб.
2) Возвращает 100кг тухлой колбасы обратно
3) Покупает 100кг возвращенной им колбасы за 20000руб.
Итого: магазин имеет 100кг тухлой колбасы и не имеет 40к рублей.

Ты понимаешь, что ты сказочный долбоёб?

>>165351714
>Глубина примерно в 7\10 от купюры в 1 косарь, диаметр 4,5 глубин
Это скока в кг?
>>165351830-кун

>>165351913
Переработанная колбаса стерилизована, накачана ароматизаторами, перемаркирована и больше не считается тухлой ни официально, ни пидарашками-потреблядями.

>>165351721
Ты похоже тупой. Поставщик в сговоре с пятеркой и они просто перерабатывают напару тухляк, который в ппоследующем принесет прибыль и магазину и поставщику. А об условиях того, как сделать, чтобы друг друга не обидеть они разберутся за бокалом вина в ресторане или бухая в сауне. Законы, блять, какие-то у него. Еще спойлерну: питьевую "родниковую" воду разливают из-под крана. Если ты все еще до конца не понял ;:;:; всем похуй на потребителя и его интересы. Пока что-то приносит бабки, это будут делать. Ребенок ебаный из сказки с единорогами

>>165351773
на всякий, мало ли там у вас гривны какие-нибудь
>>165351792
ну да, вкусно же.
>>165351830

Ну мб мб, я ем 1-2 раза в день обычно и мне норм. Могу навернуть огромную тарелку нямки и не вспоминать про еду сутки. Работал в местах с постоянной кормежкой 3 раза в день, охреневал сколько жратвы.

И при всем этом когда хожу по магазину у меня ценник беззаботного питания минимум в 500 руб\день выходит

>>165351924
хз если честно. Но если туда нафигачить хавки много получается, ща попробую порыться в пикчах мб найду

>>165351907
Киви и виноград дешевле 50р? Шта?
Я беру цены для ДС, тут всегда продаются сортовые импортные яблоки дорогие, и дешевые местные яблоки почти за бесценок, кроме может быть небольшого периода межсезонья.

А грудку по акции брать это пиздец долбоебизм - она и по обычной цене временами оказывается тухлая, а по акции гарантированно продрищешься с нее.

>>165347969
АХАХАХАХАХАААААААААААААА
СУКА НА 500 РУБЛЕЙ ЖИВУ А ТУТ 4 КУСКА

>>165351954
Короче долбоёб банально жрет и не замечает этого.
Зажарил сковородку мяса с фасолью, съел две ложки с макарончиками.
Вечерком пошел в макдак, а сковородочка стоит.
С утречка сожрал шаверму, а сковородочка стоит.
В середине дня накормили на работе, а сковородочка стоит.
Вечером заказал пиццу, а сковородочка стоит.

Она так неделю простоит, сгниет нахуй, зато:
"нихуя я волшебник! неделю без жратвы!"

>>165351948
>Еще спойлерну: питьевую "родниковую" воду разливают из-под крана.
Ну возьми стакан воды из под крана, и стакан аква минерале (которая тоже водопроводная). Первую парашу невозможно даже нюхать, а вторая на вкус норм такая вода.

Так почему меня должна ебать изподкрановость, если мне ее через норм фильтры прогнали предварительно?

>>165351996
Ты какой-то ебанько. У яблок есть сезон, в сезон они стоят дешевле 50р, в остальное время дороже.
Иногда яблоки могут подниматся до цены в 150 рублей, а киви в том же магазине будет за 100 рублей.
>А грудку по акции брать это пиздец долбоебизм - она и по обычной цене временами оказывается тухлая, а по акции гарантированно продрищешься с нее.
Так то есть сроки годности которые указывают на этикетки и даже если пидорасы мутят с этим всегда остаются органолептические ощущения и внешний вид.

В общем я могу сделать вывод, что ты как любая тня начинаешь маняврировать когда обосралась.
Но мне похуй.

>>165351948
Если и из под крана то пиздец какого хорошего, покупаю постоянно баклажки 5л ибо дома вода говно из под крана.

>>165352023
500 рублей это в день что ли? Лол, ну ты и нищеёб.

>>165352036
Ну вот это на 2 раза вполне может быть.

>>165347783
>не пиздить колбасы из магаза


Обоссан

>>165352055
Фильтр то поставь, уеба.

>>165352031
Лул нет. Пиццу последний раз заказывал весной наверно, в макдак и прочие хожу редко ибо оверпрайс. Вообще если дома есть хавка я ем дома, если мне не лень готовить - я готовлю дома. Покупаю и ем где-то если дома нет ничего а готовить влом. Ну или если я с утра не поел а до вечера не буду дома

>>165352081
>Ну или если я с утра не поел а до вечера не буду дома
Ну ясен хуй где-то перехватываешь, а анонам пиздишь
Мимо

>>165352081
>Пиццу последний раз заказывал весной наверно, в макдак и прочие хожу редко ибо оверпрайс
Да мне похуй, смысл в том, что кроме своей сковородки в эти четыре дня ты еще дохуя всего жрешь.

>>165352066
ну тут как видишь макарон много от общей массы еды. Если туда нафигачить всякой фасольки и прочего на 3-4 раза поесть можно. Я например купив банку хаенза фасольки в томатном съев ее полностью ощущаю будто поел хорошо

>>165352096
>>165352102
Конкретно первую пикчу я написал, что за 2 дня захавал. Да и сычевал я в те времена, е припомню чтобы куда-то ходил поесть

>>165352053
Какая самонадеянная хуемразь, смотрите-ка.
Яблоки одни из самых долго хранящихся плодов, поэтому у них почти весь год сезон.

А с грудками в любом случае тупо пытаться экономить на времени разделки тушки, вместо этого бегая по всем окрестным магазинам в поисках волшебной акции на филе.

>>165352133
К тяночке забегал очевидно же.

>>165352104
>банку хаенза фасольки в томатном съев ее полностью ощущаю будто поел хорошо
Так а хули, если в ней 400 грамм.
Сожри 400грамм чего угодно, и будешь ощущать, что поел хорошо.

А хлеб жрать так и заебешься, это больше чем цельный батон.

>>165352104
По цене этой банки ты бы мог купить килограмм бобов и сварить из них 2-3 кг еды.

>>165352133
>Конкретно первую пикчу я написал, что за 2 дня захавал
Блядь, ну я вот за два дня кроме двух баночек бёрна, ничего не ел, и что?
Это значит, что в день организму достаточно баночки бёрна?

>>165352177
На третий день ты от одного запаха этой мерзости вздернешься.

>>165352149
>Яблоки одни из самых долго хранящихся плодов, поэтому у них почти весь год сезон.
Это не мешает жадным уебкам повышать цены после окончания сезона, мало того продавать по оверпрайсу весной прошлогодние яблоки якобы новый урожай.
>>165352149
>А с грудками в любом случае тупо пытаться экономить на времени разделки тушки, вместо этого бегая по всем окрестным магазинам в поисках волшебной акции на филе.
Найс маневры. Только вот проклятые капиталисты запилили приложения в богопротивные телебоны чтобы нищуки могли не бегать, а скролить на блеклом экранчике выгодные предложения.

Так что это была неплохая попытка, тян, которая сама не готовит.

>>165352151
на чаи только, они меня не кормили это я точно помню
>>165352152
415, около 1\2 только фасолька

Ты так ставишь вопрос, будто есть секретные продукты и анон тебе сейчас спалит годноту. Но секретов нет, юзай классическую нищежрачку: картоха, макароны, крупы.

>>165352193
Пф, месяцами жрал его с майонезом. По праздникам пережаривал с сосисками.

>>165352201
>на чаи только, они меня не кормили это я точно помню
У хорошей тян чай может быть нажористей обеда, так то.

>>165352207
Жрал бы овсянку и другую кашу, еще дешевле, например.

>>165352201
>на чаи
Заебись.
Сперва были макароны, теперь появились чаи.

>>165352221
Это ты так пизду завуалированно назвад?

>>165352178
ну там фича что они в томатном соусе, вкусно просто так есть.
>>165352190
лол я так живу уже более 6 лет пока умирать не собираюсь. Просто нажорность разных продуктов разная. Например курица и говядина по сытости драматично отличаются в пользу говядины при одинаковом размере куска

>>165352240
Ты здесь недавно или тебе горит?

>>165352221
сгущенка?
>>165352236
серьезно кроме чаев ничего, даже без булочек и шоколадок

>>165352241
Потому что говядина жирная пиздец. С тем же успехом можно бобы с маянезиком наяривать, нажористость 10/10, батя одобряет.

>>165352133
>Конкретно первую пикчу я написал, что за 2 дня захавал
>я так живу уже более 6 лет пока умирать не собираюсь
>2 дня
>6 лет

О чем еще спорить с шизиком?

>>165352241
>>165352266
Очевидно, что можно хуярить окорочка, а не белое мясо, которое сухое и считается диетическим.

>>165352232
Я настолько был нищеброд, что могу гайды писать как выжить.
>овсянка -- гуд, но не сильно нажористая и при малых скилах можно сделать ебаное говно, которое выкинешь.

От гречки повесишься на второй день

На рисе сидел около месяца, причем переваривал и одновременно с этим пережаривал со специями в сковороде.

самый нажористый из дешевых -- бобовые. Но если совсем хочешь накушаться, то бери грибы, но это не так уж и дешево.

>>165352266
ну мб, мазики не ем
>>165352281
да епт, разговор про конкретную пикчу. А я еще говорил сколько в целом ем и как долго >>165352287
не белое мясо в курице блевотное, могу есть только белое

В целом я не спорю, что я мог бы побольше есть и ваш бугурт я понимаю. Только у меня нет бабосов чтобы каждый день хавать от пуза, да и жирным стану быстро

>>165352199
Ну что ж, очень жаль, что у вас в мухосрансках барыги так хуеют. У нас в ДС сейчас дешевых яблок купить не проблема.

Алсо, скидки это бесполезное говно. Я не попрусь до отдаленного магазина за единственным товаром, только чтобы обнаружить что его весь разобрали такие же умники с телебонами.

>>165347585 (OP)
1. На завтрак любую кашу с хлебом+чай.
2. На обед овощной суп+бутер с дешевым сыром или суп с картошкой и курицей или рис с овощами и хлебом+чай.
3. На ужин рис/гречка/дешевые макароны с соусом, иногда с котлетой+чай.

Предельно дешево и полезно для желудка. Всякая крупа закупается раз в месяц, картошка раз в год перед зимой, курицу можно покупать оптом, выйдет дешевле, есть вагон дешевого печенья если не можете без сладкого.

>>165352281
Да ладно, чего ты на него накинулся?

Калорийность фасоли - 333 на 100гр. 2к калорий сычу-битарду вполне хватит.Это примерно 650гр.
На 2 дня 1,3 кг. Это вполне может влезть даже в неглубокую сковороду.

>>165347585 (OP)
А я супчиками питаюсь.

Из плюсов: дешево, вкусно, полезно.
Из минусов: долго времени занимает готовка. Но большой кастрюли может хватить и на 3 дня.

>>165352365
>бутер с дешевым сыром
>полезно для желудка
От этого импортозамещенного дерьма с нефтяным привкусом полезно будет только раковой опухоли, которая растет в твоей прямой кишке.

>>165352445
>макароны с соусом
Вот это туда же.

>>165352365
Не вижу мяса.

>>165352364
> У нас в ДС сейчас дешевых яблок купить не проблема.
Ключевое сейчас. К весне проблема будет
>Алсо, скидки это бесполезное говно. Я не попрусь до отдаленного магазина за единственным товаром, только чтобы обнаружить что его весь разобрали такие же умники с телебонами.
Естественно ты не попрешься, тебе же лень или родители сходят.

Напомни, зачем мне с тобой спорить если кроме загугленных советов ты ничего не можешь предложить?

>>165352490
>суп с картошкой и курицей

Сыры ок начинаются от дохуелион денег за кг. Пачка более-менее валио стоит около 150 рублей за парочку кусочков, кусок норм маасдама 500+ рублей на пару дней, вот это ебнуться можно. Типичные расиянские сыры огрызки ебаные, пробовал маасдам российский ахуел: это обычный аля КОСТРОМСКОЙ только с ароматизаторами

>>165352543
>это обычный аля КОСТРОМСКОЙ
Ем обычный костромской, проблемс?

>>165352543
блять съеби

>>165352518
Ты ебанутый? Может тогда просто подышать в шаверменской раз в сутки?

>>165352445
>>165352457
Ты преувеличиваешь, люди курят десятилетиями, вдыхают пары от выхлопа машин всю жизнь и ничего в большинстве случаев. А тут сыр иногда и спагетти с соусом приравнял к какому-то яду, на одних кашах и супах поедешь.

>>165352543
Адыгейский норм

>>165352490
Трупоед ебаный

>>165347585 (OP)
>по критериям "пиздец дёшево" и "пиздец калорийно".
сахар-песок по таким критериям, дёшево и калорийно очень, ГИ максимальный

>>165352570
>с котлетой

>>165352574
>на одних кашах и супах поедешь.
Неплохой манямирок
Мимо

>>165352508
Фантазируй дальше о моих родителях, особенно хуец моего бати не забудь подробно визуализировать.

>>165352597
Неслабо тебе горит, однако пруфов твоей самостоятельности мы так и не увидели.

>>165352590
Выйди в окно, даун, раз так от своей природы воротит.

>>165352554
Если ты не пробовал настоящих нормальных сыров - нет проблем.
>>165352567
А что не так? Норм сыры стоят из-за ебаных санкций дохуелион рублей а российские так и не делают ок

Бывал в европках в частности в италии, охренел когда ел их сыры: качество 10\10 и стоят копейки

>>165352570
Скорее ты спутал тред, тут выживач вообще-то. Если ты можешь есть каждый день мясо помимо курицы, то тебе тут нечего делать.

>>165347585 (OP)
Фасоль "красная цена". Икра кабачковая от тех же, рич, гречка. Макароны не жри совсем.

>>165352592
Блядь, ну если ты сделал котлету сам - то это перевод мяса. Если купил - то пожрал хлеба больше, чем мяса, и через два часа запердищь всю комнату.

>>165352587
ем только твердые сорта, а адыгейский по мне так какая-то пародия на сыр, хз даже как это назвать и офк не ем

>>165352594
Сочувствую если тебе этого достаточно, даже в больницах меню более богатое.

Пиздоооос блядь
Шавермы блядь
Да ну нахуй вас

>>165352625
Я бы при недостатке средств лучше бы один раз нормально жрал с мясом, чем 3 раза травку жевал.

>>165352652
Хуя маняманевры поехавшего дауна.

>>165352629
У него нет запроса на полезно и дешего.
Пусть сахар жрет с овсянкой.

Фасоль, совсем зажрался.

>>165352618
Ты мне сидя дома в тепле за пекой за природу пиздеть будешь, хищник-добытчик?

>>165352543
Еще 1, тут пишут как выжить на несколько тысяч в месяц и ты тут такой сыроед, который один кусок покупает за 500. Еще бы про мраморное мясо тут написал.

>>165352698
Почему тяны так любят шавуху? Это подавление скрытого желания сосать хуй?

>>165352543
Самый дешевый сыр, который можно назвать сыром, это ламбер от вимбильдамма, от 550 до 660 р/кг.

Все что дешевле, к сожалению, ближе к задубевшей собачьей фекалии, чем к сыру.

>>165352729
Поехавший даун опять порвался, найс.

>>165352704
проблема то в том, что я не покупаю потому что дорого. Даж валио не хочется покупать ибо стремно платить много за мало
>>165352729
именно, хотя при таких ценах я бы чуть на маасдам докинул

>>165352720
>Почему тяны так любят шавуху?

В смысле, её все любят. Ты чё, не русский?

>>165352754
>дошики
>дёшево

Орнул с дилетанта

>>165352671
Скорее у тебя.
Лежал недавно в ч/л,
на завтрак каша с хлебом+чай,
полдник в виде йогурта, яблока или еще чего-то,
на обед овощной суп+какое-то второе с рыбной котлетой или котлетой из говядины+булка с чаем,
на ужин пюре/макароны с катлетой+чай.

А тут какой-то пиздец, один супы одни ест без мяса, второй фасолью давится трое суток и тд.

>>165352720
это вроде пацан, просто дрыщ

>>165352773
Ногти то зачем накрасил?

>>165352773
Ага, ногти пацанские особенно

>>165352754
Ты жесток. Эти суки даже томатный сок сделать не могут. Лучше спермы поесть.

>>165352771
Так ты просто ебанько, я не ем это напостянку, но если прижмет, то вполне так можно выживать.

>>165352758
Я вот с детства как-то презрительно отношусь. Все ведь знают, что ее вертят чурки немытыми руками, а секретный белый соус не обходится без изрядной доли мужской сметанки от этих же самых хачей.

>>165352771
лежал в больничке в 2004м, выживал на банку сгущенки ибо питание там было хуже чем отбросное.

>>165352796
Возможно ты тян и мы можем погулять вечером, сходить в кафе и попить чаю с печеньками?

>>165352808
А ещё и кошатины и бомжей мясо ага))

>>165347585 (OP)
Покупаю цыпленка, обычно его цена примерно 100 рублей (на два дня хватает, если одному есть). Так же картоху по 20-25 руб за кг, суповые наборы по 10 руб, макароны "каждый день", чай в пакетиках, крупы пшенки или гречки, молоко самое дешманское (не дороже 40 руб). В неделю примерно 2000 выходит. закупаюсь в "ленте" или "окей" по карточке сразу на две недели.

>>165352794

>>165352793
тогда у меня встал вопрос - каким образом заснято? она в зубах телефон держит??

>>165352867
Один фоткает, другая приложила руку, тим сматри какая шавуха, как моя рука большая.

>>165352867
таймера\носом\с 1й руки большим пальцем дотянуться можно

>>165352886
а это адекватное занятие - вдвоем фоткать шавуху?

>>165347585 (OP)
Спиды. Можно вообще ничего не есть.

>>165352922
Ну тян иногда группами хотят в толкан, спроси у них адекватны ли они?

>>165352810
От больницы зависит, да и раньше действительно было куда хуже в этом плане.

>>165352752
Двачую, после крыма сыр стал деликатесным продуктом, который из бюджетных меню выпадает напрочь. Также как говяжье филе, морепродукты, оливковое масло, орехи, сухофрукты, красная рыба, сливки и т.д.

Проще просто не покупать.

>>165352843
Тут не для мажоров тред.

>>165352836
Про "еще вчера мяукавшую шаурму" это конечно миф, курица (особенно маленько просроченная) в разы дешевле чем котов ловить и потом разделывать.

>>165352947
Сука, заставил меня снова хотеть свалить из Богооставленной, в которой такие простые продукты теперь еда для мажоров.

>>165352991
узбек и таджики, которые работают дворниками, занимаются множеством хуйни на территории: собирают металлолом, выброшенные вещи, картон, стеклянную тару. все складируют и потом сдают. я к тому, что они постоянно бродят и на движухах, у них большие перерывы, если мало участков. я не настаиваю, но прихватить пару котов в течение дня для собрата шаурмена бонусом труда не составило б.

>>165347585 (OP)
Горох и прочие бобовые. Там полноценный белок, который содержит все незаменимые аминокислоты, и углеводы, в нормальной пропорции.

Можно ещё добавлять немного растительного масла, но если у тебя есть свой подкожный жир, то можно и не добавлять - организм будет жечь свой. Но если начнёшь чувствовать горечь во рту, то лучше всё-таки добавлять. Горечь - это признак того, что что-то не так с печенью или желчным - скорее всего желчный не опорожнился, желчь скопилась. Некоторые говорят, что она выделяется только на жирную еду.

Если плохо переносишь горох, можешь попробовать покупать дроблёный в пакетиках, он разваривается лучше.

>>165353088
Ага, потом шкуру с них снимай, потроши, разделывай, а мяса с гулькин нос. Абсолютно никакого профита

>>165353088
Блее, ты хоть знаешь сколько одна точка с шавухой приносит в месяц чистого дохода? 400-500 тыс. в среднем. Зачем им рисковать, если обычно всё стабильно разводят по точкам каждую неделю.

>>165353144
Это в охуенно топовом месте если только.

>>165353172
Так шавухи и стоят в подобных местах, если рядом школа или институт, то считай такая сумма легко набирается.

>>165353235
Перловка охуенна, но её долго готовить.

>>165353172
ну вот например топовая шавуха имеет около 4 известных мне точки. В 2х самых удобных постоянно очереди и в среднем 150 рублей\1 человек. Там я думаю оборот в пару соток косарей только в неделю если не больше

>>165353235
Надо попробовать, пили рецепт с примерными нормировками.

>>165353235
проблевался когда первый раз подумал, что эта гречка. Пздц самая убогая хавка что пробовалпосле нори

А вообще я тут 4й час сижу идите нахуй, мне через час вставать

>>165353125
так-то да, в котах мяса хуй да нихуя. я вот щас такую бизнес-идею придумал и хочу им ее продать. короче, сыплешь всякую хуйню на землю, которую едят голуби. когда прилетают, накрываешь огромной сеткой. профиты огромны, ресурс неиссякаем. за день можно наловить их на множество торговых точек. или даже попытаться поставлять голубиное мясо в охотничьи рестораны

>>165353246
Я всегда всё на глаз делаю.
Её не сложно варить, дольше остальных круп, на упаковках обычно пишут. Если сразу много делать, то вообще найс.
Булгур, кстати, тоже можно делать, он быстрее готовится.

>>165353272
Совсем поехал уже ,но ты нравишься мне.

Питаюсь грибами, всякими гречками-рисами и роллтонами, а так же дохуища пеписа и чипсонов. Овощи и фрукты никогда не любил и не ел.
Постоянно хожу уставший, мало сплю, много дрочу.
Сколько я еще протяну?

>>165353272
Лучше тогда бояру ставить на землю и бомжей ловить.

>>165353272
офк подавать под видом рябчиков в ресторане. а шаурменам под голубя. мы как-то жарили голубиный шашлык в детстве. сами очканули есть, но угостили наших учителей, сказав, что курица. они ничего не заподозрили

>>165353333
>шаурменам под курицу*

>>165353272
Ну поймай да приготовь голубя, прежде чем такое советовать. У них мясо грудки не белое, а красное. И жесткое как утятина. Эту дрянь даже таджики не будут есть, а в рестораны для извращенцев не пройдет по санэпиднормам, уж больно в них много всяких глистов.

>>165353351
информация достоверна?

>>165353267
Я с детства сжирал весь рассольник в детском саду из-за перловки. Лол.
Кускус, булгур, рис и перловка – мои любимые крупы.
Другие просто не переношу. Манку вообще терпеть не могу, помню, в пиздючестве, за батареи её выкидывал, а потом пизды получал.
Ну и к тому же я ещё молоко не жру, противен мне вкус, а эти крупы на воде готовятся и вообще заебись.

>>165353310
Белок - это самое главное в пище. Из него обновляются органы, создаются всякие транспортные белки: гемоглобин, инсулин и пр. Если его есть мало, будет плохо.

>>165353235
Мало белка. А дают, потому что она дешёвая.

>>165353394
Только не говори что ты тоже в детстве ни одного голубя не выпотрошил.

>>165353351
ну все равно сбагривать-то наверняка найдется куда. например, как пищу для питомников или в зоопарки продавать. процесс поимки легкий, а голубей тьма и они пидорасы.

>>165353310
Ты еще долго протянешь, но будешь болеть желудком и кишечником.

То что ходишь уставший - всего лишь следствие того, что мало спишь. Восстанови режим.

Много дрочить это нормально, это всего лишь признак того что у тебя мужской пол.

>>165353404
Указал же,
> питаюсь грибами
, плюс есть мой любимый покупной салат с варенной курицей, шампиньонами и кукурузой. Это норм гемоглобин? А то у меня бабушка от его отсустаия умерла.

Индекс веса 20,45 это жиробас?

>>165353466
Процесс поимки легкий, а вот ощипывания и разделки нет. Подозреваю, что перосъемная машина для курей не будет работать вообще с такими маленькими легкими тушками.

>>165353432
Можно курочку купить и хавать на свободные деньги.
+ тем, кто любит яйца и молочку вообще изи восполнять. Творог на рынке у бабки, сыры домашние – это все не так дорого.

Жри сахар, чмоня. И сажу.

>>165353558
Кокой злой.

>>165353497
Смотря что за грибы. В каких-нибудь лисичках всего пару грамм белка на 100 г веса - это очень мало.

В день нужно минимум 1 г белка на кг своего веса, а лучше 1,5 г или больше.

>>165353594
Если ежедневно кушать сосиски, вареные яйки и ложечку кончи, то гемоглобин будет в норме? И какие овощи обязательно жрат для комфортной жызни?

Короче ладно, заебали вы с шавухой (можно самому не хуже приготовить, выйдет дешевле).
Поехали.
Источники углеводов: каши, прямо все. Греча, рис, перловка, пшенка, овсянка. Если уметь готовить и правильно пользоваться специями - даже голая каша вполне себе норм. Дальше макарохи, но не самые дешманские, а только те которые из твердых сортов пшеницы.
Далее бобовые:
Горох, фасоль, чечевица. Сам готовил только горошницу, ебаная пища богов. Фасоль можно в банках, можно самому готовить, но мне чот лень научиться. В бобовых поболе белка чем в кашах, поэтому на мясце можно и сэкономить.
Следом источники белка: Курица, яйца, рыба. Рыба стоит подороже и с ней надо ебаться, зато полезный рыбий жир. Лично я не ебусь и иногда просто покупаю горбушу/сайру/скумбрию консервированную. Мне норм.
Котлеты и прочее брать смысла нет, только по оче хорошим скидкам и годноту, поэтому учитесь изучать этикетку. Забудьте всю хуйню про глутаматэ натрия, ГМО, красители и консерванты, теперь ваши лучшие друзья - категория, бжу и умение читать состав. Все. Полуфабрикаты ниже категории Б брать не стоит.
Далее: комбинации.
Оче скоро заебет жрать перловку вприкуску с консервой/курицей и дойдет что можно совмещать. Лично я люблю делать салат из риса, варёных яиц и консервы рыбной. Также супы, лично я обожаю борщ. Из кочана капусты, одной тушки курицы, пары помидор (ну или томатной пасты), лука, чеснока и картошки можно нахуярить две кастрюли борща. Ингредиенты обойдутся в 300р, а есть ты это будешь дня три-четыре. Готовить же его довольно просто. Готовить вообще просто.
Далее сладкое: никакой пользы особо не несёт, но утром можно, с чаем. Тут на ваш вкус уже, можно печь за копейки дома блины, можно брать печеньки по акции какие любите.
Алсо акции - Качайте приложение Едадил, чекайте акции в магазинах не выходя из дома, составляйте список что где купить. Я вот пью ща чай Ахмад, 25 пакетов которого стоят 69-80р, а я урвал за 35, сразу же 4штуки. Надо ли говорить что за эти деньги это топчик.

>>165352056
проиграл с толстячка и всплакнул,
половина знакомых студентов опекаются мамочкой папочкой и могут позволить 500.день чисто на еду тратить

>>165350066
>за 40 рублей (в сумме, одно яйцо 3-4 рубля) возьмёшь 10 яйиц
Это где ты блядь такие цены видел? 80 рублей стоит 10 яиц категории С1

>>165348764
За то на выборы не пойдут и будут чувствовать себя самодостаточно

>>165353801
35р - 10 с1, 45 - 10 с0, мимоекб

>>165353757
Тян, опять ти?

>>165353858
Но я кун, прост умею в норм питание

>>165353861
В основном куны и умеют, тян умеют в оверпрайс.
Не ты ли скиывал мне приложуху пятерочки вчера?

>>165353880
Неа. Я только Едадил знаю, мне более чем хватает.

>>165352810
>>165354168
Я не про тебя анон, а про наши "больницы", в которых кормят говном, от одних этих грязных столовок и поварих у меня бы аппетит пропал сразу

>>165347585 (OP)
Семки

>>165351215
Нет такого канала пиздит он

>>165354185
Да дело даже не столько в качестве еды, сколько в количестве. Буквально 300-400 килокалорий выдают, как в блокадном Ленинграде.

>>165347694
Nope. Была статься где чувак из австралии только и питался картохой. Жрал около 2+ кило в день и даже похудел.

Макароны "Красная цена"

А РЫБАЛКА ГОДНАЯ ТЕМА?

>>165347648
ОДНО ЗДОРОВЬЕ

>>165350384
>Не унжно быть семи пядей во лбу, чтобы понимать, что любая готовая жратва выходит дороже той, что ты приготовил себе сам.
Лол, нет.
Столовки закупают полуфабрикаты сразу партиями оптом и для них это гораздо дешевле, чем тебе купить в магазе. По итоговой стоимости то на то и выйдет. Плюс ты экономишь время на готовку.
Только питьё лучше самому делать, естественно.

Рис/гречка
Курица (я окорочка беру, одного на весь день хватает)
Овощи типа морковки или готовые даже салаты.
Рублей на 70..100 в день. Мне норм.
Ну да, ещё чай/кофе и сахар, но это раз в месяц покупаю.

>>165347585 (OP)
спроси у автора этого паблика https://vk.com/bomjournal
утверждает что живет на 3к

г

д

Жрать всухомятку, кстати, нажористее получается

>>165370555
соус вебм

>>165347585 (OP)
Пицца ашановская по 37 рублей. Дёшево, вкусно.

>>165352332
> От гречки повесишься на второй день
Жру уже две недели с тушёнкой и соусами. Полёт отличный.

>>165347585 (OP)
Посмотри видео bitard671 1000р в месяц

Следите за своей крупой, ребята. На неделе обнаружил пару летающих хуевин в районе ящике с крупами, прибил и забил. Вчера вошел на кухню и испытал ебаный ужас, летающих хуевин стало штук десять, в отделе с крупой обнаружились ползающие личинусы, а на потолке сидела чуть ли не гусеница. Чуть не обосрался, выкинул все нахуй и захуярил дихлофосом, сегодня буду промывать уксусом.
Виновником оказался богом забытый пакет чечевицы, там, в силу неведомых мне причин размножилась моль ебаная.

>>165376878
Да это еще хуйня, вот у меня мыши бегают по ночам, заебался их ловить.

>>165347585 (OP)
В такой же хуйне оказался. Надо до нг на 3к прожить. Буду есть камни походу.

В 90ые когда нехуй было жрать, жрал только картошку, жареную, вареную, запеченную иногда самые дешманские макарошки на развес, в общем норм было голода не чувствовалось, хуй на лбу не вырос

>>165352770
двачую, стоит в сумме на месяц довольно дохуя, а желудку просто пизда

>>165353056
> Сука, заставил меня снова хотеть свалить из Богооставленной, в которой такие простые продукты теперь еда для мажоров.
Сыры всегда стоили просто дохуя.
Морепродукты? Ты серьезно? Даже мажоры едят их каждый день, а могли бы по кд раз в час съедать килограмм креветок, т.е 24 кг креветок они не могут себе позволить в сутки, а мы и подавно
Любое мясо, молочка... Этим питались только в древности, ибо производили сами, а так начиная с 20 века это еда богачей и они тоже не всегда могут съесть 24 кг говядины в сутки, денег не хватает, это очень дорого

АП

ОП

>>165354986
Ну так заебись же. У меня в деревне одну картоху и жрут. Жареную, вареную, запеченную, тушенную.