И так анончики, я начинаю свой путь " человека " Я планирую перестать фапать 3-4 раза в день. Сегодня пошел 2 день после того как я не фапаю.Сливать буду 1 раз в неделю или даже в две.После 1 дня без дрочки я чувствую себя более "живим" даже открыл вкладки с поиском работы, чего не случалось очень давно.
>>165016438 (OP)Бамп
>>165016438 (OP)бамп
>>165016438 (OP)Алсо, планирую добавлять немного физ нагрузки типа отжиманий, буду делать где-то по 100 в день за несколько подходов.
Начинаю вместе с тобой.
>>165016438 (OP)bump
>>165016532Отлично анончик, мы справимся!
>>165016438 (OP)>даже открыл вкладки с поиском работы, чего не случалось очень давно. А я фапаю сколько хочу, бывает и 3 раза в день. И у меня есть работа за пекарней приносящая мне от 3 до 5 к бачей в мес. Спустил тебе на лицо как грицца
>>165016438 (OP)
>>165016627бля ну 3-5к это что-то новое, почему не 300к в секунду?
>>165016658понял тебя)) конечно такого быть не может. Надеюсь успешно пройдешь нофап квест, превратишься в " человека " и найдешь работку себе :) цём в пузико тебя
>>165016438 (OP)зачем,лол?
>>165016438 (OP)Суть нофапа - НЕ СМОТРИ ПОД СЛЕДУЮЩИЙ СПОЙЛЕР Плацебо эффект. Если у тебя есть нерешенные психологические проблемы - то хоть фапай, хоть не фапай, тебе это не поможет. Однако, если ты всей душой веришь в то что нофап тебе поможет, то начнешь действовать и что то делать в своей жизни, тем самым подкрепляя веру в то что нофап тебе помогает.
>>165016801а по итогу то все будет хорошо?
Я пытался, сдался на 3 дне.
>>165017028Ну и ради чего ты сдался? ради того чтобы подергать 15 минут и малафья полилась? ты же это делал тысячи раз, а теперь подумай что ты упустил подрочив и больше не дрочи.
бессмысленное занятие, эффект зависит от твоей способности верить в чушь
>>165016438 (OP)>>165016492Рекомендую физ. нагрузку добавлять, когда будет накатывать возбуждение – заменить реакцию на стимул в привычке. Хорошо помогает не сорваться ежедневная медитация и выпил с двощей, желательно чтобы хотя бы в первые дни никакого фап-контента в зоне досягаемости не было – если начнёшь смотреть порево без цели пофапать раньше или позже неизбежно сорвёшься.Фап – зависимость, так что передёргивать даже в раз неделю не стоит, это как пытаться вылечиться от алкоголизма, бухая раз в неделю. Проще и морально, и с точки зрения гомеостаза не фапать вообще, чем придерживаться такого дозирования. Что делать, когда наступает спермотоксикоз – найдёшь в гайдах по нофапу, которых сейчас множество.И самая мякотка. Не расчитывай на то, что найдёшь работу, заведёшь тянку, превратишься в "человека" или станешь более успешным; даже влечение как таковое сильнее не становится. Нофап – хорошее подспорье, но в остальных областях жизни он поможет тебе не больше, чем прекращение курения или листания борд. Тот факт, что ты вкатываешься в нофап, говорит о том, что у тебя и без него достаточно проблем, с которыми нужно работать непосредственно, а не за счёт дропа фапа/двощей/тянки/анимы/чего-то ещё – решать проблемы нужно непосредственно, а не через отказ от чего-то, прямого отношения к этим проблемам не имеющего.полгоданофапа-кун
>>165017466А потом когда найдешь тян будешь отжиматься с ней вместе
>>165017666Замещение первых дней десять-пятнадцать было, потом можно не отжиматься. И таки да я придерживаюсь ТНН-позиций и оправдываю своё хиккеблядство нофапом, так что отжиматься вместе не придётся.
>>165016438 (OP)test
>>165017815Проебался с пунктуацией, да и похуй.
>>165017815ТНН!!!
>>165016438 (OP)>После 1 дня без дрочки я чувствую себя более "живим" Сука блять, ты нихуя в принципе почувствовать не можешь, дебил. Не беси меня нахуй. Ладно бы написал про неделю, я бы не так бугуртил, но день блять, ты серьезно?
>>165017990Не бомби. У меня также. Стоит например не дрочить сутки, уже банально высыпаться начинаю. У тебя либо организм жиробаса, либо ты сам тормоз. Но многие писали что хоть профитов на первый день немного но они таки есть.
>>165018075Профитов на первый день больше, чем на все последующие. Ибо гомеостаз, а нофап – переоценённое дерьмо.
>>165018157Сам то нофап держал? Как по мне первые 14 дней идёт сплошной подьём, только с 15 по 21 день идет стагнация и привыкание организма.
>>165018175>>165017466полгоданофапа-кун таки. И сейчас держу, но только потому, что ебанутый сектант, негативно относящийся к чувственным удовольствиям. И в чём же, кроме прекращения желания дрочить, сплошной подъём выражается?
А я дрочу когда хочу. Законом не запрещено. А если не подрочу у меня стояк от всего, даже если подумать о чем то смежном. Нофап хуйня, твои проблемы это не решит. Ты серьезно думаешь, что дурочка мешает тебе найти работы и типо отжиматься? Или чего ты там собрался делать.кмс_по_лифтингу
>>165016438 (OP)эффект от нофапона это плацебо.депревация создает только стресс.
>>165018236>И в чём же, кроме прекращения желания дрочить, сплошной подъём выражается?Стал высыпаться, причём понял что сон можно сокращать до 6 часов в сутки без особых подводных.Стал более сконцентрированным. Сейчас я после недельного срыва. Банально не могу книгу прочитать сесть, всё время отвлекаюсь как даун. Всё время хочу включить стим, дотан. После недели нофапа вообще понять не могу как в это говно можно играть более 1 раза в год, ибо тупо. Появляется какая-то сила в мышцах. Не могу тупо сидеть на жопе без дела. Либо чем-то занимаюсь, либо хочется поотжиматься, или на турнички. Пока всё что вспомнил.
>>165018493Проиграл с жирноты.
>>165018599А зачем мне толстить то? Ты сам можешь не фапать неделю и проверить прав я или нет. Или для тебя это ДОСТИЖЕНИЕ, 7 дней с хуём не играть?
Вера в нофап это почти как вера в Бога на двоще. Вызывает одинаковый бугурт у хейтерков. Сразу вскукареки про плацебо и прочую хуйню начинаются.При том что сами даже не пробовали в виду полного отсутствия силы воли.
>>165018493>>165018599Может и не жирнота. Но сон действительно можно сокращать до 6 часов в день без особых подводных, особенно если не на длительные промежутки времени, нофап для этого не нужен. Концентрация повышается ненадолго и не на постоянной основе. Ну а про > не могу тупо сидеть на жопе без делауж сильно плацебо. Если б ты при фапе мог сидеть на жопе без дела, то в /b/ бы не сидел и в дотан не пердолился, ибо сидеть на жопе без дела – признак высокой концентрации, а не низкой.
>>165018693Я месяц не дрочил максимум. И хули дальше? Эффекта не было никакого абсолютно. Кроме того, что на вторую неделю у меня хуй вставал каждые 5 минут, будто мне 13 лет. А под конец третей и до конца, чувствовал себя так, будто каждую ночь вагоны разгружал.Так что путешествуй нахуй, сила у него в мышцах появляется блять.
>>165018871>А под конец третей и до конца, чувствовал себя так, будто каждую ночь вагоны разгружал.С чего это? Никогда такой хуйни небыло, 3 год на нофапе периодически. По месяцу держу и по 2. Рассказывай давай что делал?
Вот поясните, если каждый день трахаться по нескольк раз, таким же вялым и уставшим червем будешь, так же как и когда фапаешь, ведь это одно и тоже технически для организма?
>>165018759Кукарекают ещё и разочаровавшиеся, которым тянки ни при нофапе, ни при нодвоще, ни при ещё каком говне не дадут. Они-то думали, что стоит не пофапать неделю, так сразу хикке-тян в личку писать начнут и вообще всё как у Ерохи станет. Ан-нет.
>>165018899Ничего в тот период кроме хождения в шарагу не было.
>>165018922Да. Но ебля – соразмерное вознаграждение для организма, а не читерство по отношению к его потребностям.
>>165018953Ради ебли много хлопот надо пройти, а тут пофапал и успокоился на неделю, смекаешь?
>>165018953А если тяга на тебе скачет или сосут? То разницы никакой
>>165018871Видимо ты постоянно воображал или вовсе смотрел порно. Не должно быть такого дерьма, скорее в силу в мышцах поверю, чем в это.
>>165018980ТянкаФикс
>>165018946Капец странно. На самом деле анон никогда небыло чувства что вагоны разгружаю так вот на ровном месте. Разьве что после 4 часов в качалке. В день ног.
>>165016438 (OP)присоединяюсь с вами, господа ананасы.Дурной пример, как грится, заразителен.
>>165018922>Вот поясните, если каждый день трахаться по нескольк раз, таким же вялым и уставшим червем будешь, так же как и когда фапаешь, ведь это одно и тоже технически для организма?Ебля хуже гораздо. Ты физически напроягаешься. Работаешь булками, прессом, руками, держишь осанку и всё такое. Попробуй просто без всего этого планкинг минут 10, охуеешь, а представь что во время планкинга нужно ещё дрыгаться.
>>165018980Разницы никакой. Выбрасываются те же гормоны и в тех же количествах, только общество построено так, что ебля должна мотивировать и мотивирует к действия часто полезным для индивида (если он не долбоёб, не ведомый ничем, кроме желания поебаться), фап же такую важную мотивацию упраздняет.
>>165016438 (OP)Тут 90% рашки тупо бухает имея алкоголизм уже в генах. При это никто не верит что отказ от алкоголя что-то изменит. А к нофапу даже тут отношение скептическое.
>>165018973А оно тебе надо? Успокаиваться? Может быть тебе напряжения-то для того чтобы перестать быть червём пидором и не хватает, а ты всё успокаиваешься да успокаиваешься.
>>165018982>скорее в силу в мышцах поверюОткуда эта сила в мышцах может взяться в принципе? Кроме самовнушения и выброса гормонов за счет этого что долго длиться, как мне кажется, не может.
>>165019099А кто сказал, что я червь-пидop, не домысливай. Все в жизни нормально, все есть, кроме бабы, собственно не страдаю из-за ее отсутствия, скорее равнодушен. Просто лишь задал вопрос в треде.
>>165019145А откуда усталость может взяться на ровном месте блядь? Причём судя по описанию нехилая такая усталость. Сидишь такой на стуле, пинаешь хуй, тут ХУЯК УСТАЛОСТЬ НАХУЙ! Кто из вас ещё перетолстил непонятно.
>>165019200Застой энергии в организме. Двигаться надо, а не сидеть. Зарядку там, пробежку.
>>165019174А я и не с тобой общаюсь, а с гипотетическим червём-пидором в тебе. Если ты всем доволен и уже давно и плотно в нирване, можешь игнорировать посыл предыдущего моего сообщения; если же ты хоть чем-то в себе недоволен, то очевидно червь-пидор, которому есть куда двигаться, существует, а раз ему есть куда двигаться, то вполне возможно, что постоянный фап несколько замедляет продвижение (хотя бы тем, что не позволяет на полную использовать сублимацию) или убеждает его, что проблем нет, там где проблемы есть.
>>165019200Блять, ну вы тупые пиздец. Ну утрировал я, дальше то что? Суть в том, что было мне гораздо хуевей, чем когда я дрочил. Просыпаться было невозможно. Не высыпался пиздец. На парах спал. Даже за пекой сил сидеть не было, лежал в основном смарт на кровати скроллил. Суть одна.
>>165019329Абсистенция и психологическая зависимость. Из запоя тоже выходить неприятно поэтому не нужно.
>>165019329Если у тебя не хватает сил даже на фап, то ты просто феерический слабак и тебе бы физкультурой заняться.
>>165016438 (OP)>чувствую себя более "живым"Блядь манька совсем ебанулась, нет разницы блядь, начитался хуйни
>>165019329>Был ленивым дауном и было лень с кровати встать>Уставал на ровном месте так, словно вагоны рагружал>Суть одна.
>>165019462Если нет разницы, проходи мимо. Фапай, мы тут все врём конечно-же.
>>165019524Очередной битард раскусил заговор против него. Мы ведь хотели чтобы именно он не фапал, но вот всё теперь. штоподелоть
>>165019488>утрировалЯ и забыл, что аноны тупее пробки и что нужно все разжевывать до молекул.
>>165019662Тебе и говорят что ты что-то дохуя утрировал, так утрировал что абсолютно разные вещи одной хернёй назвал. Это если бы ты в жопу палец сунул, а утрировал бы что тебя 15 негров трахнули. Охует УТРИРОВАЛ
>>165016438 (OP)Я вот не фапаю из-за того что на препаратах. Жить от этого лучше я конечно же не стал.
>>165019462Внушаемый, хуле. Когда в тренде будет носить гондон на голове, чтобы чувствовать себя более живым, он тоже начнёт так делать.
>>165017466Вот по поводу не смотреть фап-контент. А что делать, если у меня на работе весь день перед глазами няшные тяночки и охуенные милфы, а у меня не в рот ебать какое богатое и извращённое воображение? К концу дня шишка дымит неимоверно.
